99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久
首頁
醫(yī)藥
醫(yī)院
疾病
醫(yī)生
資訊
視頻
語音
文章
頭條
問答
知道
短視頻
用藥指導
通過鍛煉可以降低血壓嗎
來源:博禾知道
44人閱讀
問題描述:通過鍛煉可以降低血壓嗎
醫(yī)生回答(1)
周小鳳
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
指導意見:能降血壓的,鍛煉身體可以使全身血液循環(huán)增快,使心臟和肺部供血量增加,促進心臟正常收縮。如此可以使動脈血管彈性增強,末梢血管擴張,降低血液對血管壁的壓力,所以可以起到降血壓的作用。鍛煉身體,建議選擇一些有氧運動,比如慢跑、打羽毛球、仰臥起坐、俯臥撐等。
降低血壓
低血壓
鍛煉
相關推薦
怎樣才能降低血壓
如果收縮壓大于等于140毫米汞柱或者舒張壓大于等于90毫米汞柱屬于高血壓中青年首次發(fā)現(xiàn)高血壓要排除下有沒有繼發(fā)性高血壓的原因,比如醛固酮增多癥、嗜鉻細胞瘤、皮質(zhì)醇增多癥、腎動脈狹窄、腎小球病變,或者多發(fā)性大動脈炎、主動脈縮窄等去除這些原因,血壓會有所好轉(zhuǎn)第二個,注意生活方式的干預,尤其是注意要低鹽飲食、低脂肪飲食,要控制體重,肥胖的要減肥,吃新鮮蔬菜水果,戒煙,限酒,不要熬夜,這些都有助于降低血壓另外,年輕人高血壓要排除下有沒有睡眠呼吸暫停綜合癥糾正缺氧血壓也會有所下降
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
原發(fā)性高血壓吃什么能降低血壓
建議注意休息,注意飲食,低鹽低脂飲食,少吃油膩高脂肪食物,需要戒煙酒,建議可以使用圣通平,絡活喜等藥物進行降壓治療,
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
麥苗汁能抗癌,降低血壓血脂可信嗎
麥苗汁抗癌,降低血壓血脂的效果是有限的,如果有明確的病史的話,是需要在醫(yī)生的指導下積極的規(guī)范的治療的建議你如果血壓血脂較高的話,是需要吃點降壓和降脂的藥物的,同時飲食控制,癌癥的治療的話,是需要根據(jù)患者具體的情況來積極的治療的
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
戒煙能不能降低血壓呢
考慮是有預防高血壓的效果的,高血壓主要是由于年齡因素,或者是過量的飲酒和吸煙等原因?qū)е碌?另外也可能是由于平時高鹽飲食或者是缺乏體育鍛煉,經(jīng)常承受比較大的精神壓力等原因?qū)е碌?大多數(shù)患者可能沒有任何癥狀,只有在進行體格檢查的時候被發(fā)現(xiàn),所以在平時應該注意觀察自身的情況。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
什么運動能降低血壓?
有氧運動,如快速行走、慢跑、登山、騎自行車、游泳、太極拳有降低血壓的效果,在運動過程中,由于身體需要增加心臟血液,射出更多的血液供應骨骼、肌肉和全身,所以在運動過程中可能會有血壓升高,但如果長期堅持運動,可能會減肥,減少水和鈉儲存,從而發(fā)揮降低血壓的作用。在運動過程中,我們必須逐步結合工作和休息,避免無氧運動,運動時間通常是每周5~7每次30分鐘到一小時左右。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
醋泡花生可以降低血壓嗎
醋泡花生,可以降低血壓。醋泡花生,能促進骨骼發(fā)育,防治心腦血管疾病,延緩衰老,經(jīng)常吃醋泡過的花生,對血管和防止血栓形成有很好的作用,如果長期堅持,可以減少膽固醇在血管中的沉積,軟化血管,減輕高血壓癥狀,花生富含脂肪和蛋白質(zhì),容易被人體吸收和利用,醋能軟化血管,調(diào)節(jié)各種有機酸,軟化血管,促進體內(nèi)酸堿代謝。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
高血壓要怎么降低血壓
降低血壓需要的是藥物及生活習慣及飲食的綜合調(diào)理,通常都需要很長時間的用藥的建議平時比較飲酒、抽煙,不吃高脂肪的食物,多吃新鮮蔬菜水果及粗糧,然后適當增加運動量,用藥可以選擇一類藥物比如硝苯地平等來降壓
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
高血壓患者吃什么可以降低血壓?
一般高血壓是指以體循環(huán)動脈血壓(收縮壓和/或舒張壓)增高為主要特征,可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征;高血壓患者除飲食等生活方式的改變外,高血壓患者需要服用藥物以降低血壓,包括利尿劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、α-受體阻滯劑、β-受體阻滯劑等,除此之外,還有一些復方制劑,包括復方降壓片、降壓0號等。是最常見的慢性病,也是心腦血管病最主要的危險因素。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
腎病綜合征如何降低血壓?
