小腿發(fā)黑一般考慮黑色素沉著引起，可以通過多運動來促進新陳代謝，另外可以多吃番茄，多補充維生素C能有效阻斷黑色素形成。日常還可用鹽和醋加入適量的水，堅持涂抹之后可有效改變黑色素沉淀。
小腿肌膚發(fā)黑，一般和靜脈曲張有關，長時間站立容易會造成下肢靜脈曲張，影響正常血液循環(huán)，所以表層血管突起導致腿部色素沉積，偶爾還會有針刺的感覺出現(xiàn)一系列的異常。小腿黑會影響健康影響外形，那么小腿黑怎么辦？
1、多吃番茄
番茄具有美容功效，是一種大眾化美容材料，將番茄直接攪拌之后，加入適量的蜂蜜涂抹在小腿發(fā)黑部位，保持15分鐘洗去，建議每星期堅持1~2次。
2、多做運動
適當性運動可促進新陳代謝，改善肌膚生理功能，擁有提高抗病能力，增強體質效果，具有延緩器官衰老。
3、多補充維生素C
實驗證明小腿黑可能是氧化反應，如果多補充維生素C可有效阻斷黑色素的形成。建議多補充含有豐富維生素C的食物，比如番茄、鮮棗、酸棗、新鮮綠葉蔬菜，還有柑橘。檸檬是一種常見的水果，檸檬中含有豐富維生素C，具有減少黑色素效果，還能預防動脈硬化。
4、使用偏方
將鹽和醋加入適量的水溶解，把毛巾放入到調整好的混合液中，每天堅持擦兩次，可以長期堅持能有效改善黑色素沉淀，具有改善小腿發(fā)黑的效果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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身上莫名其妙的癢起包什么原因
身上莫名其妙的癢、起包，臨床上多考慮的是蕁麻疹。蕁麻疹是由于患者對某種原因過敏，而導致皮膚的瘙癢，繼之出現(xiàn)水腫性的風團性損害。蕁麻疹是一種皮膚的血管反應，其特征是出現(xiàn)風團?；颊呤怯捎谀撤N原因過敏而導致皮膚的瘙癢，隨之出現(xiàn)一過性的風團，伴有劇烈的瘙癢、刺癢或刺痛感，這些風團是由于皮膚黏膜血管發(fā)生暫時性炎性充血，與組織內局部水腫所導致的?？梢园橛屑t色風團或蒼白色的風團。風團常于24小時之內自行消退，此起彼伏，不留痕跡，通常瘙癢。蕁麻疹絕大多數(shù)是由變態(tài)反應所致，病因比較復雜，可分為內源性與外源性，常見的病因有：一、藥物過敏，各種藥物包括青霉素、磺胺類、胰島素、利特林、非甾體抗炎藥、嗎啡、可待因、阿托品以及麻醉藥等。二、食物過敏，如魚、蝦、蟹、蛋類、某些巧克力、堅果、奶類、貝殼類、小麥、蘑菇、發(fā)酵食品等。三、吸入物過敏，花粉、真菌的孢子、動物的皮屑與羽毛、氣霧劑、煙、有機塵埃、揮發(fā)性化合物等。四、接觸物過敏。動物的排出物、植物、化妝品、塑料制品等。五、毒素過敏，眼鏡蛇毒素、魚子醬毒素、某些植物、昆蟲毒素等。六、感染過敏。上呼吸道感染、病毒、真菌感染等。七、物理因素。如運動、冷、熱、日光照射等。八、精神因素與內分泌的因素。九、伴有遺傳性疾病。十、伴有自身免疫性疾病或腫瘤。部分蕁麻疹患者可以累及呼吸道和胃腸道，以及心血管系統(tǒng)，伴有相應的臨床癥狀。語音時長 02:53103397次收聽 2021-07-09 -
面膜一般敷完要洗臉嗎
需要分情況，如果面膜以補水保濕為主，敷完后可不洗，但如果是功效性的面膜，比如有去色素作用的，如黃褐斑，有藥物成分，敷完面膜以后需清洗，以免刺激皮膚。還有的人臉上長白頭、黑頭，用水楊酸一類的面膜，用完以后也要洗掉，原因是水楊酸持續(xù)的作用在皮膚上，可刺激面部，最后會產(chǎn)生發(fā)紅，發(fā)癢的癥狀。還有如果酸面膜，敷完以后，不洗掉的話，刺激皮膚也會產(chǎn)生脫皮、發(fā)紅、發(fā)癢這樣的癥狀。所以，需要區(qū)分情況，如果僅僅是以補水保濕為主的面膜，可以不洗臉，但如果是功效性的面膜，則需要洗臉。89306次播放 2021-03-15
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角質蛋白的作用
角質蛋白具有保濕滋養(yǎng)、柔潤亮膚緊膚、防皺以及抗氧化防衰老等多種作用。角質蛋白之所以發(fā)揮這些作用，是由于角質蛋白中含有的特有成分發(fā)揮著巨大功效與作用，既能夠增強肌膚保濕鎖水能力，還可以加速細胞形成代謝速率，減少皺紋滋生。
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皮膚病用激素藥的后果是什么
