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兒童吃什么奶粉補(bǔ)鈣

患者:女,2歲

病情描述:
家里寶寶這兩天缺鈣,想問下兒童吃什么奶粉補(bǔ)鈣?
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

若兒童需要補(bǔ)鈣,可以適量吃牛奶、奶酪、芝麻醬、西藍(lán)花等食物,也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒、維生素D滴劑等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)咨詢醫(yī)生,在專業(yè)指導(dǎo)下選擇合適的補(bǔ)鈣方案。

一、食物

牛奶富含鈣質(zhì)且吸收率高,建議選擇全脂牛奶或強(qiáng)化鈣的兒童配方奶粉,家長(zhǎng)需注意觀察孩子是否出現(xiàn)乳糖不耐受反應(yīng)。

二、藥物

碳酸鈣D3顆粒含鈣量高且添加維生素D,適合膳食攝入不足的兒童,家長(zhǎng)需按醫(yī)囑控制劑量避免便秘等副作用。

三、食物

奶酪是濃縮的乳制品,可選擇低鈉高鈣品種,家長(zhǎng)需注意分次少量給予避免消化不良

四、藥物

葡萄糖酸鈣口服溶液口感較好,適合低齡兒童,家長(zhǎng)需注意避免與含鐵食物同服影響吸收。

補(bǔ)鈣期間建議配合戶外活動(dòng)促進(jìn)維生素D合成,定期監(jiān)測(cè)血鈣水平,避免過量補(bǔ)充導(dǎo)致腎結(jié)石等風(fēng)險(xiǎn)。

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