腎病綜合癥的患者目前用血壓升高的情況下,可以通過使用硝苯地平的藥物控制好血壓,而且要注意避免吃重口味的食物,主要是低鹽,低糖,低脂肪,低蛋白的飲食注意到醫(yī)院復查,不可以熬夜勞累。
蘇藤良
副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
降低血壓的食物有哪些
降血壓食品,能有效保護血管,使血壓和血脂下降,防止血栓。但是食物不是藥物的替代品,其只是治療過程中的輔助功能。病人可以吃一些芹菜、洋蔥、洋蔥、蒲公英、醋、海帶、茶、黑木耳、綠豆和羅布麻茶。病人平時也可以吃一些米飯、粥、意大利面和軟豆,還可以吃嫩牛肉、瘦肉、魚、牛奶和低脂肪含量的乳制品。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
八種美味的食物可以降低血壓
得了高血壓,醫(yī)生建議高血壓患者控制體重、運動多、補鈣多、鎂、鉀和維生素d,不要吃鹽。在這些方法中,飲食調(diào)整占有非常重要的位置,對于高血壓患者,不僅要掌握一定的飲食原則,還要知道哪些食物有助于降低血壓。對此,推薦8種超降壓食品,不僅降低血壓,還能減肥,不胖。甜瓜:甜瓜含有豐富的維生素和粘液質(zhì),具有通便的作
三高老人不吃肉可以降低血壓嗎
三高老人單純不吃肉無法直接降低血壓,需結合低鹽飲食、藥物控制和運動管理。血壓調(diào)控涉及鈉攝入、血管彈性及體重管理,肉類并非...
如何快速降低血壓物理方法
血壓快速降低的物理方法包括深呼吸、冷敷前額和溫水泡腳。這些方法通過調(diào)節(jié)神經(jīng)反射、擴張血管或促進血液循環(huán)實現(xiàn)短期降壓,適用...
如何快速降低血壓
如何快速降低血壓?臨床上沒有如何快速降低血壓的說法,一般可以通過調(diào)整飲食、適當運動、口服藥物等方法降低血壓。1、調(diào)整飲食??...
可以幫助女性降低血壓的食物
長期攝入富含鉀、鎂、鈣和膳食纖維的食物,如香蕉、菠菜、燕麥,有助于女性降低血壓。這些食物通過調(diào)節(jié)體內(nèi)的電解質(zhì)平衡、促進血...
駝奶粉能輔助降低血壓嗎
駝奶粉不能直接降低血壓,但適量飲用對身體有益。駝奶粉富含多種營養(yǎng)成分,包括蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。高血壓患者在日常飲食中...
甜菜汁有助于降低血壓 甜菜汁還有什么作用?
據(jù)英國廣播公司最近報道,甜菜汁有助于降低血壓。倫敦醫(yī)學院的研究人員對15名高血壓患者進行了研究,發(fā)現(xiàn)這些患者每天喝約250毫升的甜菜汁的話,血壓會下降10毫米的水銀柱。通過檢查,其效果最顯著的時間約為3~6小時。最近發(fā)表的醫(yī)學期刊《高血壓》的研究表明,甜菜中的硝酸鹽有助于擴大血管,有助于血液流通,緩解緊張的血壓
氣溫降低血壓升高怎么辦
氣溫降低血壓升高可以通過調(diào)整生活習慣、做好身體保暖以及隨時測量血壓等。1、調(diào)整生活習慣:氣溫降低血壓升高屬于正常的現(xiàn)象,??...
血壓低的人吃什么好 七種食物可降低血壓
低血壓和高血壓一樣,也是人類健康的大敵。臨床上這樣的患者不少。血壓低的是體型瘦弱的女性,精神疲勞,四肢無力,稍微起床,頭暈,眼前發(fā)黑,慌張,對日常生活有很大影響。營養(yǎng)師認為血壓低的人應該在飲食上搭配肉菜。血壓低的人吃什么好呢?血壓低于正常稱為低血壓,一般以通常檢測出的血壓低于100/60mmHg為基準。血壓低的
氨基丁酸可以降低血壓 什么人群不能吃氨基丁酸?
γ-動植物體內(nèi)常見的氨基丁酸,只存在于神經(jīng)組織中。γ-氨基丁酸是一種具有多種生理特異性的關鍵抑制遞質(zhì),包括降低血壓、治療疾病、降低血氨、增強大腦魅力等。γ-氨基丁酸雖然好,但不能隨便吃。吃得太多可能會導致低血壓和睡眠障礙。什么樣的人不能吃氨基丁酸?什么樣的人不能吃氨基丁酸?它的關鍵忌諱群體是未成年和孕婦。
肚子疼一陣一陣的絞痛怎么回事?肚子疼一陣一陣的絞痛是什么病
肚子疼一陣一陣的絞痛的原因有:急性腸胃炎、腸梗阻、急性胰腺炎、膽囊炎、急性闌尾炎。
為什么10個孕婦有8個血糖高?孕婦容易血糖高的原因有哪些
10個孕婦有8個血糖高的原因有:胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應該調(diào)整飲食、適當鍛煉身體。
肝不好的人吃什么好能養(yǎng)肝護肝?排名第一最強護肝食物
肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類食物能養(yǎng)肝護肝。
尿路感染10分鐘解決方法 尿路感染緩解的小妙招
尿路感染10分鐘解決方法有:一般治療、藥物治療、手術治療。
中山大學附屬第一醫(yī)院哪些科室比較有優(yōu)勢?哪些科室入選聲譽??婆判邪?/div>
中山大學附屬第一醫(yī)院入選中國百強醫(yī)院聲譽??频目剖矣校褐匕Y醫(yī)學科、生殖醫(yī)學科、耳鼻咽喉科、神經(jīng)內(nèi)科、超聲醫(yī)學科、消化科。
香蕉是高鉀血癥的 “發(fā)物”?告誡:不想血鉀升高,3種食物別吃
香蕉皮上還貼著"補鉀圣品"的標簽,轉(zhuǎn)眼就被打成了高鉀血癥的"危險分子"?這種兩極分化的評價讓不少中老年人拿著香蕉不知所措。其??...
