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咳嗽的日常飲食要點(diǎn)

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又到了秋天了,秋季天氣干燥是再平常不過了,干燥的天氣讓人很容易上火,感冒咳嗽等這些小毛病,所以在這個(gè)疾病高發(fā)的季節(jié),我們一定要做好防范工作,調(diào)整飲食,下面我們就來了解,咳嗽的日常飲食要點(diǎn)。

桑杏飲

桑葉10克,杏仁5克,沙參5克,象貝3克,梨皮15克,冰糖3克。煎水代茶,頻頻飲用。適合干咳無痰,或痰少黏連成絲,不易咳出的風(fēng)燥傷肺者。

百合冬花飲

百合30~60克,款冬花10~15克,冰糖適量。將二藥同放砂鍋中,加水浸泡半小時(shí)后,先大火后小火煎煮兩次,每次20分鐘。兩汁合并后加入冰糖,飲水食百合。適合秋冬咳嗽,咽喉干痛,略見有痰者,對(duì)支氣管炎哮喘可作輔助治療。

秋梨枇杷膏

雪梨1000克,款冬花、百合、麥冬、川貝各30克,冰糖50克,蜂蜜200克。將上藥切碎,加水煎取濃汁,去渣,將梨、冰糖、蜂蜜兌入,小火煎成膏狀。每次服20克,一日兩次,溫開水沖服。適合干咳少痰,或痰中帶血的肺陰虛者服用。

止咳化痰桑杏飲

止咳良藥杏仁分苦、甜兩種,入藥的是苦杏仁??嘈尤手螌?shí)證咳嗽,但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁,偏于滋養(yǎng),多用于老人咳嗽。甜杏仁炒熟,每日早晚嚼食7至10粒,或加白砂糖共搗爛,開水沖服,一日兩次,治肺病虛弱,老年咳嗽,干咳無痰。

冬花茶

款冬花10克,綠茶1克,紫苑6克,炙甘草5克。上藥放入砂鍋中,加清水適量,煮沸后煎10分鐘,濾汁,加蜂蜜適量服用,每日1服。有溫肺止咳作用,適用于肺結(jié)核、哮喘咳嗽。

其實(shí)這些食物都有潤(rùn)肺止咳的作用,患者只要在平時(shí)的飲食中注意一下,都會(huì)對(duì)病情的回復(fù)有一定的幫助的。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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