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保持家里空氣新鮮能預(yù)防流感嗎？

患者：男，35歲

病情描述:
今天在網(wǎng)上看到流感高發(fā)季節(jié)經(jīng)常開窗保持空氣新鮮有助預(yù)防流感，保持家里空氣新鮮能預(yù)防流感嗎？
共1個回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

保持家里空氣新鮮有助于降低流感傳播風(fēng)險，但無法完全預(yù)防流感。主要措施包括通風(fēng)換氣、使用空氣凈化設(shè)備、控制濕度、避免室內(nèi)污染。



1、通風(fēng)換氣


每日開窗通風(fēng)可稀釋空氣中病毒濃度，建議每天至少通風(fēng)兩次，每次半小時以上。



2、凈化設(shè)備


高效濾網(wǎng)空氣凈化器能截留部分病毒顆粒，選擇CADR值適合房間面積的設(shè)備效果更佳。



3、濕度控制


維持40%-60%的相對濕度能抑制病毒存活，可使用加濕器或除濕機調(diào)節(jié)。



4、減少污染


避免室內(nèi)吸煙、焚燒香燭等行為，這些會刺激呼吸道黏膜增加感染風(fēng)險。



除改善空氣質(zhì)量外，接種流感疫苗、勤洗手、佩戴口罩等綜合措施更能有效預(yù)防流感傳播。

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