56歲女子堅持不午睡,緩心率,降血壓,一年后身體狀況如何?
56歲阿姨每天雷打不動地午睡半小時,體檢報告上的數(shù)字讓醫(yī)生都驚訝!這個看似簡單的養(yǎng)生習慣,到底藏著什么健康密碼?原來午睡不?...
經(jīng)常抽煙的人,出現(xiàn)哪些表現(xiàn),代表肺部已經(jīng)受到了嚴重的傷害?
經(jīng)常夾著香煙的手指突然抖了一下,連打火機都按不穩(wěn)——這可能是身體發(fā)出的第一個危險信號。那些被尼古丁熏染的肺葉,正在用獨特...
改善肝郁脾虛,除了疏肝理氣,還得把這個地方的濕氣給排出去!
肝郁脾虛這個現(xiàn)代人常見體質(zhì),就像身體里住著兩個鬧別扭的小孩——肝氣郁結的"暴躁小哥"和脾虛濕困的"懶散小妹"。很多人只知道要??...
癌癥害怕的東西,不是蜂蜜,也不是枸杞,而是長期堅持做好1件事
癌癥這個話題總是讓人心頭一緊,但你知道嗎?我們身體里每天都會產(chǎn)生數(shù)千個異常細胞,免疫系統(tǒng)就像24小時巡邏的保安,默默清除著?...
胖人腳踝浮腫,提示體內(nèi)濕氣太重!教你一招,排濕毒,養(yǎng)身體
腳踝悄悄"發(fā)胖"可能不是長肉這么簡單!那些早上穿鞋費勁、傍晚襪子勒出印子的朋友注意了,這很可能是身體在發(fā)出"排水系統(tǒng)故障"的??...
醫(yī)生:有腦梗塞的人若無這3種狀況,說明問題不大,可以放心了
腦部健康一直是大家關注的焦點,特別是當體檢報告上出現(xiàn)"腔隙性病灶"這樣的字眼時,很多人會緊張得睡不著覺。其實腦部問題就像天?...
腦梗與飲水習慣有關?建議:血管不好的老年人,早起這2事別多做
清晨的第一杯水,可能是血管的"救.命稻草",也可能是健康的"隱形殺手"。當陽光剛剛爬上窗臺,很多老人習慣性地開始晨起"兩件套"—??...
空腹血糖6.8有危險?專家建議:采用"2+2策略",規(guī)避糖尿病風險!
體檢報告上那個6.8的空腹血糖值,是不是讓你心里咯噔一下?這個踩在糖尿病門檻上的數(shù)字,就像身體拉響的黃色警.報。別慌,這個階??...
糖尿病人注意!早晨7點半前,完成這4件事,血糖更穩(wěn)定!
清晨的陽光剛爬上窗臺,糖尿病患者的"黃金控糖時間"就已經(jīng)開始了。醫(yī)學研究表明,人體在晨間會出現(xiàn)自然的血糖波動高峰,抓住起床?...
抑郁癥復發(fā)能吃舒肝解郁膠囊嗎?怎么用?
抑郁癥復發(fā)能吃舒肝解郁膠囊嗎?怎么用?很多時候,由于工作壓力,我們感到沮喪。而長期的心理抑郁,會使我們出現(xiàn)抑郁的癥狀。很多人出現(xiàn)抑郁癥的時候往往會不知所措,其實抑郁癥也可以用藥治療的,大家可以試一下舒肝解郁膠囊。如果您需要服用,您需要帶上醫(yī)生的處方購買。舒肝解
非那雄胺片使用之后出現(xiàn)不適需要停藥嗎
脫發(fā)是我們生活里經(jīng)常會出現(xiàn)的癥狀,很多人覺得掉一點頭發(fā)沒關系,但是如果長期大量的掉頭發(fā),一定要小欣脫發(fā)的癥狀,因為這會對我們的身體健康造成影響,輕則禿頭,重則可能是某些疾病的早發(fā)癥狀,那么非那雄胺片作為可以用于治療脫發(fā)的藥物之一,那么,非那雄胺片使用之后出現(xiàn)不
密固達的適應癥有哪些 它的主要成份有哪些
女性到了一定年齡就可能出現(xiàn)絕經(jīng)這種情況,絕經(jīng)對于女性朋友的身體健康有一定的影響,可能會導致女性出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,這種情況,對于這種病癥是需要及時治療的,下面我們來了解一下密固達的適應癥有哪些?它的主要成份有哪些?密固達適應癥:用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松。用于治療
復方蘆薈膠囊可以長期吃嗎
每個人都會在生活中遇到一些健康上的問題,每個人都可能會呈現(xiàn)一些生活中的煩惱,遇到不同的困境總是需要用不同的方法來進行處理,當然患者朋友應該要正確的利用藥品,也應該要知道用藥時間的長短,那么復方蘆薈膠囊可以長期吃嗎?復方蘆薈膠囊功能主治是清肝瀉熱,潤腸通便,寧心
復方青黛膠囊有沒有止癢的功效
銀屑病的特點是病情復雜,復發(fā)率高。所以銀屑病的治療比較困難,而且銀屑病的治療周期比較長,對銀屑病患者的影響很大。除了積極用藥治療銀屑病,還需要調(diào)節(jié)飲食,因為銀屑病患者如果不忌口,很容易導致病情加重,建議大家引起重視。那么,復方青黛膠囊有沒有止癢的功效?復方青黛
