吃了激素藥怎樣減肥?

服用激素類的藥物是很難達到減肥效果的，因為激素藥物在身體內代謝，出去的時間是比較慢一些的，要注意通過健康的生活方式來調整，是沒有問題的，不要運用任何的減肥產品

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎樣減肥最快？一天可以瘦一斤嗎？

減肥的一定要注意科學減肥，不要盲目服用藥物，不能相信偏方，首先調整飲食習慣，再就是加強體育運動。飲食上不能吃些高脂肪、高膽固醇的食物，像肥肉，動物的內臟和一些甜食，多吃些富含有膳食纖維的蔬菜和水果，還要注意多跑步，爬山，游泳。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎樣減肥才有效果呢？

減肥最好是通過健康有效的方法來減肥，首先需要改變食物結構，可以多吃蔬菜水果，谷物代替高脂肪的食物，少吃多餐，每餐吃到六七分飽就可以了，睡覺前不要吃東西，同時還需要加強運動，每天堅持有氧運動40分鐘以上。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

不用藥物怎樣減肥？

指導意見：建議減肥通過飲食及運動。飲食以低油脂、高纖維為主，如蔬菜、水果，主食不變，加強運動，每天的運動時間控制在四十五分鐘以上，不要半途而廢，堅持下去，而且飲食也要適量的控制。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

身體肥胖怎樣減肥？

身體比較肥胖一些，想要達到減肥的效果，要注意營養(yǎng)物質的合理均衡的攝入，同時應該注意跳健美操或者是其他自己喜歡的運動，每天堅持鍛煉身體，可以保證達到很好的減肥效果的

任黎平 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學長海醫(yī)院

肥胖引起高血壓應該怎樣減肥

如果想減肥是不能急的，不要過于節(jié)食，更不要吃減肥藥，要養(yǎng)成健康的生活習慣.要有恒心，飲食配上運動等于成功!1、不可吃零食碳酸飲料少喝戒掉嘴饞的毛?。ɡ称窡崃慷几呷菀锥逊e脂肪）2、每天保證八小時的睡眠（內分泌調整好）3、晚飯吃少點，爭取5份飽為宜（晚飯占比重很高）4、適當運動,堅持早跑步，晚散步、跳舞、跳繩、搖呼啦圈等飯后4個小時睡（運動協(xié)調身體）5、如果條件允許堅持每天吃青菜，少吃油膩爆鍋的食物，多吃水果（美白效果），如果做到以上幾點，很快就會有效果的

李中冰 副主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院

大腿怎樣減肥

只減大腿的是部分減肥,還是要多活動大腿,早晨睡眠之前還要讓大腿輕松,輕輕推拿大腿內側,讓其血液循環(huán),平常還要注重飲食,不能吃太清淡的東西,要多吃水果。

連解淦 主治醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

甲亢怎樣減肥

體重會增加說明甲亢的病情有得到控制，而現(xiàn)在治療甲亢的藥物是西藥，為了身體健康著想，要是不能停的。而且甲亢病人是不建議通過高強度的運動減肥的，如果你真的想減肥可以從飲食習慣下手，因為甲亢病人是很容易感到饑餓的，所以可以少吃多餐，不要一次性吃太多食物，多吃新鮮蔬菜和水果。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

甲狀腺手術后胖了10斤怎樣減肥

甲狀腺腫大通常須要更進一步去醫(yī)院門診檢測，能力明確甲狀腺疾病的性子。甲狀腺腫大重如果和以下兩大類疾病相關：1.簡單性甲狀腺腫，甲狀腺呈均勻、彌漫性增生。提議你完善甲狀腺功能。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

高胰島素血癥怎樣減肥

糖尿病是以血清葡萄糖（血糖）增高且超過醫(yī)學界定范疇為診療根據的慢性新陳代謝性疾病，在醫(yī)治方面沒有能完整根治多特效藥及其他方法，因此須要長時間經過綜合醫(yī)治掌握和下降血糖‘，防止糖尿病并發(fā)癥。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

女性太瘦容易流產？女性怎樣減肥既健康又有效

研究表明，身材纖細的孕婦早期流產率比普通女性高一半以上，但是由于太瘦，皮下脂肪不夠厚，嬰兒的生長搖籃不夠溫暖，容易產生流產的危險！因此，想安全度過妊娠期的準媽媽們馬上開始增加計劃吧。增肥也要注意方法，以下是一些注意事項！脂肪的選擇脂肪部分可適量使用吸收利用率高的中鏈脂肪酸(MCT)，增加濃縮熱的攝取。純中

