吃避孕藥后月經(jīng)期延長量少，呈黑色絲狀

你好，經(jīng)期延長考慮跟你之前吃避孕藥有關(guān)的，繼續(xù)觀察吧必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用宮血寧啊另外以后不可以經(jīng)常吃避孕藥的，因為避孕藥副作用比較大，容易造成內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)不調(diào)啊

李亮漣 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

吃避孕藥后懷孕孩子能要嗎？

最好不要，緊急避孕藥的副作用很大的，嚴(yán)重的會引起胎兒畸形的可能。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

睡久了腰痛怎么辦呢？

如果睡的時間長了以后再次出現(xiàn)腰痛，這種情況很有可能是腰肌勞損，可以到醫(yī)院先做幾下腎臟彩超，腎功能，尿常規(guī)以及腰椎拍片仔細(xì)檢查，看一看可有其他問題，如果腎臟和腰椎仔細(xì)檢查沒問題的話，這種情況可以通過功能鍛練以及推拿針灸等方法救治特別聲明平時可以適當(dāng)?shù)陌茨﹃P(guān)節(jié)，做關(guān)節(jié)松動術(shù)，不要受到寒冷因素刺激

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腹痛腹痛腰痛怎么辦？

細(xì)菌感染或者是病毒感染導(dǎo)致的，也可能是腸胃炎。應(yīng)該到醫(yī)院做血常規(guī)以及大便常規(guī)檢查，必要時可以做大便培養(yǎng)。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

每天早上腰痛怎么辦

如果患者每天早上都有腰痛的癥狀，可以先去醫(yī)院進(jìn)行影像學(xué)檢查，判斷具體腰部是否存在病變，是否存在腰椎的退行性改變。此外也要排除是否存在類風(fēng)濕的因素。而在明確病情后，患者可以采用一些對癥治療的干預(yù)手段。比如口服一些改善微循環(huán)的藥物，或者是一些具有活血通絡(luò)作用的中成藥物，如腰痹通、痹祺膠囊等，具有一定改善效果?；颊咭部梢赃m當(dāng)增加一些腰背部的功能鍛煉，比如可以進(jìn)行小燕飛、抱膝滾床、五點支撐等動作練習(xí)。每日堅持能夠很好提升腰背部的肌肉力量，改善腰部活動功能，防止晨起腰部出現(xiàn)疼痛。患者也要注意床鋪軟硬適中，避免或軟的床鋪容易造成腰部肌肉勞損，引發(fā)早上腰痛的表現(xiàn)。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

便秘腰痛怎么辦?

你所述的情況比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了嚴(yán)重的便秘情況，建議你應(yīng)該從平時的生活中入手，一定要多喝水，沒找美滿躲避穴和夜晚水或淡鹽水。對改善便秘是非常有好處的。多參加體育鍛煉，增強腸道的蠕動力。應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，特別是含纖維素多的食物，只要便秘的癥狀解除，腰痛也自然會減輕。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

尿頻，腰痛怎么辦

考慮是女性尿路感染，女性尿道短而直易引起尿路感染，但是伴有腰痛需要進(jìn)一步明確是否為腎盂腎炎等。建議做個尿液分析明確是否為尿路感染，如若是需要應(yīng)用左氧氟沙星治療，治療期間注意多飲水，勤排尿，對于如果是腎盂腎炎療程會教程，一般會逐漸好轉(zhuǎn)的。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腎結(jié)石腰痛怎么辦？

腎結(jié)石患者出現(xiàn)腰痛的情況，可以先服用一些止痛的藥物，或者適當(dāng)?shù)耐ㄟ^運動以及熱敷的方式來幫助緩解，具體的還需要您到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)結(jié)石的大小選擇合適的治療方式，對于小的結(jié)石可以通過多喝水多排泄以及運動的方式幫助排出，對于大的結(jié)石，還需要您考慮體外碎石或者是手術(shù)的方式。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

吃避孕藥后最晚多久來月經(jīng)

吃避孕藥什么時候來月經(jīng)，與女性吃藥之前的月經(jīng)周期有很大的關(guān)系。大部分女性月經(jīng)周期都是恒定的，吃了避孕藥以后，正常情況下，月經(jīng)也是按期來潮。如果到了該來月經(jīng)的時候，沒有月經(jīng)來潮，這樣的女性，首先要排除懷孕的可能性，因為，這種緊急避孕藥，并不是每一個女人都能避孕成功。有的人可能會導(dǎo)致避孕失敗，所以，如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不來，首先常規(guī)的要檢查一下是不是懷孕。另外，如果過了月經(jīng)一周還不來，檢查也不是懷孕，這種情況有可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃孕激素藥物治療。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

尿結(jié)石后尿紅腰痛怎么辦？

腎結(jié)石或者輸尿管結(jié)石進(jìn)行體外沖擊波碎石手術(shù)后還可能復(fù)發(fā)的，就是新的結(jié)石又形成了，目前考慮結(jié)石復(fù)發(fā)建議去醫(yī)院泌尿外科就診，做個b超看一下，如果確定有結(jié)石，不是很大的話可以先考慮使用排石藥物4-6天，另外使用解痙藥物和止痛藥物止痛

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

運動后腰痛怎么辦 緩解運動后腰痛的四個妙招分享

運動后腰痛可通過熱敷、調(diào)整姿勢、適度拉伸、藥物治療等方式緩解。運動后腰痛通常由肌肉勞損、姿勢不當(dāng)、腰椎間盤突出、腰肌筋膜...