愛若華成人有風濕用行嗎
風濕類疾病一般是由于自身免疫力引起的,免疫力差的人群很容易被風寒侵入,所以就有可能會形成風濕類疾病,風濕這類疾病在中老年人群中比較容易出現(xiàn),患者可能會有關節(jié)疼痛的情況發(fā)生,所以有風濕類疾病,一般是通過藥物來控制病情的,下面一起來看一下愛若華成人有風濕用行嗎?愛
參花消渴茶應該怎么服用呢
糖尿病是一種慢性疾病,近年來的發(fā)病率很高,也讓很多人感覺到害怕。糖尿病的用藥有很多種,患者是不可以盲目使用藥物的,需要根據(jù)自己的實際病情,在醫(yī)生的指導下合理使用藥物。參花消渴茶是其中一種治療糖尿病的藥物,那么,參花消渴茶應該怎么服用呢?參花消渴茶是為棕褐色粗粉
甘倍輕恩替卡韋膠囊用量是多少
慢性肝炎是日常生活中可能遇到的一種疾病,很多朋友可能已經(jīng)在這方面受到了傷害?;颊邞撟⒁馑?,應該根據(jù)自己的情況適當調(diào)整,可能還需要在醫(yī)生的指導下服用一些藥物。甘倍輕恩替卡韋膠囊這種藥物就比較常用,那么,甘倍輕恩替卡韋膠囊用量是多少呢?甘倍輕恩替卡韋膠囊的用法用
捷扶康的具體使用方法是怎么樣的
對于艾滋病這個疾病相信大家都不陌生,因為從小我們就有不少關于艾滋病的科普教育,在很多人看來艾滋病是一個很可怕的疾病,是一個無藥可救的疾病,但是其實現(xiàn)在醫(yī)療技術的發(fā)展,生活里會有越來越多可以用于治療艾滋病的藥物,如捷扶康,那么,捷扶康的具體使用方法是怎么樣的??
龜齡集這藥都由哪些成分組成的?
腎虧和腎虛很多的男性朋友可能不太了解的,但這些都是容易給男性健康帶來影響的,腎虧和腎虛其實是不一樣的,但共同點都是腎出現(xiàn)了一些問題,對于腎虧很多人可能會忽視了它,總覺得過幾天它就會自己好了,殊不知腎虧嚴重了導致了很多影響男性性福的疾病發(fā)生了,那么龜齡集這藥都由
為什么平躺睡覺會打呼嚕
平躺睡覺打呼??赡芘c氣道狹窄、肥胖、鼻部問題、睡眠姿勢不當、飲酒等因素有關。打呼??赏ㄟ^調(diào)整睡姿、減重、治療鼻部疾病、避免飲酒、使用輔助設備等方式緩解。 1、氣道狹窄:平躺時舌根和軟腭容易后墜,導致氣道變窄,氣流通過時產(chǎn)生震動,引發(fā)打呼嚕。建議側臥睡眠,使用枕頭適當墊高頭部,保持氣道通暢。 2、肥胖:肥胖者頸部脂肪堆積較多,平躺時脂肪壓迫氣道,增加打呼嚕的風險。通過健康飲食和適量運動減重,如每周進行150分鐘中等強度有氧運動,有助于改善癥狀。 3、鼻部問題:鼻中隔偏曲、鼻炎等鼻部疾病會導致鼻腔通氣不暢,平躺時加重打呼嚕??墒褂蒙睇}水沖洗鼻腔,或遵醫(yī)囑使用鼻用激素噴霧,如布地奈德鼻噴霧劑,每日1-2次。 4、睡眠姿勢不當:平躺時頭部和頸部位置不佳,容易壓迫氣道。嘗試使用特殊設計的枕頭或睡眠姿勢矯正器,幫助保持氣道開放,減少打呼嚕。 5、飲酒:酒精會放松喉部肌肉,平躺時更容易阻塞氣道。避免睡前飲酒,尤其是烈性酒,建議睡前2小時內(nèi)不飲酒,以減少打呼嚕的發(fā)生。 打呼嚕者應注意飲食清淡,避免高脂肪、高糖食物,多攝入富含纖維的蔬菜水果。適當進行有氧運動,如快走、游泳等,有助于增強心肺功能。保持良好的睡眠習慣,避免熬夜,睡前放松身心,營造舒適的睡眠環(huán)境。如癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),排除睡眠呼吸暫停綜合征等嚴重疾病。
謝江強
副主任醫(yī)師
瑞安市婦幼保健院
色素性紫癜性皮膚病怎么辦
色素性紫癜性皮膚病可通過局部護理、藥物治療等方式緩解。該病通常與毛細血管脆性增加、慢性炎癥、靜脈高壓、藥物反應等因素有關。 1、局部護理:保持皮膚清潔,避免過度摩擦或刺激,使用溫和的保濕霜如凡士林或尿素軟膏,有助于減少皮膚干燥和瘙癢。 2、藥物治療:外用糖皮質(zhì)激素如氫化可的松乳膏,每日1-2次,可減輕炎癥和瘙癢。嚴重時可口服抗組胺藥如氯雷他定片,每日10mg,緩解過敏反應。 3、物理治療:對于慢性病例,可嘗試光療,如窄譜中波紫外線NB-UVB照射,每周2-3次,有助于改善皮膚癥狀。 4、病因控制:若與靜脈高壓有關,建議穿彈力襪,每日穿戴8小時以上,促進下肢血液循環(huán)。避免長時間站立或久坐。 5、藥物調(diào)整:若懷疑藥物反應,需及時停用相關藥物,如非甾體抗炎藥或抗生素,并咨詢醫(yī)生調(diào)整治療方案。 日常飲食中可增加富含維生素C的食物如柑橘類水果,促進血管健康。適量運動如散步或游泳,有助于改善血液循環(huán)。定期復查皮膚狀況,及時調(diào)整護理和治療方案。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
