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怎么判斷自閉癥患者

來源:博禾知道

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問題描述:怎么判斷自閉癥患者

醫(yī)生回答(1)

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兒童自閉癥是怎么形成的
兒童自閉癥可能是遺傳、腦結(jié)構(gòu)異常、母孕期不利因素所引起的。1.遺傳:兒童自閉癥通常具有一定的遺傳傾向,而且遺傳的幾率也是相對(duì)比較高的。2.腦結(jié)構(gòu)異常:兒童自閉癥患者可能會(huì)存在腦結(jié)構(gòu)異常,比如小腦發(fā)育不良或者是腦干萎縮,所以與腦結(jié)構(gòu)異常有關(guān)。3.母孕期不定因素:如果在懷孕期間抽煙喝酒或者是有先兆流產(chǎn)的情況,也會(huì)增加患病的幾率。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
如何測(cè)試寶寶自閉癥
無論是孩子還是成人,自閉癥都是一種神經(jīng)發(fā)育障礙。在兒童的早期,自閉癥的確診需要專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。要測(cè)試寶寶是否存在自閉癥,父母可以關(guān)注寶寶的溝通和社交技能,例如寶寶是否能夠與他人建立和維持眼神交流,并能按照年齡應(yīng)有的方式與人交流。此外,父母還可以關(guān)注寶寶是否表現(xiàn)出重復(fù)和單調(diào)乏味的行為,并且不愿接觸其他兒童。如果父母擔(dān)心寶寶存在自閉癥,最好向?qū)I(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢和評(píng)估。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
針灸治療自閉癥有風(fēng)險(xiǎn)嗎
針灸治療自閉癥存在一定風(fēng)險(xiǎn),需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。自閉癥是一種復(fù)雜的神經(jīng)發(fā)育障礙,針灸作為輔助療法,其效果和安全性尚未得到廣泛驗(yàn)證。治療過程中可能出現(xiàn)疼痛、感染、出血等風(fēng)險(xiǎn),尤其對(duì)于兒童患者,需謹(jǐn)慎選擇治療方式和操作人員。 1、針灸治療自閉癥的原理與風(fēng)險(xiǎn) 針灸通過刺激特定穴位調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,理論上可能對(duì)自閉癥患者的情緒、行為和認(rèn)知產(chǎn)生積極影響。但自閉癥患者的神經(jīng)系統(tǒng)較為敏感,針灸治療可能引發(fā)不適或加重癥狀。操作不當(dāng)可能導(dǎo)致局部疼痛、皮膚損傷,甚至感染或出血。對(duì)于年齡較小的兒童,治療過程中的配合度和耐受性較低,風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)更高。 2、針灸治療的實(shí)施條件 選擇針灸治療自閉癥時(shí),必須由具備專業(yè)資質(zhì)的中醫(yī)師操作。治療前需進(jìn)行全面評(píng)估,包括患者的身體狀況、病情嚴(yán)重程度以及對(duì)針灸的耐受性。治療過程中應(yīng)密切觀察患者的反應(yīng),及時(shí)調(diào)整治療方案。對(duì)于出現(xiàn)明顯不適或異常反應(yīng)的患者,應(yīng)立即停止治療并就醫(yī)。 3、針灸與其他療法的結(jié)合 針灸可作為自閉癥綜合治療的一部分,但不能替代其他核心療法,如行為干預(yù)、語言訓(xùn)練和藥物治療。結(jié)合其他療法時(shí),需確保治療方案的科學(xué)性和協(xié)調(diào)性,避免過度依賴單一治療手段。家長應(yīng)與醫(yī)生保持溝通,根據(jù)孩子的具體情況進(jìn)行個(gè)性化治療。 4、家長注意事項(xiàng) 家長在考慮針灸治療時(shí),應(yīng)充分了解其潛在風(fēng)險(xiǎn)和收益,避免盲目跟風(fēng)。選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu),確保治療環(huán)境的安全和衛(wèi)生。治療過程中,家長需全程陪伴,關(guān)注孩子的情緒和身體反應(yīng)。若發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通并調(diào)整治療方案。 針灸治療自閉癥雖有潛在益處,但風(fēng)險(xiǎn)不容忽視。家長需謹(jǐn)慎決策,選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)和專業(yè)確保治療的安全性和有效性。同時(shí),針灸應(yīng)作為綜合治療的一部分,結(jié)合其他科學(xué)療法,為自閉癥患者提供全面支持。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
如何訓(xùn)練自閉癥孩子
訓(xùn)練自閉癥孩子需要專業(yè)的幫助和個(gè)性化的治療方案。家長可以與專業(yè)醫(yī)生和教育工作者合作,制定適合孩子的個(gè)性化計(jì)劃,包括語言和社交技能培訓(xùn)、行為治療、結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí)等方面。在日常生活中,給予孩子定期的反饋,使用簡單和明確的語言進(jìn)行交流,同時(shí)創(chuàng)造安全的環(huán)境,幫助孩子克服身體和情感上的不適應(yīng)。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
輕微自閉癥長大會(huì)好嗎
