做有氧運動后是否有必要補充蛋白質(zhì)，需要根據(jù)具體情況進行分析。如果適當(dāng)進行有氧運動，通常沒有必要補充蛋白質(zhì)；如果長期做有氧運動，一般有必要補充蛋白質(zhì)。
1.沒有：如果適當(dāng)進行有氧運動，身體消耗的能量在承受范圍內(nèi)，并不需要特殊進行補充蛋白質(zhì)，這種情況通常沒有必要補充蛋白質(zhì)。
2.有：如果長期做有氧運動，身體消耗的能量較多，一般有必要補充蛋白質(zhì)，有利于身體健康，避免導(dǎo)致肌肉流失。此時能適量攝入一些蛋白質(zhì)含量較高的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等。
做有氧運動時，需要適當(dāng)運動，比如慢跑、游泳等，以免造成身體損傷。同時需要注意休息，保證充足的睡眠時間，避免熬夜。如果出現(xiàn)不適癥狀，還需立即前往醫(yī)院檢查，并且積極接受治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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包皮手術(shù)拆線用紗布包裹4天，還用繼續(xù)包嗎
包皮手術(shù)后拆線用紗布包裹4天，傷口未完全愈合或存在滲液時需要繼續(xù)包扎，傷口完全愈合時則無需包扎。
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固本延齡丸治夜尿多嗎
固本延齡丸常見的有百年丹固本延齡丸，該藥物具有固本培元、補髓填精、強壯筋骨等功效，是可以治療夜尿多的，可起到較好的治療效果。百年丹固本延齡丸還把人體五臟作為一個整體進行調(diào)理，恢復(fù)整個機體的陰陽平衡，從而達到開心益智、延齡益壽的目標(biāo)。腎為五臟之根，如果患者存在腎氣虧虛的情況，不能蒸騰下焦津液，腎臟的濃縮功能出現(xiàn)問題，容易出現(xiàn)尿頻尿急、夜尿頻繁的現(xiàn)象。百年丹固本延齡丸主要由五味子、天冬、地黃、熟地黃等28味中藥材制成，其中人參可大補元氣，鹿角膠和柏子仁、熟地黃可生血養(yǎng)心，肉蓯蓉、杜仲等中藥可補腎陽、強筋骨，山茱萸、地黃、覆盆子、五味子、枸杞子等可補腎寧心、收斂固澀，諸藥合用可用于治療夜尿頻繁、心悸失眠、腰膝酸軟、須發(fā)早白、月經(jīng)不調(diào)、食欲不振等癥狀。除了百年丹固本延齡丸，腎虛患者還可根據(jù)自身病情遵醫(yī)囑選擇太極五子衍宗丸、仲景六味地黃丸等藥物進行治療，也可起到補腎益精、滋陰補腎的作用。需注意，在服用藥物期間，患者需規(guī)律作息、均衡飲食，適當(dāng)進行運動，睡前避免飲用過多水。16175次播放 2024-11-21
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吃黃體酮會不會馬上來月經(jīng)
此處的黃體酮通常指黃體酮膠囊。吃黃體酮膠囊后通常不會馬上來月經(jīng)。黃體酮膠囊主要用于調(diào)節(jié)女性體內(nèi)的孕激素水平，常用于治療月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)等情況。當(dāng)女性體內(nèi)孕激素不足時，可能會導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂或閉經(jīng)。通過服用黃體酮膠囊，可以補充孕激素，促使子宮內(nèi)膜從增生期轉(zhuǎn)化為分泌期，為月經(jīng)的到來做準(zhǔn)備。然而，吃黃體酮膠囊后并不會馬上來月經(jīng)，這是因為藥物發(fā)揮作用需要一定的時間。在停止服用黃體酮膠囊后，一般需要3至7天的時間才會出現(xiàn)月經(jīng)來潮的情況。主要由于在停藥后，體內(nèi)孕激素水平下降，子宮內(nèi)膜失去孕激素的支持，開始脫落出血，從而形成月經(jīng)。此外，每個人的身體狀況和對藥物的反應(yīng)可能會有所不同，所以具體的月經(jīng)來潮時間也會存在一定的差異。如果在停藥后超過一周仍未出現(xiàn)月經(jīng)，應(yīng)及時就醫(yī)進行進一步的檢查和診斷，以確定是否存在其他疾病或問題。103次播放 2024-10-31
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月經(jīng)期喝紅糖水會增加月經(jīng)量嗎
