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如何不讓自己的身體過早的衰老?

患者:女,32歲

病情描述:
我雖然很年輕,但是還是很害怕身體衰老,請問如何不讓自己的身體過早的衰老?
共1個回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
在中國古代有這樣的名言"乾為首""乾為君","主不明則十二官危","心者腦為先"。這就是表明心腦是全身五臟六腑的總轄,要想身體不衰退或不是過早地衰竭,就要鍛煉大腦先不衰退。
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