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屁股太大怎樣鍛煉瘦下來

患者:男,18歲

病情描述:
屁股太大怎樣鍛煉瘦下來
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
你說的情況,主要是平時身體較肥胖,而容易引起腚部肌肉較多,而平時缺乏運動鍛煉,而由于肌肉松弛而增加過大現(xiàn)象。 而這種情況主要平時是通過行走,跑步等運動鍛煉來讓腚部肌肉結(jié)實,而達到減瘦的作用,平時也要注意控制脂肪類食物的攝取,如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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