通常月經(jīng)期喝紅糖水會增加月經(jīng)量，但需適量食用，若食用后出現(xiàn)不適癥狀，建議及時前往醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性治療。紅糖水富含維生素以及鐵、鈣等微量元素，其具有補血、活血、暖胃等作用，可以有效促進血液循環(huán)，若患者本身較宮寒，月經(jīng)期間飲用紅糖水可以起到保暖、增加月經(jīng)量的功效。除此之外，可以治療宮寒引起的經(jīng)量少、顏色發(fā)黑、痛經(jīng)等癥狀。若患者平時月經(jīng)周期規(guī)律或者月經(jīng)量較多，需避免喝紅糖水，以免導(dǎo)致周期延長、經(jīng)量增加的癥狀，不利于維持月經(jīng)的正常周期。月經(jīng)期間應(yīng)該以清淡、易消化的食物為主，確保攝入充足的營養(yǎng)，多吃雞蛋、瘦肉、菠菜等富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，有助于補充身體所需營養(yǎng)，更有利于身體健康。建議身體出現(xiàn)異常癥狀的患者及時前往醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性治療，切不可自行用藥，以免引起不適。71次播放 2024-10-23
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月經(jīng)期間可以吃調(diào)理月經(jīng)的藥嗎
月經(jīng)期間是否可以吃調(diào)理月經(jīng)的藥，需要根據(jù)具體的情況進行判斷。如果存在相應(yīng)的月經(jīng)失調(diào)，且月經(jīng)量較少，就不可以吃調(diào)理月經(jīng)的藥改善月經(jīng)；如果沒有存在相應(yīng)的月經(jīng)失調(diào)，且月經(jīng)量較多，就不可以吃調(diào)理月經(jīng)的藥。1、可以：通常調(diào)理月經(jīng)的藥都具有補血養(yǎng)經(jīng)、活血化瘀等作用，如調(diào)經(jīng)補血丸、艾附暖宮丸、田七痛經(jīng)膠囊等藥物是較為常見的調(diào)理月經(jīng)的藥，如果平時存在月經(jīng)失調(diào)的情況，并且月經(jīng)期時月經(jīng)量較少，就可以使用調(diào)理月經(jīng)的藥進行改善。2、不可以：如果平時沒有存在月經(jīng)失調(diào)的情況，并且月經(jīng)期時月經(jīng)量較多，通常就不可以使用調(diào)理月經(jīng)的藥進行改善。否則就可能會影響體內(nèi)的正常激素水平，還可能使月經(jīng)期的月經(jīng)增多，就不利于身體健康。如果月經(jīng)期間，存在相應(yīng)不適，需及時前往醫(yī)院，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥。85次播放 2024-08-31
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半月板1、2度靜養(yǎng)多久
半月板1、2度通常指半月板損傷的嚴(yán)重程度為1度和2度，患者可能需要靜養(yǎng)1-2個月，但具體時間因人而異。
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八斤的寶寶可以順產(chǎn)嗎
八斤的寶寶能否順產(chǎn)，需要根據(jù)是否符合順產(chǎn)條件來看。如果符合順產(chǎn)條件，通?？梢皂槷a(chǎn)；如果不符合順產(chǎn)條件，通常不可以順產(chǎn)。1.可以：順產(chǎn)是一種常見的分娩方式，通常受到孕婦和寶寶雙方的影響。一般八斤的寶寶屬于巨大兒，可能比較難產(chǎn)，但如果孕婦身體條件較好、骨盆較大、羊水充足，并且寶寶頭圍和位置正常，通常可以嘗試順產(chǎn)。2.不可以：如果孕婦的骨盆較小，或者存在寶寶頭圍較大、位置不正、羊水較少等情況，不符合順產(chǎn)條件，則通常不可以順產(chǎn)。如果強行堅持順產(chǎn)，難產(chǎn)的概率較高，還可能有大出血、寶寶宮內(nèi)窒息、宮內(nèi)感染等情況。此時建議采取剖宮產(chǎn)的方式進行分娩。建議孕婦遵醫(yī)囑選擇合適的分娩方式，以免對自身和寶寶產(chǎn)生不好的影響。129次播放 2024-08-11
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男性更年期必吃三樣藥是什么
一般情況下，由于存在個體差異性，沒有“男性更年期必吃三樣藥是什么的說法”。通常在有男性更年期的人群，可以遵醫(yī)囑服用甲睪酮片、安神補腦液、六味地黃丸等藥物緩解不適癥狀。具體分析如下：
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48歲男人怕冷是什么原因
48歲男人怕冷，可能是未做好保暖措施導(dǎo)致的，也可能是腎陽虛、上呼吸道感染、甲狀腺功能減退等疾病引起的。
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新生兒腳長有多少厘米
新生兒0-6個月的腳長約在10cm左右，6-12個月腳長在12cm左右，因幼兒體重、身高不同，腳長會存在一定差異。
