宮寒吃什么好
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女性出現(xiàn)宮寒癥狀時(shí)，在飲食上要減少?zèng)鲂曰蚯鍩嶙饔玫氖澄?，如苦瓜、冬瓜等，若食用海鮮等寒性食物時(shí)，可搭配生姜或溫酒去其寒性。建議平時(shí)適當(dāng)吃一些牛羊肉、韭菜等溫性的食物。有宮寒癥狀的痛經(jīng)患者，經(jīng)期飲用紅糖姜茶也能起到很好的驅(qū)寒效果。

62519次播放 2018-03-23
泡腳對(duì)宮寒有用嗎

泡腳對(duì)宮寒是非常好的，因?yàn)榕菽_時(shí)是用熱水，而且是持續(xù)來泡，熱水可以起到溫暖足部的作用。另外泡腳時(shí)，還可以加一些中藥，如巴戟天、肉桂或艾葉等溫腎陽的藥物既能溫陽也能活血，通過泡腳也能使一些藥力運(yùn)輸?shù)襟w內(nèi)，通過血液循環(huán)，對(duì)宮寒也能夠起到緩解的作用。

語音時(shí)長(zhǎng) 00:57

61991次收聽 2018-03-30
經(jīng)期延長(zhǎng)原因

正常月經(jīng)期是待經(jīng)期，一般是3到7天，如果超過七天，叫經(jīng)期延長(zhǎng)。引起經(jīng)期延長(zhǎng)的原因有功能性的和器質(zhì)性。一、功能性： 1、因?yàn)槁雅莅l(fā)育不好或者卵泡發(fā)育不良，導(dǎo)致雌激素水平分泌不足，雌激素不能及時(shí)修復(fù)子宮內(nèi)膜，導(dǎo)致月經(jīng)淋漓不干凈。 2、因?yàn)辄S體功能不足或者黃體萎縮不全，引起經(jīng)期延長(zhǎng)，屬于功能性或者內(nèi)分泌失調(diào)。二、器質(zhì)性：比如子宮內(nèi)膜息肉或者子宮黏膜下肌瘤或者子宮肌腺癥等，引起子宮收縮不好，導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)。

語音時(shí)長(zhǎng) 01:25

53473次收聽 2018-06-03

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