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新冠肺炎期間家用衣服如何消毒
來源:博禾知道
49人閱讀
問題描述:新冠肺炎期間家用衣服如何消毒
醫(yī)生回答(1)
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:如果家中的衣服是淺色的或者白色的,不怕腐蝕或者掉色的衣服,可以選用稀釋的84消毒液來浸泡,一些不能浸泡皮衣,可以選擇用紫外線消毒的方式。如果做不到家中有紫外線,可以把外穿的衣物放在固定的位置,用比較密閉的塑料布,來把這一類的衣物做一個遮擋,避免其他人接觸到衣物,引起不必要的傳播。在晾曬的過程當(dāng)中,如果是在比較干燥陰涼的地方,病毒也會在幾小時或者是在1~2天之內(nèi),會有死亡的情況,會更安全。
新冠肺炎
新冠
肺炎
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新冠肺炎引起的后遺癥,臨床資料顯示新冠病人治愈后,病人常有疲勞、眼睛不適、無力感、頭痛等癥狀。一個康復(fù)者調(diào)查結(jié)果,發(fā)現(xiàn)前50天,80%的康復(fù)者出現(xiàn)體力下降,少數(shù)人出現(xiàn)味覺、嗅覺改變。重癥肺炎病人治愈后,可能會造成肺纖維化,出現(xiàn)干咳、乏力、呼吸困難、運動受限等。如果治療期間使用大劑量糖皮質(zhì)激素,可能會出現(xiàn)激素的副作用,導(dǎo)致出現(xiàn)股骨頭壞死等。目前情況看,多數(shù)患者預(yù)后良好,少數(shù)病人病情比較危重,尤其老年人和有基礎(chǔ)疾病的病人,救治時間較長,合并重要臟器功能的損傷,會留有一些后遺癥。
亢曉冬
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
無癥狀的新冠肺炎對身體沒有威脅嗎
大部分無癥狀的新冠肺炎感染者對身體是沒有威脅的。無癥狀的新冠肺炎就是無癥狀感染者,是指核酸檢測陽性,但沒有任何可以自我感知的臨床癥狀。諸如發(fā)熱、干咳、咽痛、腹痛、腹瀉、嘔吐、胸悶、氣短、乏力等相關(guān)癥狀。其理化檢查、影像學(xué)也沒有新冠肺炎的相關(guān)表現(xiàn)。對于單純的無癥狀感染者,目前沒有依據(jù)表明會對宿主產(chǎn)生身體上的威脅。但是,對于處于潛伏期的無癥狀感染者,潛伏期一過,患者就會出現(xiàn)臨床癥狀。根據(jù)其臨床癥狀出現(xiàn)的嚴(yán)重程度不同,對身體的危害也不同。但損害較當(dāng)年的SARS病毒感染是低的。
林燕
副主任醫(yī)師
山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
新冠肺炎期間孩子的玩具如何清洗消毒
對于兒童玩具盡量不要用84消毒液等腐蝕性比較大的消毒劑??梢杂冕t(yī)用酒精來進行擦拭,因為擦拭之后,酒精很快就會從玩具當(dāng)中揮發(fā)干凈,對孩子是沒有傷害的。如果玩具可以在高溫下煮沸,可以給玩具做高溫的蒸煮,在煮沸的情況下,30分鐘就可以對玩具當(dāng)中包括新冠狀病毒在內(nèi)的和其它一些細(xì)菌,起到非常好的殺菌作用,并且也是無毒無害的。因此在可以煮沸的玩具當(dāng)中,可以采用高溫方式消毒。
白曉燕
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
如何使用消毒濕巾防止新冠肺炎傳播
使用消毒濕巾防止新冠肺炎傳播,需要注意以下問題:1.新型冠狀病毒對含氯的消毒劑、75%的酒精敏感,要選用含有這兩種成分的消毒濕巾。2.外出或有可能接觸新型冠狀病毒肺炎的患者后,可以使用消毒濕巾對手、面部進行擦拭消毒。3.含酒精、含氯消毒液的濕巾,可能會對嬰幼兒有刺激性作用,不建議給嬰幼兒使用。4.可以使用消毒濕巾對電腦、書桌、門把手、車鑰匙等器具進行擦拭消毒。5.使用消毒濕巾時一定要遠離火源,注意使用的安全。
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
