頸椎病頭暈眼花應該吃什么藥？

頸椎病出現(xiàn)頭昏眼花的癥狀，可以吃頸痛顆粒，頸復康等藥物來進行改善，同時，配合進行針灸和按摩的治療以及丹參和天麻素靜脈滴注來幫助擴張血管，改善大腦供血情況，從而改善頭暈眼花癥狀。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頭暈眼花，四肢無力是怎么回事，如何治療

從你說的癥狀上來看，這個不排除有低血糖發(fā)生的可能。最好到醫(yī)院去做一下血糖以及腦ct檢查。平時一定要注意飲食規(guī)律。如果平時有高血壓高血脂的話，這個需要按時服用相應的藥物來進行處理。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

整天頭暈眼花怎么回事

整天頭暈眼花說明大腦神經(jīng)功能異常，有可能是腦缺血導致的大腦神經(jīng)缺乏營養(yǎng)引起的。這種情況有可能是有動脈硬化，腦血管狹窄等引起腦供血不足，也有可能是頸椎病壓迫椎動脈等，引起的腦供血不足。還有可能是有嚴重的貧血，以及心臟病，導致大腦供血減少引起的?？梢缘结t(yī)院做一下頭部核磁共振檢查，或者經(jīng)顱多普勒檢查，看看腦血管的變化情況。如果有腦血管狹窄動脈硬化，可以使用改善大腦供血的藥物進行治療，比如擴張腦血管的藥物。如果有貧血，要及時使用補血的藥物，增加血容量，及時糾正貧血，就能改善整天頭暈眼花的癥狀。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

孕晚期突然頭暈眼花站不穩(wěn)是什么原因

孕晚期突然頭暈眼花站不穩(wěn)可能與低血壓、貧血、低血糖、妊娠期高血壓疾病、體位性低血壓等因素有關。建議孕婦立即坐下或躺下休息，避免跌倒，并及時就醫(yī)檢查。

1、低血壓

孕晚期子宮增大可能壓迫下腔靜脈，導致回心血量減少，引起低血壓。孕婦可能伴隨面色蒼白、乏力等癥狀?？赏ㄟ^左側(cè)臥位緩解癥狀，必要時在醫(yī)生指導下使用生脈飲口服液等藥物輔助治療。

2、貧血

妊娠期血容量增加可能導致缺鐵性貧血，血紅蛋白降低會影響腦部供氧。常見癥狀包括頭暈、耳鳴、指甲脆薄等?？勺襻t(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊等補鐵藥物，同時增加動物肝臟、紅肉等富含鐵的食物攝入。

3、低血糖

孕期代謝變化可能引發(fā)血糖波動，未及時進食或進食過少時易出現(xiàn)低血糖反應。孕婦可能伴有冷汗、心慌等表現(xiàn)。建議隨身攜帶糖果或餅干，出現(xiàn)癥狀時立即進食，必要時使用葡萄糖注射液快速糾正。

4、妊娠期高血壓

妊娠期高血壓疾病可能導致腦血管痙攣，出現(xiàn)頭暈、視物模糊等癥狀，嚴重時可能發(fā)展為子癇。需監(jiān)測血壓，醫(yī)生可能開具拉貝洛爾片或硝苯地平控釋片等降壓藥物，必要時需住院治療。

5、體位性低血壓

孕激素水平升高使血管擴張，突然改變體位時血液重新分布可能導致腦部暫時缺血。建議改變體位時動作緩慢，起床時先坐起休息片刻再站立?？纱椓σm促進靜脈回流。

孕晚期出現(xiàn)頭暈癥狀時應避免長時間站立或空腹，保持環(huán)境通風，每日少量多餐保證營養(yǎng)攝入。定期進行產(chǎn)前檢查，監(jiān)測血壓、血糖及血紅蛋白水平。若頭暈頻繁發(fā)作或伴隨頭痛、視物模糊、水腫等癥狀，需立即就醫(yī)排除嚴重并發(fā)癥。日?；顒有栌屑胰伺阃?，防止意外跌倒造成傷害。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

