99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

如何避免因不及時(shí)排便導(dǎo)致患癌？

患者：男，27歲

病情描述:
工作時(shí)間休息時(shí)間比較趕，經(jīng)常有了便意都沒(méi)辦法去上，如何避免因不及時(shí)排便導(dǎo)致患癌？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
據(jù)調(diào)查，不及時(shí)排便已成為不少年輕人患上大腸癌的主要原因。一定要抓住一天中“便意”最濃的時(shí)刻，一個(gè)是早晨起床后不久，一個(gè)是吃飯后。便意一般只會(huì)持續(xù)幾分鐘，一旦錯(cuò)過(guò)很難再捕捉到。早上實(shí)在沒(méi)時(shí)間排便，可以調(diào)整到較空閑的晚上。吃完晚飯后散散步，對(duì)腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩，然后無(wú)論有無(wú)便意，定時(shí)去蹲蹲廁所。一般3~5分鐘沒(méi)有大便排出，就應(yīng)該放棄，不要長(zhǎng)時(shí)間呆在廁所看書(shū)看報(bào)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
大厂| 临夏县| 绥化市| 清新县| 陇西县| 宕昌县| 东乡| 乐山市| 鹤峰县| 忻州市| 桐庐县| 温泉县| 木里| 新津县| 阜新市| 通榆县| 东莞市| 临海市| 福清市| 博白县| 梁山县| 会宁县| 临城县| 疏附县| 南昌市| 高州市| 怀来县| 嘉定区| 内乡县| 永靖县| 施甸县| 左权县| 宁强县| 呼玛县| 江源县| 巴里| 湛江市| 盐边县| 吉安县| 嘉峪关市| 即墨市|