產后6個月怎樣減肥？產后減肥的步驟有哪些？

生小孩，是一件讓一家人都感覺尤其高興的事?？墒钱a后的媽媽便會很郁悶啦。由于自身孕期之后，自身的身型大變樣。從A4腰變成了虎背熊腰，自小尖臉變成了圓臉。我想這種真的是讓女士很傷腦的一件事。殊不知，產后6個月也是非常容易減肥瘦身，恢復原樣的。產后6個月如何減肥呢？下列就是我收集到的工作經驗，能夠非常值得一試

產后怎樣減肥

如何診斷產后肥胖? 肥胖度=(實際體重-標準體重)÷標準體重×±100%? 體重超標10%為超重，20%為輕度肥胖，30%為中度肥胖，50%為重度肥胖。產后肥胖原因懷孕期間的飲食：高熱量、高脂肪、高蛋白的營養(yǎng)過剩，長期大量過剩飲食造成產后肥胖。? ?2.剛生產完，飲食習慣仍未改變。? ?3.懷孕期間很多地方不能去，也不能運動，在缺乏運動和大

產后怎樣減肥效果好？5大減肥方法讓你身輕如燕

6、縮腹行走法最先要學習培訓“丹田呼吸法”：呼吸時，肚子漲起;呼吸時，肚子收緊。針對練習瑜伽或練發(fā)音的人來講，它是一種必需的訓煉。它有利于刺激性腸胃蠕動，推動身體廢棄物的排出來，暢順氣旋，增加肺活量。7、進餐減肥早食減肥 正餐以前進餐，能夠 使人到正餐時胃口大減，進而降低食材的攝取量。食用醋減肥 每日食用15-

經期怎樣減肥效果好?經期減肥的注意事項有哪些？

現(xiàn)代人都非常關心自己的身材，都在想著怎么可以減肥成功，在什么時候減肥效果快呢？其實月經期間減肥是效果見效比較快的時期，那么月經期間怎樣減肥效果好呢？經期減肥的注意事項有哪些呢？感興趣的朋友們一起來看看吧，希望對大家有所幫助。月經期間怎樣減肥效果好？1、經期不要節(jié)食減肥減肥期間的人們，一般選擇節(jié)食減肥

怎樣減肥效果比較好

有效健康的減肥方法1.制定合理的飲食計劃飲食是減肥的關鍵因素之一。制定合理的飲食計劃可以幫助你控制卡路里攝入，促進脂肪燃燒?...

多囊卵巢綜合征怎樣減肥?

多囊卵巢綜合征患者減肥需要結合飲食控制、規(guī)律運動和藥物治療，以改善胰島素抵抗和激素水平。通過調整飲食結構、增加有氧運動、結合藥物治療，可以有效控制體重，緩解癥狀。1.飲食控制是多囊卵巢綜合征減肥的重要環(huán)節(jié)。患者應選擇低升...

產后怎樣減肥 三招讓你恢復從前好身材

產后減肥可通過調整飲食結構、適度運動鍛煉、規(guī)律作息管理三種方式恢復身材。產后體重增加主要與孕期脂肪儲備、激素水平變化、代...

月經期怎樣減肥？月經前2周鍛煉一定不發(fā)胖

從不貪口、規(guī)律進餐也體態(tài)漸寬，食量不大、身段苗條照樣血脂漸高，脂肪分配是不是出了差錯？如果你不希望像祥林嫂那樣：“禍”到臨頭再追悔莫及地說：“我真傻，真的，我單知道腹部看得到的小胖肉要‘休’出家門，不知道內臟脂肪同樣要趕盡殺絕呀?！闭f的就是現(xiàn)代都市人的健康要害——代謝綜合征。而且專家認為，內臟脂肪因

青春期肥胖怎樣減肥 多方面結合來減肥

青春期肥胖需通過飲食調整、運動干預、行為管理多維度改善，遺傳、激素變化和不良生活習慣是主因。1.飲食控制減少精制糖和高脂食?...

肚子咕咕咕的響是什么原因引起的？肚子里經常咕嚕響是什么病

肚子咕咕咕的響的原因是：饑餓、急性腸炎、腸扭轉。

牙齦腫了個肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調整飲食。

血紅蛋白偏高是什么原因引起的？導致血紅蛋白偏高的原因

血紅蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導致血紅蛋白偏高有這三種情況：

直腸癌手術后腸粘連怎么辦能治好嗎

直腸癌手術后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動、手術治療等方式改善，多數(shù)患者經規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術創(chuàng)傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

55歲大叔運動后去世，醫(yī)生苦勸：不管多累，運動后這5件事別干

55歲的老張剛結束晨跑，滿頭大汗地坐在路邊長椅上灌了瓶冰水，突然眼前一黑就再沒醒來。急診醫(yī)生翻開他的病歷本直嘆氣："這五件要...

