李婷婷
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見:類風(fēng)濕患者平時(shí)生活中護(hù)理很重要,飲食方面應(yīng)多吃優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,雞蛋,牛奶等,多吃新鮮的蔬菜水果消化維生素,多吃含鈣的食物如蝦,海帶,豆制品等。留意歇息,防止操勞,戒煙限酒,防止刺激性食物。暫住環(huán)境應(yīng)干燥通風(fēng),防止陰冷潮濕,用溫水洗漱,衣著防寒。必須強(qiáng)調(diào)聲明避免吃含有刺激性的食物,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng),來增強(qiáng)身體的體質(zhì)。