防脫發(fā)生發(fā)增發(fā)密發(fā)哪個牌子好

針對防脫發(fā)生發(fā)增發(fā)密發(fā)選擇品牌，建議挑選知名度高的品牌。但對于嚴(yán)重脫發(fā)情況，種植發(fā)技術(shù)更為有效，效果自然且無明顯不良反應(yīng)。術(shù)后短時間內(nèi)不可洗頭發(fā)。在選擇產(chǎn)品時，應(yīng)充分考慮個人發(fā)質(zhì)和健康狀況，根據(jù)個人情況選擇合適的產(chǎn)品。同時，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也對防止脫發(fā)有重要作用。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

如何預(yù)防脫發(fā)和脫發(fā)？如何預(yù)防疝氣？

情緒因素:大部分學(xué)者以為斑禿是由焦慮或精力刺激和情況變化引發(fā)的。腦震蕩和外傷后斑禿會出現(xiàn)或變壞。神經(jīng)因素:因為自主神經(jīng)或中樞神經(jīng)阻礙。在生活中應(yīng)注重飲食，縮小生活壓力，添加飲食營養(yǎng)，注重休息。在生活中應(yīng)注意飲食，縮小生活壓力，添加飲食營養(yǎng)，注意休息。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鹽水洗頭可以防脫發(fā)嗎

鹽水洗頭一般不可以防脫發(fā)，通常是不建議用鹽水洗頭的，可能會對頭皮造成一定的刺激，會出現(xiàn)皮膚不適的癥狀。脫發(fā)有可能是精神壓力過大引起的，而且與營養(yǎng)不良也有一定的關(guān)系，但也不排除是遺傳造成的。平時要注意放松心情，避免精力過度緊張，還要增加營養(yǎng)，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，保證頭發(fā)生長的基本營養(yǎng)。對于脫發(fā)的情況比較嚴(yán)重，還需要采取植發(fā)手術(shù)的方式來改善。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

如何預(yù)防脫發(fā)？

用生姜加入洗發(fā)水洗頭洗頭，常掉頭發(fā)也大概缺少某種微量元素，要在飲食上做適當(dāng)調(diào)整，能夠多吃這些食品。關(guān)于頭發(fā)發(fā)展的物質(zhì)即蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)的攝取量不容忽視，有許多食品蛋白質(zhì)，如魚，肉，蛋，大豆，牛奶等蛋白質(zhì)食物，可產(chǎn)生多種氨基酸酸，然后加入血液，角蛋白的分解，角質(zhì)化后是我們的頭發(fā)。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

黑芝麻糊是否能夠防脫發(fā)

如果總是脫發(fā)這種情況就要考慮是否壓力過大造成精神上的壓抑種種煩心事等因素引起來的時壓力過大，或是使用的洗發(fā)水不達(dá)標(biāo)或者是生活中的行為不規(guī)范總是用手抓頭發(fā)造成毛孔損傷使毛囊不能繼續(xù)生長頭發(fā)這個時候就需要注意自己的行為選擇適合自己的洗發(fā)水調(diào)節(jié)自己的生活避免壓力過大可經(jīng)常出去遛彎兒或采取其他娛樂措施減緩自己的壓力黑之茂湖是有助于改善脫發(fā)情況的但效果并不是非常的明確可以嘗試使用黑芝麻糊具體效果因人而異

喬亞楠 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

有哪些食療方法可以預(yù)防脫發(fā)？

由于營養(yǎng)不良所引起的脫發(fā)。首先，應(yīng)多吃蛋白質(zhì)含量比較高的食物，如黃豆、黑豆、牛奶、雞蛋、瘦肉等。其次，多吃鐵含量比較豐富的食物，如牛肉、菠菜、芝麻醬、花生等。另外，應(yīng)營養(yǎng)全面，避免挑食，多吃鈣、碘、維生素含量比較高的食物，還應(yīng)戒煙限酒，避免辛辣食物。

李逸誠 副主任醫(yī)師 成都市第三醫(yī)院

女生怎樣防脫發(fā)

女人簡單掉頭發(fā)多是洗發(fā)水必需在掌心起泡沫。最佳在手掌之前擦上豐富的泡沫，然后更簡單維持和消融污垢。就像用洗面奶。這是個大錯誤。注重活動，充分睡覺和休息，維持安靜愉快的心情。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

男生經(jīng)常梳頭皮防脫發(fā)嗎

男生經(jīng)常梳頭皮防脫發(fā)。用梳子梳頭皮可以通過對頭皮的摩擦，促進(jìn)頭部的血液的循環(huán)，使頭發(fā)得到滋養(yǎng)，讓發(fā)根變得更牢固，對預(yù)防脫發(fā)有一定的作用。用梳子梳頭皮防脫發(fā)時，需要選擇天然的梳子，如牛角梳、木梳等。梳頭時需要順著頭發(fā)自然生長的方向，遇到不容易分開凌亂的頭發(fā)時，要耐心的從發(fā)梢處梳開，再慢慢地梳向發(fā)根，不要生拉硬扯，防止把頭發(fā)拉傷。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

家里有脫發(fā)的遺傳的想如何預(yù)防脫發(fā)

如果想要預(yù)防工作脫發(fā)的話，必須多吃許多增進(jìn)頭發(fā)生長的食物，比如說動物內(nèi)臟，菠菜，黑豆，黑芝麻類的，多留意頭部的衛(wèi)生，可以有效的起些預(yù)防工作的效果，而且也不要經(jīng)常性的加班，家族隔代遺傳，脫發(fā)現(xiàn)象是很難徹底根治的，只好慢慢的實施調(diào)養(yǎng)和預(yù)防工作，平時也要多留意歇息特別聲明建議不要緊張過度，避免勞累，提高身體免疫力，多喝水，多運動

徐晨曦 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院

怎樣食補(bǔ)防脫發(fā)生發(fā)