醫(yī)生強調：結腸癌早期絕非排便出血，若出現(xiàn)這3個癥狀應及時就醫(yī)

結腸癌這個"隱形殺手"常常披著普通腸胃不適的外衣，悄悄潛伏在我們身邊。很多人以為排便出血才是警.報，殊不知當這個信號出現(xiàn)時，...

養(yǎng)生與泡腳的訣竅被挖掘：60歲后，水溫越接近 “這個度” 越好？

泡腳桶里升騰的熱氣，藏著多少養(yǎng)生玄機？當60歲成為人生新起點，雙腳浸入溫水的那一刻，身體正在發(fā)生奇妙變化。這個看似簡單的日?...

醫(yī)生提醒：最頑固的濕氣藏在脾胃！脾胃清了，整個人才真正輕松

最近總感覺身體沉甸甸的？頭發(fā)愛出油、臉上冒痘痘、小肚子怎么都減不下去？這些可能都是濕氣在作祟！而濕氣最喜歡藏身的地方，就...

香菇是預防三高、抗癌的重要食品！怎么吃才有用？答案來了！

香菇特有的香氣總能讓家常菜瞬間升級！這種其貌不揚的菌菇不僅是"山珍"代表，現(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn)它藏著驚人的健康密碼。不過，香菇可?...

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：每天散步的血栓患者，用不了多久，身體會有這6大改善

血栓問題困擾著不少人，尤其是久坐不動的上班族和中老年人。其實，醫(yī)生們早就發(fā)現(xiàn)了一個簡單又有效的改善方法——每天堅持散步。...

專家建議：高血壓患者"穩(wěn)壓"，常食7種水果，降壓又養(yǎng)心！

高血壓就像身體里的"隱形炸.彈"，稍不留神就會引爆健康危.機。與其整天提心吊膽數(shù)著血壓值，不如讓餐桌上的水果幫你穩(wěn)住這場"拉鋸?...

堅果千萬別過量，否則油脂攝入多，膽囊功能可能就紊亂了！

咔嚓咔嚓停不下來？小心堅果變"健康炸.彈"！辦公室抽屜里的每日堅果，健身包里的能量補充，追劇時的手邊零食...這些看似健康的日常...

醫(yī)生告誡：三種水果糖尿病需慎食，謹防令血糖升高，再愛也得節(jié)制

糖尿病患者的果盤里藏著"甜蜜陷阱"！你以為吃水果就是在補充維生素？有些水果的升糖威力堪比直接吃白糖。今天就帶大家認識那些披?...

經常散步腎會更好?醫(yī)生提醒:腎最"喜歡"的是這些事，平?？啥嘧?

散步確實對腎臟健康有好處，但你可能不知道，腎臟真正"喜歡"的是這些日常小事！現(xiàn)代人久坐不動的生活方式，讓腎臟這個"人體過濾器...

萬艾可50mg能延時多久？

我們都知道，對男人來講，他們特別害怕自己會出現(xiàn)一些性功能方面的疾病，比如男性性功能障礙是比較常見的又非常嚴重的一種，一般男人出現(xiàn)性功能障礙情況會讓對方性滿足無感，男人性功能障礙給患者帶來的不僅僅是疾病本身是摧殘，更嚴重的是性功能障礙讓男性心理上備受壓力，覺得抬

能全力適合什么病人

胃腸道功能紊亂的情況在生活中時有發(fā)生，患者可能會在某一段時間內限制食物的攝入，或者患者本身就沒有吃東西的欲望，而身體的運轉是需要足夠的熱量和營養(yǎng)元素的，此時可以考慮在醫(yī)生的指導下使用能全力，那么能全力適合什么病人?想要了解的朋友可以看看下面的具體介紹，同時也希

漢磁炙熱貼有什么使用說明

雖然我們經常強調要注意鍛煉身體，健康生活。但是，如果我們經常性的進行超過頸部負重的運動的話，不僅不能達到鍛煉的目的，還有可能會使我們患上頸椎病。漢磁炙熱貼的能夠用于頸椎病的治療。那么，漢磁炙熱貼有什么使用說明?漢磁炙熱貼有什么使用說明?漢磁炙熱貼的使用說明:外

美多芭患有帕金森能否使用呀？

帕金森病不同的人它的癥狀是不一樣的，患有帕金森病最顯著的特點就是運動遲緩，而且患者還可能會出現(xiàn)姿勢平衡障礙，當然也可能會影響到嗅覺或者是睡眠，會給患者的正常生活造成一定的影響，所以對于帕金森病建議可以在醫(yī)生的指導下用藥處理，下面來看一下美多芭患有帕金森能否使用

