99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

春季養(yǎng)肝食譜

患者:男,30歲

病情描述:
我經(jīng)常喝酒,肝臟不是很好,春天有什么適合養(yǎng)肝的食譜?
共2個回答
馬莉 副主任醫(yī)師 去掛號
寧波市第二人民醫(yī)院 三甲 肝病科
春季是養(yǎng)肝的好季節(jié),可以常吃一些食物幫助養(yǎng)肝。絲瓜黑木耳炒腰花原料:絲瓜1根,豬腰2個,黑木耳15克,高湯少許,姜末少許。醬油、糖、酒、淀粉各適量。功效:絲瓜含有豐富的維生素B、C及礦物質(zhì),具有消暑化痰、解毒助消化功效。黑木耳蛋白質(zhì)豐富,還含有多種維生素和鐵質(zhì)。能滋腎養(yǎng)血,治療腰酸腿軟。肢體麻木和大便燥澀。豬腰滋陰補腎、養(yǎng)肝明目。適合身體虛弱、頭暈耳鳴、腰酸無力者。
李蘊銣 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
春天是陽氣生發(fā)的季節(jié),所以人應(yīng)該順應(yīng)天時的變化,通過飲食調(diào)養(yǎng)陽氣以保持身體的健康,養(yǎng)肝的食譜比如鯽魚赤豆湯。鯽魚赤豆養(yǎng)肝湯原料:鯽魚200克,赤豆50~100克。制法:鯽魚去魚鱗、內(nèi)臟,洗凈,加赤豆,加水和調(diào)料,燉湯。每天食用。功效:鯽魚、赤豆均性味甘平,有利水消腫、提升血漿白蛋白之功效。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
藁城市| 石阡县| 庄浪县| 比如县| 泰兴市| 应城市| 泰宁县| 宝山区| 清河县| 安福县| 噶尔县| 英吉沙县| 民勤县| 许昌市| 定襄县| 盐边县| 昌吉市| 西城区| 阿尔山市| 喜德县| 永修县| 巴里| 应城市| 大庆市| 图片| 荆州市| 隆安县| 正镶白旗| 荣昌县| 车险| 浦东新区| 安顺市| 渑池县| 贵南县| 桐城市| 汾阳市| 眉山市| 屏南县| 河津市| 武宁县| 苏尼特右旗|