輕微自閉癥兒童在成長過程中,通過早期干預(yù)和持續(xù)治療,癥狀可以得到顯著改善,部分孩子能夠融入正常社會(huì)生活。改善效果取決于干預(yù)時(shí)機(jī)、治療方法和家庭支持。 1、早期干預(yù)的重要性。輕微自閉癥兒童的大腦發(fā)育具有可塑性,早期干預(yù)能夠最大限度地促進(jìn)其認(rèn)知、語言和社交能力的發(fā)展。干預(yù)越早,效果越好。建議在3歲前開始專業(yè)治療,包括行為療法、語言訓(xùn)練和社交技能培養(yǎng)。行為療法如應(yīng)用行為分析ABA可以幫助孩子建立積極行為模式;語言訓(xùn)練通過一對(duì)一互動(dòng)提升表達(dá)能力;社交技能培養(yǎng)則通過游戲和集體活動(dòng)提高人際交往能力。 2、治療方法多樣化。輕微自閉癥的治療需要多學(xué)科協(xié)作,包括心理治療、教育干預(yù)和家庭支持。心理治療如認(rèn)知行為療法CBT可以幫助孩子管理情緒和行為;教育干預(yù)通過個(gè)性化教學(xué)計(jì)劃滿足孩子的特殊需求;家庭支持則通過家長培訓(xùn)和家庭治療提高整個(gè)家庭的支持能力。藥物治療在必要時(shí)也可以輔助使用,如利培酮可以改善易激惹和攻擊行為。 3、家庭支持的關(guān)鍵作用。輕微自閉癥兒童的康復(fù)離不開家庭的積極參與和支持。家長需要學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)和技能,為孩子創(chuàng)造穩(wěn)定的家庭環(huán)境。家庭治療可以幫助家長理解孩子的需求,改善親子關(guān)系。家長還應(yīng)與學(xué)校和治療師保持密切溝通,確保孩子在不同環(huán)境中得到一致的支持和指導(dǎo)。 4、社會(huì)融合的必要性。輕微自閉癥兒童最終目標(biāo)是融入社會(huì),過上獨(dú)立生活。社會(huì)融合需要學(xué)校、社區(qū)和社會(huì)的共同努力。學(xué)校應(yīng)提供包容性教育,幫助孩子適應(yīng)集體生活;社區(qū)應(yīng)提供支持性服務(wù),如社交活動(dòng)和就業(yè)培訓(xùn);社會(huì)應(yīng)消除歧視,創(chuàng)造友好的環(huán)境。通過多方協(xié)作,輕微自閉癥兒童能夠逐步實(shí)現(xiàn)社會(huì)融合。 輕微自閉癥兒童的成長過程充滿挑戰(zhàn),但通過早期干預(yù)、多樣化治療、家庭支持和社會(huì)融合,他們的癥狀可以得到顯著改善,部分孩子能夠過上接近正常的生活。家長和社會(huì)應(yīng)共同努力,為這些孩子創(chuàng)造更好的未來。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
自閉癥會(huì)委屈哭嗎
自閉癥的患者也有可能是會(huì)委屈哭的,但是根據(jù)每個(gè)人自閉癥的癥狀不同,在每件事情的表達(dá)上也會(huì)有所不同的,并不一定所有的自閉癥患者都是會(huì)委屈哭的。但是也并不能只憑這一項(xiàng)就確診是否有自閉癥。需要綜合的進(jìn)行判定,或者是可以借助儀器的輔助檢查進(jìn)行x光片的檢測(cè)?;蛘呤强梢匀メt(yī)院看一下心理醫(yī)生,進(jìn)行心理方面的檢測(cè)。
倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
孩子自閉癥如何鍛煉
孩子自閉癥可以通過一些特定的鍛煉來改善其癥狀。例如,語言和社交技能是幫助孩子綜合發(fā)展的重要方面。為孩子安排適當(dāng)?shù)恼Z言和社交訓(xùn)練將有助于他們與他人建立更好的關(guān)系。鼓勵(lì)孩子參與物理活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)也可以提高他們的整體身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和自信心。還有一些瑜伽和冥想等行為療法可以幫助孩子更好地管理其情緒和焦慮??傊⒆幼蚤]癥的鍛煉把握好度即可,一定要根據(jù)孩子癥狀和需求量身定制。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
兒童自閉癥的表現(xiàn)有哪些
兒童自閉癥主要表現(xiàn)為社交障礙、語言發(fā)育遲緩、重復(fù)刻板行為等。家長需及時(shí)觀察孩子的行為表現(xiàn),早期干預(yù)對(duì)改善癥狀有重要作用。 1、社交障礙是自閉癥兒童的核心表現(xiàn)之一。孩子可能缺乏與他人眼神交流,對(duì)他人情感反應(yīng)淡漠,難以理解或表達(dá)情感。他們可能不主動(dòng)與同齡人互動(dòng),甚至對(duì)父母的親近行為也表現(xiàn)出抗拒。家長可以通過與孩子進(jìn)行游戲互動(dòng),鼓勵(lì)他們參與集體活動(dòng),逐步提高社交能力。 2、語言發(fā)育遲緩是另一常見表現(xiàn)。自閉癥兒童可能說話晚,詞匯量有限,語言表達(dá)不連貫,甚至出現(xiàn)語言倒退現(xiàn)象。部分孩子可能完全不會(huì)說話,或只能重復(fù)特定詞語。家長應(yīng)盡早進(jìn)行語言訓(xùn)練,通過日常對(duì)話、講故事等方式刺激孩子的語言發(fā)展,必要時(shí)尋求專業(yè)語言治療師的幫助。 3、重復(fù)刻板行為是自閉癥兒童的典型特征。孩子可能對(duì)某些物品或活動(dòng)表現(xiàn)出異常的興趣,如反復(fù)排列玩具、旋轉(zhuǎn)物體等。他們還可能堅(jiān)持固定的日常習(xí)慣,對(duì)變化表現(xiàn)出強(qiáng)烈的不適應(yīng)。家長可以通過引導(dǎo)孩子參與多樣化的活動(dòng),逐步減少刻板行為,同時(shí)保持一定的生活規(guī)律,幫助孩子適應(yīng)變化。 4、自閉癥兒童可能伴有感覺過敏或遲鈍的現(xiàn)象。他們對(duì)某些聲音、光線或觸覺刺激可能表現(xiàn)出過度敏感或完全無反應(yīng)。家長應(yīng)觀察孩子的感覺反應(yīng),避免過度刺激,同時(shí)通過感覺統(tǒng)合訓(xùn)練幫助孩子改善感覺處理能力。 5、自閉癥兒童在認(rèn)知和智力發(fā)展方面可能存在差異。部分孩子可能在某些領(lǐng)域表現(xiàn)出超常能力,如記憶、計(jì)算等,但在其他方面則明顯落后。家長應(yīng)根據(jù)孩子的特點(diǎn),制定個(gè)性化的教育計(jì)劃,充分發(fā)揮孩子的潛能,同時(shí)彌補(bǔ)不足。 兒童自閉癥的表現(xiàn)多樣,家長需細(xì)心觀察,及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。早期診斷和干預(yù)對(duì)改善自閉癥兒童的生活質(zhì)量至關(guān)重要。家長應(yīng)與專業(yè)醫(yī)生和教育工作者密切合作,為孩子提供全面的支持和幫助。通過科學(xué)的訓(xùn)練和耐心的引導(dǎo),自閉癥兒童也能在社交、語言和行為等方面取得顯著進(jìn)步。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
