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女性秋天養(yǎng)胃喝什么粥好呢?

患者:女,36歲

病情描述:
對于女性來說,秋天喝什么粥能夠更好地幫助進補呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
山藥薏苡仁粥,山藥50克,薏苡仁15克,粳米100克,煮粥食用。薏苡小豆粥,薏苡仁15克,赤小豆15克,粳米100克,煮粥食用。蓮子芡實粥,蓮子15克,芡實15克,粳米100克,補骨脂5克,煮粥食用。
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