腎衰竭腰痛怎么辦呢

腎衰竭引起的腰痛需要立即就醫(yī)，通過明確病因后采取針對性的治療措施，以避免病情進(jìn)一步惡化。腰痛可能是腎功能受損的信號，應(yīng)引...

腎盂腎炎腰痛怎么辦

腎盂腎炎導(dǎo)致腰痛需要及時就醫(yī)，并嚴(yán)格遵循醫(yī)生的治療方案，以避免病情加重或演變?yōu)楦鼑?yán)重的感染性疾病。腎盂腎炎是一種由細(xì)菌感...

腎結(jié)核腰痛怎么辦

腎結(jié)核腰痛患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過飲食調(diào)理來控制疾病的發(fā)展速度。如果疼痛更嚴(yán)重，與藥物治療、手術(shù)治療等方法同步，效果會...

女性腰痛怎么辦有效果的方法

女性腰痛的原因多與久坐、姿勢不當(dāng)、婦科疾病或腰椎疾病有關(guān)。緩解腰痛最快最有效的方法包括藥物治療、物理治療和日常護(hù)理。1、??...

盆腔炎癥引起的腰痛怎么辦

盆腔炎癥引起的腰痛可通過抗生素治療、物理療法、中藥調(diào)理、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。盆腔炎癥通常由細(xì)菌感染、免疫力...

產(chǎn)后一年還腰痛怎么辦 改善產(chǎn)后腰痛這些技巧要掌握

產(chǎn)后腰痛可通過加強核心肌群訓(xùn)練、調(diào)整哺乳姿勢、物理治療、佩戴護(hù)腰、藥物緩解等方式改善。產(chǎn)后腰痛通常由骨盆松弛、肌肉勞損、...

子宮痛伴腰痛怎么辦 子宮痛伴腰痛的緩解方法揭曉

子宮痛伴腰痛可通過熱敷按摩、藥物鎮(zhèn)痛、婦科疾病治療、泌尿系統(tǒng)檢查和腰椎護(hù)理等方式緩解。子宮痛伴腰痛通常由痛經(jīng)、盆腔炎、泌...

腎盂腎炎引起腰痛怎么辦

腎盂腎炎引起的腰痛需要及時就醫(yī)，找出感染原因并進(jìn)行規(guī)范治療，否則可能引發(fā)更嚴(yán)重的并發(fā)癥，例如腎功能損害或敗血癥。腎盂腎炎...

肛漏手術(shù)后腰痛怎么辦呢

肛漏手術(shù)后出現(xiàn)腰痛需要警惕是否因術(shù)后長期臥床、姿勢不當(dāng)或活動不足引起，也有可能與感染、炎癥反應(yīng)相關(guān)，必要時應(yīng)及時就醫(yī)明確...

渾身瘙癢是大病的前兆嗎？皮膚瘙癢警惕3種疾病

渾身瘙癢可能是大病的前兆，比如：尿毒癥、肝功能不全。也有可能是由于皮膚過敏導(dǎo)致的。

肚子咕咕咕的響是什么原因引起的？肚子里經(jīng)常咕嚕響是什么病

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肩膀疼有可能和什么疾病有關(guān)？右肩膀痛警惕四種病

右肩膀痛要警惕的四種病是：肩周炎、肩關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、膽囊疾病、惡心腫瘤轉(zhuǎn)移。

抽脂肪對身體有什么副作用？抽脂肪對身體有哪些傷害

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左側(cè)肋骨下方疼痛的原因可能是胰腺疾病、脾臟病、心肺疾病。

糖尿病人注意！早晨7點半前，完成這4件事，血糖更穩(wěn)定！

清晨的陽光剛爬上窗臺，糖尿病患者的"黃金控糖時間"就已經(jīng)開始了。醫(yī)學(xué)研究表明，人體在晨間會出現(xiàn)自然的血糖波動高峰，抓住起床?...

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體檢報告上那個6.8的空腹血糖值，是不是讓你心里咯噔一下？這個踩在糖尿病門檻上的數(shù)字，就像身體拉響的黃色警.報。別慌，這個階??...

