徐建威
副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
指導意見：腦梗可通過藥物治療、康復訓練、心理疏導、生活方式調(diào)整、定期復查等方式治療。腦梗通常由高血壓、動脈粥樣硬化、心臟病、糖尿病、吸煙等因素引起。
1、藥物治療：腦梗患者需長期服用抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片100mg/天、氯吡格雷片75mg/天，以及他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片20mg/天，以預防血栓形成和降低血脂。急性期可能需使用溶栓藥物如重組組織型纖溶酶原激活劑。
2、康復訓練：腦梗后應盡早進行康復訓練，包括肢體功能訓練、語言訓練和認知訓練。肢體功能訓練可通過被動關節(jié)活動、主動運動、平衡訓練等方式進行，語言訓練包括發(fā)音練習、閱讀理解訓練，認知訓練可通過記憶游戲、邏輯思維練習等改善認知功能。
3、心理疏導：腦?；颊叱０橛幸钟簟⒔箲]等心理問題，需進行心理疏導?？赏ㄟ^心理咨詢、支持性心理治療、認知行為療法等方式幫助患者調(diào)整心態(tài)，增強康復信心。
4、生活方式調(diào)整：腦梗患者需戒煙限酒，控制體重，保持低鹽低脂飲食。每日鹽攝入量不超過5g，脂肪攝入量不超過總熱量的30%。適當進行有氧運動如步行、游泳、騎自行車，每周至少150分鐘。
5、定期復查：腦?；颊咝瓒ㄆ趶筒檠獕?、血糖、血脂等指標，監(jiān)測病情變化。每3-6個月進行一次頸動脈超聲檢查，每年進行一次頭顱CT或MRI檢查，評估腦部病變情況。
腦?；颊叩目祻椭委熜栝L期堅持，日常生活中應注意飲食均衡，多吃富含膳食纖維的蔬菜水果，如西蘭花、菠菜、蘋果、香蕉等。適當進行有氧運動，如每周進行3-5次30分鐘的快走或慢跑。保持良好的作息習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠。定期進行血壓、血糖、血脂監(jiān)測，及時調(diào)整治療方案。通過綜合治療和生活方式調(diào)整，腦?；颊呖芍鸩交謴蜕眢w功能，提高生活質(zhì)量。