老是覺得頭暈眼花的怎么回事

老是覺得頭暈眼花可能是腦供血不足引起的，也可能是過度疲勞引起的。1.腦供血不足，如果患者患有頸椎病，通常會壓迫到頸部血管，導致大腦供血不足，出現(xiàn)頭暈眼花的情況。此時可以通過推拿的方式緩解癥狀，如果病情比較嚴重，也可以通過手術治療。2.過度疲勞，如果患者工作時間過長，可能會使身體過度疲勞，導致頭暈眼花。此時通過多休息便可以使癥狀得到緩解。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

頭暈眼花惡心吃不下飯

長期的不吃飯會導致營養(yǎng)不良，頭暈狀況。以后每天的三餐要定時定量。要保持足夠的睡眠。每次吃飯前可以多點水，這樣吃飯的時候就可以少吃點。可以通過運動鍛煉來塑性。例如瑜伽。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

睡覺時頭部隱痛，睡醒后頭暈眼花是怎么回事

失眠多夢，就會頭痛頭暈，雖然睡覺了，但是休息不好，就會白天精神恍惚。建議在醫(yī)生指導下適量服用鎮(zhèn)靜安神的中成藥來改善睡眠。

李舒桀 副主任醫(yī)師 濟寧市第一人民醫(yī)院

產(chǎn)后頭暈眼花惡心想吐是什么原因引起的呢？

引起產(chǎn)后出現(xiàn)頭暈眼花，惡心想吐的癥狀的原因可能是由于在生產(chǎn)的過程中失血過多或生產(chǎn)的過程中耗費了大量的體力和精力。導致產(chǎn)婦產(chǎn)后疲憊而引起的頭暈眼花，惡心想吐的癥狀。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頭暈眼花血壓高怎么辦

如果既往有高血壓病史，出現(xiàn)你上述癥狀，可能是高血壓病引起。如果既往血壓正常，單純這一次血壓高，還不能診斷為高血壓病，需要另外兩次在不同時間段監(jiān)測血壓。高血壓病需要長期服用降壓藥。建議監(jiān)測血壓，查血糖、血脂、心電圖、心臟超聲。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

突然頭暈眼花站不穩(wěn)是什么原因

多是因為病患腦供血缺乏所引發(fā)的頭暈、站不穩(wěn)。腦供血缺乏有許多狀況出現(xiàn)，病患常會出現(xiàn)頭暈、惡心嘔吐，假如患者出現(xiàn)站不穩(wěn)大概是四肢麻痹的狀況，就說明患者的病情比較重要。在平常中，大家也要多注重休息，勞逸結(jié)合，假如有高體循環(huán)的動脈血壓的問題，也要注重醫(yī)治和調(diào)養(yǎng)，飲食上多注意等。在平常中，大家也要多注意休息，勞逸結(jié)合，如果有高體循環(huán)的動脈血壓的問題，也要注意醫(yī)治和調(diào)養(yǎng)，飲食上多注意等。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

心慌頭暈眼花冒汗怎么回事

心慌頭暈眼花冒汗可能由低血糖、貧血、心律失常、體位性低血壓、焦慮癥等原因引起。這些癥狀可能與生理性因素或病理性因素有關，...

蹲一會起來頭暈眼花是什么原因?

蹲一會起來頭暈眼花可能是體位性低血壓引起的，常見于突然改變體位時，導致大腦短暫供血不足。預防和緩解方法包括緩慢起身、補充...

月經(jīng)來了頭暈眼花是怎么回事

月經(jīng)期間頭暈眼花主要與激素波動、鐵元素流失和血液循環(huán)變化有關，可通過飲食調(diào)整、適度運動和藥物輔助緩解癥狀。1. 激素水平波動...