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癌癥這個話題總是讓人心頭一緊，但你知道嗎？我們身體里每天都會產(chǎn)生數(shù)千個異常細(xì)胞，免疫系統(tǒng)就像24小時巡邏的保安，默默清除著?...

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56歲女子堅持不午睡，緩心率，降血壓，一年后身體狀況如何？

56歲阿姨每天雷打不動地午睡半小時，體檢報告上的數(shù)字讓醫(yī)生都驚訝！這個看似簡單的養(yǎng)生習(xí)慣，到底藏著什么健康密碼？原來午睡不?...

胖人腳踝浮腫，提示體內(nèi)濕氣太重！教你一招，排濕毒，養(yǎng)身體

腳踝悄悄"發(fā)胖"可能不是長肉這么簡單！那些早上穿鞋費勁、傍晚襪子勒出印子的朋友注意了，這很可能是身體在發(fā)出"排水系統(tǒng)故障"的??...

醫(yī)生：有腦梗塞的人若無這3種狀況，說明問題不大，可以放心了

腦部健康一直是大家關(guān)注的焦點，特別是當(dāng)體檢報告上出現(xiàn)"腔隙性病灶"這樣的字眼時，很多人會緊張得睡不著覺。其實腦部問題就像天?...

經(jīng)常抽煙的人，出現(xiàn)哪些表現(xiàn)，代表肺部已經(jīng)受到了嚴(yán)重的傷害？

經(jīng)常夾著香煙的手指突然抖了一下，連打火機都按不穩(wěn)——這可能是身體發(fā)出的第一個危險信號。那些被尼古丁熏染的肺葉，正在用獨特...

患者用愛寧達(dá)推薦用法有哪些

皮炎是一種發(fā)病率較高的疾病，而且病程相對漫長，對于患者來講要選擇正確的方法來進(jìn)行治療，不要讓疾病影響到自己的外貌形象，要選擇正確的方法積極的進(jìn)行治療，日常生活中要注意做好護(hù)理工作，那么患者用愛寧達(dá)推薦用法有哪些?愛寧達(dá)用法用量:吡美莫司乳膏應(yīng)由對異位性皮炎局部

用泰爾絲該注意什么事項

痤瘡疾病給很多人的人際交往帶來了不便，在生活中建議要多了解一些疾病的預(yù)防調(diào)理措施，不然會給個人形象造成很大的影響和困擾，建議要盡早的做好調(diào)理措施，讓自己的病情能盡早的恢復(fù)，那么用泰爾絲該注意什么事項?泰爾絲注意事項:1、本藥避免與維生素A及四環(huán)素等同時服用;2

復(fù)方木尼孜其顆粒調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功效行不行

在現(xiàn)實生活中，部分女性因為需要經(jīng)常加班加點，從而導(dǎo)致身體過度損耗，誘發(fā)了內(nèi)分泌失調(diào)的出現(xiàn)，從而給患者的身體健康帶來了一定的隱憂，有必要積極尋求治療，那么，復(fù)方木尼孜其顆粒調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功效行不行?下面了解一下吧!根據(jù)復(fù)方木尼孜其顆粒的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥

米維的不良反應(yīng)很多嗎

米維的不良反應(yīng)很多嗎?基本上每一個藥品再被患者使用的過程中，都或多或少的會產(chǎn)生副作用的問題，米維是我們生活中比較常見的一個藥物，不少患者在生活中使用這個藥物之前也會擔(dān)心不良反應(yīng)的信息，不妨看看下面的具體內(nèi)容。米維用于下肢靜脈充血時血循環(huán)體位性功能失調(diào)而造成的低

痛經(jīng)止痛儀可用于心律有嚴(yán)重問題的患者嗎

相信很多人對于痛經(jīng)止痛儀都是有一定的認(rèn)識的。痛經(jīng)止痛儀用于輔助治療痛經(jīng)的。對于女性朋友一旦痛經(jīng)發(fā)作，是一件非常痛苦的事情。痛經(jīng)止痛儀有較好的治療效果。那么，痛經(jīng)止痛儀可用于心律有嚴(yán)重問題的患者嗎?痛經(jīng)止痛儀可用于心律有嚴(yán)重問題的患者嗎?痛經(jīng)止痛儀不可用于心律有

小孩子出現(xiàn)發(fā)熱時，可以用小兒豉翹清熱顆粒嗎？

小兒發(fā)熱是兒科中常見的一種癥狀，小孩子的正常腋表體溫是36到37度之間，如果超出這個范圍高限，也就是出現(xiàn)發(fā)熱，例如孩子的腋表溫度超過了37.3度，就可以認(rèn)為是發(fā)熱，但是家長需要注意的是，一般情況下，發(fā)熱只是人體在對抗入侵病原時出現(xiàn)的一種自我防御性反應(yīng)，人體在發(fā)

