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蹲下站起來經(jīng)常頭暈是怎么回事

患者:女,35歲 提問于2020-02-17 15:32

病情描述:
我在蹲下再站起來時(shí)經(jīng)常頭暈,平時(shí)沒事是怎么回事?
共2個(gè)回答
陽虹 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
根據(jù)情況可能是體位性低血壓。這是因?yàn)樯眢w位置發(fā)生變化,從仰臥位到直立位的突然變化,或長期腦血供不足引起的低血壓。建議合理飲食,補(bǔ)充營養(yǎng),堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保證充足的睡眠時(shí)間,避免疲勞,長時(shí)間站立。站起來時(shí)緩慢移動,在站起來前做一些輕微的肢體活動,也要幫助促進(jìn)靜脈血返回心臟,使血壓升高。
吳逸雯 副主任醫(yī)師 去掛號
瑞金醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
蹲下再來站起來頭暈,多是由一時(shí)性的大腦供血不足引起的。蹲下來時(shí),身體的重心向下移動,血液在身體下垂的部位積聚。站起來時(shí),身體的重心向上移動,但血液沒有時(shí)間供給頭部,出現(xiàn)短暫的大腦供血不足,引起頭暈。所以平時(shí)的動作要慢一些,這種情況不需要口服藥物。平時(shí)需要監(jiān)測血壓,血糖,血脂,應(yīng)低鹽低脂飲食,戒煙限酒,多吃蔬菜,水果,避免辛辣刺激性食物,堅(jiān)持鍛煉身體,提高身體素質(zhì)。
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