前列腺炎和前列腺肥大有什么區(qū)別
前列腺炎和前列腺肥大是兩種不同的前列腺疾病,前者多由感染或炎癥引起,后者則是前列腺組織增生所致。前列腺炎通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀,前列腺肥大則主要表現(xiàn)為排尿困難、尿流變細等。前列腺炎的治療以抗感染和緩解癥狀為主,前列腺肥大則可能需要藥物或手術治療。 1、病因不同:前列腺炎多由細菌感染、尿液反流或免疫異常引起,常見于中青年男性。前列腺肥大則與年齡增長、激素水平變化有關,多見于老年男性。前列腺炎的治療包括抗生素如左氧氟沙星片500mg每日一次,非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊300mg每日兩次。前列腺肥大的治療可使用α受體阻滯劑如坦索羅辛緩釋膠囊0.2mg每日一次,或5α還原酶抑制劑如非那雄胺片5mg每日一次。 2、癥狀差異:前列腺炎患者常出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛,可能伴有會陰部疼痛或發(fā)熱。前列腺肥大患者主要表現(xiàn)為排尿困難、尿流變細、尿不盡感,嚴重時可能出現(xiàn)尿潴留。前列腺炎的治療需針對感染,前列腺肥大則需改善排尿功能。前列腺炎可配合溫水坐浴、前列腺按摩等物理治療,前列腺肥大可考慮經(jīng)尿道前列腺切除術或激光汽化術。 3、診斷方法:前列腺炎的診斷主要依靠前列腺液檢查、尿常規(guī)和細菌培養(yǎng)。前列腺肥大的診斷需通過直腸指檢、超聲檢查和尿流動力學檢查。前列腺炎的治療需根據(jù)病原體選擇敏感抗生素,前列腺肥大則需評估癥狀嚴重程度選擇藥物或手術。前列腺炎患者需注意個人衛(wèi)生,避免久坐,前列腺肥大患者需限制液體攝入,避免憋尿。 4、病程特點:前列腺炎多為急性或慢性病程,急性期癥狀明顯,慢性期可能反復發(fā)作。前列腺肥大則為漸進性發(fā)展,癥狀逐漸加重。前列腺炎的治療需徹底清除感染,前列腺肥大則需長期管理癥狀。前列腺炎患者需避免辛辣刺激食物,前列腺肥大患者需減少咖啡因和酒精攝入。 5、并發(fā)癥風險:前列腺炎可能引發(fā)附睪炎、精囊炎等并發(fā)癥。前列腺肥大可能導致膀胱結石、腎功能損害等嚴重后果。前列腺炎的治療需預防并發(fā)癥,前列腺肥大則需監(jiān)測腎功能。前列腺炎患者需保持規(guī)律性生活,前列腺肥大患者需定期復查前列腺特異性抗原。 前列腺炎和前列腺肥大患者均需注意飲食調(diào)理,多攝入富含維生素C的食物如柑橘類水果,適量補充鋅元素如堅果、貝類。適度運動如散步、游泳有助于改善前列腺血液循環(huán)。保持良好的生活習慣,避免久坐、熬夜,戒煙限酒,有助于預防和緩解前列腺疾病。
申家泉
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
艾滋病潛伏期能獻血嗎
艾滋病潛伏期不能獻血。艾滋病潛伏期是指感染艾滋病病毒HIV后到出現(xiàn)臨床癥狀的時間段,通常持續(xù)數(shù)月至數(shù)年。在此期間,感染者可能無明顯癥狀,但病毒仍在體內(nèi)復制,具有傳染性。獻血過程中,即使處于潛伏期,病毒仍可能通過血液傳播給他人,因此潛伏期獻血存在極大風險。 1、潛伏期特點:艾滋病潛伏期感染者體內(nèi)病毒載量較高,血液中HIV病毒活躍,雖然無明顯癥狀,但病毒已具備傳播能力。獻血時,病毒可能通過血液制品傳播給受血者,導致他人感染。 2、獻血篩查:目前獻血前會進行HIV抗體檢測,但抗體檢測存在窗口期,即感染后至抗體產(chǎn)生的時間段。在窗口期內(nèi),感染者血液中病毒載量高,但抗體檢測可能為陰性,獻血仍可能導致病毒傳播。 3、傳播風險:艾滋病病毒主要通過血液、性接觸和母嬰傳播。獻血過程中,血液直接進入他人體內(nèi),傳播風險極高。即使處于潛伏期,病毒仍可通過血液傳播,對受血者健康構成威脅。 4、法律法規(guī):根據(jù)中華人民共和國獻血法及相關規(guī)定,艾滋病感染者及潛伏期患者均不得獻血。這是為了保障血液安全,防止病毒通過血液傳播,保護受血者健康。 5、社會責任:艾滋病潛伏期感染者應自覺遵守獻血禁令,避免因獻血導致病毒傳播。同時,感染者應積極接受治療,控制病毒載量,降低傳染風險,維護公共衛(wèi)生安全。 艾滋病潛伏期感染者應避免獻血,并定期進行健康監(jiān)測,遵醫(yī)囑接受抗病毒治療。日常生活中,注意個人衛(wèi)生,避免與他人共用注射器、牙刷等可能接觸血液的物品。合理飲食,增強免疫力,適量運動,保持良好心態(tài),有助于延緩病情進展。