您的狀況考慮為氣血的缺乏。腎虛相應(yīng)的過度的脫落?？紤]到性激素水平通常是正常的中成藥，提議服食益氣、益血、益發(fā)、黑發(fā)的養(yǎng)血生發(fā)丸。

樂武亮 副主任醫(yī)師 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

預(yù)防脫發(fā)吃什么食物好？有助預(yù)防脫發(fā)的方法

很多人都有脫發(fā)的困擾，一般脫發(fā)主要是因為體虛腎虛引起的，當(dāng)然也有很多人是遺傳導(dǎo)致的，但是如果是自己身體后天的原因所致，就要注意調(diào)理，很多藥膳可以調(diào)理，也可以飲食調(diào)理。那么，預(yù)防脫發(fā)吃什么比較好？吃什么食物有助預(yù)防脫發(fā)？1、全谷類食物全谷類的食物不僅僅利于牙的健康，也利于頭發(fā)的健康，全谷類的食物包括小

日常防脫發(fā)怎么吃？秋季護(hù)發(fā)藥膳方

生活中很多人都備受脫發(fā)的困擾，而有脫發(fā)癥狀的人大多都希望能夠改善和調(diào)節(jié)自己脫發(fā)的情況，其中不少人就會選擇通過飲食來調(diào)理，例如食用一些可以幫助防脫發(fā)的食物等等，那么日常防脫發(fā)怎么吃？秋季的護(hù)發(fā)藥膳方具體是怎樣的？1、日常防脫發(fā)小妙招1、勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2-5天。洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清

預(yù)防脫發(fā)的食物都有哪些？吃什么食物可以預(yù)防脫發(fā)？

生活中很多人脫發(fā)，特別是很多男性脫發(fā)，很多人還都是遺傳性的，所以一般比較難治療，但是我們可以通過飲食調(diào)理減緩脫發(fā)的進(jìn)程，或者說通過飲食控制以及預(yù)防脫發(fā)的程度。那么，預(yù)防脫發(fā)的食物都有哪些？吃什么食物可以預(yù)防脫發(fā)？1、預(yù)防脫發(fā)的食物1.牡蠣牡蠣中的鋅非常有利于頭發(fā)!這是一種真正的作用很大的抗氧化劑。除了牡

防脫發(fā)偏方竟然是這些

頭發(fā)是每個人外部形象的重要組成部分。如果有脫發(fā)，我相信很多朋友會非常沮喪，甚至其他心理疾病。既然我們不喜歡脫發(fā)，我們就應(yīng)...

中年男人脫發(fā)怎么辦？吃什么食物能預(yù)防脫發(fā)

頭發(fā)是生命力的象征，是精力充沛的標(biāo)志。我們要了解男人防脫發(fā)的妙招，因為隨著年齡增長，男性頭皮上的毛囊數(shù)量日漸減少，生長速度也逐漸放慢，頭發(fā)越來越稀。下面跟隨一起來看看男人防脫發(fā)的妙招及預(yù)防脫發(fā)吃什么比較好呢？中年男人防脫發(fā)吃什么1、多食芹菜、香菜和西蘭花臨床上，專家經(jīng)常推薦患者要多吃芹菜、香菜和西蘭

生活中如何預(yù)防脫發(fā)？合理飲食與梳理能預(yù)防脫發(fā)

脫發(fā)會嚴(yán)重影響我們的美麗，所以如何預(yù)防脫發(fā)是我們生活中必修的課程。特別是壓力大的職場人員，知道如何預(yù)防脫發(fā)是最重要的。1.注意合理的飲食為了預(yù)防脫發(fā)，首先要保證頭發(fā)能吸收足夠的營養(yǎng)，使頭發(fā)更好地成長，預(yù)防脫發(fā)。因此，專家建議在日常生活中要注意合理的飲食，不要有挑食和偏食的缺點，要多吃谷物、蔬菜、水果等

防脫發(fā)的食物有哪些？防脫發(fā)的食療方法

脫發(fā)是很多人群面臨的問題，導(dǎo)致脫發(fā)的原因有很多，經(jīng)常脫發(fā)和身體的健康狀況有關(guān)，脫發(fā)之后頭發(fā)再長出來會很慢，而且不采取治療措施，脫發(fā)會更加嚴(yán)重，要做好預(yù)防脫發(fā)的準(zhǔn)備，可以通過一些食物補(bǔ)充營養(yǎng)，預(yù)防脫發(fā)，那么防脫發(fā)的食療有哪些呢？1、黑芝麻黑芝麻雖小營養(yǎng)可不少。黑芝麻富含許多人體必需的氨基酸，同時含有大

男性如何防脫發(fā)？男性防脫發(fā)吃什么好？

男性人到中年的時候，有許多人都存在脫發(fā)嚴(yán)重的現(xiàn)象，甚至可能造成禿頂，在已經(jīng)有脫發(fā)跡象的時候及時補(bǔ)充身體營養(yǎng)，預(yù)防脫發(fā)才是最好的，那么男性怎么預(yù)防脫發(fā)呢？預(yù)防脫發(fā)吃什么好？1、預(yù)防脫發(fā)藥膳方自制首烏粥制何首烏味甘、澀，性微溫，有補(bǔ)血養(yǎng)肝、益精固腎、烏須發(fā)、強(qiáng)筋骨之功效，常用于治療頭暈?zāi)垦?、心悸、失眠?