益智康腦丸是處方藥嗎？有什么作用？

每個人在生活中都可能會有一些不好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，長期下去就會讓身體健康付出代價，有的朋友出現(xiàn)了脾腎不足的問題，有的人出現(xiàn)了精血虧虛的狀況，很有可能就會因此引起健忘，頭暈等癥狀的產(chǎn)生，那么益智康腦丸是處方藥嗎，有什么作用?要了解的朋友可以看看下面的具體內(nèi)容

洛賽克MUPS的用法用量是什么

洛賽克MUPS的用法用量是什么?在日常生活中，十二指腸潰瘍是一種非常令人痛苦的疾病，會誘發(fā)諸如潰瘍穿孔等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害，十分不利于身體健康，有可能跟患者受到了諸如幽門螺旋桿菌的影響有關(guān)。下面了解一下洛賽克MUPS!洛賽克MUPS

胃腸道脹氣怎么調(diào)理？

胃腸道脹氣是一種比較麻煩的疾病，也是比較常見的，如果病情得不到有效的緩解的話，那么就會導(dǎo)致一些諸如胃潰瘍等等腸胃疾病的出現(xiàn)，給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害，十分不利于身體。那么，胃腸道脹氣應(yīng)該怎么樣調(diào)理呢?下面讓我們了解一下吧!調(diào)理胃腸道脹氣這種不良癥狀，首

希力舒的作用是什么？過量了會有什么危害？

希力舒的作用是什么?過量了會有什么危害?由于癲癇病病因復(fù)雜，長時間的不治療會導(dǎo)致癲癇病變得非常嚴(yán)重。建議大家在用藥方面，是可以了解一下希力舒。在用藥期間，也要注意不要過量服用了。希力舒是抗癲癇藥。用于單一常規(guī)抗癲癇藥治療無效的頑固性癲癇大發(fā)作。希力舒藥物過量:

hpv病變是宮頸癌嗎

HPV病變并不等同于宮頸癌，但它是宮頸癌的重要風(fēng)險因素。HPV感染可能導(dǎo)致宮頸細(xì)胞發(fā)生異常變化，這些變化可能發(fā)展為宮頸癌，但并非所有HPV感染都會導(dǎo)致癌癥。HPV病變的嚴(yán)重程度分為低級別和高級別，低級別病變通常由HPV 6型和11型引起，表現(xiàn)為生殖器疣；高級別病變通常由HPV 16型和18型引起，可能發(fā)展為宮頸癌。HPV感染的治療方法包括局部治療、藥物治療和手術(shù)治療。局部治療如冷凍療法和激光治療，藥物治療如咪喹莫特乳膏和干擾素注射，手術(shù)治療如宮頸錐切術(shù)和子宮切除術(shù)。HPV病變的預(yù)防措施包括接種HPV疫苗、定期進(jìn)行宮頸癌篩查和保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。HPV疫苗可以有效預(yù)防HPV感染，宮頸癌篩查可以早期發(fā)現(xiàn)和治療宮頸病變。保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，如使用安全套、避免多個性伴侶和定期清洗生殖器，可以降低HPV感染的風(fēng)險。HPV病變的管理需要綜合考慮病變的嚴(yán)重程度、患者的年齡和生育需求等因素。對于低級別病變，通常采取觀察和隨訪的策略；對于高級別病變，可能需要積極治療以防止其發(fā)展為宮頸癌。HPV病變的治療和預(yù)防需要多學(xué)科合作，包括婦科醫(yī)生、病理學(xué)家和公共衛(wèi)生專家等。通過綜合治療和預(yù)防措施，可以有效降低HPV病變發(fā)展為宮頸癌的風(fēng)險。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

左后背刺痛像針扎一樣怎么回事

左后背刺痛像針扎一樣可能由肌肉勞損、姿勢不良、神經(jīng)壓迫、肋間神經(jīng)炎、膽囊疾病等原因引起，可通過休息、調(diào)整姿勢、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。 1、肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用背部肌肉可能導(dǎo)致肌肉勞損，表現(xiàn)為局部刺痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩、適當(dāng)休息緩解癥狀，避免劇烈運動或長時間保持同一姿勢。 2、姿勢不良：坐姿或站姿不正確可能對背部肌肉和神經(jīng)造成壓迫，引發(fā)刺痛感。調(diào)整坐姿和站姿，使用符合人體工學(xué)的座椅，定期進(jìn)行伸展運動，有助于減輕不適。 3、神經(jīng)壓迫：脊柱疾病如椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致左后背刺痛?？赏ㄟ^物理治療如牽引、針灸緩解癥狀，嚴(yán)重時需遵醫(yī)囑使用藥物如布洛芬緩釋片、甲鈷胺片、維生素B1片等。 4、肋間神經(jīng)炎：病毒感染或外傷可能引發(fā)肋間神經(jīng)炎，表現(xiàn)為背部刺痛?？墒褂每共《舅幬锶绨⑽袈屙f片、止痛藥物如雙氯芬酸鈉緩釋片，配合局部熱敷或理療緩解癥狀。 5、膽囊疾?。耗懩已谆蚰懡Y(jié)石可能引發(fā)放射性疼痛，表現(xiàn)為左后背刺痛。需就醫(yī)進(jìn)行超聲檢查，確診后可使用抗生素如頭孢克肟片、解痙藥物如阿托品片，嚴(yán)重時需手術(shù)如膽囊切除術(shù)治療。 日常飲食中應(yīng)避免高脂肪、高膽固醇食物，如油炸食品、動物內(nèi)臟等，多攝入富含維生素和纖維的蔬果，如菠菜、蘋果等。適當(dāng)進(jìn)行低強度運動如散步、瑜伽，有助于改善背部血液循環(huán)，減輕疼痛。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