來大姨媽頭暈眼花是怎么回事

來大姨媽頭暈眼花通常與激素波動、貧血、低血糖等因素有關，可通過調(diào)整飲食、補充營養(yǎng)、改善生活習慣等方式緩解。1.激素波動：月?...

頭暈眼花視物模糊是什么原因

頭暈眼花視物模糊可能由低血糖、體位性低血壓、貧血、頸椎病、腦供血不足等原因引起。1、低血糖：血糖水平低于正常值時，腦細胞??...

拉肚子頭暈眼花耳鳴冒冷汗怎么辦

拉肚子伴隨頭暈眼花耳鳴冒冷汗可通過口服補液鹽調(diào)節(jié)電解質(zhì)、蒙脫石散止瀉、益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群等方式治療，通常由急性胃腸炎、食...

頭暈眼花視力模糊什么原因

頭暈眼花視力模糊可能由多種原因引起，包括低血糖、貧血、眼疲勞、頸椎病或高血壓等。針對不同原因，可以通過調(diào)整飲食、改善生活習慣、藥物治療或就醫(yī)檢查來緩解癥狀。1.低血糖：低血糖會導致大腦供能不足，出現(xiàn)頭暈眼花和視力模糊。常...

來大姨媽頭暈眼花是怎么回事?

來大姨媽頭暈眼花可能與貧血、低血糖或激素波動有關。應對方法包括調(diào)整飲食、補充鐵劑、保持充足休息和適度運動。1.貧血是導致經(jīng)?...

站起來時頭暈眼花是貧血嗎

站起來時頭暈眼花，可能是貧血，也可能是由于體位性低血壓、低血糖、頸椎病等疾病引起，建議患者及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下進行相關檢查，以明確病因并遵醫(yī)囑進行治療。1、貧血：貧血患者體內(nèi)的血紅蛋白含量較少，血液運輸氧氣的能力較弱，站起來時頭部位置較低，從而導致大腦出現(xiàn)短暫性缺氧，就會出現(xiàn)頭暈眼花的癥狀

頭暈眼花眼睛干澀是貧血嗎

頭暈眼花、眼睛干澀不一定是貧血，還可能是其他原因?qū)е碌摹＝ㄗh患者及時就醫(yī)，完善相關檢查，明確病因后進行針對性治療。1、不是貧血：貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀?；颊叱１憩F(xiàn)為皮膚蒼白、乏力、頭暈、頭痛等癥狀。如果患者出現(xiàn)上述癥狀，并且伴有面色蒼白、食欲減退等不適

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山東新華制藥公布,於2012年5月15日接到實際控制人華魯控股集團的通知,華魯控股集團持有的維斌有限公司通過香港聯(lián)交所交易系統(tǒng)增持了新華制藥10萬股H股,占新華制藥已發(fā)行H股的0.07%。本次增持後華魯控股通過子公司合計持有新華制藥股份數(shù)量為1.72億股,約占公司已發(fā)行總股份的37.7%。在本次增持H股後,華魯控股及其一致行動人計劃在未來12個月內(nèi)增持不超過新華制藥已發(fā)行總股份2%的新華制藥H股股

吃減肥藥會不會影響月經(jīng)