新冠肺炎疫情期間如何在家進行鍛煉
我們在防治過程中主要還是強調(diào)盡量不要出室外去活動,在家里面自我隔離就可以了。但是如果比方說有一些運動愛好者或者是有一些健身愛好者,有室外運動要求的話,可以佩戴醫(yī)用口罩,戴好護目鏡,戴好手套到室外做一些力所能及的運動就可以了,千萬不要運動過度。那么如果家里有條件的話,可以在家里買一些健身設(shè)備或者是健身器材,從事一些簡單的或者是低體力、低能耗的一些運動就可以了。因為這個時間我不強調(diào)高強度的運動,以免由于過度勞累導(dǎo)致抵抗力下降,反倒容易感染病毒導(dǎo)致得不償失的這種情況發(fā)生。
于秀梅
副主任醫(yī)師
聊城市中醫(yī)院
無癥狀的新冠肺炎是如何產(chǎn)生的
無癥狀的新冠肺炎,也就是無癥狀感染者,是指核酸檢測呈陽性結(jié)果,但沒有任何可以自我感知的臨床癥狀。諸如發(fā)熱、干咳、腹痛、腹瀉、惡心、咽痛、胸悶、氣短等等,及血常規(guī)和肺CT等理化檢查,也沒有新冠肺炎的相關(guān)臨床表現(xiàn)。無癥狀感染者分為兩種類型,一種是新型冠狀病毒寄生在宿主體內(nèi),沒有被宿主免疫系統(tǒng)發(fā)現(xiàn),或者被識別為自身,沒有發(fā)動炎癥反應(yīng),也就自然不會產(chǎn)生疾病引起癥狀,所以就成了無癥狀感染者。另一種是由于患者處于潛伏期,潛伏期一過,就會出現(xiàn)相關(guān)的臨床癥狀,從而轉(zhuǎn)為確診病例,需要積極的救治。
李勛
副主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)院
無癥狀的新冠肺炎檢查陰性能出院嗎
無癥狀的新冠肺炎,連續(xù)兩次核酸陰性是能夠解除醫(yī)學(xué)觀察的。無癥狀的新冠肺炎是指核酸檢測陽性,但沒有任何相關(guān)的臨床癥狀。也就是期間不會出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱、咽痛、腹痛、腹瀉等等相關(guān)的臨床癥狀。及影像學(xué)和血常規(guī)等理化檢查也是陰性的。對于這些無癥狀感染者,也攜帶有病毒,也是感染源,具有一定的傳染性,需要集中醫(yī)學(xué)隔離觀察14天。在集中醫(yī)學(xué)觀察滿14天,且連續(xù)兩次標(biāo)本核酸檢測呈陰性者,采樣時間至少間隔24小時,才可以解除集中醫(yī)學(xué)觀察。核酸檢測認(rèn)為陽性,卻沒有臨床癥狀的患者,需要繼續(xù)集中醫(yī)學(xué)觀察。所以無癥狀的感染者單次復(fù)檢陰性是不能解除隔離的,必須連續(xù)兩次。這兩次之間,采樣時間至少要間隔24小時以上。
鄭志峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
發(fā)燒是不是新冠肺炎
發(fā)燒并不是屬于新型冠狀肺炎的,因為普通感冒或者,流行性感冒都會引起發(fā)熱,而有一些疾病也會引起發(fā)熱。所以對于正常人引起的發(fā)熱不能確定是新型冠狀肺炎的,但是對于在武漢或者吃野生動物這些人群出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽,很有可能是感染新型冠狀病毒,肺炎一定要及時的去醫(yī)院治療
竺平
副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
控制新冠肺炎疫情蔓延最有效的措施是什么
控制新型冠肺炎疫情蔓延最有效的措施是出門戴口罩、勤洗手、不聚會。針對新型冠狀肺炎的特效藥目前并沒有研發(fā)出來,所以最有效的措施就是不聚眾,不在空氣中進行傳染病毒。新型冠狀肺炎病毒在感染后會出現(xiàn)發(fā)燒、干咳以及身體無力等癥狀,如果病情嚴(yán)重的話,還會導(dǎo)致休克的現(xiàn)象發(fā)生,在平時要保持居住的環(huán)境通風(fēng),另外還要定期做好消毒工作。
臧金萍
主任醫(yī)師
鄭州人民醫(yī)院
新冠肺炎發(fā)生及蔓延的原因有哪些?