角膜炎可以喝啤酒嗎

角膜炎患者不建議飲用啤酒，可通過藥物治療、眼部護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)等方式緩解癥狀。角膜炎可能與感染、外傷、免疫力低下等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼紅、眼痛、視力模糊等癥狀。 1、感染因素：角膜炎常由細(xì)菌、病毒或真菌感染引起，需使用抗生素、抗病毒或抗真菌藥物治療。細(xì)菌性角膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液0.5%濃度，每日4次、病毒性角膜炎可使用阿昔洛韋滴眼液3%濃度，每日5次、真菌性角膜炎可使用那他霉素滴眼液5%濃度，每日6次。 2、外傷因素：眼部外傷可能導(dǎo)致角膜損傷，引發(fā)炎癥。應(yīng)避免揉眼、佩戴隱形眼鏡等行為，使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，每日4次緩解眼部不適，必要時使用促進(jìn)角膜修復(fù)的藥物如重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子滴眼液，每日4次。 3、免疫力低下：免疫力低下者易發(fā)生角膜炎，需注意增強體質(zhì)。保持充足睡眠、均衡飲食、適度運動，避免過度疲勞。飲食中可增加富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。 4、眼部護(hù)理：保持眼部清潔，避免使用刺激性化妝品。使用溫水清潔眼周，避免接觸污染物。必要時可使用無菌生理鹽水沖洗眼睛，每日1-2次。 5、飲食調(diào)節(jié)：角膜炎患者應(yīng)避免飲酒，酒精可能加重炎癥反應(yīng)。飲食宜清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等。多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、綠葉蔬菜等。 角膜炎患者需注意飲食與生活習(xí)慣的調(diào)整，避免飲酒、辛辣食物，保持眼部清潔與濕潤。適當(dāng)增加富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于促進(jìn)角膜修復(fù)。保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度進(jìn)行戶外活動，增強免疫力。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

指甲上有黑道怎么回事

指甲上有黑道可能由外傷、真菌感染、黑色素瘤、營養(yǎng)不良、血液循環(huán)不良等原因引起，可通過日常護(hù)理、藥物治療、手術(shù)等方式改善。 1、外傷：指甲受到外力撞擊或擠壓可能導(dǎo)致局部出血，形成黑道。這種情況通常無需特殊治療，隨著指甲生長，黑道會逐漸消失。避免再次受傷，保持指甲清潔干燥即可。 2、真菌感染：真菌感染可能導(dǎo)致指甲變色，出現(xiàn)黑道。使用抗真菌藥物如特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏、氟康唑片等，每日涂抹或口服，持續(xù)治療數(shù)周至數(shù)月。同時注意個人衛(wèi)生，避免共用指甲剪等工具。 3、黑色素瘤：指甲上的黑道可能是黑色素瘤的早期表現(xiàn)。黑色素瘤與紫外線暴露、遺傳因素有關(guān)，通常伴有指甲變形、顏色加深等癥狀。需及時就醫(yī)，進(jìn)行皮膚鏡檢查或活檢，確診后可能需要手術(shù)切除或放療。 4、營養(yǎng)不良：缺乏維生素B12、鐵等營養(yǎng)素可能導(dǎo)致指甲出現(xiàn)黑道。通過飲食補充富含維生素B12的食物如動物肝臟、雞蛋、牛奶，以及富含鐵的食物如菠菜、紅肉、豆類，必要時可服用維生素B12片、鐵劑等補充劑。 5、血液循環(huán)不良：血液循環(huán)不良可能導(dǎo)致指甲供血不足，出現(xiàn)黑道。改善血液循環(huán)可通過適量運動如散步、游泳、瑜伽，避免長時間保持同一姿勢，必要時可服用改善微循環(huán)的藥物如銀杏葉提取物片、丹參片等。 指甲上有黑道時，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物攝入，如新鮮蔬菜、水果、堅果等。適量運動有助于促進(jìn)血液循環(huán)，改善指甲健康。同時，保持指甲清潔干燥，避免使用刺激性化學(xué)品，定期修剪指甲，防止感染。如黑道持續(xù)存在或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)診斷和治療。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

