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腰椎間盤(pán)突出的人能打乒乓球嗎

患者:男,41歲

病情描述:
老公非常喜歡打乒乓球,下班了總是會(huì)和朋友打上幾局,現(xiàn)在腰椎間盤(pán)突出了,還能不能打乒乓球呢
共2個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
腰椎間盤(pán)突出癥患者不要打乒乓球。因?yàn)槠古仪蚶∪η蛐枰堪l(fā)力帶動(dòng)手臂,這樣的常態(tài)性的扭腰運(yùn)動(dòng)對(duì)椎間盤(pán)長(zhǎng)期造成扭轉(zhuǎn)和擠壓,是椎間盤(pán)突出的高危動(dòng)作。有腰椎間盤(pán)突出的患者盡量避免需要扭腰的運(yùn)動(dòng),正常人在運(yùn)動(dòng)中也要做好腰部保護(hù)和預(yù)防。
陳江 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 三甲 骨科
腰椎間盤(pán)突出的人要避免打乒乓球,反復(fù)的強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng),可能會(huì)導(dǎo)致病情加重,引起腰部疼痛或者活動(dòng)受到影響,腰間盤(pán)突出一般是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的干重體力勞動(dòng)引起。會(huì)引起患者的下肢活動(dòng)受到影響,可以通過(guò)針灸或者牽引的方式輔助治療,積極配合醫(yī)生。
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