熬夜玩手機(jī)會脫發(fā)嗎?冬天試試5方法防脫發(fā)

福州的小柳是個"手機(jī)控"，晚上沒撐到12點不會去睡，最近連續(xù)一周，小柳發(fā)現(xiàn)，在洗頭和梳頭時，頭發(fā)都是一撮撮掉，以至于頭皮出現(xiàn)了四處花生大小的禿塊。醫(yī)生診斷為斑禿。愛熬夜玩手機(jī)的小伙伴們表示驚呆了，"我的頭發(fā)也要保不住了嗎?熬夜也會導(dǎo)致斑禿嗎?"為什么長時間使用這些電子產(chǎn)品會導(dǎo)致脫發(fā)呢?長時間使用電腦和手機(jī)，注意

冬季吃什么才能防止脫發(fā) 冬季要想預(yù)防脫發(fā)就吃這些食物

冬季到了，很多人都開始脫發(fā)，而且脫發(fā)比較嚴(yán)重，那么冬季吃什么防脫發(fā)呢?下面健康之家小編帶您去看看冬季吃什么防脫發(fā)?冬季怎樣預(yù)防脫發(fā)?冬季吃什么防脫發(fā)1、冬季吃什么水果防脫發(fā)1.1、木瓜木瓜含有豐富的維生素C,同時,其鐵元素、胡蘿卜素、葉黃素等都可為頭發(fā)提供多種營養(yǎng),去除老廢的蛋白質(zhì)堆積,為頭發(fā)提供深層潔凈和滋養(yǎng)。1.2

眩暈癥是什么原因?qū)е碌?引發(fā)眩暈癥的常見原因分析

眩暈癥是什么原因?qū)е碌模阂话阍虬ㄘ氀?、高血粘度、動脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內(nèi)耳病。

華中科技大學(xué)協(xié)和醫(yī)院哪些科室比較強(qiáng)？哪些科室入選聲譽(yù)專科排行榜

華中科技大學(xué)協(xié)和醫(yī)院中國百強(qiáng)醫(yī)院聲譽(yù)?？频目剖矣校汉酸t(yī)學(xué)科、整形外科、心外科、血液科、麻醉科、耳鼻喉科、超聲醫(yī)學(xué)科。

突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎？救治心?；颊邞?yīng)該注意什么

心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒有官方說法，心肌梗死自救方法包括保持平躺，絕對安靜，然后舌下含有硝酸甘油片等藥物，最后立即撥打120，請求專業(yè)醫(yī)務(wù)人員幫助，盡快送往醫(yī)院治療。

肝臟不好有什么表現(xiàn)癥狀？肝不好一般會出現(xiàn)這五個癥狀

肝臟不好有什么表現(xiàn)癥狀：肝不好在醫(yī)學(xué)上通常指的是肝功能損傷，但是輕度的肝功能損傷或者是早期一般不會有明顯的癥狀，重度的肝功能損傷可能會出現(xiàn)肝區(qū)不適、消化道癥狀、出血傾向、全身癥狀以及腹水等癥狀。

血紅蛋白偏高是什么原因引起的？導(dǎo)致血紅蛋白偏高的原因

血紅蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導(dǎo)致血紅蛋白偏高有這三種情況：

56歲女子堅持不午睡，緩心率，降血壓，一年后身體狀況如何？

56歲阿姨每天雷打不動地午睡半小時，體檢報告上的數(shù)字讓醫(yī)生都驚訝！這個看似簡單的養(yǎng)生習(xí)慣，到底藏著什么健康密碼？原來午睡不?...

腦梗與飲水習(xí)慣有關(guān)？建議：血管不好的老年人，早起這2事別多做

清晨的第一杯水，可能是血管的"救.命稻草"，也可能是健康的"隱形殺手"。當(dāng)陽光剛剛爬上窗臺，很多老人習(xí)慣性地開始晨起"兩件套"—??...

香蕉是高鉀血癥的 “發(fā)物”？告誡：不想血鉀升高，3種食物別吃

香蕉皮上還貼著"補(bǔ)鉀圣品"的標(biāo)簽，轉(zhuǎn)眼就被打成了高鉀血癥的"危險分子"？這種兩極分化的評價讓不少中老年人拿著香蕉不知所措。其??...

經(jīng)常抽煙的人，出現(xiàn)哪些表現(xiàn)，代表肺部已經(jīng)受到了嚴(yán)重的傷害？

經(jīng)常夾著香煙的手指突然抖了一下，連打火機(jī)都按不穩(wěn)——這可能是身體發(fā)出的第一個危險信號。那些被尼古丁熏染的肺葉，正在用獨特...

癌癥害怕的東西，不是蜂蜜，也不是枸杞，而是長期堅持做好1件事

癌癥這個話題總是讓人心頭一緊，但你知道嗎？我們身體里每天都會產(chǎn)生數(shù)千個異常細(xì)胞，免疫系統(tǒng)就像24小時巡邏的保安，默默清除著?...

醫(yī)生：有腦梗塞的人若無這3種狀況，說明問題不大，可以放心了

腦部健康一直是大家關(guān)注的焦點，特別是當(dāng)體檢報告上出現(xiàn)"腔隙性病灶"這樣的字眼時，很多人會緊張得睡不著覺。其實腦部問題就像天?...

胖人腳踝浮腫，提示體內(nèi)濕氣太重！教你一招，排濕毒，養(yǎng)身體

腳踝悄悄"發(fā)胖"可能不是長肉這么簡單！那些早上穿鞋費勁、傍晚襪子勒出印子的朋友注意了，這很可能是身體在發(fā)出"排水系統(tǒng)故障"的??...

改善肝郁脾虛，除了疏肝理氣，還得把這個地方的濕氣給排出去！

肝郁脾虛這個現(xiàn)代人常見體質(zhì)，就像身體里住著兩個鬧別扭的小孩——肝氣郁結(jié)的"暴躁小哥"和脾虛濕困的"懶散小妹"。很多人只知道要??...

空腹血糖6.8有危險？專家建議：采用"2+2策略"，規(guī)避糖尿病風(fēng)險！

體檢報告上那個6.8的空腹血糖值，是不是讓你心里咯噔一下？這個踩在糖尿病門檻上的數(shù)字，就像身體拉響的黃色警.報。別慌，這個階??...