芭克這個藥究竟怎么樣

疤痕會給患者造成很大的影響，很多人因為疤痕而長期痛苦，因為疤痕修復起來相對比較困難，甚至會出現(xiàn)疤痕增生，給患者增添了很多的麻煩，建議要選擇正確的方法來修復疤痕，那么芭克這個藥究竟怎么樣?芭克介紹:芭克硅凝膠噴劑是一種用于輔助處理瘢痕的自干型輕質硅凝膠噴劑。芭克

達力士用于銀屑病能不能每次給藥1次

銀屑病作為一種頑固性皮膚病，往往比較容易給患者的機體帶來了比較大的損害，所誘發(fā)的大量掉屑等皮膚損害，容易導致患者出現(xiàn)營養(yǎng)不良，有必要積極接受治療，那么，達力士用于銀屑病能不能每次給藥1次?下面讓我們了解一下吧!根據達力士這種藥物的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥

利必通吃了之后出現(xiàn)頭疼怎么辦？

利必通吃了之后出現(xiàn)頭疼怎么辦?癲癇病發(fā)作會給患者的身體健康造成影響很大的傷害，也會給精神生活造成一個很大的傷害，所以我們大家要做好預防癲癇病發(fā)作的措施。在服用利必通治療的時候，也需要注意不良反應的發(fā)生。利必通不良反應:在本藥作為單藥治療的試驗中，不良反應的報導

白云山金戈這個男性用藥是怎么服用的？

男性陽痿了是很影響性福的，對于陽痿疾病的發(fā)生容易會使得男性失去了自信的，陽痿讓很多的男性失去了屬于男人的雄風，有些男性同胞在性生活中總是精神過度緊張，結果導致了勃起功能障礙的發(fā)生，影響了性生活質量，對于這個疾病發(fā)生了是要重視起來的。那么白云山金戈這個男性用藥是

聯(lián)邦制藥每股15.54元配股集資12億

近日有不少醫(yī)療股招股,聯(lián)邦制藥(03933)於炒高後,趁勢在今日收市配股集資。據銷售文件指,聯(lián)邦制藥以先舊後新方式,以每股15.22-15.54元,配售7700萬股股份,集資11.7-11.9億元,配售價較今日收市價16.2元折讓4-6%,配售代理為摩根大通。大股東HelenfarEast有90日禁售期,據聯(lián)交所資料指,截至今年5月7日,HelenfarEast持有聯(lián)邦制藥64.4%股份。

恩華藥業(yè)擬投資不超過1.2億元建物流中心

1月12日訊恩華藥業(yè)晚間發(fā)布公告稱,公司擬投資不超過1.2億元在徐州新城區(qū)內開發(fā)建設新城區(qū)恩華醫(yī)藥物流中心。2011年1月11日,恩華藥業(yè)與徐州市新城區(qū)國有資產經營有限責任公司及徐州市新城區(qū)管理委員會簽訂了《新城區(qū)恩華醫(yī)藥物流中心項目合作協(xié)議》,公司擬投資不超過1.2億元在徐州新城區(qū)內開發(fā)建設新城區(qū)恩華醫(yī)藥物流中心。公告顯示,該項目規(guī)劃面積約71.03畝（具體面積以國土部門實測數(shù)據為準）,總建筑面

布地奈德小孩可以用嗎

布地奈德可用于兒童，但需在醫(yī)生指導下使用。布地奈德是一種吸入型糖皮質激素，常用于治療哮喘和慢性阻塞性肺病等呼吸系統(tǒng)疾病。兒童使用布地奈德時，需根據年齡、體重和病情調整劑量，避免長期大劑量使用。使用過程中需監(jiān)測生長發(fā)育和骨密度，注意口腔衛(wèi)生，預防口腔真菌感染。吸入后需漱口，減少藥物殘留。布地奈德的不良反應包括聲音嘶啞、咽部刺激等，通常較輕微。家長應嚴格按照醫(yī)囑操作，定期復診，評估療效和安全性。 1、適用年齡：布地奈德可用于6歲以上兒童，6歲以下需謹慎使用。對于6歲以下兒童，需根據具體病情和醫(yī)生建議決定是否使用。使用前需進行詳細評估，確保藥物對患兒的益處大于潛在風險。 2、劑量調整：兒童使用布地奈德需根據體重和病情調整劑量。通常起始劑量為每日200-400微克，分兩次吸入。劑量調整需在醫(yī)生指導下進行，避免過量或不足。定期復診，評估療效和安全性。 3、使用方法：布地奈德需通過吸入器使用，確保藥物直達肺部。使用前需指導兒童正確操作吸入器，確保藥物有效吸入。吸入后需漱口，減少藥物殘留，預防口腔真菌感染。 4、不良反應：布地奈德的不良反應包括聲音嘶啞、咽部刺激等，通常較輕微。長期大劑量使用可能影響生長發(fā)育和骨密度，需定期監(jiān)測。如出現(xiàn)嚴重不良反應，需立即停藥并就醫(yī)。 5、注意事項：家長應嚴格按照醫(yī)囑操作，定期復診，評估療效和安全性。使用過程中需注意口腔衛(wèi)生，預防口腔真菌感染。如病情變化，需及時就醫(yī)，調整治療方案。 兒童使用布地奈德需在醫(yī)生指導下進行，注意劑量調整和正確使用方法。使用過程中需監(jiān)測不良反應，定期復診，評估療效和安全性。家長應嚴格按照醫(yī)囑操作，確保藥物對患兒的益處大于潛在風險。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

