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吃維生素A的食物可以明目嗎?

患者:女,32歲

病情描述:
我經(jīng)常要坐在電腦面前工作很久的時(shí)間,我想問吃含有維生素A的食物對(duì)眼睛好嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
維生素A的化學(xué)名為視黃醇,是最早被發(fā)現(xiàn)的維生素。國際上將維生素A看作營養(yǎng)上的必需因素,缺乏后會(huì)導(dǎo)致夜盲癥。維生素A分為維生素A醇和胡蘿卜素兩種,維生素A可以治療眼疾,早在古代的時(shí)候已經(jīng)有人發(fā)現(xiàn)它的用途,維生素A是構(gòu)成視覺細(xì)胞中感受弱光的視紫紅質(zhì)的組成成分,與暗視覺有關(guān),如果人體中缺乏維生素A,則會(huì)影響暗適應(yīng)能力。
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