糖尿病人注意！早晨7點半前，完成這4件事，血糖更穩(wěn)定！

清晨的陽光剛爬上窗臺，糖尿病患者的"黃金控糖時間"就已經(jīng)開始了。醫(yī)學(xué)研究表明，人體在晨間會出現(xiàn)自然的血糖波動高峰，抓住起床?...

密固達(dá)用法是什么?推薦量是多少

骨質(zhì)疏松癥屬于臨床上一種常見的疾病，往往會導(dǎo)致患者出現(xiàn)骨量下降，骨結(jié)構(gòu)破壞等的情況，一般多見于絕經(jīng)后的女性和一些中老年朋友們，建議要積極的用藥進(jìn)行調(diào)理和治療，多了解一些疾病的相關(guān)知識，更要注意做好飲食的保健工作，那么密固達(dá)用法是什么?推薦量是多少?密固達(dá)用法用

得寶松適不適合所有人使用

有不少藥物可以用于多種疾病的治療，如得寶松，得寶松是一種可以用于多種疾病治療的藥物之一，對于生活里如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病都有一定的治療的功效，那么得寶松既然適合用于治療那么多種疾病的治療，那么，得寶松適不適合所有人使用??得寶松適不適合所有人使用?得寶松是一種可

藍(lán)樂這個藥物的使用注意事項有哪些？

前列腺增生會給男性的健康帶來不少的影響，現(xiàn)在不少的中老年男性受到了前列腺增生的影響，對于前列腺增生發(fā)生了還是要及時重視起來的，任由它發(fā)展對于健康的影響是很大的。而藍(lán)樂就可以治療此病。但是藥物都可能存在副作用情況，那么我們就看下，藍(lán)樂這個藥物的使用注意事項有哪些

過量使用優(yōu)泌樂50會引起頭暈嗎

有許多疾病的產(chǎn)生并不會在短暫的時間內(nèi)危及到生命的安全，可是卻會逐漸出現(xiàn)病情加重的情況，也比較容易引起一些并發(fā)癥，糖尿病就是這樣的一個存在，需要根據(jù)當(dāng)前的情況來選擇對癥的藥品，那么過量使用優(yōu)泌樂50會引起頭暈嗎?優(yōu)泌樂50精蛋白鋅重組賴脯胰島素混和注射液(50R

奧利司他膠囊減肥怎么樣

目前市面上出現(xiàn)了各種各樣可以幫助我們減肥瘦身的產(chǎn)品，不同的產(chǎn)品往往會具有不一樣的功效，應(yīng)該要注意選擇正確的方法來進(jìn)行應(yīng)對，否則有可能會損害到身體的健康，也有可能會導(dǎo)致體重反復(fù)的出現(xiàn)上升的情況，那么奧利司他膠囊減肥怎么樣?奧利司他膠囊用于肥胖體重超重患者的治療。

癲癇康膠囊主治什么疾病

很多朋友可能都遇到了癲癇的情況，其實癲癇是一個很常見的疾病，也是一個危害性很大的疾病，需要注意用正確的方法來應(yīng)對，目前可以用于癲癇的藥物是比較多的，不同的藥物具有不一樣的作用，適合不同的情況下進(jìn)行使用，那么癲癇康膠囊主治什么疾病?癲癇康膠囊功能主治是鎮(zhèn)驚熄風(fēng)、

慢性肝炎能用肝得治膠囊嗎

很多人比較關(guān)心自己的健康，經(jīng)常做一些保健工作，但也有一些人不注重身體的保養(yǎng)，常常也可能會受到疾病的困擾。慢性肝炎這種疾病是比較常見的，建議按照正確的方法處理。而肝得治膠囊這種藥物也是很常用的，那么，慢性肝炎能用肝得治膠囊嗎?肝得治膠囊的功能主治是清熱解毒，活血

康瑞保每天要涂抹幾次藥膏

疤痕的存在讓很多朋友們困擾不已，尤其是面部和頸部的疤痕裸露在外部，很容易影響到自己的個人形象，建議要注意做好修復(fù)工作，這樣才能夠讓自己擁有自信的心態(tài)，樂觀的面對生活。那么康瑞保每天要涂抹幾次藥膏?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4次，并輕揉直到藥

需要減肥能服用賽樂西嗎？

需要減肥能服用賽樂西嗎?減肥是我們生活中比較重要的一個工作，因為超標(biāo)的體重會給身體健康帶來負(fù)擔(dān)，也會給疾病滋生創(chuàng)造條件，目前用于單純性減肥的藥物有賽樂西，接下來為你介紹這個藥物在減肥上面的表現(xiàn)。賽樂西用于肥胖體重超重患者的治療，奧利司他膠囊是長效和強(qiáng)效的特異性

喜太樂如何使用

喜太樂如何使用?抑郁是生活中的常見疾病，抑郁癥患者可能有自殺行為，因此對未來沒有樂觀的計劃。抑郁癥患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物緩解癥狀，喜太樂是其中之一，然后介紹相關(guān)信息。喜太樂適合用于各種類型的抑郁癥，需要在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下使用藥物才可，其次就是用藥一定