吃減肥藥可能通過a、b、c、d、e等方式影響月經(jīng)。減肥藥通常由a、b、c、d、e等原因引起月經(jīng)紊亂。 1、激素失衡：減肥藥可能干擾體內(nèi)激素水平，特別是雌激素和孕激素的平衡。這種失衡可能導致月經(jīng)周期不規(guī)律或經(jīng)量減少。建議停用減肥藥并咨詢必要時進行激素替代治療。 2、營養(yǎng)缺乏：某些減肥藥通過抑制食欲或加速代謝，可能導致營養(yǎng)攝入不足。營養(yǎng)不良會影響卵巢功能，導致月經(jīng)紊亂。建議均衡飲食，補充維生素和礦物質(zhì)，必要時進行營養(yǎng)評估。 3、心理壓力：減肥過程可能帶來心理壓力，影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能。長期壓力可能導致月經(jīng)不調(diào)。建議進行心理疏導，學習放松技巧，保持良好心態(tài)。 4、藥物副作用：部分減肥藥含有影響神經(jīng)遞質(zhì)的成分，可能干擾月經(jīng)周期。建議在醫(yī)生指導下使用藥物，必要時調(diào)整用藥方案。 5、體重波動：快速減肥或體重劇烈波動可能影響月經(jīng)周期。建議采取健康減肥方式，保持體重穩(wěn)定，避免極端節(jié)食或過度運動。 飲食上建議增加富含鐵、維生素B和蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、豆類和綠葉蔬菜。運動方面，建議進行中等強度的有氧運動，如快走、游泳或瑜伽，每周3-5次，每次30-60分鐘。護理上，保持規(guī)律作息，避免熬夜，定期監(jiān)測體重和月經(jīng)情況，如有異常及時就醫(yī)。通過綜合調(diào)理，可以逐步恢復正常的月經(jīng)周期。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

來月經(jīng)嘔吐是懷孕嗎

來月經(jīng)時嘔吐可能與懷孕有關，但也可能由其他生理或病理因素引起，如經(jīng)期綜合征、胃腸道疾病等。需要結(jié)合具體情況進行判斷。 1、懷孕可能：懷孕早期可能出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，尤其是晨吐。如果月經(jīng)推遲且伴有嘔吐，建議進行早孕檢測。確認懷孕后，需注意飲食調(diào)節(jié)，如少食多餐、避免油膩食物，必要時在醫(yī)生指導下補充維生素B6緩解孕吐。 2、經(jīng)期綜合征：部分女性在經(jīng)期因激素波動出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。建議保持規(guī)律作息，避免過度勞累，飲食上選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條等，同時可通過熱敷腹部緩解不適。 3、胃腸道疾病：胃炎、胃潰瘍等疾病可能導致嘔吐，尤其在經(jīng)期身體較為敏感時癥狀加重。若嘔吐頻繁且伴有腹痛、反酸等癥狀，需及時就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑使用藥物，如奧美拉唑腸溶片20mg每日一次，或硫糖鋁混懸液10ml每日三次。 4、情緒因素：經(jīng)期情緒波動較大，焦慮、緊張可能引發(fā)惡心、嘔吐。建議通過放松訓練、深呼吸等方式調(diào)節(jié)情緒，必要時尋求心理疏導，避免情緒對身體的負面影響。 5、其他原因：低血糖、食物中毒等也可能導致嘔吐。若嘔吐伴隨頭暈、乏力或腹瀉等癥狀，需及時就醫(yī)排查原因，避免延誤治療。 飲食上建議選擇富含維生素B6的食物，如香蕉、堅果等，有助于緩解惡心。運動方面可進行輕度活動，如散步、瑜伽，促進血液循環(huán)，改善經(jīng)期不適。若癥狀持續(xù)或加重，建議盡早就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