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基孔肯雅熱會不會人傳人
基孔肯雅熱主要通過蚊蟲叮咬傳播，一般不會直接人傳人。但在極少數(shù)情況下，可能通過母嬰傳播或血液傳播?；卓涎艧崾且环N由基孔肯雅病毒引起的急性傳染病，主要通過伊蚊、埃及蚊等蚊蟲叮咬傳播。當(dāng)蚊蟲叮咬感染者后，病毒會在蚊蟲體內(nèi)繁...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱多久恢復(fù)抗體
基孔肯雅熱感染后抗體恢復(fù)時間一般為3-6個月，具體時間與個體免疫狀態(tài)、感染嚴(yán)重程度等因素相關(guān)?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽鸬募毙詡魅静?，人體感染后會產(chǎn)生IgM和IgG兩種抗體。IgM抗體通常在發(fā)病后5-7天出現(xiàn)，可持續(xù)...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱經(jīng)傳播有哪些
基孔肯雅熱主要通過埃及伊蚊和白紋伊蚊傳播，也可通過母嬰垂直傳播和血液傳播?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽鸬募毙詡魅静?，典型癥狀包括高熱、關(guān)節(jié)痛、皮疹等。1、蚊蟲叮咬傳播埃及伊蚊和白紋伊蚊是主要傳播媒介，病毒通過蚊蟲叮咬感...0次瀏覽 2025-07-30
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感染基孔肯雅熱有何癥狀
感染基孔肯雅熱后可能出現(xiàn)發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛、皮疹、肌肉痛、頭痛等癥狀?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽?、經(jīng)蚊媒傳播的急性傳染病，典型表現(xiàn)包括突發(fā)高熱、嚴(yán)重關(guān)節(jié)疼痛及皮膚損害。1、發(fā)熱感染初期多表現(xiàn)為突發(fā)高熱，體溫可迅速升至39-...0次瀏覽 2025-07-30
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萎縮性胃炎和反流性食管炎能治好嗎
萎縮性胃炎和反流性食管炎一般能治好，通過規(guī)范治療和長期管理可有效控制癥狀并改善預(yù)后。萎縮性胃炎可能與幽門螺桿菌感染、自身免疫等因素有關(guān)；反流性食管炎通常由胃食管括約肌功能障礙、胃酸反流等引起。萎縮性胃炎的治療需根據(jù)病因制...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱屬于哪個科
基孔肯雅熱屬于感染科疾病，主要由基孔肯雅病毒引起，屬于蟲媒傳染病范疇?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《就ㄟ^伊蚊叮咬傳播的急性傳染病，臨床特征包括突發(fā)高熱、關(guān)節(jié)劇痛、皮疹等。該病在熱帶和亞熱帶地區(qū)高發(fā)，病毒通過蚊蟲叮咬進入人體后...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱隔離期限
基孔肯雅熱患者隔離期限一般為發(fā)病后5-7天，需持續(xù)至發(fā)熱癥狀完全消退且無蚊蟲叮咬傳播風(fēng)險?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽鸬募毙詡魅静?，主要通過伊蚊叮咬傳播?；颊甙l(fā)病初期通常表現(xiàn)為突發(fā)高熱，伴隨關(guān)節(jié)劇痛、皮疹等癥狀，此時病...0次瀏覽 2025-07-30
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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基孔肯雅熱有沒有三紅
基孔肯雅熱通常會出現(xiàn)三紅癥狀，即面紅、眼紅、軀干皮膚潮紅。三紅癥狀是基孔肯雅熱的典型表現(xiàn)之一，主要由病毒感染導(dǎo)致毛細(xì)血管擴張引起?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽鸬募毙詡魅静。饕ㄟ^伊蚊叮咬傳播。病毒感染后，患者會出現(xiàn)突...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱是什么病毒啊