產(chǎn)后例假不準(zhǔn)怎么辦

產(chǎn)后例假不準(zhǔn)可通過調(diào)整生活習(xí)慣、飲食調(diào)節(jié)、心理疏導(dǎo)、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。產(chǎn)后例假不準(zhǔn)通常由激素波動、哺乳影響、壓力過大、營養(yǎng)不良、疾病因素等原因引起。 1、激素波動：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平尚未恢復(fù)平衡，可能導(dǎo)致例假不規(guī)律。建議保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)進(jìn)行輕度運動如散步或瑜伽，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。飲食上可多攝入富含維生素B族的食物，如全谷物、堅果等。 2、哺乳影響：哺乳期泌乳素分泌增加，可能抑制排卵，導(dǎo)致例假不準(zhǔn)。哺乳媽媽不必過于擔(dān)心，隨著哺乳頻率減少，例假會逐漸恢復(fù)正常。若需調(diào)整，可逐步減少哺乳次數(shù)，同時補充富含鐵質(zhì)的食物如瘦肉、菠菜等。 3、壓力過大：產(chǎn)后心理壓力大、情緒波動會影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致例假不準(zhǔn)。建議通過深呼吸、冥想等方式緩解壓力，與家人朋友多溝通，必要時尋求心理咨詢幫助。飲食上可攝入富含鎂的食物如香蕉、黑巧克力，有助于穩(wěn)定情緒。 4、營養(yǎng)不良：產(chǎn)后身體恢復(fù)需要大量營養(yǎng)，營養(yǎng)不良可能導(dǎo)致例假不準(zhǔn)。建議多攝入富含蛋白質(zhì)、鐵、鈣的食物，如雞蛋、牛奶、豆制品等?？蛇m量補充復(fù)合維生素，確保營養(yǎng)均衡。避免過度節(jié)食或單一飲食。 5、疾病因素：甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等疾病可能導(dǎo)致例假不準(zhǔn)。若伴隨其他不適癥狀如體重異常變化、多毛等，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況開具藥物如左甲狀腺素鈉片、二甲雙胍等進(jìn)行治療。 產(chǎn)后例假不準(zhǔn)的護(hù)理需從多方面入手。飲食上應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素的食物，如瘦肉、魚類、綠葉蔬菜、水果等。避免高糖、高脂肪飲食，減少咖啡因攝入。運動方面，可進(jìn)行輕度有氧運動如散步、瑜伽，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和緩解壓力。心理護(hù)理同樣重要，保持積極心態(tài)，與家人朋友多溝通，必要時尋求專業(yè)心理咨詢。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，排除潛在疾病因素。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

全飛秒手術(shù)有什么后遺癥

全飛秒手術(shù)的后遺癥可能包括干眼癥、視力回退、眩光、角膜瓣移位、感染等。 1、干眼癥：全飛秒手術(shù)后，部分患者可能出現(xiàn)干眼癥狀，表現(xiàn)為眼睛干澀、異物感或燒灼感。這與手術(shù)過程中角膜神經(jīng)受到損傷有關(guān)，導(dǎo)致淚液分泌減少。可通過使用人工淚液滴眼液如玻璃酸鈉滴眼液，每日3-4次緩解癥狀，同時避免長時間用眼，保持室內(nèi)空氣濕潤。 2、視力回退：少數(shù)患者在術(shù)后一段時間內(nèi)可能出現(xiàn)視力回退，尤其是在高度近視患者中較為常見。這與角膜愈合過程中形態(tài)變化有關(guān)。術(shù)后需定期復(fù)查，必要時可通過二次手術(shù)或佩戴眼鏡進(jìn)行矯正。術(shù)后3個月內(nèi)避免劇烈運動，減少眼部壓力。 3、眩光：部分患者在夜間或光線較暗的環(huán)境下可能出現(xiàn)眩光或光暈現(xiàn)象，影響視覺質(zhì)量。這與角膜切削后的光學(xué)特性改變有關(guān)。術(shù)后建議避免夜間駕駛，減少強光刺激，必要時可使用抗眩光眼鏡。癥狀通常在術(shù)后3-6個月內(nèi)逐漸減輕。 4、角膜瓣移位：全飛秒手術(shù)雖無需制作角膜瓣，但仍有極少數(shù)患者可能出現(xiàn)角膜層間移位。這與術(shù)后眼部受到外力撞擊或揉眼有關(guān)。術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免揉眼或劇烈運動。若出現(xiàn)視力突然下降或眼部不適，需立即就醫(yī)檢查。 5、感染：術(shù)后感染是較為嚴(yán)重的并發(fā)癥，但發(fā)生率較低。這與手術(shù)過程中無菌操作不嚴(yán)格或術(shù)后護(hù)理不當(dāng)有關(guān)。術(shù)后需按時使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液，每日4次，避免接觸不潔水源，保持眼部清潔。若出現(xiàn)眼紅、眼痛或分泌物增多，需及時就醫(yī)處理。 全飛秒手術(shù)后的護(hù)理對預(yù)防后遺癥至關(guān)重要。術(shù)后需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度用眼。飲食上可多攝入富含維生素A、C和E的食物，如胡蘿卜、橙子和堅果，有助于眼部健康。術(shù)后1個月內(nèi)避免游泳、桑拿等可能影響眼部衛(wèi)生的活動。定期復(fù)查是確保術(shù)后恢復(fù)良好的關(guān)鍵，建議術(shù)后1周、1個月、3個月和6個月進(jìn)行復(fù)查，及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