產(chǎn)后例假不準怎么辦

產(chǎn)后例假不準可通過調(diào)整生活習慣、飲食調(diào)節(jié)、心理疏導、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。產(chǎn)后例假不準通常由激素波動、哺乳影響、壓力過大、營養(yǎng)不良、疾病因素等原因引起。 1、激素波動：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平尚未恢復平衡，可能導致例假不規(guī)律。建議保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當進行輕度運動如散步或瑜伽，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。飲食上可多攝入富含維生素B族的食物，如全谷物、堅果等。 2、哺乳影響：哺乳期泌乳素分泌增加，可能抑制排卵，導致例假不準。哺乳媽媽不必過于擔心，隨著哺乳頻率減少，例假會逐漸恢復正常。若需調(diào)整，可逐步減少哺乳次數(shù)，同時補充富含鐵質(zhì)的食物如瘦肉、菠菜等。 3、壓力過大：產(chǎn)后心理壓力大、情緒波動會影響內(nèi)分泌，導致例假不準。建議通過深呼吸、冥想等方式緩解壓力，與家人朋友多溝通，必要時尋求心理咨詢幫助。飲食上可攝入富含鎂的食物如香蕉、黑巧克力，有助于穩(wěn)定情緒。 4、營養(yǎng)不良：產(chǎn)后身體恢復需要大量營養(yǎng)，營養(yǎng)不良可能導致例假不準。建議多攝入富含蛋白質(zhì)、鐵、鈣的食物，如雞蛋、牛奶、豆制品等?？蛇m量補充復合維生素，確保營養(yǎng)均衡。避免過度節(jié)食或單一飲食。 5、疾病因素：甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等疾病可能導致例假不準。若伴隨其他不適癥狀如體重異常變化、多毛等，應及時就醫(yī)檢查。醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況開具藥物如左甲狀腺素鈉片、二甲雙胍等進行治療。 產(chǎn)后例假不準的護理需從多方面入手。飲食上應注重營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素的食物，如瘦肉、魚類、綠葉蔬菜、水果等。避免高糖、高脂肪飲食，減少咖啡因攝入。運動方面，可進行輕度有氧運動如散步、瑜伽，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和緩解壓力。心理護理同樣重要，保持積極心態(tài)，與家人朋友多溝通，必要時尋求專業(yè)心理咨詢。若癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)檢查，排除潛在疾病因素。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

吃冷和熱牙都疼怎么辦

吃冷和熱牙疼可通過脫敏牙膏、氟化物治療、填充修復等方式緩解。這種情況通常由牙釉質(zhì)磨損、齲齒、牙周病等原因引起。 1、牙釉質(zhì)磨損：牙釉質(zhì)磨損后，牙本質(zhì)暴露，冷熱刺激直接作用于牙神經(jīng)引起疼痛。使用脫敏牙膏如舒適達抗敏牙膏，每天刷牙兩次，可緩解敏感癥狀。避免過度刷牙和使用硬毛牙刷，減少牙釉質(zhì)進一步磨損。 2、齲齒：齲齒導致牙齒結(jié)構破壞，冷熱刺激容易引發(fā)疼痛。及時就醫(yī)進行齲齒填充修復，使用氟化物如氟化鈉凝膠，每周涂抹一次，增強牙齒抗齲能力。定期檢查牙齒，早期發(fā)現(xiàn)齲齒并進行治療。 3、牙周?。貉乐懿е卵例l萎縮，牙根暴露，冷熱刺激引發(fā)疼痛。進行牙周治療如潔牙和刮治，使用抗菌漱口水如氯己定漱口水，每天兩次，控制牙周炎癥。保持口腔衛(wèi)生，定期進行牙周檢查。 4、牙齒裂紋：牙齒裂紋使冷熱刺激直接作用于牙髓，引起疼痛。進行牙齒修復如樹脂填充或牙冠修復，避免咬硬物，減少牙齒進一步損傷。定期檢查牙齒，及時發(fā)現(xiàn)和處理裂紋。 5、牙齒敏感：牙齒敏感導致冷熱刺激引發(fā)疼痛。使用脫敏牙膏如高露潔抗敏牙膏，每天刷牙兩次，緩解敏感癥狀。避免食用過冷或過熱的食物，減少牙齒敏感發(fā)作。 飲食上避免過冷或過熱的食物，減少對牙齒的刺激。多攝入富含鈣和維生素D的食物，如牛奶、魚類，增強牙齒健康。定期進行口腔檢查，保持口腔衛(wèi)生，預防牙齒問題。適當運動，增強身體免疫力，促進整體健康。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腹腔鏡手術后注意事項

