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坐月子可以吃水果嗎

患者:女,28歲

病情描述:
我最近在坐月子期間,想要吃水果了,坐月子可以吃水果嗎?
共2個(gè)回答
陳素文 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 計(jì)劃生育科
產(chǎn)后可以吃水果,但要注意選擇,根據(jù)自己的體質(zhì)和實(shí)際情況來選擇水果。水果分為冷,涼,暖,熱等四個(gè)屬性,如果身體是冷的產(chǎn)婦建議吃一些熱的水果。否則,如果身體是熱的產(chǎn)婦可以吃一些涼的水果。此外,在吃水果時(shí)需要注意不要多吃冷水果。特別是剛生產(chǎn)的幾天,因?yàn)槠⑽副容^虛弱,不建議吃太多的梨和西瓜。因?yàn)樘珱龅?a href="http://z3x9u9.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物對脾胃和子宮都是有害的。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
期間坐月子可以吃少量水果,可以有效預(yù)防便秘。食用前先用熱水吃水果,避免感冒引起腹痛,腹瀉等癥狀,可食用一些獼猴桃、大棗、蘋果、木瓜、香蕉、龍眼等水果,避免食用西瓜,柿子等冷果。同時(shí),坐月子期間要多注意休息,避免勞累過度,不要看電腦、手機(jī)等,還要注意避免起吊重物,不要受涼,注意生殖器的清潔,干燥,減少婦科炎癥的出現(xiàn)。
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