白曉燕
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
小孩拉大便很難拉出來怎么辦
小孩拉大便很難拉出來可通過調(diào)整飲食、增加運動、養(yǎng)成排便習慣、使用藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。小孩拉大便困難通常由飲食不當、運動不足、排便習慣不良、腸道功能紊亂、疾病等因素引起。 1、調(diào)整飲食:增加膳食纖維攝入有助于軟化大便,促進腸道蠕動。可讓孩子多吃富含纖維的食物,如蘋果、香蕉、燕麥等。同時保證每日飲水量,避免大便干燥。減少高脂肪、高糖食物的攝入,避免加重腸道負擔。 2、增加運動:適當運動能刺激腸道蠕動,幫助排便??晒膭詈⒆舆M行戶外活動,如跑步、跳繩、騎自行車等。避免長時間久坐,尤其是在飯后,適當活動有助于消化和排便。 3、養(yǎng)成排便習慣:建立規(guī)律的排便習慣有助于改善便秘問題。每天固定時間讓孩子坐在馬桶上,即使沒有便意也堅持幾分鐘。選擇孩子放松的時間段,如飯后或早晨,逐漸形成條件反射。 4、使用藥物:在醫(yī)生指導下,可適當使用藥物緩解便秘。乳果糖口服溶液10ml/次,每日1-2次、開塞露每次1支,外用或聚乙二醇4000散10g/次,每日1次等藥物可幫助軟化大便,促進排便。注意避免長期依賴藥物。 5、就醫(yī)檢查:如果便秘持續(xù)不緩解或伴隨其他癥狀,如腹痛、嘔吐、體重下降等,應及時就醫(yī)。醫(yī)生會通過體檢、影像學檢查等手段排查是否存在腸道疾病,如先天性巨結腸、甲狀腺功能減退等,并根據(jù)病因制定治療方案。 在飲食方面,建議孩子多吃富含纖維的食物,如全谷物、蔬菜和水果,同時保證充足的水分攝入。運動方面,鼓勵孩子每天進行30分鐘以上的中等強度運動,如快走、游泳等。護理上,注意觀察孩子的排便情況,及時調(diào)整飲食和生活習慣,避免便秘反復發(fā)生。如果癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),以免延誤病情。
顏克強
副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
泥沙樣膽結石治療最好的方法
泥沙樣膽結石可通過藥物溶石、飲食調(diào)節(jié)、體外沖擊波碎石、內(nèi)鏡取石、手術治療等方式治療。泥沙樣膽結石通常由膽汁成分異常、膽囊功能減退、高膽固醇飲食、肥胖、膽道感染等原因引起。 1、藥物溶石:泥沙樣膽結石可能與膽汁成分異常、膽囊功能減退等因素有關,通常表現(xiàn)為右上腹隱痛、消化不良等癥狀。藥物治療可選擇熊去氧膽酸膠囊、鵝去氧膽酸片、膽寧片等,具體劑量需遵醫(yī)囑。藥物溶石適用于結石較小且膽囊功能良好的患者。 2、飲食調(diào)節(jié):高膽固醇飲食、肥胖是泥沙樣膽結石的常見誘因。建議減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入,如動物內(nèi)臟、油炸食品等。增加膳食纖維的攝入,如燕麥、蔬菜、水果等,有助于促進膽汁排泄,降低結石形成的風險。 3、體外沖擊波碎石:對于結石較大且不適合手術的患者,體外沖擊波碎石是一種非侵入性治療方法。該方法通過高能沖擊波將結石擊碎,隨后通過膽汁排出體外。治療過程需多次進行,具體次數(shù)根據(jù)結石大小和位置決定。 4、內(nèi)鏡取石:內(nèi)鏡取石適用于結石位于膽總管或肝內(nèi)膽管的患者。通過內(nèi)鏡技術,醫(yī)生可以直接取出結石或進行碎石處理。該方法創(chuàng)傷小、恢復快,但需在專業(yè)醫(yī)療機構進行。 5、手術治療:對于結石較大、癥狀嚴重或反復發(fā)作的患者,手術治療是有效的方法。常見手術方式包括腹腔鏡膽囊切除術、開腹膽囊切除術等。手術治療需根據(jù)患者具體情況選擇,術后需注意飲食和護理。 泥沙樣膽結石的治療需結合患者具體情況選擇合適的方法。飲食上應避免高脂肪、高膽固醇食物,增加膳食纖維攝入。運動方面建議進行適量有氧運動,如散步、游泳等,有助于促進膽汁排泄和體重控制。護理上需定期復查,遵醫(yī)囑服藥,避免過度勞累和情緒波動。
張楠
