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多動(dòng)的孩子一般是缺乏什么元素

患者:女,3歲

病情描述:
這段時(shí)間我家小孩總是特別的愛動(dòng),多動(dòng)癥的孩子是缺乏什么樣的微量元素?
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

多動(dòng)的孩子可能與缺鐵、缺鎂、缺鋅、缺維生素B6等營(yíng)養(yǎng)素有關(guān),可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)或遵醫(yī)囑補(bǔ)充相應(yīng)營(yíng)養(yǎng)素改善癥狀。

1、缺鐵

鐵元素參與神經(jīng)遞質(zhì)合成,缺乏可能導(dǎo)致注意力不集中。家長(zhǎng)需增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等。

2、缺鎂

鎂缺乏可能引發(fā)神經(jīng)肌肉興奮性增高。建議家長(zhǎng)讓孩子適量食用堅(jiān)果、深綠色蔬菜,嚴(yán)重缺乏時(shí)可遵醫(yī)囑使用門冬氨酸鉀鎂片或葡萄糖酸鎂口服液。

3、缺鋅

鋅元素影響腦功能發(fā)育,缺乏可能導(dǎo)致多動(dòng)行為??赏ㄟ^貝殼類海鮮、蛋黃等食物補(bǔ)充,或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服溶液、甘草鋅顆粒。

4、缺維生素B6

維生素B6參與多巴胺代謝,不足可能影響行為控制。家長(zhǎng)應(yīng)提供香蕉、全谷物等食物,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素B6片或復(fù)合維生素B制劑。

建議家長(zhǎng)定期帶孩子進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)評(píng)估,避免盲目補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素,同時(shí)注意減少高糖飲食,保證充足睡眠有助于改善多動(dòng)癥狀。

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