糖皮質激素是機體內極為重要的一類調節(jié)分子，對機體的發(fā)育、生長、代謝以及免疫功能都起重要的調節(jié)作用，是激起應激反應最重要的一種調節(jié)激素，也是臨床上使用最廣泛、最有效的抗炎和免疫抑制劑。具有抗炎、免疫、抑制、抗細胞毒、抗休克和抗風生等多種作用。所以在皮膚科的應用比較廣泛，常常應用于過敏性皮膚病，例如大部分的藥疹、多形紅斑、嚴重的蕁麻疹、過敏性休克、基礎性皮炎這些是常用的變應性皮膚病，還有是自身免疫性皮膚病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、皮肌炎或者急性期的硬皮病、自身免疫性大皰病或者白塞病，還有感染性皮膚病，如4S綜合征就是叫金黃色葡萄球菌燙傷樣皮膚綜合征，這些都是它的一個適應癥。但激素是把雙刃劍，在應用的過程會產(chǎn)生副作用，主要的不良反應是吃完都會發(fā)胖，可以引起脂肪的重新分布。患者可以出現(xiàn)滿月臉、水牛背、向心性肥胖；會加重高血壓、糖尿病，還有會引起股骨頭壞死，加重消化道出血，會引起水電解質的紊亂、骨質疏松，部分會引起精神神經(jīng)的癥狀。所以要求醫(yī)生在應用糖皮質激素的時候要權衡利弊，然后合理的應用，避免不良后果的發(fā)生。語音時長 02:0959794次收聽 2020-02-13 -
臉上長痘痘能喝牛奶嗎
臉上痘痘的出現(xiàn)和日常的飲食不健康有著直接的關系，要想有效達到祛除痘痘的作用，首先就應該引起注意，譬如臉上長出痘痘之后可以喝牛奶，但是不要喝得過多，另外也不應該吃容易過敏的食物，不應該吃補品，更加不應該選擇油膩的食物，不應該選擇辛辣的食物。
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運動完臉上長痘怎么辦
現(xiàn)在的人在重視自己的身體健康狀態(tài)以后，往往就會選擇每天堅持運動鍛煉，而有些人在運動完以后會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚長出痘痘。面對這種情況不光需要個人做好面部清潔工作，同時在運動完以后一定要多給自己的身體補充水分，必要的時候還需要適當?shù)男菹ⅰ３艘酝?，也可以考慮用飲食療法來消除痘痘。
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頭頂白發(fā)是什么原因引起的
頭頂白發(fā)可能是營養(yǎng)不足、工作壓力大、睡眠不規(guī)律、飲食不當引發(fā)的，還可能是疾病因素了。出現(xiàn)腦垂體或甲狀腺內分泌失調、腎氣不足、精虛血弱、缺少黑色素等都可以引發(fā)此癥，因此在確診之后就可以對癥治療了。
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克林霉素甲硝唑搽劑有激素嗎
在患有疾病之后，有不少的人都會使用相應的藥物，譬如說痘痘的出現(xiàn)就應該選擇克林霉素甲硝唑搽劑來應對，而這種藥物內部并不含有激素成分，使用過程中比較安全，有著很好的功效，另外在使用過程中也需要掌握一定的注意事項，多吃清淡的食物。
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手癬用什么藥
手癬是一類真菌感染性的皮膚病，手部可以出現(xiàn)水皰脫屑，甚至可以出現(xiàn)角化增生的表現(xiàn)。中醫(yī)又把手癬患者的雙手稱為鵝掌風，即與鵝掌一樣的手掌。治療一般要選用抗真菌的藥物，抗真菌的外用藥膏非常有效，但一定要堅持正規(guī)、規(guī)律的用藥。手癬的治療周期也是在四周以上，短期用藥可以控制癥狀，但不能根治。另外，如果嚴重反復多年、頑固的手癬，可口服抗真菌類藥物，比如伊曲康唑、特比萘芬、佛康唑，一定要注意在服用的同時監(jiān)測血常規(guī)和肝腎功。此外，中藥的泡洗、外涂可以減少手癬的癥狀，可以減輕患者的瘙癢等。52508次播放 2019-06-18
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為什么會有蕁麻疹
