99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

吃桑葚干可以補(bǔ)鐵嗎?

患者:女,28歲

病情描述:
我家后院有一棵野生的桑葚,有人摘去曬干,說可以補(bǔ)鐵。這是真的嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
桑葚干是目前水果及其制品中含天然鐵最豐富的,每100克含鐵42.5毫克,是水果中的補(bǔ)血果。一般建議將桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以補(bǔ)血,還可以美容。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
衡水市| 南充市| 徐州市| 平定县| 玉林市| 成武县| 溆浦县| 历史| 邯郸县| 新乡市| 孟州市| 丰都县| 元阳县| 扶风县| 牟定县| 兴海县| 巴里| 句容市| 嘉黎县| 迁西县| 潮州市| 根河市| 临沭县| 玛沁县| 云南省| 塔城市| 晋城| 霍城县| 湘潭县| 淳化县| 靖西县| 石嘴山市| 灵璧县| 莱西市| 桦南县| 邳州市| 神木县| 金乡县| 定日县| 南平市| 榆林市|