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女性調(diào)理月經(jīng)可以補(bǔ)錳嗎

患者:女,34歲

病情描述:
產(chǎn)后我的月經(jīng)一直不正常,量也特別少,多補(bǔ)充錳元素可以調(diào)理月經(jīng)嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
錳元素也是微量元素中比較常見的一種,可以改善情緒,防止腫脹,調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)問題,因此,月經(jīng)不調(diào)者要注意補(bǔ)充錳元素,多吃菠蘿、糙米和菠菜等富含錳的食物。
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