蕁麻疹是皮膚科常見的一類疾病，是最主要的跟過敏相關的一類皮膚病?；颊咴谄つw上可以出現(xiàn)大量的風團，可以是紅色的或者是淡白色的風團。這種風團是由于皮膚粘膜的小血管擴張以及滲透性增加，血管里的細胞或者血管內的一些物質滲出，引起的局部的局限性的水腫。這種風團可以時起時消，反復發(fā)作，一般是與過敏相關。如果我們查到有明確的食物過敏，尤其是急性蕁麻疹的患者，一定要忌食該類食物。當然，蕁麻疹還和感染的因素、環(huán)境的因素、壓力等，還跟其他疾病有關系。所以，在治療蕁麻疹的過程中，要治療相關的因素。56973次播放 2019-06-18
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雞眼傳染嗎
雞眼是足部皮膚局部長期摩擦和壓迫引起的局限性、圓錐狀角質增生。俗稱“肉刺”。皮損為圓形或橢圓形，針頭至蠶豆大小，呈淡黃或深黃色，表面光滑與皮面平或稍隆起。雞眼是一種角質增生物，所以不會傳染其他人。由于雞眼的存在，患者會覺得局部非常疼痛，尤其在行走的過程中。一旦出現(xiàn)雞眼之后，可以去醫(yī)院進行救治，可以選擇冷凍、微波、物理的方法去除雞眼。同時治療后也要選擇柔軟、厚底、舒適的鞋，避免擠壓，這樣才能避免雞眼復發(fā)。60743次播放 2019-06-18
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臉過敏發(fā)紅癢怎么辦
一旦面部出現(xiàn)了紅斑或者是發(fā)癢，建議患者一定要立即停用現(xiàn)在用的化妝品，尤其是一些彩妝類的化妝品；不要過度洗滌，不要過度的去角質，其次要馬上進行急救。急救是用冷水或者是冰水倒在毛巾上來濕敷局部的紅斑瘙癢處，緩解紅癢的癥狀，減輕過敏的病情。其次，建議患者出現(xiàn)這種紅癢的時候，要減少進食辛辣刺激性食物；同時建議患者避免暴曬，一旦暴曬以后會出現(xiàn)紅、腫、癢加劇。最重要的，如果患者出現(xiàn)面部紅癢的癥狀建議及早的就醫(yī)。62076次播放 2019-06-18
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毛囊炎最佳的治療方法
毛囊炎如果輕，通過保持清潔干燥、改善環(huán)境，外用藥膏就會消退；如果重，需加口服藥，甚至需長期用一段時間的藥抑制毛囊炎的復發(fā)。毛囊炎治療，首先是要改善局部的環(huán)境，保持清潔、干燥。因為多油、多脂、多汗、潮濕，易引起毛囊炎?；颊哌€可以外用藥物，如百多邦、夫西地酸軟膏，或碘酒、潔爾滅。如果毛囊炎比較多，比較重，可以加口服藥，如頭孢、四環(huán)素類、鹽酸米諾環(huán)素，效果非常好。部分毛囊炎患者會反反復復，首先要改變生活習慣，如熬夜多，吃油膩、辣的多，著急上火。所以要保持局部的清潔干燥；還有是可能需長期吃藥去抑制復發(fā)，如異維A酸膠丸，但這個藥有副作用，要聽醫(yī)生的建議。語音時長 02:0155522次收聽 2019-05-24 -
脂溢性皮炎是什么
脂溢性皮炎通常是從頭皮以及到眉間、面中部出現(xiàn)的紅斑，上面有一些油膩性的鱗屑的一種慢性的炎癥性皮膚病，統(tǒng)稱為脂溢性皮炎。它最主要的有兩大類，最主要好發(fā)在頭皮，會出現(xiàn)紅斑，上面有一些鱗屑，然后病人伴有不同程度的瘙癢，這是一類情況；還有一類情況表現(xiàn)在面中部像眉間、鼻翼兩側、下頜出現(xiàn)反復的發(fā)紅，表面會很干燥、很粗糙，甚至有一些油膩性的磷屑，有嚴重的病人會表現(xiàn)在前胸、上背部都會同樣出現(xiàn)紅斑，甚至有鱗屑的這種情況，這個都統(tǒng)稱為脂溢性皮炎。語音時長 01:0759332次收聽 2019-04-26 -
脂肪粒的形成
脂肪粒在臨床上主要包括三大類，粟丘疹、汗管瘤以及毛周角化。大家比較明確理解的脂肪粒應該是粟丘疹。粟丘疹主要是在面部或者是眼周出現(xiàn)的小皮疹，粟粒大小，膚色或者是淺色、白色。粟丘疹形成的原因，通俗地講，是因為皮膚里面的油脂等，排不出去，堵在毛囊里面?？赡芘c皮膚外傷和皮膚表面的角化過度有關系。粟丘疹的治療，一般采取針挑除的方式，或者使用激光進行去除。語音時長 01:3563893次收聽 2019-04-03
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神經(jīng)性厭食采取什么方式調節(jié)