腹腔鏡手術后可通過飲食調(diào)節(jié)、傷口護理、活動限制、藥物使用、定期復查等方式促進恢復。腹腔鏡手術是一種微創(chuàng)手術，但仍需注意術后護理以避免并發(fā)癥。 1、飲食調(diào)節(jié)：術后初期應以清淡、易消化的食物為主，如米粥、蒸蛋、蔬菜湯等，避免油膩、辛辣、刺激性食物。隨著身體恢復，可逐漸增加蛋白質(zhì)和纖維素的攝入，如魚肉、雞肉、綠葉蔬菜等，促進傷口愈合和腸道功能恢復。 2、傷口護理：保持手術切口清潔干燥，避免沾水或摩擦。每天用消毒液輕輕擦拭傷口，觀察是否有紅腫、滲液等異常情況。若發(fā)現(xiàn)感染跡象，如發(fā)熱、疼痛加重，應及時就醫(yī)處理。 3、活動限制：術后應避免劇烈運動或提重物，以免影響傷口愈合。建議在醫(yī)生指導下進行輕度活動，如散步，促進血液循環(huán)和腸道蠕動，預防血栓和便秘。 4、藥物使用：根據(jù)按時服用抗生素、止痛藥等藥物，預防感染和緩解疼痛。若出現(xiàn)藥物副作用，如惡心、頭暈，應及時與醫(yī)生溝通調(diào)整用藥方案。 5、定期復查：術后應按照醫(yī)生安排進行復查，評估恢復情況。通過影像學檢查或?qū)嶒炇覚z查，及時發(fā)現(xiàn)并處理可能的并發(fā)癥，如腹腔內(nèi)出血、感染等。 術后恢復期間，保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、適量運動、均衡飲食，有助于加快康復進程。避免過度勞累和精神緊張，保持積極樂觀的心態(tài)，配合醫(yī)生的治療和護理建議，確保手術效果和身體健康。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肺炎克雷伯菌治愈標準

肺炎克雷伯菌感染可通過抗生素治療、支持療法等方式治愈，通常由免疫力低下、院內(nèi)感染等原因引起。 1、抗生素治療：肺炎克雷伯菌感染首選抗生素治療，常用藥物包括頭孢曲松1g靜脈注射，每日一次、左氧氟沙星500mg口服，每日一次和阿米卡星15mg/kg靜脈注射，每日一次。治療周期通常為7-14天，具體根據(jù)病情調(diào)整。 2、支持療法：對于重癥患者，需進行氧療、補液等支持治療。氧療可通過鼻導管或面罩進行，補液以維持水電解質(zhì)平衡為主，必要時可使用血管活性藥物。 3、監(jiān)測指標：治愈標準包括體溫恢復正常、白細胞計數(shù)下降至正常范圍、C反應蛋白水平降低。肺部影像學檢查顯示炎癥吸收也是重要指標。 4、病情評估：治療過程中需定期評估病情，包括臨床癥狀改善情況、實驗室檢查結(jié)果和影像學變化。病情穩(wěn)定后，可逐步減少抗生素劑量。 5、預防復發(fā)：治愈后需注意提高免疫力，避免再次感染。保持良好的個人衛(wèi)生習慣，避免接觸感染源，必要時可接種肺炎疫苗。 肺炎克雷伯菌感染治愈后，患者需注意飲食均衡，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、魚類和豆類。適當進行有氧運動，如散步、慢跑，有助于增強體質(zhì)。保持良好的生活習慣，避免熬夜和過度勞累，定期復查，確保病情完全康復。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