咽部淋巴增生怎么辦

咽部淋巴增生可通過藥物治療、飲食調節(jié)、生活習慣改善等方式緩解。咽部淋巴增生通常由感染、過敏、免疫力低下、慢性炎癥、環(huán)境刺激等因素引起。 1、藥物治療：咽部淋巴增生可能與細菌或病毒感染有關，通常表現(xiàn)為咽部不適、異物感等癥狀。醫(yī)生會根據病因開具抗生素如阿莫西林膠囊500mg每日三次，或抗病毒藥物如阿昔洛韋片200mg每日五次。局部可使用含片如西瓜霜含片，每日四次，緩解癥狀。 2、飲食調節(jié)：避免辛辣、油膩、過冷或過熱的食物，減少對咽部的刺激。多食用富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，增強免疫力。每日飲用溫水，保持咽部濕潤。 3、生活習慣改善：戒煙限酒，減少煙酒對咽部的刺激。保持室內空氣濕潤，使用加濕器或放置水盆增加濕度。避免長時間用嗓，適當休息，減少咽部負擔。 4、免疫力提升：通過規(guī)律作息、適度運動如每日30分鐘快走，增強身體抵抗力。補充富含鋅的食物如堅果、海鮮，促進免疫系統(tǒng)功能。 5、環(huán)境優(yōu)化：避免接觸粉塵、化學氣體等刺激性物質，外出時佩戴口罩。保持室內清潔，定期通風，減少過敏原和病原體的積累。 咽部淋巴增生的護理需從飲食、運動、生活習慣等多方面入手。飲食上以清淡、富含營養(yǎng)為主，避免刺激性食物。運動方面可選擇適度有氧運動，增強體質。日常生活中注意保持咽部濕潤，避免過度用嗓，營造良好的生活環(huán)境，有助于緩解癥狀和促進康復。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

青春痘的發(fā)病原因

青春痘可能由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平波動、飲食不當?shù)仍蛞稹?1、皮脂分泌：青春期激素水平升高，刺激皮脂腺分泌過多油脂，導致毛孔堵塞，形成青春痘。保持皮膚清潔，使用溫和的潔面產品，避免使用油性化妝品，有助于減少皮脂堆積。 2、毛囊角化：毛囊口角化異常，導致角質層增厚，堵塞毛孔，形成粉刺。定期去角質，使用含有水楊酸或果酸的產品，有助于軟化角質，促進毛孔通暢。 3、細菌感染：痤瘡丙酸桿菌在毛囊內繁殖，引發(fā)炎癥反應，導致紅腫和膿皰。使用含有過氧化苯甲?；蚩股氐耐庥盟幬?，可以有效抑制細菌生長，減輕炎癥。 4、激素波動：青春期、月經周期或壓力大時，激素水平波動，刺激皮脂腺分泌，誘發(fā)青春痘。保持良好的作息，減少壓力，必要時可在醫(yī)生指導下使用激素調節(jié)藥物。 5、飲食影響：高糖、高脂飲食可能加重青春痘癥狀。減少攝入甜食、油炸食品，增加富含纖維和維生素的蔬菜水果，有助于改善皮膚狀況。 日常護理中，保持皮膚清潔、避免擠壓痘痘、選擇適合的護膚品是關鍵。飲食上注意均衡營養(yǎng)，減少高糖高脂食物攝入。運動方面，適量有氧運動有助于促進血液循環(huán)，改善皮膚狀態(tài)。若青春痘癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)治療。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

