膽結(jié)石怎么預(yù)防
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在日常生活中，人們的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，與膽結(jié)石的發(fā)病率，有著較為明顯的相關(guān)性。因此，如果想要預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生，在平時(shí)的時(shí)候，就需要從以下三個(gè)方面做起：第一，如果想要對(duì)膽結(jié)石進(jìn)行預(yù)防，就要保證飲食規(guī)律，定時(shí)定量，按點(diǎn)吃飯。并且也要注意保持心情的舒暢。如果平時(shí)飲食不規(guī)律，可以引起膽囊功能紊亂的情況發(fā)生；第二，要注意健康飲食，少吃高蛋白、高糖、高熱量以及高脂肪的食物，要注意多吃水果、蔬菜，以及富含纖維素類的食物，能夠幫助減少膽結(jié)石的出現(xiàn)，可以起到較好的預(yù)防作用；第三，要注意保持良好的生活習(xí)慣，不要過量飲酒，要適度地運(yùn)動(dòng)。要預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生，特別要注意自身的飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，要有合理的膳食結(jié)構(gòu)，注意規(guī)律的飲食。

52965次播放 2018-09-06
沒有癥狀的膽囊結(jié)石必須治療嗎

沒有癥狀的膽囊結(jié)石，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來講是應(yīng)該積極治療的，在未來的人生歷程當(dāng)中，膽囊結(jié)石發(fā)作的可能性是很大的，及時(shí)沒有癥狀，也可能造成一系列的膽囊結(jié)石的并發(fā)癥，所以說膽囊結(jié)石不管有沒有癥狀，都建議要積極的治療。

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58192次收聽 2018-06-29
甘油三脂高喝什么茶好

甘油三脂高的人群可以服用具有降脂調(diào)脂作用的茶飲來調(diào)理病癥，患者具體可飲用蓮心茶、桑寄生茶以及山楂消脂茶一類茶飲，也可以將菊花和綠茶搭配一起制作茶飲喝，還可以堅(jiān)持泡制決明子茶，一般連續(xù)飲用三個(gè)月左右哦即可收到效果。

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