99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

腎陰虛的調(diào)理

患者:男,29歲

病情描述:
腎陰虛的調(diào)理
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
腎陰虛調(diào)理最好的方式就是食療,腎陰虛者宜多吃黑色食品,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。黑米、烏骨雞性溫,補(bǔ)血、補(bǔ)腎;黑芝麻,性平、補(bǔ)腎、補(bǔ)肝,潤腸、養(yǎng)發(fā);黑豆,性平,補(bǔ)腎、活血,解毒。而黑木耳、海帶、紫菜性寒涼,尤其適用于腎陰虛而有內(nèi)熱者。飲食注意陰陽寒熱溫涼的調(diào)整,葷素搭配,陰虛者平時(shí)多吃性質(zhì)偏涼食物,少吃辛辣、油炸、煎炒之品。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
韩城市| 安龙县| 阿合奇县| 北碚区| 阿坝县| 资溪县| 宽城| 红桥区| 铁岭市| 乌拉特后旗| 康乐县| 靖边县| 鄯善县| 宁夏| 福建省| 迁安市| 宣城市| 荥阳市| 西平县| 张家川| 滨州市| 繁昌县| 通榆县| 孝义市| 宁乡县| 江口县| 砀山县| 巨鹿县| 齐河县| 乐清市| 乐山市| 益阳市| 登封市| 丰镇市| 台山市| 方山县| 交城县| 永靖县| 如皋市| 阜康市| 常熟市|