自閉癥的孩子有哪些癥狀
自閉癥兒童的癥狀主要表現(xiàn)為社交障礙、語言交流困難和行為刻板重復(fù)。早期識(shí)別和干預(yù)是改善預(yù)后的關(guān)鍵,家長應(yīng)密切觀察孩子的行為表現(xiàn),及時(shí)尋求專業(yè)評(píng)估和治療。 1、社交障礙是自閉癥兒童的核心癥狀之一。這些孩子往往缺乏與他人互動(dòng)的興趣,難以理解他人的情感和意圖。他們可能避免眼神接觸,不會(huì)主動(dòng)分享興趣或情感,也難以參與同齡人的游戲活動(dòng)。在日常生活中,他們可能表現(xiàn)出對(duì)他人缺乏反應(yīng),難以建立和維持友誼。 2、語言交流困難是自閉癥兒童的另一個(gè)顯著特征。有些孩子可能完全缺乏語言能力,而有些則可能出現(xiàn)語言發(fā)育遲緩或異常。他們可能重復(fù)特定的詞語或短語,難以進(jìn)行有意義的對(duì)話。在使用語言時(shí),他們可能缺乏語調(diào)變化,難以理解比喻或幽默。他們可能在理解和使用非語言交流方式,如手勢(shì)和面部表情方面存在困難。 3、行為刻板重復(fù)是自閉癥兒童的常見表現(xiàn)。這些孩子可能對(duì)某些特定的事物或活動(dòng)表現(xiàn)出異常的興趣,如反復(fù)排列玩具或?qū)W⒂谀硞€(gè)特定的主題。他們可能堅(jiān)持固定的日常程序,對(duì)任何改變表現(xiàn)出強(qiáng)烈的抵觸。他們可能表現(xiàn)出重復(fù)的身體動(dòng)作,如搖擺、旋轉(zhuǎn)或拍手。這些行為往往缺乏實(shí)際目的,但能給他們帶來某種程度的安慰或滿足。 4、感覺處理異常也是自閉癥兒童的一個(gè)重要特征。他們可能對(duì)某些聲音、光線、觸覺或味道表現(xiàn)出過度敏感或遲鈍。例如,他們可能對(duì)某些聲音表現(xiàn)出強(qiáng)烈的恐懼或不適,或者對(duì)疼痛的感知明顯降低。這些感覺處理異常可能影響他們的日常生活和行為表現(xiàn)。 5、認(rèn)知和智力發(fā)展不均衡是自閉癥兒童的另一個(gè)特點(diǎn)。雖然有些自閉癥兒童可能在某些特定領(lǐng)域表現(xiàn)出非凡的能力,如記憶或數(shù)學(xué),但他們?cè)谄渌I(lǐng)域可能存在明顯的發(fā)育遲緩。這種不均衡的發(fā)展模式可能影響他們的學(xué)習(xí)和適應(yīng)能力。 家長和照顧者應(yīng)密切關(guān)注孩子的行為表現(xiàn),特別是在社交互動(dòng)、語言發(fā)展和行為模式方面的異常。如果發(fā)現(xiàn)孩子可能患有自閉癥,應(yīng)盡早尋求專業(yè)評(píng)估和診斷。早期干預(yù),包括行為療法、語言治療和特殊教育,可以顯著改善自閉癥兒童的癥狀和功能。同時(shí),家長應(yīng)積極參與孩子的治療過程,提供持續(xù)的支持和鼓勵(lì),幫助孩子更好地適應(yīng)和發(fā)展。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
自閉癥針灸治療有效果嗎
自閉癥針灸治療在一定程度上可能對(duì)部分癥狀有所改善,但并非主要治療方法,需結(jié)合其他干預(yù)措施。針灸通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,可能幫助改善語言障礙、社交能力等問題,但其效果因人而異。 1、自閉癥的核心問題在于神經(jīng)發(fā)育異常,針灸作為一種輔助療法,主要通過刺激特定穴位來調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。研究表明,針灸可能對(duì)自閉癥患兒的語言能力、情緒穩(wěn)定性和注意力集中有一定幫助。例如,針刺“百會(huì)”“神門”等穴位,可以促進(jìn)大腦神經(jīng)遞質(zhì)的平衡,緩解焦慮和情緒波動(dòng)。 2、針灸治療的具體方法包括傳統(tǒng)針刺、電針和耳針。傳統(tǒng)針刺是通過手動(dòng)操作針具刺激穴位;電針則在針刺基礎(chǔ)上加入電流,增強(qiáng)刺激效果;耳針則是通過刺激耳部穴位來調(diào)節(jié)身體功能。這些方法需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,以確保安全性和有效性。 3、針灸治療的效果通常需要長期堅(jiān)持,且需與其他干預(yù)措施結(jié)合。例如,行為療法、語言訓(xùn)練和社交技能訓(xùn)練是自閉癥治療的重要組成部分。針灸可以作為補(bǔ)充療法,幫助患兒更好地適應(yīng)這些訓(xùn)練。家長的支持和家庭環(huán)境的改善也對(duì)治療至關(guān)重要。 4、盡管針灸可能對(duì)部分患兒有效,但并非所有人都適合。治療前需進(jìn)行全面評(píng)估,排除禁忌癥。例如,患有嚴(yán)重心臟病或凝血功能障礙的患兒不宜接受針灸治療。同時(shí),針灸治療的效果因人而異,需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整治療方案。 5、針灸治療自閉癥的機(jī)制尚不完全明確,但其可能通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能、改善血液循環(huán)和增強(qiáng)免疫力來發(fā)揮作用。例如,針灸可以刺激大腦釋放內(nèi)啡肽,緩解疼痛和焦慮;同時(shí),針灸還可以促進(jìn)局部血液循環(huán),改善腦部供血,從而增強(qiáng)神經(jīng)功能。 自閉癥的治療需要多學(xué)科協(xié)作,針灸作為一種輔助療法,可能對(duì)部分癥狀有所改善,但不能替代主要治療方法。家長在選擇針灸治療時(shí),應(yīng)咨詢專業(yè)制定個(gè)性化治療方案。同時(shí),家長需保持耐心,積極配合其他干預(yù)措施,幫助患兒逐步改善癥狀,提高生活質(zhì)量。
禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
自閉癥的孩子能治嗎
自閉癥的孩子可以通過干預(yù)訓(xùn)練改善癥狀,但無法完全治愈。自閉癥譜系障礙主要表現(xiàn)為社交溝通障礙、重復(fù)刻板行為等核心癥狀,需通過行為干預(yù)、教育支持等方式長期管理。1、行為干預(yù)應(yīng)用行為分析是目前循證證據(jù)最充分的干預(yù)方法,通過分解...
