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主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
指導(dǎo)意見:睡午覺的時候用不著枕頭,并不能治好頸椎病,如果患者不能夠正確的動用枕頭或者動用枕頭不當(dāng),可能會還會致使頸部的肌肉不能獲得放松,會引來頸椎病癥狀的嚴(yán)重,患者要根據(jù)個人的體質(zhì)情況決定合適的頸椎保健枕,平時要留意頸椎的康復(fù)鍛練,不要長時間的低頭操勞,預(yù)防工作頸椎病病情的嚴(yán)重。需要聲明注意現(xiàn)在不要做劇烈運(yùn)動,不要提重物,現(xiàn)在要保證充足的睡眠。