主任醫(yī)師
濟南市中心醫(yī)院
半月板損傷中醫(yī)能治好嗎
半月板損傷可通過中醫(yī)治療緩解癥狀,促進恢復。中醫(yī)治療包括針灸、推拿、中藥外敷、中藥內(nèi)服、功能鍛煉等方式。半月板損傷通常由外傷、運動不當、退行性病變、長期勞損、關節(jié)穩(wěn)定性差等原因引起。 1、針灸:針灸通過刺激特定穴位,促進局部血液循環(huán),緩解疼痛和腫脹。常用穴位包括膝眼、陽陵泉、足三里等,每周治療2-3次,連續(xù)4-6周。 2、推拿:推拿通過手法按摩,松解肌肉緊張,改善關節(jié)活動度。治療時以輕柔手法為主,避免加重損傷,每次治療20-30分鐘,每周2-3次。 3、中藥外敷:中藥外敷通過藥物滲透,減輕炎癥和疼痛。常用藥物包括紅花、川芎、乳香等,制成藥膏或藥包,每日外敷1-2次,每次30分鐘。 4、中藥內(nèi)服:中藥內(nèi)服通過調(diào)理氣血,促進組織修復。常用方劑包括桃紅四物湯、獨活寄生湯等,每日1劑,連續(xù)服用4-6周。 5、功能鍛煉:功能鍛煉通過增強肌肉力量,提高關節(jié)穩(wěn)定性。鍛煉內(nèi)容包括直腿抬高、膝關節(jié)屈伸等,每日進行2-3次,每次15-20分鐘。 半月板損傷的中醫(yī)治療需結合個體情況,制定個性化方案。飲食上可多攝入富含膠原蛋白的食物,如豬蹄、魚皮等,促進軟骨修復。運動時注意避免劇烈活動,選擇低沖擊運動如游泳、騎自行車等。護理上保持膝關節(jié)溫暖,避免受涼,定期復查,及時調(diào)整治療方案。
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
孕婦能用清涼油嗎
孕婦使用清涼油需謹慎。清涼油中的某些成分可能對胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響,尤其是在孕早期和孕晚期。薄荷腦、樟腦等成分可能通過皮膚吸收進入血液循環(huán),進而影響胎兒。建議孕婦在使用任何外用藥物前咨詢確保安全性。 1、成分風險:清涼油中的薄荷腦和樟腦可能通過皮膚吸收進入母體血液循環(huán),影響胎兒發(fā)育。這些成分具有刺激性,可能引起子宮收縮,增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的風險。孕婦應避免使用含有這些成分的產(chǎn)品。 2、皮膚敏感:孕婦的皮膚在孕期變得更加敏感,使用清涼油可能導致皮膚刺激或過敏反應。局部涂抹可能引起紅腫、瘙癢等不適癥狀,影響孕婦的舒適度和健康。 3、替代方案:孕婦可以選擇更安全的替代品來緩解不適。例如,使用天然精油如薰衣草或洋甘菊,這些成分溫和且對胎兒無害。使用前應稀釋并測試皮膚反應,確保安全性。 4、在使用任何外用藥物前,孕婦應咨詢醫(yī)生的意見。醫(yī)生會根據(jù)孕婦的具體情況評估風險,提供個性化的建議,確保母嬰安全。 5、注意事項:孕婦應避免在腹部、腰部等敏感部位使用清涼油。如果出現(xiàn)任何不適癥狀,應立即停止使用并就醫(yī)檢查。 孕婦在孕期應特別注意飲食均衡,增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物攝入,如新鮮水果、蔬菜和全谷物。適當進行輕度運動,如散步或孕婦瑜伽,有助于增強體質(zhì)和緩解孕期不適。保持良好心態(tài),避免過度焦慮,定期進行產(chǎn)檢,確保母嬰健康。
彭玉平
主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
尖銳濕疹初期怎么判斷
尖銳濕疣初期可通過觀察皮膚異常、局部不適、外觀特征等方式判斷。1、皮膚異常:尖銳濕疣初期常表現(xiàn)為外生殖器或肛門周圍出現(xiàn)單個或多個小而柔軟的紅色丘疹,表面粗糙,逐漸增大增多。2、局部不適:部分患者可能伴有輕微瘙癢、灼熱感或異物感,尤其在摩擦或潮濕環(huán)境下癥狀更明顯。3、外觀特征:疣體通常呈菜花狀、乳頭狀或雞冠狀,表面凹凸不平,顏色多為灰白、粉紅或褐色,質(zhì)地較軟,易出血。4、傳播途徑:尖銳濕疣主要通過性接觸傳播,也可能通過間接接觸污染物品感染。5、高危人群:性活躍人群、免疫力低下者、多性伴侶者等更容易感染。 1、皮膚異常:尖銳濕疣初期常在外生殖器或肛門周圍出現(xiàn)紅色丘疹,表面粗糙,逐漸增大增多。這些丘疹通常無痛,但可能伴有輕微瘙癢或不適感。觀察皮膚變化是早期判斷的重要方法,建議及時就醫(yī)確診。 