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自閉癥的發(fā)展通??煞譃樵缙诒憩F(xiàn)、癥狀進(jìn)展期、功能分化期和穩(wěn)定適應(yīng)期四個(gè)階段。自閉癥譜系障礙的核心癥狀包括社交溝通障礙、刻板行為及興趣狹窄,不同階段的表現(xiàn)和干預(yù)重點(diǎn)存在差異。1、早期表現(xiàn)嬰幼兒期可能出現(xiàn)目光接觸減少、對(duì)呼喚...
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兒童自閉癥主要表現(xiàn)為社交溝通障礙、重復(fù)刻板行為、興趣狹窄等癥狀。自閉癥譜系障礙的核心癥狀包括社交互動(dòng)缺陷、語言發(fā)育遲緩、行為模式固定等,可能伴隨感知覺異?;蚯榫w問題。1、社交障礙:患兒常回避目光接觸,對(duì)他人表情和肢體語言...
兒童自閉癥治療費(fèi)用大概多少
兒童自閉癥治療費(fèi)用一般需要5000-30000元,具體費(fèi)用可能與干預(yù)方式、治療周期、機(jī)構(gòu)選擇等因素有關(guān)。兒童自閉癥的治療費(fèi)用主要集中在康復(fù)訓(xùn)練和綜合干預(yù)項(xiàng)目上?;A(chǔ)康復(fù)訓(xùn)練費(fèi)用通常在5000-15000元,包含語言訓(xùn)練、...
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一歲十個(gè)月寶寶出現(xiàn)某些行為特征可能與自閉癥譜系障礙有關(guān),但需專業(yè)評(píng)估確診。自閉癥譜系障礙的核心表現(xiàn)主要有社交溝通障礙、重復(fù)刻板行為、興趣范圍狹窄等。建議家長及時(shí)帶寶寶到兒童發(fā)育行為科或精神心理科就診,通過標(biāo)準(zhǔn)化量表和行為...
一歲八個(gè)月自閉癥表現(xiàn)
一歲八個(gè)月自閉癥主要表現(xiàn)為社交互動(dòng)障礙、語言發(fā)育遲緩、重復(fù)刻板行為等。自閉癥譜系障礙通常在嬰幼兒期顯現(xiàn),早期識(shí)別有助于干預(yù)。1、社交互動(dòng)障礙患兒常回避眼神接觸,對(duì)他人呼喚無反應(yīng),缺乏共享興趣。家長需注意孩子是否對(duì)父母的笑...
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黑木耳這種不起眼的"黑色精靈",在養(yǎng)生圈可是個(gè)全能選手!它不僅能讓頭發(fā)烏黑發(fā)亮,還能幫身體做"大掃除"。但你知道嗎?不同的吃??...
柿子是胃病的“奪命果”?醫(yī)生勸告:不想胃毀掉,4物要學(xué)會(huì)忌口
柿子紅了,朋友圈又開始流傳"吃柿子會(huì)得胃結(jié)石"的恐怖故事。先別急著把柿子扔進(jìn)垃圾桶,真相可能和你想的不太一樣。今天咱們就來?...
食管癌 “幫兇” 被深挖,燙食沒上榜,第一種很多人可能每天都在吃
食管癌這個(gè)沉默的殺手,最近又被科學(xué)家們扒出了新線索!你以為喝燙茶、吃火鍋是最大元兇?最新研究顯示,真正潛伏在身邊的危險(xiǎn)分...
62歲大媽突發(fā)低鉀血癥,醫(yī)生苦勸:天熱圖爽,這4件事別犯糊涂
62歲大媽買菜回家突然腿軟倒地,送到醫(yī)院血鉀只剩2.1!急診科醫(yī)生搖頭嘆氣:"每年天熱都接診幾十例,都是貪涼惹的禍。"這4個(gè)夏季養(yǎng)?...
“降血壓”大戶找到了!胡蘿卜落榜,意想不到的6種食物,早了解
血壓計(jì)上的數(shù)字總讓你提心吊膽?先別急著翻藥箱,廚房里就藏著天然的"降壓小幫手"。最新研究發(fā)現(xiàn),有些不起眼的食材降壓效果比胡?...
喝水就能降血脂?國內(nèi)研究:降血脂有4個(gè)“最佳方法”,不是喝水
喝水就能降血脂?這個(gè)說法最近在朋友圈傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)。但真相可能要讓很多人失望了——單純喝水對(duì)降血脂的作用微乎其微。國內(nèi)最新...
