99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

胃竇炎吃什么水果

27367次瀏覽

天氣漸冷稍不注意就會(huì)出現(xiàn)胃部的病癥,比如急性或者慢性胃炎,還有可能患胃竇炎。所以為了讓自己能擁有一個(gè)健康的身體。在平時(shí)的日常飲食必須要格外的多加注意。下面我們就來說一說胃竇炎吃什么水果。

1、桃子,桃有補(bǔ)益氣血,養(yǎng)陰生津的作用,可用于大病之后,氣血虧虛,面黃肌瘦,心悸氣短者;桃的含鐵量較高,桃仁有活血化淤,潤(rùn)腸通便作用,可用于閉經(jīng)、跌打損傷等輔助治療;桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中樞而止咳,同時(shí)能使血壓下降,可用于高血壓病人的輔助治。

2、荔枝,味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經(jīng);果肉具有補(bǔ)脾益肝,理氣補(bǔ)血,溫中止痛,補(bǔ)心安神的功效;核具有理氣,散結(jié)。止痛的功效;可止呃逆,止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時(shí)有補(bǔ)腦健身,開胃益脾,有促進(jìn)食欲之功效。荔枝對(duì)大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用,能明顯改善失眠、忘記、神疲等癥。能夠增強(qiáng)免疫功能荔枝肉含豐富。

3、蘋果,不僅可以調(diào)節(jié)腸胃功能,降低膽固醇,降血壓、防癌、減肥、還可以增強(qiáng)兒童的記憶力。蘋果不但含有多種維生素,脂質(zhì),礦物質(zhì),糖類等構(gòu)成大腦所必需的營(yíng)養(yǎng)成份,而且含有利于兒童生長(zhǎng)發(fā)育的細(xì)纖維,能增強(qiáng)兒童記憶力的鋅。

4、吃一些黃色水果:黃色水果中類胡蘿卜素含量較高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素,木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。

5、天然維生素C水果:紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C,不僅具有正常的營(yíng)養(yǎng)功能,防止敗血癥,而且是天然抗氧化劑。

6、干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素E,能補(bǔ)充人體必須的不飽和脂肪酸,維生素E還是一種抗氧化劑。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
龙海市| 泾源县| 安平县| 揭东县| 海伦市| 伊宁市| 南宫市| 巴林右旗| 裕民县| 合山市| 旬邑县| 扎赉特旗| 封丘县| 连江县| 临沂市| 侯马市| 涟水县| 西安市| 藁城市| 建始县| 正阳县| 舒城县| 黄龙县| 隆尧县| 侯马市| 永和县| 安庆市| 甘洛县| 延安市| 临朐县| 邵东县| 民权县| 隆德县| 奈曼旗| 吉木萨尔县| 临高县| 昭苏县| 肇州县| 穆棱市| 宜君县| 利川市|