基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒引起的急性傳染病，主要通過伊蚊叮咬傳播，常見癥狀包括發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛、皮疹等。1、病毒特性基孔肯雅病毒屬于披膜病毒科甲病毒屬，為單股正鏈RNA病毒。該病毒對熱和常用消毒劑敏感，56攝氏度30分鐘可滅...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱引起的關(guān)節(jié)痛
基孔肯雅熱引起的關(guān)節(jié)痛通常表現(xiàn)為對稱性關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和晨僵，可能持續(xù)數(shù)周至數(shù)月。關(guān)節(jié)痛主要由病毒感染引發(fā)的炎癥反應(yīng)導(dǎo)致，常見于手腕、手指、膝蓋和腳踝等部位。治療需結(jié)合抗病毒、抗炎及對癥支持，同時注重關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。1、抗病...0次瀏覽 2025-07-30
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。374次瀏覽 2024-09-25
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肯孔基雅熱的臨床表現(xiàn)
肯孔基雅熱主要表現(xiàn)為發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛、皮疹、頭痛、肌肉痛等癥狀?？峡谆艧崾怯煽峡谆挪《疽鸬募毙詡魅静?，主要通過蚊蟲叮咬傳播，常見于熱帶和亞熱帶地區(qū)。1、發(fā)熱發(fā)熱是肯孔基雅熱最常見的臨床表現(xiàn)，體溫可迅速升高至39攝氏度以...0次瀏覽 2025-07-30
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居家如何防范基孔肯雅熱
居家防范基孔肯雅熱需重點采取防蚊滅蚊措施，同時加強環(huán)境衛(wèi)生管理?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽稹⒔?jīng)伊蚊傳播的急性傳染病，主要通過清除蚊蟲孳生地、物理防護和藥物輔助等方式預(yù)防。1、清除孳生地定期清理家中及周邊積水容器如花盆...0次瀏覽 2025-07-30
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老年人心臟閉合不全嚴(yán)重嗎
老年人心臟閉合不全是否嚴(yán)重需結(jié)合具體病情判斷，多數(shù)情況下通過規(guī)范治療可控制癥狀，少數(shù)可能引發(fā)心力衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥。心臟閉合不全通常指心臟瓣膜關(guān)閉不全，可能與退行性變、風(fēng)濕性心臟病或感染性心內(nèi)膜炎等因素有關(guān)。心臟閉合不全早...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱的治療方法有哪些
基孔肯雅熱可通過一般治療、對癥治療、抗病毒治療、中醫(yī)治療、預(yù)防并發(fā)癥等方式治療?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽?，通過蚊蟲叮咬傳播的急性傳染病，通常表現(xiàn)為發(fā)熱、關(guān)節(jié)疼痛、皮疹等癥狀。1、一般治療患者需臥床休息，保持充足水分...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱為幾類傳染病
基孔肯雅熱屬于乙類傳染病?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽?、經(jīng)伊蚊傳播的急性傳染病，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、關(guān)節(jié)疼痛、皮疹等癥狀，我國依據(jù)《中華人民共和國傳染病防治法》將其納入乙類管理?；卓涎艧岬膫鞑ッ浇橹饕前＜耙廖煤桶准y伊蚊...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱有什么癥狀
基孔肯雅熱的癥狀主要包括發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛、皮疹、肌肉痛、頭痛等?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽鸬囊环N急性傳染病，主要通過蚊蟲叮咬傳播，常見于熱帶和亞熱帶地區(qū)。1、發(fā)熱基孔肯雅熱患者通常會出現(xiàn)突發(fā)性高熱，體溫可迅速升高至39攝...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱會自己好嗎