2、局部不適:尖銳濕疣初期可能引起局部輕微瘙癢、灼熱感或異物感,尤其在摩擦或潮濕環(huán)境下癥狀更明顯。這些不適感通常較輕,但持續(xù)存在,建議注意個人衛(wèi)生,避免搔抓,以防感染擴散。 3、外觀特征:尖銳濕疣的疣體多呈菜花狀、乳頭狀或雞冠狀,表面凹凸不平,顏色多為灰白、粉紅或褐色,質(zhì)地較軟,易出血。觀察疣體的外觀特征有助于初步判斷,但確診仍需通過醫(yī)學檢查。 4、傳播途徑:尖銳濕疣主要通過性接觸傳播,也可能通過間接接觸污染物品感染。了解傳播途徑有助于預防感染,建議避免不安全性行為,注意個人衛(wèi)生,減少感染風險。 5、高危人群:性活躍人群、免疫力低下者、多性伴侶者等更容易感染尖銳濕疣。高危人群應定期進行健康檢查,及時發(fā)現(xiàn)并治療感染,避免病情惡化。 尖銳濕疣初期患者應注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,多吃富含維生素的蔬菜水果,如菠菜、胡蘿卜、橙子等。適當進行有氧運動,如散步、慢跑,增強免疫力。保持局部清潔干燥,避免搔抓,定期復查,遵醫(yī)囑進行治療。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
嬰兒大腦為什么不怕摔
嬰兒大腦不怕摔的現(xiàn)象與其生理結構和發(fā)育特點密切相關。嬰兒的顱骨尚未完全閉合,具有較高的柔韌性,能夠有效緩沖外力沖擊。同時,嬰兒的腦組織含水量較高,質(zhì)地柔軟,對外力的耐受性較強。嬰兒的頭部相對身體比例較大,重心較低,摔落時頭部著地的概率較低。嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完全成熟,對外界刺激的反應較為遲鈍,減少了摔落帶來的不適感。嬰兒的肌肉和韌帶較為松弛,能夠在一定程度上吸收摔落時的沖擊力。 1、顱骨柔韌:嬰兒的顱骨由多塊骨片組成,骨片之間存在縫隙,這種結構使得顱骨具有較高的柔韌性,能夠在外力作用下發(fā)生形變,從而緩沖沖擊力,減少對大腦的損傷。 2、腦組織柔軟:嬰兒的腦組織含水量較高,質(zhì)地柔軟,這種特性使得腦組織在外力作用下能夠發(fā)生形變,減少沖擊力對腦組織的直接損傷,提高對外力的耐受性。 3、頭部比例:嬰兒的頭部相對身體比例較大,重心較低,這種生理特點使得嬰兒在摔落時頭部著地的概率較低,減少了頭部直接受到?jīng)_擊的風險。 4、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育:嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完全成熟,對外界刺激的反應較為遲鈍,這種特性使得嬰兒在摔落時感受到的不適感較少,減少了摔落帶來的心理壓力。 5、肌肉韌帶松弛:嬰兒的肌肉和韌帶較為松弛,這種生理特點使得嬰兒在摔落時能夠在一定程度上吸收沖擊力,減少對大腦的直接沖擊,降低摔落帶來的損傷風險。 嬰兒在摔落時雖然表現(xiàn)出較高的耐受性,但家長仍需注意嬰兒的安全,避免摔落帶來的潛在風險。日常生活中,家長可以通過加強嬰兒的監(jiān)護,使用安全座椅、嬰兒床等防護措施,減少摔落的發(fā)生。同時,家長應關注嬰兒的生長發(fā)育,定期進行健康檢查,確保嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼發(fā)育正常。在飲食方面,家長應保證嬰兒攝入充足的營養(yǎng),特別是鈣質(zhì)和維生素D,促進骨骼的健康發(fā)育。運動方面,家長可以適當引導嬰兒進行翻身、爬行等動作,增強肌肉力量,提高身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力。
張書信
主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
百度
智能健康助手
在線答疑
立即咨詢
武鸣县
|
大冶市
|
平陆县
|
石景山区
|
曲水县
|
佛教
|
邳州市
|
清苑县
|
本溪市
|
凤山县
|
三穗县
|
河间市
|
大庆市
|
广饶县
|
岚皋县
|
万宁市
|
临澧县
|
乐安县
|
南京市
|
雷州市
|
民乐县
|
和平县
|
东至县
|
兴业县
|
玉田县
|
屏南县
|
华亭县
|
章丘市
|
伊吾县
|
虹口区
|
清河县
|
宜良县
|
丰宁
|
弥勒县
|
平和县
|
安泽县
|
镇远县
|
本溪
|
成武县
|
云林县
|
堆龙德庆县
|