腰椎間盤突出能用按摩椅嗎

腰椎間盤突出可通過熱敷、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式緩解癥狀，按摩椅的使用需謹(jǐn)慎。腰椎間盤突出通常由長期不良姿勢、過度負(fù)重、椎間盤退行性變、外傷、遺傳等因素引起。 1、熱敷：熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。使用熱敷袋或熱水袋，溫度控制在40-45℃，每次15-20分鐘，每天2-3次。注意避免燙傷皮膚，熱敷后適當(dāng)休息。 2、藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉片、塞來昔布膠囊等，可緩解疼痛和炎癥。具體劑量需遵醫(yī)囑，避免長期使用以免引起胃腸道不適。必要時可使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗片，緩解肌肉痙攣。 3、物理治療：牽引治療通過拉伸脊柱，減輕椎間盤壓力，緩解神經(jīng)根壓迫癥狀。理療如超聲波、電療等，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速組織修復(fù)。物理治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免不當(dāng)操作加重病情。 4、生活方式調(diào)整：保持正確坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢。適度運動如游泳、瑜伽等，增強腰背肌力量，改善脊柱穩(wěn)定性。避免提重物和劇烈運動，減少腰椎負(fù)擔(dān)。 5、按摩椅使用：按摩椅可通過機械按摩放松肌肉，緩解疲勞。但腰椎間盤突出患者使用按摩椅需謹(jǐn)慎，避免過度按摩加重椎間盤壓力。建議選擇輕柔模式，時間控制在15分鐘以內(nèi)，避免直接按摩腰椎部位。 腰椎間盤突出患者需注意飲食均衡，增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、豆制品、魚類等，促進(jìn)骨骼健康。適度運動如散步、游泳等，增強腰背肌力量，改善脊柱穩(wěn)定性。保持良好的生活習(xí)慣，避免久坐久站，定期進(jìn)行腰背肌鍛煉，預(yù)防病情加重。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

小孩子哮喘咳嗽吃什么藥最好

小孩子哮喘咳嗽可通過沙美特羅替卡松粉吸入劑、布地奈德霧化吸入液、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物治療。哮喘咳嗽通常由過敏原刺激、呼吸道感染、遺傳因素、環(huán)境因素、情緒波動等原因引起。 1、沙美特羅替卡松：這是一種長效β2受體激動劑與糖皮質(zhì)激素的復(fù)合制劑，適合長期控制哮喘。每日使用一次，劑量為50微克/100微克，通過吸入給藥，能夠有效緩解氣道炎癥和支氣管痙攣。 2、布地奈德霧化吸入液：這是一種糖皮質(zhì)激素類藥物，適用于急性發(fā)作期的快速緩解。每次使用1-2毫升，每日2-3次，通過霧化吸入，能夠迅速減輕氣道炎癥和咳嗽癥狀。 3、孟魯司特鈉咀嚼片：這是一種白三烯受體拮抗劑，適合預(yù)防哮喘發(fā)作。每日一次，劑量為5毫克，咀嚼服用，能夠減少氣道炎癥和過敏反應(yīng)，降低咳嗽頻率。 4、避免過敏原：減少接觸花粉、塵螨、寵物毛發(fā)等常見過敏原，保持室內(nèi)空氣清新，使用空氣凈化器，降低哮喘發(fā)作風(fēng)險。 5、增強免疫力：通過均衡飲食、適量運動、充足睡眠等方式提高孩子的免疫力，減少呼吸道感染的發(fā)生，從而降低哮喘咳嗽的頻率和嚴(yán)重程度。 飲食上建議多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，以及富含Omega-3脂肪酸的魚類如三文魚。運動方面可選擇游泳、瑜伽等低強度有氧運動，幫助增強肺功能。護(hù)理上注意保持室內(nèi)濕度適宜，避免過冷或過熱的環(huán)境，定期清洗床上用品，減少塵螨滋生。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