基孔肯雅熱通?？梢宰杂?，但部分患者可能出現(xiàn)持續(xù)癥狀。基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒引起的急性傳染病，主要通過蚊蟲叮咬傳播，常見癥狀包括發(fā)熱、關(guān)節(jié)疼痛、皮疹等。多數(shù)患者癥狀較輕，病程持續(xù)1-2周后可自行緩解。發(fā)熱通常在3-5天...0次瀏覽 2025-07-30
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基肯孔雅熱發(fā)病第幾天出現(xiàn)lgM抗體
基肯孔雅熱發(fā)病后3-5天可檢測到IgM抗體，抗體水平在發(fā)病后5-7天達到高峰?；峡籽艧崾怯苫峡籽挪《疽鸬募毙詡魅静?，主要通過伊蚊叮咬傳播?；峡籽艧岵《靖腥竞?，人體免疫系統(tǒng)會逐步產(chǎn)生特異性抗體。IgM抗體是最早出現(xiàn)...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱傳染源
基孔肯雅熱的傳染源主要是感染基孔肯雅病毒的靈長類動物和人類。該病毒通過伊蚊叮咬傳播，患者和隱性感染者是主要的人類傳染源?；卓涎艧崾且环N由基孔肯雅病毒引起的急性傳染病，主要通過埃及伊蚊和白紋伊蚊叮咬傳播。在自然環(huán)境中，靈...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱是登革熱嗎
基孔肯雅熱不是登革熱，兩者是由不同病毒引起的蟲媒傳染病。基孔肯雅熱由基孔肯雅病毒導(dǎo)致，登革熱由登革病毒導(dǎo)致，主要通過伊蚊傳播，但臨床癥狀和傳播途徑存在差異。1、病原體不同基孔肯雅熱由基孔肯雅病毒引起，屬于披膜病毒科甲病毒...0次瀏覽 2025-07-30
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鼻可樂鼻腔清洗劑應(yīng)該怎么用呢
很多時候，我們覺得自己的鼻腔已經(jīng)清理得很好的時候，其實并不是這樣的，因為還有很多我們無法用肉眼識別的細(xì)菌會附著在鼻腔內(nèi)，然后進入人體，從而使我們患病。鼻可樂鼻腔清洗劑能夠較為全面的清理鼻腔。那么，鼻可樂鼻腔清洗劑應(yīng)該怎么用呢?鼻可樂鼻腔清洗劑應(yīng)該怎么用呢?鼻可4566次瀏覽
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芪藶強心膠囊適合什么疾病患者使用
冠心病對于一個人的健康影響也是比較大的，有些人會出現(xiàn)心絞痛的現(xiàn)象，當(dāng)然還有些人會有心肌缺血的情況發(fā)生，患有心絞痛可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行藥物的使用，下面來看看芪藶強心膠囊適合什么疾病患者使用?芪藶強心膠囊成份有黃芪、人參、附子、丹參、葶藶子、澤瀉、玉竹、桂枝、紅4456次瀏覽
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乙肝患者能用恩替卡韋片嗎
乙型肝炎是目前我們生活中的一種常見疾病，目前已經(jīng)有很多朋友在這方面吃過苦頭，要注意嚴(yán)格按照正確的方法治療。很多朋友都知道這種病的治療時間會更長，所以我們會非常關(guān)注藥品的特點。恩替卡韋片是一種很常見的藥物，那么，乙肝患者能用恩替卡韋片嗎?恩替卡韋片的適應(yīng)癥是適用4247次瀏覽
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綠海數(shù)碼多功能治療儀能治什么
軟組織損傷也是我們在日常生活中比較常遇到的問題，此時，我們不要過于慌張，而是要及時采取措施，并盡快進行治療?；蛘咭部梢圆捎靡恍﹥x器進行治療哦。綠海數(shù)碼多功能治療儀輔助療效不錯。那么，綠海數(shù)碼多功能治療儀能治什么?綠海數(shù)碼多功能治療儀能治什么?綠海數(shù)碼多功能治療4336次瀏覽
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心力丸孕婦可以用嗎
心絞痛對很多人來說都是比較嚴(yán)重的疾病，它會給病人造成巨大的痛苦，所以一般心絞痛發(fā)作的時候，是可以在醫(yī)生的治療下使用藥物心力丸，但有一些孕婦也可能會患有心絞痛，那么一起來看一下心力丸孕婦可以用嗎?心力丸用法用量是含服或嚼后服。一次1——2丸，一日1——3次。心力4231次瀏覽
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