血糖高會不會引起白內障

血糖高可能會引起白內障，高血糖可導致晶狀體代謝紊亂、氧化應激增加、蛋白質糖基化、晶狀體滲透壓改變、晶狀體纖維損傷。 1、代謝紊亂：高血糖狀態(tài)下，晶狀體內的葡萄糖代謝異常，導致山梨醇積累，晶狀體滲透壓升高，水分進入晶狀體，引起晶狀體腫脹和混濁?？刂蒲撬绞顷P鍵，可通過飲食調節(jié)和適量運動維持血糖穩(wěn)定。 2、氧化應激：高血糖會加速體內自由基的產生，導致晶狀體抗氧化能力下降，晶狀體蛋白質和脂質氧化損傷，增加白內障風險。增加富含抗氧化物質的食物攝入，如深色蔬菜和水果，有助于減輕氧化應激。 3、蛋白質糖基化：高血糖環(huán)境下，晶狀體蛋白質發(fā)生非酶糖基化反應，形成晚期糖基化終末產物，導致晶狀體透明度下降。減少高糖食物攝入，選擇低血糖生成指數(shù)的食物，有助于延緩糖基化進程。 4、滲透壓改變：高血糖引起晶狀體內山梨醇積累，導致滲透壓升高，水分進入晶狀體，引起晶狀體腫脹和混濁。保持血糖穩(wěn)定，避免血糖劇烈波動，有助于維持晶狀體正常滲透壓。 5、晶狀體纖維損傷：高血糖導致晶狀體纖維細胞損傷，晶狀體結構破壞，透明度下降。定期監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑使用降糖藥物，有助于保護晶狀體纖維細胞。 飲食上建議選擇低糖、低脂、高纖維的食物，如全谷物、豆類、綠葉蔬菜等，避免高糖、高脂食物。運動方面，建議進行中等強度的有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等，每周至少150分鐘，有助于控制血糖水平。護理上需定期監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑使用降糖藥物，保持健康的生活方式，避免熬夜和過度勞累，有助于預防白內障的發(fā)生。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

甲胎蛋白是查什么項目

甲胎蛋白是一種重要的腫瘤標志物，主要用于篩查和監(jiān)測肝癌、生殖細胞腫瘤等疾病。其檢測通過血液樣本進行，結果可幫助醫(yī)生評估病情進展和治療效果。甲胎蛋白的正常值范圍因實驗室而異，通常成年男性低于7.0 ng/mL，女性低于5.8 ng/mL，孕婦在妊娠期間會有所升高。異常升高可能與肝癌、肝硬化、肝炎、睪丸癌、卵巢癌等疾病有關。檢測甲胎蛋白時，需結合影像學檢查和其他腫瘤標志物進行綜合判斷，以確保診斷的準確性。對于高危人群，如慢性肝炎患者、肝硬化患者、有家族腫瘤史者，定期檢測甲胎蛋白有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。 1、肝癌篩查：甲胎蛋白是肝癌的重要標志物，尤其對肝細胞癌的診斷具有較高敏感性。肝癌患者中，甲胎蛋白水平常顯著升高，但并非所有肝癌患者都會出現(xiàn)這一現(xiàn)象。結合超聲、CT等影像學檢查，可提高診斷準確性。對于慢性肝病患者，定期檢測甲胎蛋白有助于早期發(fā)現(xiàn)肝癌。 2、生殖細胞腫瘤：甲胎蛋白在生殖細胞腫瘤中也有重要意義，如睪丸癌、卵巢癌等。這些腫瘤患者中，甲胎蛋白水平可能升高，尤其是在非精原細胞瘤中更為常見。檢測甲胎蛋白有助于評估腫瘤類型、分期及治療效果。對于有生殖細胞腫瘤家族史者，建議定期篩查。 3、肝炎與肝硬化：慢性肝炎和肝硬化患者中，甲胎蛋白水平可能出現(xiàn)輕度升高，這與肝細胞再生有關。雖然這種情況不一定是惡性腫瘤，但仍需密切監(jiān)測，以排除肝癌的可能性。對于這類患者，建議每3-6個月進行一次甲胎蛋白檢測，并結合肝功能檢查評估病情。 4、妊娠監(jiān)測：孕婦在妊娠期間，甲胎蛋白水平會自然升高，尤其在妊娠中期達到峰值。甲胎蛋白檢測常用于篩查胎兒神經管缺陷，如脊柱裂、無腦兒等。若檢測結果異常，需進一步進行羊水穿刺或超聲檢查以明確診斷。孕婦應根據按時進行產前檢查。 5、其他疾病：甲胎蛋白升高還可能與某些非腫瘤性疾病有關，如急性肝炎、慢性活動性肝炎等。這些疾病中，甲胎蛋白水平通常為輕度升高，且隨著病情好轉而下降。對于這些患者，甲胎蛋白檢測主要用于監(jiān)測病情變化，而非診斷。 甲胎蛋白檢測是多種疾病篩查和監(jiān)測的重要手段，但其結果需結合臨床表現(xiàn)和其他檢查進行綜合判斷。日常飲食中，建議多攝入富含維生素和抗氧化物質的食物，如新鮮蔬菜、水果，避免高脂肪、高糖飲食。適當運動有助于增強免疫力，如散步、瑜伽等。對于高危人群，定期體檢和監(jiān)測甲胎蛋白水平是預防疾病的關鍵。若檢測結果異常，應及時就醫(yī)，進行進一步檢查和治療。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