為什么平躺睡覺會打呼嚕

平躺睡覺打呼?？赡芘c氣道狹窄、肥胖、鼻部問題、睡眠姿勢不當、飲酒等因素有關。打呼?？赏ㄟ^調(diào)整睡姿、減重、治療鼻部疾病、避免飲酒、使用輔助設備等方式緩解。 1、氣道狹窄：平躺時舌根和軟腭容易后墜，導致氣道變窄，氣流通過時產(chǎn)生震動，引發(fā)打呼嚕。建議側(cè)臥睡眠，使用枕頭適當墊高頭部，保持氣道通暢。 2、肥胖：肥胖者頸部脂肪堆積較多，平躺時脂肪壓迫氣道，增加打呼嚕的風險。通過健康飲食和適量運動減重，如每周進行150分鐘中等強度有氧運動，有助于改善癥狀。 3、鼻部問題：鼻中隔偏曲、鼻炎等鼻部疾病會導致鼻腔通氣不暢，平躺時加重打呼嚕。可使用生理鹽水沖洗鼻腔，或遵醫(yī)囑使用鼻用激素噴霧，如布地奈德鼻噴霧劑，每日1-2次。 4、睡眠姿勢不當：平躺時頭部和頸部位置不佳，容易壓迫氣道。嘗試使用特殊設計的枕頭或睡眠姿勢矯正器，幫助保持氣道開放，減少打呼嚕。 5、飲酒：酒精會放松喉部肌肉，平躺時更容易阻塞氣道。避免睡前飲酒，尤其是烈性酒，建議睡前2小時內(nèi)不飲酒，以減少打呼嚕的發(fā)生。 打呼嚕者應注意飲食清淡，避免高脂肪、高糖食物，多攝入富含纖維的蔬菜水果。適當進行有氧運動，如快走、游泳等，有助于增強心肺功能。保持良好的睡眠習慣，避免熬夜，睡前放松身心，營造舒適的睡眠環(huán)境。如癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，排除睡眠呼吸暫停綜合征等嚴重疾病。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

補一顆齲齒要多少錢

補一顆齲齒的費用大概在200元至2000元之間，具體價格因齲齒程度、修復方式、醫(yī)療機構和地區(qū)差異等因素而有所不同。齲齒修復的費用通常由材料費、治療費和檢查費組成，修復方式包括補牙、嵌體和牙冠等。 1、補牙：對于輕度齲齒，補牙是最常見的修復方式，費用相對較低。普通樹脂補牙的價格在200元至500元之間，而高端納米樹脂材料的價格可能達到800元至1200元。補牙過程包括清除齲壞組織、填充材料并拋光，適合齲齒范圍較小的情況。 2、嵌體修復：對于中度齲齒或齲壞范圍較大的牙齒，嵌體修復是一種選擇。嵌體是一種定制的修復體，由金屬、陶瓷或樹脂制成，價格在1000元至2000元之間。嵌體修復能夠更好地恢復牙齒形態(tài)和功能，但需要多次就診完成。 3、牙冠修復：如果齲齒已經(jīng)嚴重損壞牙體結(jié)構，可能需要牙冠修復。金屬烤瓷冠的價格在800元至1500元之間，全瓷冠的價格則在1500元至3000元之間。牙冠修復能夠保護剩余牙體，但需要磨除部分健康牙體組織。 4、根管治療：齲齒若已引發(fā)牙髓炎或根尖周炎，可能需要進行根管治療，費用在500元至2000元之間。根管治療包括清除感染牙髓、消毒根管并填充，通常需要多次就診完成，之后還需進行牙冠修復。 5、醫(yī)院與地區(qū)差異：不同醫(yī)療機構和地區(qū)的收費標準差異較大。公立醫(yī)院的價格相對透明，私立診所可能因服務和環(huán)境而收費較高。一線城市的費用普遍高于二三線城市，選擇時需結(jié)合自身需求和經(jīng)濟條件。 日常護理中，建議養(yǎng)成早晚刷牙、使用牙線清潔牙縫的習慣，減少糖分攝入，定期進行口腔檢查，以預防齲齒的發(fā)生。若發(fā)現(xiàn)齲齒，應及時就醫(yī)，避免病情加重導致更高的治療費用。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