神經(jīng)性厭食可通過心理治療、營養(yǎng)支持、藥物治療、家庭干預、行為矯正等方式調節(jié)。神經(jīng)性厭食通常由心理因素、社會文化壓力、遺傳傾向、神經(jīng)生物學異常、家庭環(huán)境等原因引起。1、心理治療認知行為治療是神經(jīng)性厭食的核心干預手段，幫助患...0次瀏覽 2025-08-02
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胰腺炎要怎么樣才能治好
胰腺炎可通過禁食胃腸減壓、液體復蘇、藥物治療、內鏡治療、手術治療等方式治療。胰腺炎通常由膽道疾病、酒精刺激、高脂血癥、藥物因素、感染等原因引起。1、禁食胃腸減壓急性胰腺炎發(fā)作期需完全禁食，通過胃腸減壓減少胰液分泌。胃腸減...0次瀏覽 2025-08-02
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直腸癌手術后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動、手術治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術創(chuàng)傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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右肩關節(jié)腔積液一般要多久才好
右肩關節(jié)腔積液恢復時間通常為1-4周，具體時間與積液量、病因及治療方式有關。關節(jié)腔積液吸收速度受多種因素影響。少量積液可能1-2周自行吸收，常見于輕微勞損或過度使用關節(jié)后。此時減少肩部活動、局部熱敷有助于促進血液循環(huán)，加...0次瀏覽 2025-08-02
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右側心膈角囊腫要切除嗎
右側心膈角囊腫是否需要切除需根據(jù)囊腫性質、大小、癥狀等因素綜合評估。多數(shù)情況下無癥狀的小囊腫可定期觀察，若出現(xiàn)壓迫癥狀或存在惡變風險則建議手術切除。心膈角囊腫屬于縱隔囊腫的一種，通常位于心臟與膈肌交界區(qū)域。體積較小的囊腫...0次瀏覽 2025-08-02
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眼皮神經(jīng)性皮炎怎么除根
眼皮神經(jīng)性皮炎可通過避免刺激因素、局部用藥、口服藥物、物理治療、心理調節(jié)等方式治療，通常由過敏反應、免疫異常、精神壓力、環(huán)境刺激、皮膚屏障受損等原因引起。1、避免刺激因素減少接觸可能誘發(fā)或加重皮炎的物質，如化妝品、粉塵、...0次瀏覽 2025-08-02
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兒童支氣管炎反復發(fā)燒可能與病毒感染、細菌感染、免疫力低下、過敏反應、環(huán)境刺激等因素有關，可通過抗感染治療、免疫調節(jié)、環(huán)境控制、對癥處理、定期隨訪等方式干預。1、病毒感染呼吸道合胞病毒或腺病毒感染是常見誘因，患兒可能出現(xiàn)咳...0次瀏覽 2025-08-02
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吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關。基礎代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。193次瀏覽 2025-03-21
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嬰兒溶血全身換血費用
嬰兒溶血全身換血一般需要5-15萬元，具體費用與病情嚴重程度、換血量、醫(yī)院所在城市經(jīng)濟水平等因素有關。嬰兒溶血全身換血費用主要受換血次數(shù)和單次換血量影響。輕度溶血可能僅需1-2次換血，費用在5-8萬元。中度溶血需要3-4...
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患有抑郁癥怎么辦？可以吃來士普嗎？
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