清晨血壓高是什么原因

清晨血壓高可能與睡眠質量差、體內激素變化、夜間飲水過多、血管彈性下降、慢性疾病等因素有關，可通過調整作息、控制飲水、藥物治療等方式改善。 1、睡眠質量差：夜間睡眠不足或睡眠質量差會導致交感神經興奮，促使血壓升高。建議保持規(guī)律的作息時間，睡前避免使用電子設備，營造安靜的睡眠環(huán)境，必要時可嘗試冥想或深呼吸放松身心。 2、體內激素變化：清晨時體內皮質醇和腎上腺素水平升高，可能導致血壓短暫上升。通過適度運動如晨間散步或瑜伽，可以幫助調節(jié)激素水平，緩解血壓波動。 3、夜間飲水過多：睡前大量飲水會增加夜間排尿頻率，影響睡眠質量，同時可能導致清晨血壓升高。建議睡前2小時減少飲水，避免攝入含咖啡因或酒精的飲品。 4、血管彈性下降：隨著年齡增長，血管彈性逐漸下降，清晨血壓波動更為明顯。日常飲食中增加富含維生素C和E的食物，如柑橘類水果和堅果，有助于保護血管健康。 5、慢性疾?。焊哐獕?、糖尿病等慢性疾病可能導致清晨血壓異常升高。清晨血壓高可能與動脈硬化、腎功能異常等因素有關，通常表現(xiàn)為頭暈、心悸等癥狀。藥物治療可選擇氨氯地平片5mg每日一次、纈沙坦膠囊80mg每日一次、氫氯噻嗪片25mg每日一次，具體用藥需在醫(yī)生指導下進行。 日常飲食中可增加富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜，減少高鹽高脂食物的攝入。適度進行有氧運動如快走、游泳，有助于改善心血管功能。定期監(jiān)測血壓，保持良好的生活習慣，對控制清晨血壓高具有重要意義。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

阿奇霉素能治療痤瘡嗎

阿奇霉素可通過抑制細菌生長、減少炎癥反應等方式治療痤瘡。痤瘡通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平變化、遺傳因素等原因引起。 1、皮脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛會導致毛囊堵塞，形成痤瘡。日常護理中可使用溫和的清潔產品，避免使用油脂含量高的護膚品，保持皮膚清爽。 2、毛囊角化異常：毛囊口角化過度會阻礙皮脂排出，形成粉刺。使用含有水楊酸或果酸的外用產品可以幫助軟化角質，促進毛囊通暢。 3、細菌感染：痤瘡丙酸桿菌的過度繁殖是痤瘡炎癥的主要原因。阿奇霉素通過抑制細菌蛋白質合成，減少細菌數(shù)量，從而緩解炎癥。常用劑量為每日500mg，口服，療程根據病情調整。 4、激素水平變化：青春期或月經周期中激素波動可能刺激皮脂腺分泌。調整生活習慣，保持規(guī)律作息，避免高糖高脂飲食，有助于減少激素對皮膚的影響。 5、遺傳因素：家族中有痤瘡病史的人群更容易患病。雖然遺傳因素無法改變，但通過早期干預和綜合治療，可以有效控制癥狀。 日常飲食中應多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于皮膚修復。適量運動可以促進血液循環(huán)，增強皮膚代謝能力。避免熬夜和壓力過大，保持心情舒暢，對皮膚健康也有積極作用。如果痤瘡癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)皮膚科醫(yī)生的幫助。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