綠海數(shù)碼多功能治療儀效果怎么樣
關(guān)節(jié)炎、肩周炎等都是常見的疾病,已經(jīng)不僅僅出現(xiàn)于老年人身上,年輕人不注意自己的身體,也會(huì)有腰肌勞損的病癥。綠海數(shù)碼多功能治療儀有保健的效果,那么綠海數(shù)碼多功能治療儀效果怎么樣?綠海數(shù)碼多功能治療儀效果怎么樣?綠海數(shù)碼多功能治療儀對(duì)風(fēng)濕引起的各種關(guān)節(jié)炎、肩周炎、
(兩會(huì))康緣藥業(yè)董事長:統(tǒng)一布局健康養(yǎng)老產(chǎn)業(yè),加大政策扶持
大智慧阿思達(dá)克通訊社3月6日訊,全國人大代表、康緣藥業(yè)(600557.SH)董事長肖偉在兩會(huì)提交一份關(guān)于強(qiáng)化健康服務(wù)業(yè)國家層面戰(zhàn)略規(guī)劃,推動(dòng)中藥產(chǎn)業(yè)探索大健康全產(chǎn)業(yè)鏈發(fā)展模式的議案,建議國家對(duì)健康養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)進(jìn)行統(tǒng)一布局和戰(zhàn)略規(guī)劃,加大扶持力度。健康養(yǎng)老服務(wù)業(yè)的利好政策持續(xù)不斷。去年10月,國務(wù)院發(fā)文明確提出到2020年,健康服務(wù)業(yè)總規(guī)模達(dá)到8萬億元以上;隨后,中央財(cái)政將健康服務(wù)業(yè)、養(yǎng)老服務(wù)業(yè)納入了促
維阿露是直接外用的藥物嗎
白癜風(fēng)疾病困擾了很多患者,該疾病臨床癥狀相對(duì)比較多,對(duì)于患者的傷害也是比較大的,很多患者在患病往往失去了自信心,影響了疾病的治療,建議患者要采取正確的方法來積極的進(jìn)行治療,那么維阿露是直接外用的藥物嗎?維阿露用法用量:外用適量,搽患處。一日3——4次,搽藥30
馬應(yīng)龍地奧司明片什么時(shí)候吃 有什么禁忌
痔瘡是比較常見的一種不良癥狀,給患者帶來了比較大的精神困擾,十分不利于提高患者的身體健康,有必要及早處理,避免病情加重。那么,馬應(yīng)龍地奧司明片什么時(shí)候吃?應(yīng)龍地奧司明片有什么禁忌?下面了解一下吧!應(yīng)龍地奧司明片在臨床上可以用于治療痔瘡所誘發(fā)的不聊齋志異,而一般
卵磷脂片用法是怎樣的
脂肪肝是目前我們生活中常見的問題,很多朋友已經(jīng)患有脂肪肝,需要注意嚴(yán)格按照正確的方法治療。當(dāng)然脂肪肝的治療方法有很多,大多數(shù)情況下可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物,卵磷脂片這種藥物也是比較常見的。那么,卵磷脂片的用法是怎樣的呢?卵磷脂片的用法用量是口服。成人
賽樂特抑郁癥出現(xiàn)后能用嗎
抑郁癥最常見的癥狀就是會(huì)出現(xiàn)失眠障礙,有些人還會(huì)食欲減退,當(dāng)然注意力也可能會(huì)難以集中,所以發(fā)現(xiàn)了這些問題,就有可能是抑郁癥出現(xiàn)了抑郁癥,一般是通過藥物來調(diào)理的,藥物要配合醫(yī)生使用,那么看一下賽樂特抑郁癥出現(xiàn)后能用嗎?賽樂特適應(yīng)癥是各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮
恩華藥業(yè)阿立哌唑正處三合一審核,年內(nèi)有望獲批
大智慧阿思達(dá)克通訊社10月21日訊,國家食藥監(jiān)總局(CFDA)網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)(002262.SZ)3.1類新藥阿立哌唑原料藥及片劑正在進(jìn)行三合一審核。根據(jù)新藥審評(píng)進(jìn)度,三合一審核后還需提交CFDA簽字,產(chǎn)品有望于年內(nèi)獲批。阿立哌唑是新型非典型抗精神病藥物,2004年在國內(nèi)上市。由于對(duì)精神分裂癥陽性和陰性癥狀的顯著療效,產(chǎn)品上市后增長迅速。2006-2010年該藥品復(fù)合增長率達(dá)41.16%,
普羅納克要注意幾點(diǎn)內(nèi)容
急性結(jié)膜炎引起的原因比較多,一般都是由于病毒感染引起的,患有急性結(jié)膜炎患者的眼睛可能會(huì)出現(xiàn)不舒服的情況,有的時(shí)候分泌物會(huì)增多,發(fā)現(xiàn)這種情況可以使用普羅納克,那么下面來看看普羅納克要注意幾點(diǎn)內(nèi)容?普羅納克注意事項(xiàng)(1)有角膜上皮損傷的患者,有可能惡化為角膜糜爛,
達(dá)芙文一般多久見效
痤瘡這個(gè)疾病是讓人非常痛苦和反感的,這個(gè)疾病也被稱之為青春痘,通常是會(huì)出現(xiàn)在我們的臉上、背部等位置,對(duì)我們的形象會(huì)造成較大的影響,這種病癥不但嚴(yán)重影響我們美觀,同時(shí)還打擊了我們的自尊心,影響我們的日常生活和工作,所以要及時(shí)的采取治療,而達(dá)芙文作為可以用于治療痤
伊索佳是口服嗎?每天要吃幾次
骨關(guān)節(jié)炎疾病對(duì)我們的健康有著很大的影響,大家在生活中要注意合理安排自己的日常生活,同時(shí)也要注意保護(hù)好自己的身體,要注意根據(jù)自己的實(shí)際情況來科學(xué)的用藥調(diào)理,做好身體的調(diào)理工作,那么伊索佳是口服嗎?每天要吃幾次?伊索佳用法用量:口服,在進(jìn)餐時(shí)服用,一次1~2粒,一
寶寶輸液的注意事項(xiàng)
寶寶輸液可通過a、b、c、d、e等方式進(jìn)行護(hù)理。輸液通常由a、b、c、d、e等原因引起。 1、觀察反應(yīng):輸液過程中需密切觀察寶寶的反應(yīng),如面色、呼吸、精神狀態(tài)等。若出現(xiàn)異常,如面色蒼白、呼吸急促或煩躁不安,應(yīng)立即通知醫(yī)護(hù)人員。輸液速度過快或藥物過敏可能引發(fā)這些癥狀。 2、固定針頭:確保輸液針頭固定牢固,避免寶寶活動(dòng)時(shí)脫出或移位。可以使用膠布或固定帶輔助固定,同時(shí)注意不要讓寶寶拉扯輸液管,以免造成針頭脫落或液體外滲。 3、保持清潔:輸液部位需保持清潔干燥,避免感染。輸液前應(yīng)消毒皮膚,輸液過程中定期檢查針眼周圍是否有紅腫、滲液等感染跡象。若發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)及時(shí)處理并通知 4、控制速度:輸液速度需根據(jù)醫(yī)囑嚴(yán)格控制,過快可能導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重,過慢則影響治療效果。家長應(yīng)配合護(hù)士調(diào)整輸液速度,并觀察寶寶是否出現(xiàn)不適,如胸悶、氣短等。 5、記錄時(shí)間:輸液過程中需記錄開始和結(jié)束時(shí)間,以及輸液量。這有助于醫(yī)生評(píng)估治療效果和調(diào)整后續(xù)治療方案。同時(shí),家長應(yīng)留意輸液瓶內(nèi)的液體量,避免液體輸完未及時(shí)更換。 在寶寶輸液期間,飲食應(yīng)以清淡易消化為主,如米粥、蔬菜泥等,避免油膩和刺激性食物。適當(dāng)補(bǔ)充水分,如溫開水或淡鹽水,有助于促進(jìn)藥物代謝和排出。護(hù)理時(shí)需保持環(huán)境安靜舒適,避免寶寶情緒波動(dòng)。若輸液后寶寶出現(xiàn)持續(xù)不適,如發(fā)熱、嘔吐等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)一步檢查和處理。
潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
甲狀腺結(jié)節(jié)鈣化為良性嗎
甲狀腺結(jié)節(jié)鈣化并不一定意味著良性,需通過超聲、細(xì)針穿刺等檢查進(jìn)一步明確性質(zhì)。甲狀腺結(jié)節(jié)鈣化可能由甲狀腺炎、甲狀腺囊腫、甲狀腺腺瘤、甲狀腺癌等原因引起。 1、甲狀腺炎:甲狀腺炎可能導(dǎo)致結(jié)節(jié)鈣化,通常伴隨頸部疼痛、發(fā)熱等癥狀。治療以抗炎藥物為主,如布洛芬片400mg,每日三次或潑尼松片5mg,每日兩次。 2、甲狀腺囊腫:甲狀腺囊腫內(nèi)液體吸收后可能形成鈣化,通常無明顯癥狀。治療可選擇穿刺抽液或手術(shù)切除,如囊腫較大或反復(fù)發(fā)作。 3、甲狀腺腺瘤:甲狀腺腺瘤可能伴隨鈣化,通常表現(xiàn)為頸部腫塊。治療以手術(shù)切除為主,如腺瘤較大或懷疑惡變。 4、甲狀腺癌:甲狀腺癌的鈣化多表現(xiàn)為微鈣化,通常伴隨頸部腫塊、聲音嘶啞等癥狀。治療需手術(shù)切除,如甲狀腺全切術(shù)或淋巴結(jié)清掃術(shù),術(shù)后可能需放射性碘治療。 5、其他因素:甲狀腺結(jié)節(jié)鈣化還可能與其他因素有關(guān),如長期缺碘、甲狀腺功能異常等。治療需根據(jù)具體原因調(diào)整,如補(bǔ)充碘劑或甲狀腺激素替代治療。 甲狀腺結(jié)節(jié)鈣化的患者應(yīng)注意飲食均衡,多攝入富含碘的食物如海帶、紫菜,避免高脂肪、高糖飲食。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳,有助于提高免疫力。定期復(fù)查甲狀腺功能及超聲,密切觀察結(jié)節(jié)變化,如有異常及時(shí)就醫(yī)。
陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
胎盤低孕婦有什么感覺
胎盤低置是指胎盤附著在子宮下段,接近或覆蓋宮頸內(nèi)口,可能對(duì)孕婦和胎兒產(chǎn)生一定影響。孕婦可能無明顯癥狀,但也可能出現(xiàn)陰道出血、腹部不適等情況,需密切監(jiān)測(cè)。 1、陰道出血:胎盤低置可能導(dǎo)致陰道出血,尤其是在妊娠晚期或活動(dòng)后。出血量可能從輕微到大量不等,若出現(xiàn)持續(xù)性或大量出血,需立即就醫(yī)。日常應(yīng)避免劇烈活動(dòng),保持臥床休息,減少出血風(fēng)險(xiǎn)。 2、腹部不適:部分孕婦可能感到下腹部輕微疼痛或壓迫感,這與胎盤位置低有關(guān)。若疼痛加重或伴隨其他癥狀,如陰道出血,需及時(shí)就醫(yī)。日??赏ㄟ^調(diào)整姿勢(shì)、避免久站或久坐緩解不適。 3、胎動(dòng)異常:胎盤低置可能影響胎兒的氧氣供應(yīng),導(dǎo)致胎動(dòng)減少或異常。孕婦應(yīng)每日監(jiān)測(cè)胎動(dòng),若發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)明顯減少或消失,需立即就醫(yī)。日??赏ㄟ^左側(cè)臥位改善胎盤血流,促進(jìn)胎兒健康。 4、貧血風(fēng)險(xiǎn):胎盤低置引起的反復(fù)出血可能導(dǎo)致孕婦貧血,表現(xiàn)為乏力、頭暈等癥狀。日常應(yīng)增加富含鐵質(zhì)的食物攝入,如瘦肉、菠菜等,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑。 5、早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn):胎盤低置可能增加早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn),孕婦需定期進(jìn)行產(chǎn)檢,監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況。若出現(xiàn)宮縮頻繁或陰道分泌物異常,需及時(shí)就醫(yī)。日常應(yīng)避免過度勞累,保持情緒穩(wěn)定,降低早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。 胎盤低置的孕婦在飲食上應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、綠葉蔬菜等。運(yùn)動(dòng)方面應(yīng)避免劇烈活動(dòng),可選擇散步、孕婦瑜伽等輕度運(yùn)動(dòng),以增強(qiáng)體質(zhì)。護(hù)理上需保持外陰清潔,避免感染,同時(shí)定期進(jìn)行產(chǎn)檢,密切關(guān)注胎盤位置和胎兒發(fā)育情況。若出現(xiàn)任何異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),確保母嬰安全。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
南瓜是升血糖還是降血糖
南瓜對(duì)血糖的影響因人而異,主要取決于攝入量、烹飪方式以及個(gè)體代謝狀況。適量食用南瓜有助于穩(wěn)定血糖,過量則可能引起血糖波動(dòng)。南瓜含有豐富的膳食纖維和β-胡蘿卜素,能夠延緩糖分吸收,但其本身也含有一定量的碳水化合物,需合理控制攝入量。 1、膳食纖維:南瓜中的膳食纖維能夠減緩糖分在腸道中的吸收速度,幫助穩(wěn)定餐后血糖水平。建議將南瓜與高纖維食物搭配食用,如全麥面包或糙米,以增強(qiáng)控糖效果。 2、碳水化合物含量:南瓜含有一定量的碳水化合物,過量食用可能導(dǎo)致血糖升高。建議糖尿病患者或血糖控制不佳者每日攝入量控制在100克以內(nèi),并避免高糖烹飪方式,如糖漬南瓜。 3、烹飪方式:不同的烹飪方式會(huì)影響南瓜的升糖指數(shù)。蒸煮或烤制的南瓜升糖指數(shù)較低,而油炸或糖漬的南瓜則可能顯著升高血糖。選擇清淡的烹飪方式更有助于血糖管理。 4、個(gè)體差異:每個(gè)人的代謝能力和胰島素敏感性不同,對(duì)南瓜的反應(yīng)也存在差異。建議在食用南瓜后監(jiān)測(cè)血糖變化,根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整攝入量。 5、搭配飲食:將南瓜與富含蛋白質(zhì)和健康脂肪的食物搭配食用,如雞蛋、魚類或堅(jiān)果,可以進(jìn)一步延緩血糖上升速度,幫助維持血糖穩(wěn)定。 在日常飲食中,南瓜可以作為健康食材適量食用,但需注意控制攝入量和烹飪方式。對(duì)于糖尿病患者或血糖控制不佳者,建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)和規(guī)律作息,全面管理血糖水平。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