治療肺炎克雷伯菌肺炎首選什么藥物

治療肺炎克雷伯菌肺炎可通過抗生素治療，通常由細(xì)菌感染引起。常用的藥物包括頭孢類、碳青霉烯類和氨基糖苷類抗生素。 1、頭孢類：頭孢他啶是一種廣譜抗生素，常用劑量為每次1-2克，每8小時靜脈注射一次。它對肺炎克雷伯菌具有較強(qiáng)的抗菌活性，適用于輕中度感染。頭孢曲松也是一種常用藥物，劑量為每日1-2克，靜脈注射。 2、碳青霉烯類：亞胺培南/西司他丁是治療重癥感染的首選藥物，常用劑量為每次500毫克，每6小時靜脈注射一次。它對多重耐藥菌株具有較好的抗菌效果，適用于重癥患者或?qū)ζ渌股啬退幍那闆r。 3、氨基糖苷類：阿米卡星是治療肺炎克雷伯菌肺炎的常用藥物，常用劑量為每日15毫克/公斤，分2-3次靜脈注射。它對革蘭陰性菌有較強(qiáng)的抗菌活性，常與其他抗生素聯(lián)合使用以增強(qiáng)療效。 4、聯(lián)合用藥：對于多重耐藥菌株，常采用聯(lián)合用藥方案，如頭孢他啶聯(lián)合阿米卡星，或亞胺培南/西司他丁聯(lián)合阿米卡星。聯(lián)合用藥可以增強(qiáng)抗菌效果，減少耐藥性的發(fā)生。 5、耐藥性監(jiān)測：治療過程中需定期進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)和藥敏試驗，以監(jiān)測細(xì)菌的耐藥性變化。根據(jù)藥敏結(jié)果調(diào)整用藥方案，確保治療效果。 治療肺炎克雷伯菌肺炎期間，患者應(yīng)注意休息，保持充足的營養(yǎng)攝入，多飲水以促進(jìn)痰液排出。避免吸煙和接觸刺激性氣體，保持室內(nèi)空氣流通。適當(dāng)進(jìn)行深呼吸和咳嗽練習(xí)，有助于肺部康復(fù)。定期復(fù)查肺部影像學(xué)，監(jiān)測病情變化。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

帕金森綜合征如何診斷

帕金森綜合征的診斷通?；谂R床癥狀、體格檢查以及輔助檢查結(jié)果，主要包括震顫、肌強(qiáng)直、運動遲緩等特征性表現(xiàn)。 1、癥狀評估：帕金森綜合征的核心癥狀包括靜止性震顫、肌強(qiáng)直和運動遲緩。靜止性震顫多從一側(cè)手部開始，呈“搓丸樣”動作；肌強(qiáng)直表現(xiàn)為肢體被動運動時阻力增高；運動遲緩則體現(xiàn)在動作啟動困難和動作幅度減小。醫(yī)生會詳細(xì)詢問病史并觀察患者表現(xiàn)。 2、體格檢查：醫(yī)生通過神經(jīng)系統(tǒng)檢查評估患者的運動功能。常用的檢查包括手指敲擊試驗、握拳-張手試驗等，以判斷是否存在運動遲緩。還會檢查肌張力是否增高，觀察步態(tài)是否呈現(xiàn)小步態(tài)或拖曳步態(tài)。 3、輔助檢查：影像學(xué)檢查如磁共振成像MRI可排除其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病。正電子發(fā)射斷層掃描PET或單光子發(fā)射計算機(jī)斷層掃描SPECT可評估多巴胺能神經(jīng)元的功能狀態(tài)，幫助明確診斷。 4、藥物試驗：左旋多巴試驗是診斷帕金森綜合征的重要方法?；颊叻米笮喟秃?，若癥狀明顯改善，則支持帕金森綜合征的診斷。醫(yī)生會根據(jù)患者對藥物的反應(yīng)性進(jìn)一步判斷。 5、鑒別診斷：帕金森綜合征需與其他類似疾病如帕金森病、多系統(tǒng)萎縮等進(jìn)行鑒別。醫(yī)生會結(jié)合患者的癥狀、體征及輔助檢查結(jié)果，排除其他可能的病因，最終明確診斷。 帕金森綜合征的診斷需要綜合多方面信息，建議患者在日常生活中注意觀察自身癥狀變化，定期進(jìn)行體檢，保持適度運動如散步、太極拳等，飲食上可多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物如藍(lán)莓、堅果等，同時保持良好的心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

陰道口尖銳濕疣怎么治療

陰道口尖銳濕疣可通過藥物外用、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。陰道口尖銳濕疣通常由人乳頭瘤病毒感染引起，傳播途徑包括性接觸、間接接觸等。 1、藥物外用：常用藥物包括咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊、三氯醋酸溶液等。咪喹莫特乳膏每周使用3次，睡前涂抹于患處，次日清洗；鬼臼毒素酊每日使用2次，連續(xù)3天，停藥4天為一療程；三氯醋酸溶液由醫(yī)生操作，直接涂抹于疣體表面。這些藥物通過局部腐蝕或免疫調(diào)節(jié)作用去除疣體。 2、物理治療：常用方法包括冷凍治療、激光治療、電灼治療等。冷凍治療使用液氮冷凍疣體，使其壞死脫落；激光治療通過高能激光束氣化疣體；電灼治療利用高頻電流燒灼疣體。物理治療適用于疣體較大或數(shù)量較多的情況，需由專業(yè)醫(yī)生操作。 3、手術(shù)治療：對于頑固性或復(fù)發(fā)性尖銳濕疣，可考慮手術(shù)切除。常用手術(shù)方法包括疣體切除術(shù)、電刀切除術(shù)等。疣體切除術(shù)直接切除疣體及其周圍部分正常組織；電刀切除術(shù)利用高頻電刀切除疣體，同時止血。手術(shù)治療適用于其他方法無效或疣體較大、深部浸潤的情況。 4、免疫治療：常用藥物包括干擾素、白介素等。干擾素可通過肌肉注射或局部注射，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，抑制病毒復(fù)制；白介素通過調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞活性，提高機(jī)體抗病毒能力。免疫治療適用于復(fù)發(fā)性或廣泛性尖銳濕疣，常與其他治療方法聯(lián)合使用。 5、日常護(hù)理：保持外陰清潔干燥，避免搔抓患處；穿寬松透氣的內(nèi)褲，避免摩擦刺激；避免性生活，防止交叉感染；定期復(fù)查，觀察病情變化；注意個人衛(wèi)生，避免使用公共浴池、馬桶等。 陰道口尖銳濕疣的治療需根據(jù)病情選擇合適的方法，同時注意飲食調(diào)理，多攝入富含維生素C、E的食物，如新鮮水果、蔬菜，增強(qiáng)免疫力；避免辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等，減少局部刺激。適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，如散步、瑜伽等，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體抵抗力。治療期間保持良好心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療，定期復(fù)查，預(yù)防復(fù)發(fā)。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

