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夏天吃紅豆有什么好處?

患者:女,29歲 提問于2018-09-14 22:24

病情描述:
現(xiàn)在是炎熱的夏天,今天我媽來看我,給我買了一些紅豆吃夏天吃紅豆,有什么好處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
夏日多吃紅豆,可緩解夏天出現(xiàn)的口渴煩躁等癥,尤其是在正午時(shí)分,是心火最旺之時(shí),容易出現(xiàn)心煩易怒,因此這個(gè)階段,避免心火過亢,食用赤小豆最適宜不過了。
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