12歲女孩怎么長高最快
12歲女孩可通過均衡飲食、充足睡眠、適量運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)和定期監(jiān)測(cè)等方式促進(jìn)身高增長。身高發(fā)育與遺傳、營養(yǎng)、生活習(xí)慣等多因素相關(guān)。 1、均衡飲食:保證每日攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營養(yǎng)素。蛋白質(zhì)可從雞蛋、牛奶、魚類中獲取,鈣和維生素D可通過乳制品、豆制品和適量曬太陽補(bǔ)充。避免高糖、高脂肪食物,減少碳酸飲料攝入。 2、充足睡眠:生長激素在深度睡眠時(shí)分泌最為旺盛,建議每晚保持8-10小時(shí)的睡眠時(shí)間。睡前避免使用電子設(shè)備,創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境,有助于提高睡眠質(zhì)量。 3、適量運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長,促進(jìn)血液循環(huán)。推薦跳繩、籃球、游泳等拉伸性運(yùn)動(dòng),每周進(jìn)行3-5次,每次30-60分鐘。避免過度運(yùn)動(dòng),以免對(duì)骨骼造成損傷。 4、心理調(diào)節(jié):心理壓力可能影響生長激素的分泌,保持積極樂觀的心態(tài)對(duì)身高發(fā)育至關(guān)重要。家長應(yīng)關(guān)注孩子的情緒變化,及時(shí)疏導(dǎo)壓力,營造輕松愉快的家庭氛圍。 5、定期監(jiān)測(cè):定期測(cè)量身高體重,記錄生長曲線,有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)發(fā)育異常。若身高增長明顯落后于同齡人,建議就醫(yī)檢查,排除內(nèi)分泌疾病或其他健康問題。 身高發(fā)育是一個(gè)長期過程,家長應(yīng)幫助孩子建立健康的生活習(xí)慣,包括均衡飲食、規(guī)律作息和適量運(yùn)動(dòng)。飲食上注重多樣化,多吃富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物,如牛奶、雞蛋、魚類和綠色蔬菜。運(yùn)動(dòng)方面選擇適合孩子的項(xiàng)目,如跳繩、游泳和籃球,避免過度負(fù)重運(yùn)動(dòng)。同時(shí),保證充足的睡眠時(shí)間和良好的心理狀態(tài),避免熬夜和過度壓力。定期監(jiān)測(cè)身高變化,必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo),確保孩子的生長發(fā)育處于正常軌道。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
食道癌患者可以活多久
食道癌患者的生存期與癌癥分期、治療方式、個(gè)體差異等因素密切相關(guān),早期發(fā)現(xiàn)和積極治療可顯著延長生存期。食道癌的分期是影響生存期的重要因素,早期I期和II期患者通過手術(shù)切除和輔助治療,五年生存率可達(dá)50%以上;中晚期III期和IV期患者因腫瘤擴(kuò)散,生存期相對(duì)較短,通常為幾個(gè)月至兩年不等。治療方式對(duì)生存期也有顯著影響,手術(shù)是早期食道癌的主要治療手段,結(jié)合放療和化療可提高療效;對(duì)于晚期患者,化療、靶向治療和免疫治療可緩解癥狀、延長生存期。個(gè)體差異如年齡、身體狀況、并發(fā)癥等也會(huì)影響生存期,年輕、身體狀態(tài)良好的患者通常預(yù)后較好。心理狀態(tài)和營養(yǎng)支持對(duì)生存期也有一定影響,積極的心態(tài)和合理的營養(yǎng)攝入有助于提高生活質(zhì)量。食道癌患者需定期復(fù)查,根據(jù)病情調(diào)整治療方案,同時(shí)注意飲食清淡、避免刺激性食物,適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),保持良好心態(tài),有助于延長生存期。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
開放性顱腦損傷嚴(yán)重嗎
開放性顱腦損傷是一種嚴(yán)重的創(chuàng)傷性疾病,可能導(dǎo)致生命危險(xiǎn)或長期功能障礙。其嚴(yán)重程度取決于損傷部位、范圍和是否伴隨感染或出血等并發(fā)癥。開放性顱腦損傷的治療包括緊急處理、手術(shù)修復(fù)和長期康復(fù)。 1、出血風(fēng)險(xiǎn):開放性顱腦損傷常伴隨顱內(nèi)或顱外出血,可能導(dǎo)致腦組織受壓或功能障礙。緊急處理包括止血、輸血和監(jiān)測(cè)生命體征。手術(shù)治療如開顱減壓術(shù)可用于清除血腫和修復(fù)損傷組織。 2、感染風(fēng)險(xiǎn):開放性傷口易受細(xì)菌感染,可能引發(fā)腦膜炎或腦膿腫。預(yù)防感染需使用抗生素如頭孢曲松1g靜脈注射,每日一次,同時(shí)徹底清創(chuàng)和縫合傷口。 3、神經(jīng)損傷:損傷可能直接破壞腦組織或神經(jīng)纖維,導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)、感覺或認(rèn)知功能障礙??祻?fù)治療包括物理治療、言語治療和認(rèn)知訓(xùn)練,以促進(jìn)功能恢復(fù)。 4、顱內(nèi)壓增高:損傷后可能出現(xiàn)腦水腫或出血,導(dǎo)致顱內(nèi)壓增高,危及生命。治療包括使用甘露醇250ml靜脈注射降低顱內(nèi)壓,必要時(shí)進(jìn)行開顱減壓術(shù)。 5、長期后遺癥:部分患者可能遺留癲癇、偏癱或認(rèn)知障礙等后遺癥。長期管理需定期復(fù)查、藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練,以改善生活質(zhì)量。 開放性顱腦損傷的護(hù)理需注重飲食調(diào)理、適度運(yùn)動(dòng)和傷口護(hù)理。飲食應(yīng)富含蛋白質(zhì)和維生素,如雞蛋、魚肉和新鮮蔬菜,以促進(jìn)組織修復(fù)。運(yùn)動(dòng)需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免劇烈活動(dòng)。傷口護(hù)理需保持清潔干燥,定期換藥,預(yù)防感染。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
經(jīng)期肚痛怎么緩解