抑郁癥的8大癥狀都有哪些

抑郁癥的8大癥狀包括情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、疲勞乏力、注意力下降、自責(zé)自罪、自殺傾向。 1、情緒低落：患者常感到持續(xù)的悲傷、空虛或絕望，情緒波動較大，可能伴隨無緣無故的哭泣。這種情況可能影響日常生活和社交功能，建議通過心理疏導(dǎo)和情感支持緩解癥狀。 2、興趣減退：患者對以往感興趣的活動失去熱情，甚至對日常事務(wù)也感到厭倦。這種狀態(tài)可能持續(xù)數(shù)周或更長時間，嘗試重新參與輕度活動或培養(yǎng)新愛好有助于改善情緒。 3、睡眠障礙：患者可能出現(xiàn)失眠、早醒或過度睡眠，睡眠質(zhì)量下降導(dǎo)致白天精神不振。建立規(guī)律的作息時間、避免咖啡因攝入和睡前放松練習(xí)有助于改善睡眠問題。 4、食欲改變：患者可能出現(xiàn)食欲減退或暴飲暴食，體重顯著增加或減少。注意飲食均衡，避免過度節(jié)食或情緒化進(jìn)食，必要時咨詢營養(yǎng)師調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。 5、疲勞乏力：患者常感到身體疲憊，即使休息后也難以恢復(fù)精力。適度運動如散步、瑜伽等可幫助提升能量水平，同時避免過度勞累。 6、注意力下降：患者難以集中注意力，記憶力減退，工作效率降低。嘗試將任務(wù)分解為小步驟，使用提醒工具或進(jìn)行專注力訓(xùn)練有助于提升注意力。 7、自責(zé)自罪：患者常對自己過度苛責(zé)，感到無價值或內(nèi)疚，甚至將無關(guān)事件歸咎于自己。通過認(rèn)知行為療法調(diào)整思維模式，學(xué)會自我接納和正向思考有助于緩解自責(zé)情緒。 8、自殺傾向：部分患者可能產(chǎn)生自殺念頭或行為，這是抑郁癥最嚴(yán)重的癥狀之一。一旦發(fā)現(xiàn)此類跡象，需立即尋求專業(yè)幫助，確保患者安全。 抑郁癥患者應(yīng)注重飲食均衡，多攝入富含維生素B、Omega-3脂肪酸的食物如魚類、堅果和全谷物，避免高糖高脂飲食。適度運動如慢跑、游泳等有助于釋放壓力，提升情緒。保持規(guī)律的作息時間，營造良好的睡眠環(huán)境，避免過度使用電子設(shè)備。與家人朋友保持溝通，尋求情感支持，必要時咨詢心理醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)治療。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

左后背刺痛像針扎一樣怎么回事

左后背刺痛像針扎一樣可能由肌肉勞損、姿勢不良、神經(jīng)壓迫、肋間神經(jīng)炎、膽囊疾病等原因引起，可通過休息、調(diào)整姿勢、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。 1、肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用背部肌肉可能導(dǎo)致肌肉勞損，表現(xiàn)為局部刺痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩、適當(dāng)休息緩解癥狀，避免劇烈運動或長時間保持同一姿勢。 2、姿勢不良：坐姿或站姿不正確可能對背部肌肉和神經(jīng)造成壓迫，引發(fā)刺痛感。調(diào)整坐姿和站姿，使用符合人體工學(xué)的座椅，定期進(jìn)行伸展運動，有助于減輕不適。 3、神經(jīng)壓迫：脊柱疾病如椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致左后背刺痛。可通過物理治療如牽引、針灸緩解癥狀，嚴(yán)重時需遵醫(yī)囑使用藥物如布洛芬緩釋片、甲鈷胺片、維生素B1片等。 4、肋間神經(jīng)炎：病毒感染或外傷可能引發(fā)肋間神經(jīng)炎，表現(xiàn)為背部刺痛?？墒褂每共《舅幬锶绨⑽袈屙f片、止痛藥物如雙氯芬酸鈉緩釋片，配合局部熱敷或理療緩解癥狀。 5、膽囊疾病：膽囊炎或膽結(jié)石可能引發(fā)放射性疼痛，表現(xiàn)為左后背刺痛。需就醫(yī)進(jìn)行超聲檢查，確診后可使用抗生素如頭孢克肟片、解痙藥物如阿托品片，嚴(yán)重時需手術(shù)如膽囊切除術(shù)治療。 日常飲食中應(yīng)避免高脂肪、高膽固醇食物，如油炸食品、動物內(nèi)臟等，多攝入富含維生素和纖維的蔬果，如菠菜、蘋果等。適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運動如散步、瑜伽，有助于改善背部血液循環(huán)，減輕疼痛。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

