胃火旺盛怎么辦
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胃火通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成。建議胃火旺盛人群在飲食方面，避免食用辛辣刺激食物，以清淡飲食為主，多食蓮藕、百合、菠菜、青菜、芹菜等蔬菜，重者可服用復(fù)方鮮石斛顆粒、清胃散、導(dǎo)赤散等清胃火的中成藥。復(fù)方鮮石斛顆粒由鮮石斛、三七、葛根三味純中藥構(gòu)成，具有滋胃陰、降胃火、生胃津、消胃炎等諸多功效，對于胃火上亢引起的口干、口臭、口苦、牙齦腫痛、口舌生瘡、口腔潰瘍、面部起痘痘和胃火下行引起的大便秘結(jié)，小便發(fā)黃等癥候群，均有良好的改善作用。

36847次播放 2022-07-14
腎陽不足吃什么藥效果好
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腎陽不足在治療上應(yīng)以中藥治療為主，可以服用。其所含有的鹿角霜、鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子、八角茴香、韭菜子等均是溫補(bǔ)腎陽的中藥。對于腎陽不足、陰陽兩虛所導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精、早泄等癥狀均有較好的治療效果。除中藥治療外，食療也能起到輔助補(bǔ)腎陽的作用。溫補(bǔ)腎陽需多進(jìn)食黑色類的食物和味道偏咸、性質(zhì)偏溫的食物。另外，在服用治療的同時(shí)，不宜吃不易消化的食物，忌油膩、燥熱食物，同時(shí)要注意節(jié)制房事。

206985次播放 2022-07-13
脾虛的患者應(yīng)該吃什么水果

脾虛患者可以吃一些健脾水果，例如橙子，有健脾、和胃、止嘔、寬胸的功效。檸檬有祛暑、止渴、和胃生津的功效，能夠解暑熱、除煩渴、增進(jìn)食欲、止嘔惡、下氣、和胃。蘋果有健脾、益胃、生津止渴之功。木瓜有健脾胃、助消化之功。山楂有健胃消食、活血化瘀之功。草莓有潤肺、健脾胃、補(bǔ)血、益氣功效，對于老人，孩子和體虛者而言，是滋補(bǔ)的佳品。葡萄有益氣、補(bǔ)血、生津、止渴、健脾胃、利尿的功效。橙子有健脾和胃、止嘔、寬胸之功。桂圓，溫性水果，具有養(yǎng)血、益脾、補(bǔ)心、安神、補(bǔ)虛、長智的功效。無花果有健脾開胃、清熱潤腸之功。脾虛是中醫(yī)里非常常見的病癥之一，幾乎所有的胃腸道疾病都會(huì)引起脾虛。此外，飲食不節(jié)，不規(guī)律也一樣可以引起脾虛。脾虛發(fā)生后常會(huì)引起腹脹、中氣下陷、貧血等各種癥狀。脾虛的患者大都表現(xiàn)為面色萎黃無華，感覺疲倦乏力，部分人群有形體消瘦、厭食、偏食的情況，還會(huì)有消化不良，大便中經(jīng)常有不消化的食物殘?jiān)?、大便不成形等癥狀。水果雖然適合脾虛患者食用，但要注意不可過量，因?yàn)樗蠖嘈院疀?，過度食用反而會(huì)造成脾胃的虛寒。另外，水果的含糖量也比較高，對于高血糖患者，或是糖尿病患者來說，更要減少水果的攝入量，以免造成不必要的麻煩。

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93017次收聽 2021-11-05

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