風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的主要區(qū)別在于病因、癥狀表現(xiàn)及治療原則。風(fēng)寒感冒多因受涼引起,表現(xiàn)為怕冷、流清涕、咳白痰;風(fēng)熱感冒多因外感風(fēng)熱所致,表現(xiàn)為發(fā)熱重、咽喉腫痛、咳黃痰。治療時(shí)風(fēng)寒感冒需辛溫解表,風(fēng)熱感冒需辛涼解表。
風(fēng)寒感冒由風(fēng)寒邪氣侵襲體表導(dǎo)致,常見(jiàn)于氣溫驟降或吹風(fēng)受涼后。風(fēng)熱感冒則因風(fēng)熱邪氣從口鼻或皮毛侵入,多發(fā)于春夏季節(jié)或室內(nèi)外溫差過(guò)大時(shí)。兩者發(fā)病機(jī)制不同,風(fēng)寒感冒多伴有無(wú)汗癥狀,風(fēng)熱感冒常見(jiàn)汗出不暢。
風(fēng)寒感冒以惡寒明顯、鼻塞聲重、打噴嚏為主,痰液稀白量多,舌苔薄白。風(fēng)熱感冒以發(fā)熱頭痛、咽部充血疼痛為特征,鼻涕黃稠,痰黏色黃,舌尖紅苔薄黃。兩者均可出現(xiàn)全身酸痛,但風(fēng)熱感冒肌肉酸痛更顯著。
風(fēng)寒感冒脈象浮緊,舌淡紅苔白潤(rùn)。風(fēng)熱感冒脈象浮數(shù),舌邊尖紅苔微黃。觀察舌脈是中醫(yī)鑒別診斷的重要依據(jù),風(fēng)寒感冒患者多面色蒼白,風(fēng)熱感冒患者常見(jiàn)面赤目紅。
風(fēng)寒感冒適用荊防顆粒、感冒清熱顆粒等辛溫解表藥,服藥后宜喝熱粥助發(fā)汗。風(fēng)熱感冒宜用銀翹解毒片、雙黃連口服液等辛涼解表劑,可配合薄荷泡水代茶飲。錯(cuò)誤用藥可能加重癥狀,風(fēng)寒誤用涼藥會(huì)延長(zhǎng)病程。
風(fēng)寒感冒期間宜食生姜蔥白粥、紫蘇葉煮水等溫性食物,忌生冷瓜果。風(fēng)熱感冒適合食用梨汁、菊花茶等涼潤(rùn)之品,避免辛辣燥熱食物。兩者均需保持充足水分?jǐn)z入,風(fēng)寒感冒患者飲水量可略少于風(fēng)熱感冒患者。
風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒的護(hù)理重點(diǎn)不同。風(fēng)寒感冒需注意保暖避風(fēng),可用艾葉水泡腳促進(jìn)血液循環(huán);風(fēng)熱感冒應(yīng)保持環(huán)境通風(fēng),避免直接吹風(fēng)。無(wú)論哪種感冒,發(fā)病期間都應(yīng)保證休息,癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)高熱不退、呼吸急促等情況時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。日常加強(qiáng)鍛煉、規(guī)律作息有助于預(yù)防感冒發(fā)生。
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