女孩生理期注意事項

女孩生理期是女性身體周期性變化的重要階段，此時身體較為敏感，需特別注意護(hù)理。生理期期間，女性可能會出現(xiàn)腹部不適、情緒波動、疲勞等癥狀，這些都與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)。通過合理飲食、適度運動、保持衛(wèi)生、調(diào)節(jié)情緒以及避免過度勞累等方式，可以有效緩解不適，維護(hù)身體健康。以下從多個方面詳細(xì)說明生理期的注意事項。 1、飲食調(diào)節(jié)：生理期期間，女性應(yīng)多攝入富含鐵質(zhì)的食物，如紅肉、菠菜、動物肝臟等，以補充因失血導(dǎo)致的鐵元素流失。同時，避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，以免加重腹部不適。建議多喝溫水，適量飲用紅糖姜茶，有助于緩解痛經(jīng)。 2、適度運動：生理期并非完全禁止運動，適度的低強度運動如散步、瑜伽等，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解經(jīng)期不適。但應(yīng)避免劇烈運動或高強度訓(xùn)練，以免加重身體負(fù)擔(dān)或引發(fā)不適。 3、衛(wèi)生護(hù)理：生理期期間，女性應(yīng)特別注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾或衛(wèi)生棉條，避免長時間使用同一片衛(wèi)生用品，以防細(xì)菌滋生。同時，保持外陰清潔，使用溫和的清潔產(chǎn)品，避免使用刺激性強的洗液。 4、情緒管理：生理期期間，女性情緒波動較大，容易產(chǎn)生焦慮、煩躁等情緒。建議通過聽音樂、閱讀、冥想等方式放松心情，避免過度緊張或壓力過大。與家人或朋友溝通，尋求情感支持也有助于緩解情緒波動。 5、避免勞累：生理期期間，女性身體較為虛弱，應(yīng)避免過度勞累或熬夜，保證充足的睡眠時間。合理安排工作和生活，適當(dāng)減少體力勞動，有助于身體恢復(fù)和緩解疲勞。 生理期是女性身體自我調(diào)節(jié)的重要階段，通過合理的飲食、適度的運動、良好的衛(wèi)生習(xí)慣、情緒管理以及避免過度勞累，可以有效緩解不適，維護(hù)身體健康。建議女性在生理期期間多關(guān)注自身狀態(tài)，如有嚴(yán)重不適或異常癥狀，及時就醫(yī)咨詢。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

懷孕多少天胸開始脹

懷孕后胸部脹痛是常見的早孕癥狀之一，通常出現(xiàn)在懷孕早期，具體時間因人而異。多數(shù)女性在懷孕4-6周時開始感到胸部脹痛，這是由于體內(nèi)激素水平變化引起的。胸部脹痛可能伴隨乳房增大、乳頭敏感等癥狀，這些變化是身體為哺乳做準(zhǔn)備的自然反應(yīng)。如果癥狀嚴(yán)重或伴隨其他不適，建議及時就醫(yī)咨詢。 1、激素變化：懷孕后，體內(nèi)雌激素和孕激素水平迅速升高，導(dǎo)致乳腺組織增生和充血，從而引發(fā)胸部脹痛。這種現(xiàn)象通常在懷孕4-6周開始，持續(xù)至孕中期逐漸緩解?？赏ㄟ^穿著舒適的內(nèi)衣、避免擠壓乳房等方式緩解不適。 2、乳腺增生：懷孕期間，乳腺組織開始為哺乳做準(zhǔn)備，乳腺導(dǎo)管和腺泡增生，乳房體積增大，這種生理變化會導(dǎo)致胸部脹痛。建議選擇無鋼圈、柔軟的內(nèi)衣，減少對乳房的壓迫，同時保持乳房清潔，避免感染。 3、血液循環(huán)增加：懷孕后，身體血容量增加，乳房區(qū)域的血液循環(huán)也隨之加快，導(dǎo)致乳房充血和脹痛。適當(dāng)?shù)臒岱蠡蜉p柔按摩可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，緩解脹痛感，但需注意力度，避免過度刺激。 4、乳房敏感：懷孕期間，乳房和乳頭對刺激更加敏感，輕微的觸碰或摩擦都可能引發(fā)不適。建議避免穿緊身衣物，選擇寬松舒適的衣物，減少對乳房的摩擦。同時，可使用溫和的潤膚霜保持乳房皮膚滋潤。 5、個體差異：胸部脹痛的時間和程度因人而異，部分女性可能在懷孕初期即感到明顯不適，而另一些女性則可能在孕中期才出現(xiàn)癥狀。如果胸部脹痛伴隨異常分泌物、劇烈疼痛或其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)排查是否存在乳腺疾病或其他健康問題。 懷孕期間，保持均衡飲食和適度運動對緩解胸部脹痛有一定幫助。飲食上可多攝入富含維生素E和B族維生素的食物，如堅果、全谷物和綠葉蔬菜，有助于改善乳房健康。適度運動如散步、孕婦瑜伽等，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕脹痛感。同時，保持良好的心態(tài)，避免過度焦慮，也有助于緩解身體不適。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院