一歲半寶寶晚上睡不踏實翻來覆去，可能是室內(nèi)環(huán)境不適、睡前過于興奮等非病理性因素所致，也可能是缺鈣、寄生蟲、積食等病理性因素所致。
1.室內(nèi)環(huán)境不適宜
室內(nèi)溫度太高或太低、過于干燥等，寶寶睡覺時感覺不舒服，就會睡不踏實。
2.睡前過于興奮
在睡覺前一直在嬉鬧玩耍，導致睡前大腦高度興奮，常會難以入睡，即使入睡后也會翻來覆去睡不踏實。
3.缺鈣
一歲半的寶寶正處在身體快速生長階段，對鈣質需求量較大，但飲食結構不合理，鈣質攝取不足或體內(nèi)缺乏維生素D影響鈣質的吸收時，導致血鈣降低，大腦興奮性增高，常有睡不踏實、夜驚、出汗等表現(xiàn)。
4.寄生蟲病
飯前便后不洗手，經(jīng)常用臟手拿東西吃，可感染寄生蟲疾病，如蟯蟲病，晚上睡覺時蟯蟲在肛門外排卵，導致肛門瘙癢，可影響正常睡眠。
5.積食
晚上吃得太多，食物滯留在胃內(nèi)不消化，會有胃脹感，也會導致睡不踏實。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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艾地骨化醇軟膠囊一般可以通過促進腸道對鈣的吸收幫助補鈣。若患有骨質疏松癥，身體的鈣流失加速，骨鈣含量降低，可以遵醫(yī)囑選擇艾地羅艾地骨化醇軟膠囊。
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香腸表面有白霉能吃嗎
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