剛懷孕打掉傷身體不

剛懷孕打掉可能會對身體造成一定傷害，需謹慎對待。終止妊娠可通過藥物流產、手術流產等方式進行。終止妊娠可能由意外懷孕、胚胎發(fā)育異常、母體健康問題等原因引起。 1、藥物流產：藥物流產適用于孕早期，通過服用米非司酮片和米索前列醇片等藥物促使胚胎排出。藥物流產相對創(chuàng)傷較小，但可能出現(xiàn)出血、感染等并發(fā)癥，需在醫(yī)生指導下進行。 2、手術流產：手術流產包括負壓吸引術和鉗刮術，適用于孕中期或藥物流產失敗的情況。手術流產操作時間短，但可能引起子宮穿孔、感染等風險，需在正規(guī)醫(yī)院進行。 3、意外懷孕：意外懷孕是終止妊娠的常見原因，可能與避孕措施失敗、性生活未采取保護措施等因素有關。終止妊娠后需注意心理調適，避免長期情緒低落。 4、胚胎發(fā)育異常：胚胎發(fā)育異常如染色體異常、器官發(fā)育不全等，可能導致自然流產或需人工終止妊娠。終止妊娠后需進行相關檢查，明確原因并做好后續(xù)備孕計劃。 5、母體健康問題：母體患有嚴重疾病如心臟病、高血壓等，可能無法承受妊娠帶來的負擔，需終止妊娠以保護母體健康。終止妊娠后需積極治療原發(fā)病，待病情穩(wěn)定后再考慮懷孕。 終止妊娠后需注意飲食調理，多攝入富含蛋白質、維生素的食物如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等，促進身體恢復。適當進行輕度運動如散步、瑜伽等，增強體質。保持良好心態(tài)，避免過度焦慮或自責，必要時尋求心理支持。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

梅毒治愈后和正常人一樣嗎

梅毒治愈后，患者的生活質量和健康狀況通?？梢曰謴偷脚c正常人相似的水平。通過及時規(guī)范的治療，梅毒的癥狀和傳染性能夠得到有效控制，但部分患者可能因病情延誤或治療不徹底而遺留一定的后遺癥。 1、早期治療：梅毒在早期階段通過規(guī)范的抗生素治療，如青霉素G240萬單位，肌注一次或多西環(huán)素100mg，每日兩次，口服14天，能夠有效清除病原體，避免病情進展。早期治療的患者通常不會遺留明顯后遺癥，生活狀態(tài)與正常人無異。 2、晚期影響：若梅毒未及時治療，可能進展到晚期，導致心血管梅毒或神經梅毒等嚴重并發(fā)癥。即使經過治療，部分患者仍可能遺留心血管損害或神經系統(tǒng)功能障礙，如主動脈炎、癡呆等，需長期隨訪和康復治療。 3、心理恢復：梅毒治愈后，部分患者可能因疾病經歷產生心理負擔，如焦慮、抑郁等。心理疏導和支持有助于患者重建信心，恢復正常生活狀態(tài)。 4、傳染性消除：梅毒治愈后，患者的傳染性完全消失，可以正常進行社交和性活動。但建議定期復查，確保病情無復發(fā)。 5、生活方式：治愈后的患者應保持健康的生活方式，如均衡飲食多攝入富含維生素C的食物如柑橘類水果、適量運動如每周150分鐘中等強度有氧運動和避免高危行為，以維護整體健康。 梅毒治愈后，患者需注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質和維生素的食物如魚類、蛋類和綠葉蔬菜，避免高糖高脂飲食。適量運動如散步、游泳等有助于增強體質，提高免疫力。同時，保持良好的心理狀態(tài)，定期復查，確保病情無復發(fā)，是恢復正常生活的關鍵。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

毛孔粉刺怎么消除

毛孔粉刺可通過日常護理、藥物治療等方式改善。毛孔粉刺通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、飲食不當、清潔不徹底等原因引起。 1、清潔皮膚：每日使用溫和的潔面產品清潔皮膚，避免油脂和污垢堆積。建議選擇含有水楊酸或果酸的潔面產品，幫助溶解角質，疏通毛孔。清潔后使用清爽的保濕產品，避免皮膚干燥。 2、去角質：定期使用去角質產品，幫助去除死皮細胞，防止毛孔堵塞。可以選擇含有水楊酸、乳酸或甘醇酸的產品，每周使用1-2次，避免過度去角質導致皮膚屏障受損。 3、控油護膚：使用控油護膚品，調節(jié)皮脂分泌，減少毛孔堵塞的風險。含有煙酰胺、鋅或茶樹油的護膚品有助于平衡油脂分泌，改善毛孔粗大問題。 4、藥物治療：對于頑固的毛孔粉刺，可以使用外用藥物治療。常見藥物包括維A酸乳膏0.025%-0.1%、過氧化苯甲酰凝膠2.5%-5%、克林霉素凝膠1%，這些藥物能夠抑制細菌生長，減少炎癥，促進皮膚修復。 5、飲食調節(jié)：減少高糖、高脂肪食物的攝入，多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于改善皮膚健康。同時保持充足的水分攝入，促進新陳代謝，幫助排毒。 毛孔粉刺的改善需要長期堅持，建議結合日常護理和飲食調節(jié)，保持皮膚清潔和健康。適當進行有氧運動，如跑步、游泳，有助于促進血液循環(huán)，改善皮膚狀態(tài)。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院