經(jīng)期肚痛可通過熱敷、飲食調(diào)節(jié)、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療、心理放松等方式緩解。經(jīng)期肚痛通常由子宮收縮、激素水平波動(dòng)、心理壓力、飲食不當(dāng)、疾病因素等原因引起。 1、熱敷:使用熱水袋或暖寶寶貼敷于腹部,溫度控制在40℃左右,每次持續(xù)15-20分鐘。熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解子宮平滑肌痙攣,減輕疼痛感。 2、飲食調(diào)節(jié):避免生冷、辛辣、油膩食物,多吃溫?zé)?、易消化的食物,如紅棗、桂圓、紅糖水、生姜茶等。這些食物具有溫經(jīng)散寒、補(bǔ)血養(yǎng)氣的功效,有助于緩解疼痛。 3、適度運(yùn)動(dòng):選擇輕柔的運(yùn)動(dòng)方式,如瑜伽、散步、太極等,每次持續(xù)30分鐘左右。適度運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)盆腔血液循環(huán),緩解子宮痙攣,同時(shí)釋放內(nèi)啡肽,減輕疼痛感。 4、藥物治療:對(duì)于疼痛較重者,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物。布洛芬緩釋膠囊每次300mg,每日2次;雙氯芬酸鈉腸溶片每次25mg,每日3次;對(duì)乙酰氨基酚片每次500mg,每日3次。 5、心理放松:通過深呼吸、冥想、聽輕音樂等方式放松身心,緩解緊張情緒。心理壓力過大會(huì)加重疼痛感,保持平和心態(tài)有助于減輕不適。 日常飲食中可多攝入富含鐵、鈣、鎂的食物,如菠菜、牛奶、堅(jiān)果等,有助于緩解經(jīng)期不適。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,可改善體質(zhì),減輕疼痛。保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜,保證充足睡眠。若疼痛持續(xù)加重或伴隨其他異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
抑郁整天躺在家怎么辦
抑郁整天躺在家可通過心理治療、藥物治療、生活調(diào)整、社交支持和運(yùn)動(dòng)療法等方式改善。抑郁可能與遺傳、環(huán)境、心理、生理和社會(huì)因素有關(guān)。 1、心理治療:認(rèn)知行為療法和人際心理治療是常用方法。認(rèn)知行為療法幫助患者識(shí)別并改變負(fù)面思維模式,人際心理治療則專注于改善人際關(guān)系。心理治療通常每周進(jìn)行一次,持續(xù)數(shù)月。 2、藥物治療:常用藥物包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林50mg/天、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑如度洛西汀60mg/天以及三環(huán)類抗抑郁藥如阿米替林75mg/天。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,通常需要持續(xù)數(shù)月。 3、生活調(diào)整:建立規(guī)律的作息時(shí)間,保證充足睡眠,避免熬夜。合理安排飲食,多攝入富含維生素B和Omega-3脂肪酸的食物,如全谷物、魚類和堅(jiān)果。保持環(huán)境整潔,營造舒適的生活空間。 4、社交支持:與家人朋友保持聯(lián)系,參加社交活動(dòng)。加入支持小組,與其他抑郁癥患者交流經(jīng)驗(yàn)。尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,定期進(jìn)行心理輔導(dǎo)。 5、運(yùn)動(dòng)療法:進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、游泳或瑜伽。每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),或75分鐘高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)有助于釋放內(nèi)啡肽,改善情緒,增強(qiáng)體質(zhì)。 抑郁患者應(yīng)注重飲食均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。避免高糖、高脂肪和加工食品。適量運(yùn)動(dòng),如每天散步30分鐘或進(jìn)行輕度有氧運(yùn)動(dòng),有助于改善情緒和睡眠質(zhì)量。保持良好作息,建立規(guī)律的生活節(jié)奏,避免熬夜和過度勞累。尋求家人和朋友的支持,參加社交活動(dòng),避免孤立。定期與醫(yī)生溝通,調(diào)整治療方案,堅(jiān)持治療,逐步改善癥狀。
鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腹膜后間隙出血是怎么回事
腹膜后間隙出血可能由外傷、血管病變、腫瘤、凝血功能障礙、醫(yī)源性損傷等原因引起,可通過藥物治療、手術(shù)干預(yù)、輸血治療、對(duì)癥處理、定期復(fù)查等方式治療。 1、外傷:腹部或腰部受到外力撞擊、擠壓等可能導(dǎo)致腹膜后間隙出血。輕微出血可通過臥床休息、冷敷等方式緩解,嚴(yán)重出血需及時(shí)就醫(yī),必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)止血。 2、血管病變:動(dòng)脈瘤、動(dòng)脈夾層等血管病變可能導(dǎo)致血管破裂出血。治療需根據(jù)病情選擇血管介入手術(shù)或開放手術(shù)修復(fù)血管,同時(shí)使用降壓藥物如硝苯地平緩釋片30mg每日一次,控制血壓。 3、腫瘤:腹膜后腫瘤如淋巴瘤、肉瘤等可能壓迫或侵犯血管導(dǎo)致出血。治療以手術(shù)切除腫瘤為主,術(shù)后可輔以化療或放療,常用化療藥物包括環(huán)磷酰胺750mg/m2靜脈注射。 4、凝血功能障礙:血友病、血小板減少癥等疾病可能導(dǎo)致自發(fā)性出血。治療需補(bǔ)充凝血因子或輸注血小板,同時(shí)使用止血藥物如氨甲環(huán)酸1g靜脈注射。 5、醫(yī)源性損傷:手術(shù)、穿刺等醫(yī)療操作可能誤傷血管導(dǎo)致出血。輕微出血可通過壓迫止血,嚴(yán)重出血需再次手術(shù)修復(fù),術(shù)后使用抗生素如頭孢曲松1g每日一次預(yù)防感染。 腹膜后間隙出血患者應(yīng)注意飲食清淡,避免辛辣刺激食物,適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C的食物如橙子、獼猴桃,促進(jìn)血管修復(fù)。保持充足休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查血常規(guī)、凝血功能等指標(biāo),監(jiān)測(cè)病情變化。
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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