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月經(jīng)過多可以吃芥菜嗎?

患者:女,25歲

病情描述:
一直以來月經(jīng)總是不調(diào),這次的量特別大,身體不是很舒服,我吃芥菜會加重嗎?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)月經(jīng)過多情況,可以適量吃芥菜、菠菜、豬肝、紅棗等食物,也可以遵醫(yī)囑吃氨甲環(huán)酸、酚磺乙胺、云南白藥等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。



一、食物


1. 芥菜


芥菜富含鐵元素和維生素K,有助于改善貧血和凝血功能,但需注意適量食用避免胃腸不適。


2. 菠菜


菠菜含鐵量高,可輔助補血,建議焯水后食用以減少草酸對鈣吸收的影響。


3. 豬肝


豬肝是優(yōu)質(zhì)蛋白和血紅素鐵來源,能幫助緩解缺鐵性貧血,每周食用不超過100克。


4. 紅棗


紅棗具有補氣養(yǎng)血作用,可搭配枸杞煮水飲用,糖尿病患者需控制攝入量。



二、藥物


1. 氨甲環(huán)酸


氨甲環(huán)酸為抗纖溶藥物,適用于功能性子宮出血,需監(jiān)測血栓形成風(fēng)險。


2. 酚磺乙胺


酚磺乙胺能增強血小板功能,用于毛細(xì)血管通透性增加導(dǎo)致的出血。


3. 云南白藥


云南白藥膠囊有化瘀止血功效,服藥期間應(yīng)禁食辛辣刺激食物。



月經(jīng)過多期間建議避免劇烈運動,保持外陰清潔,記錄出血量變化,若持續(xù)出血超過7天或出現(xiàn)頭暈乏力需立即就診。

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