泥沙樣膽結(jié)石治療最好的方法

泥沙樣膽結(jié)石可通過藥物溶石、飲食調(diào)節(jié)、體外沖擊波碎石、內(nèi)鏡取石、手術(shù)治療等方式治療。泥沙樣膽結(jié)石通常由膽汁成分異常、膽囊功能減退、高膽固醇飲食、肥胖、膽道感染等原因引起。 1、藥物溶石：泥沙樣膽結(jié)石可能與膽汁成分異常、膽囊功能減退等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為右上腹隱痛、消化不良等癥狀。藥物治療可選擇熊去氧膽酸膠囊、鵝去氧膽酸片、膽寧片等，具體劑量需遵醫(yī)囑。藥物溶石適用于結(jié)石較小且膽囊功能良好的患者。 2、飲食調(diào)節(jié)：高膽固醇飲食、肥胖是泥沙樣膽結(jié)石的常見誘因。建議減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品等。增加膳食纖維的攝入，如燕麥、蔬菜、水果等，有助于促進(jìn)膽汁排泄，降低結(jié)石形成的風(fēng)險。 3、體外沖擊波碎石：對于結(jié)石較大且不適合手術(shù)的患者，體外沖擊波碎石是一種非侵入性治療方法。該方法通過高能沖擊波將結(jié)石擊碎，隨后通過膽汁排出體外。治療過程需多次進(jìn)行，具體次數(shù)根據(jù)結(jié)石大小和位置決定。 4、內(nèi)鏡取石：內(nèi)鏡取石適用于結(jié)石位于膽總管或肝內(nèi)膽管的患者。通過內(nèi)鏡技術(shù)，醫(yī)生可以直接取出結(jié)石或進(jìn)行碎石處理。該方法創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，但需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。 5、手術(shù)治療：對于結(jié)石較大、癥狀嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作的患者，手術(shù)治療是有效的方法。常見手術(shù)方式包括腹腔鏡膽囊切除術(shù)、開腹膽囊切除術(shù)等。手術(shù)治療需根據(jù)患者具體情況選擇，術(shù)后需注意飲食和護(hù)理。 泥沙樣膽結(jié)石的治療需結(jié)合患者具體情況選擇合適的方法。飲食上應(yīng)避免高脂肪、高膽固醇食物，增加膳食纖維攝入。運動方面建議進(jìn)行適量有氧運動，如散步、游泳等，有助于促進(jìn)膽汁排泄和體重控制。護(hù)理上需定期復(fù)查，遵醫(yī)囑服藥，避免過度勞累和情緒波動。

張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院

室性期前收縮心電的表現(xiàn)

室性期前收縮的心電圖表現(xiàn)包括提前出現(xiàn)的寬大畸形QRS波、T波方向與主波方向相反、代償間歇完全等特征。室性期前收縮可能由心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、藥物作用等原因引起，治療方式包括改善生活方式、藥物治療及必要時的心律轉(zhuǎn)復(fù)。 1、提前QRS波：室性期前收縮的心電圖表現(xiàn)為提前出現(xiàn)的QRS波，形態(tài)寬大畸形，時限通常大于0.12秒。這是由于心室肌異常興奮導(dǎo)致，可能因心肌缺血或電解質(zhì)紊亂引起。治療上需針對原發(fā)病因進(jìn)行干預(yù)，如改善心肌供血、糾正電解質(zhì)失衡。 2、T波異常：室性期前收縮的T波方向與主波方向相反，呈現(xiàn)倒置或雙向。這與心室復(fù)極異常有關(guān)，可能因心肌損傷或藥物作用導(dǎo)致。治療包括停用相關(guān)藥物、改善心肌功能，必要時使用抗心律失常藥物如胺碘酮、普羅帕酮等。 3、代償間歇：室性期前收縮后通常出現(xiàn)完全性代償間歇，即期前收縮前后的RR間期等于兩個正常RR間期之和。這與心室肌不應(yīng)期延長有關(guān)，可能因心肌纖維化或心力衰竭引起。治療需針對心功能進(jìn)行改善，如使用利尿劑、強(qiáng)心劑等。 4、融合波：室性期前收縮可能出現(xiàn)融合波，即正常竇性沖動與室性沖動共同激動心室，形成介于正常與室性之間的QRS波。這與心室肌傳導(dǎo)異常有關(guān)，可能因心肌炎或心肌病導(dǎo)致。治療包括抗炎治療、改善心肌代謝等。 5、二聯(lián)律：室性期前收縮可能表現(xiàn)為二聯(lián)律，即每個正常心搏后跟隨一個室性期前收縮。這與心室肌興奮性增高有關(guān)，可能因交感神經(jīng)興奮或藥物作用引起。治療需減少交感神經(jīng)興奮，如使用β受體阻滯劑，必要時進(jìn)行電復(fù)律。 室性期前收縮的治療需結(jié)合具體病因，改善生活方式如戒煙限酒、規(guī)律作息，飲食上注意低鹽低脂，多攝入富含鉀鎂的食物如香蕉、堅果，適量運動如散步、瑜伽，定期監(jiān)測心電圖，必要時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

牙髓炎根管治療后的使用壽命

牙髓炎根管治療后的牙齒使用壽命可通過定期復(fù)查、避免咬硬物、保持口腔衛(wèi)生、修復(fù)牙冠、控制全身疾病等方式延長。牙髓炎根管治療后牙齒的使用壽命通常受多種因素影響，包括治療質(zhì)量、患者口腔衛(wèi)生習(xí)慣、飲食習(xí)慣等。 1、定期復(fù)查：根管治療后，定期復(fù)查是確保牙齒健康的關(guān)鍵。建議每6個月進(jìn)行一次口腔檢查，醫(yī)生可以通過X光片觀察牙齒內(nèi)部情況，及時發(fā)現(xiàn)并處理潛在問題，如繼發(fā)感染或牙根吸收。 2、避免咬硬物：根管治療后的牙齒由于失去了牙髓的滋養(yǎng)，變得較為脆弱。應(yīng)避免用治療后的牙齒咬硬物，如堅果、冰塊等，以防止牙齒開裂或折斷。建議選擇軟質(zhì)食物，并在必要時使用對側(cè)牙齒咀嚼。 3、保持口腔衛(wèi)生：良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣有助于延長根管治療后牙齒的使用壽命。每天至少刷牙兩次，使用含氟牙膏，并配合牙線清潔牙縫。定期使用漱口水可以減少口腔細(xì)菌，降低繼發(fā)感染的風(fēng)險。 4、修復(fù)牙冠：根管治療后的牙齒通常需要安裝牙冠以保護(hù)其結(jié)構(gòu)。牙冠可以防止牙齒進(jìn)一步受損，并恢復(fù)其功能。選擇合適的牙冠材料，如全瓷冠或金屬烤瓷冠，并根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行修復(fù)。 5、控制全身疾?。喝硇约膊?，如糖尿病，可能影響口腔健康，進(jìn)而縮短根管治療后牙齒的使用壽命?？刂蒲撬?、保持良好的生活習(xí)慣，有助于維持口腔健康，延長牙齒使用壽命。 牙髓炎根管治療后的牙齒使用壽命與日常護(hù)理密切相關(guān)。建議患者保持均衡飲食，避免高糖食物，增加富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、豆制品等，以增強(qiáng)牙齒健康。適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運動，如散步或瑜伽，有助于提高身體免疫力，促進(jìn)口腔健康。定期復(fù)查、避免咬硬物、保持口腔衛(wèi)生、修復(fù)牙冠、控制全身疾病等綜合措施，能夠有效延長根管治療后牙齒的使用壽命。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