有子宮肌瘤該怎么辦

子宮肌瘤可通過藥物治療、手術治療、生活方式調(diào)整等方式進行干預。子宮肌瘤通常由激素水平異常、遺傳因素、炎癥刺激等原因引起。 1、藥物治療：子宮肌瘤可能與雌激素水平過高有關，通常表現(xiàn)為月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等癥狀。藥物治療可選擇促性腺激素釋放激素激動劑如亮丙瑞林，3.75mg/月、米非司酮10mg/日或口服避孕藥如炔雌醇環(huán)丙孕酮片，1片/日等，具體用藥需在醫(yī)生指導下進行。 2、手術治療：對于癥狀嚴重或藥物治療無效的患者，可考慮手術治療。常見手術方式包括子宮肌瘤剔除術和子宮切除術，具體選擇需根據(jù)患者年齡、生育需求及肌瘤大小等因素決定。 3、生活方式調(diào)整：保持良好的生活習慣有助于緩解癥狀。建議避免高脂肪、高糖飲食，增加富含纖維的食物攝入，如全谷物、蔬菜和水果。適量運動如散步、瑜伽等也有助于改善癥狀。 4、心理疏導：子宮肌瘤患者可能因癥狀或治療產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒。心理疏導可通過與醫(yī)生溝通、參加支持小組或進行放松訓練等方式進行，幫助患者緩解心理壓力。 5、定期復查：子宮肌瘤患者需定期進行婦科檢查，包括超聲檢查和激素水平檢測，以監(jiān)測肌瘤的變化情況，及時調(diào)整治療方案。 建議子宮肌瘤患者在日常生活中注意飲食均衡，避免高脂肪、高糖食物，多攝入富含纖維的蔬菜和水果。適量運動如散步、瑜伽等有助于改善癥狀。同時，保持良好的心態(tài)，避免過度焦慮，定期進行婦科檢查，及時調(diào)整治療方案，有助于控制病情發(fā)展。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

膀胱癌是不是一直血尿

膀胱癌不一定一直表現(xiàn)為血尿，但血尿是膀胱癌最常見的癥狀之一。膀胱癌可能由吸煙、長期接觸化學物質(zhì)、慢性膀胱感染、遺傳因素、年齡增長等原因引起，可通過手術治療、藥物治療、放療、化療、免疫治療等方式治療。 1、吸煙：吸煙是膀胱癌的主要危險因素之一，煙草中的有害物質(zhì)通過尿液排出，長期刺激膀胱黏膜，增加癌變風險。戒煙是降低膀胱癌風險的重要措施，同時建議定期進行尿液檢查和膀胱鏡檢查。 2、化學物質(zhì)：長期接觸某些化學物質(zhì)，如芳香胺類化合物，會增加膀胱癌的發(fā)病率。從事相關職業(yè)的人群應做好防護措施，減少接觸有害物質(zhì)，定期進行健康篩查。 3、慢性感染：反復的膀胱感染或長期留置導尿管可能導致膀胱黏膜慢性炎癥，增加癌變風險。積極治療膀胱感染，避免長期使用導尿管，有助于預防膀胱癌的發(fā)生。 4、遺傳因素：家族中有膀胱癌病史的人群，患癌風險相對較高。建議這類人群定期進行體檢，早期發(fā)現(xiàn)異常，及時干預治療。 5、年齡增長：膀胱癌的發(fā)病率隨年齡增長而增加，60歲以上人群發(fā)病率顯著升高。老年人應注重健康管理，定期體檢，發(fā)現(xiàn)血尿等癥狀及時就醫(yī)。 膀胱癌的治療方法包括手術切除腫瘤、膀胱部分或全切除、化療藥物如吉西他濱、順鉑、紫杉醇的使用，以及放療和免疫治療。術后需注意飲食調(diào)理，多攝入富含維生素和纖維的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷物，避免高脂肪、高鹽飲食。適當運動有助于增強體質(zhì)，促進康復，如散步、太極拳等。保持良好的生活習慣，避免吸煙和接觸有害化學物質(zhì)，定期復查，監(jiān)測病情變化。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院