99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

吃什么早餐是最好的?

患者:男,20歲

病情描述:
早餐我總是不知道要吃什么,怕吃不好又不健康,早餐吃什么是最好的?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
早餐要注重營養(yǎng),注重質(zhì)量,所以最好是不要吃肉,而好的早餐其實,只要每天保持1到2份水果,加上高纖維食品,如全麥面包、米粥等,就足夠了。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
钦州市| 怀宁县| 枣庄市| 镇康县| 科技| 朝阳县| 改则县| 深水埗区| 贺兰县| 东乡| 乡宁县| 麻阳| 西城区| 安泽县| 巴中市| 田林县| 黄石市| 恭城| 宝丰县| 晋州市| 蓝山县| 手游| 烟台市| 乡城县| 清远市| 通化市| 乌拉特中旗| 福州市| 萝北县| 囊谦县| 梁河县| 宁德市| 永修县| 巴楚县| 嘉定区| 安宁市| 哈巴河县| 岢岚县| 广河县| 庆城县| 呼玛县|