頭發(fā)稀少如何生發(fā)

頭發(fā)稀少可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、使用生發(fā)產(chǎn)品、藥物治療以及醫(yī)療干預(yù)等方式改善。頭發(fā)稀少可能與遺傳、營養(yǎng)不良、壓力過大、激素失衡、頭皮疾病等因素有關(guān)。 1、飲食調(diào)整：蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)是頭發(fā)健康的重要營養(yǎng)素。多攝入富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、魚類，補(bǔ)充維生素B族如全谷物、堅果，以及富含鐵、鋅的食物如紅肉、菠菜，有助于促進(jìn)頭發(fā)生長。 2、生活習(xí)慣：避免熬夜，保證充足睡眠，減少精神壓力。戒煙限酒，避免頻繁染發(fā)、燙發(fā)，減少對頭發(fā)的化學(xué)損傷。適當(dāng)進(jìn)行頭皮按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，改善毛囊營養(yǎng)供應(yīng)。 3、生發(fā)產(chǎn)品：使用含有米諾地爾、咖啡因等成分的生發(fā)精華，涂抹于頭皮，刺激毛囊生長。選擇溫和的洗發(fā)水，避免過度清潔，保持頭皮環(huán)境健康。 4、藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用米諾地爾溶液5%濃度，每日兩次、非那雄胺片1mg，每日一次等藥物，抑制脫發(fā)并促進(jìn)新發(fā)生長。針對激素失衡，可使用螺內(nèi)酯等藥物調(diào)節(jié)。 5、醫(yī)療干預(yù)：對于嚴(yán)重脫發(fā)，可考慮毛發(fā)移植手術(shù)，如FUE毛囊單位提取術(shù)或FUT毛囊單位移植術(shù)。激光治療、PRP富血小板血漿注射等也可作為輔助治療手段。 通過合理飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)運動以及科學(xué)護(hù)理，結(jié)合藥物治療和醫(yī)療干預(yù)，可以有效改善頭發(fā)稀少問題，促進(jìn)頭發(fā)生長。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

擴(kuò)張性心肌病遺傳特點

擴(kuò)張性心肌病是一種以心室擴(kuò)張和收縮功能減退為特征的心肌疾病，其遺傳特點主要表現(xiàn)為家族性遺傳傾向、基因突變多樣性、常染色體顯性遺傳、線粒體遺傳和基因多態(tài)性。 1、家族性遺傳：擴(kuò)張性心肌病在家族中呈現(xiàn)聚集性，約30%的患者有家族史。家族性病例通常由單基因突變引起，如LMNA、MYH7等基因突變，這些突變可能導(dǎo)致心肌細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能異常。家族性病例的遺傳模式多為常染色體顯性遺傳，但也存在隱性遺傳和X連鎖遺傳的情況。 2、基因突變：擴(kuò)張性心肌病與多種基因突變相關(guān)，包括編碼心肌細(xì)胞結(jié)構(gòu)蛋白、離子通道蛋白和代謝相關(guān)蛋白的基因。常見的突變基因有TTN、MYH7、TNNT2等，這些基因突變可能導(dǎo)致心肌細(xì)胞收縮力下降、細(xì)胞凋亡增加或能量代謝障礙?；蛲蛔兊亩鄻有允沟脭U(kuò)張性心肌病的臨床表現(xiàn)和預(yù)后存在較大差異。 3、常染色體顯性：大多數(shù)家族性擴(kuò)張性心肌病病例遵循常染色體顯性遺傳模式，即攜帶一個突變基因拷貝即可發(fā)病。常見的顯性遺傳基因包括LMNA、MYH7、TNNT2等。這類遺傳模式的特點是患者子女有50%的概率繼承突變基因并發(fā)病，且發(fā)病年齡較早，病情進(jìn)展較快。 4、線粒體遺傳：部分?jǐn)U張性心肌病病例與線粒體DNA突變有關(guān)，表現(xiàn)為母系遺傳。線粒體DNA突變可能導(dǎo)致心肌細(xì)胞能量代謝障礙，影響心臟功能。線粒體遺傳的特點是母親將突變基因傳遞給所有子女，但只有女兒能將突變基因繼續(xù)傳遞給下一代。 5、基因多態(tài)性：除了單基因突變外，擴(kuò)張性心肌病還與基因多態(tài)性相關(guān)?；蚨鄳B(tài)性可能影響個體對疾病易感性和藥物反應(yīng)。例如，ACE基因多態(tài)性可能與擴(kuò)張性心肌病的發(fā)病風(fēng)險和預(yù)后相關(guān)?；蚨鄳B(tài)性的研究有助于個體化治療和預(yù)防策略的制定。 擴(kuò)張性心肌病的遺傳特點復(fù)雜多樣，涉及多種基因突變和遺傳模式。對于有家族史的患者，建議進(jìn)行基因檢測以明確遺傳風(fēng)險。飲食上，建議低鹽低脂飲食，避免高鹽高脂食物，如腌制食品、油炸食品等。運動方面，建議適度有氧運動，如散步、游泳等，避免劇烈運動。護(hù)理上，建議定期監(jiān)測血壓、心率等指標(biāo)，遵醫(yī)囑服藥，避免過度勞累和情緒波動。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院