新冠肺炎發(fā)生及蔓延原因是因為平時沒有做好防護工作,主要是因為新型冠狀病毒感染引發(fā)的,屬于是呼吸系統(tǒng)的傳染性疾病,會通過呼吸道進行傳播,不要和患者進行密切的接觸,不可以經(jīng)常去人流量密集的場所。一旦確診需要及時的進行隔離治療,防止病情加重的時候產(chǎn)生一些并發(fā)癥,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗病毒藥物來進行治療,能夠減輕發(fā)病癥狀抑制病毒的復(fù)制。
鄭志峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
不做抗原怎么分辨是流感還是陽了?不做抗原辨別新冠肺炎的方法有哪些
出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞、嗓子癢等癥狀。究竟是普通感冒、流感?還是新冠病毒感染?這三者又有何不同?針對這個問題,國家衛(wèi)生健康委組織相關(guān)領(lǐng)域?qū)<疫M行了回應(yīng)。專家指出普通感冒、流感、新冠病毒感染在流行性和在臨床表現(xiàn)上有很大不同。北京協(xié)和醫(yī)院急診科副主任劉繼海:普通感冒,是我們正常的呼吸道定植的病毒,所以沒有季節(jié)
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腰椎間盤突出能用按摩椅嗎
腰椎間盤突出可通過熱敷、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式緩解癥狀,按摩椅的使用需謹(jǐn)慎。腰椎間盤突出通常由長期不良姿勢、過度負(fù)重、椎間盤退行性變、外傷、遺傳等因素引起。 1、熱敷:熱敷可以促進局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張和疼痛。使用熱敷袋或熱水袋,溫度控制在40-45℃,每次15-20分鐘,每天2-3次。注意避免燙傷皮膚,熱敷后適當(dāng)休息。 2、藥物治療:非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉片、塞來昔布膠囊等,可緩解疼痛和炎癥。具體劑量需遵醫(yī)囑,避免長期使用以免引起胃腸道不適。必要時可使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗片,緩解肌肉痙攣。 3、物理治療:牽引治療通過拉伸脊柱,減輕椎間盤壓力,緩解神經(jīng)根壓迫癥狀。理療如超聲波、電療等,可促進局部血液循環(huán),加速組織修復(fù)。物理治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行,避免不當(dāng)操作加重病情。 4、生活方式調(diào)整:保持正確坐姿和站姿,避免長時間保持同一姿勢。適度運動如游泳、瑜伽等,增強腰背肌力量,改善脊柱穩(wěn)定性。避免提重物和劇烈運動,減少腰椎負(fù)擔(dān)。 5、按摩椅使用:按摩椅可通過機械按摩放松肌肉,緩解疲勞。但腰椎間盤突出患者使用按摩椅需謹(jǐn)慎,避免過度按摩加重椎間盤壓力。建議選擇輕柔模式,時間控制在15分鐘以內(nèi),避免直接按摩腰椎部位。 腰椎間盤突出患者需注意飲食均衡,增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、豆制品、魚類等,促進骨骼健康。適度運動如散步、游泳等,增強腰背肌力量,改善脊柱穩(wěn)定性。保持良好的生活習(xí)慣,避免久坐久站,定期進行腰背肌鍛煉,預(yù)防病情加重。
潘袁
副主任醫(yī)師
吉林大學(xué)第一醫(yī)院
脾腎兩虛常見原因及防治策略探討
脾腎兩虛可通過飲食調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理、適度運動、穴位按摩、心理調(diào)適等方式防治。脾腎兩虛通常由飲食不節(jié)、過度勞累、情志失調(diào)、久病體虛、先天不足等原因引起。 1、飲食不節(jié):長期飲食不規(guī)律或偏好寒涼、油膩食物,容易損傷脾胃功能,導(dǎo)致脾虛。建議多食用山藥、蓮子、芡實等健脾食物,避免生冷、辛辣刺激性食物,養(yǎng)成定時定量的飲食習(xí)慣。 2、過度勞累:長期過度勞累會耗傷腎氣,導(dǎo)致腎虛。應(yīng)注意勞逸結(jié)合,保證充足睡眠,避免熬夜。適當(dāng)進行太極拳、八段錦等舒緩運動,有助于增強體質(zhì)、調(diào)養(yǎng)腎氣。 3、情志失調(diào):長期精神壓力大、情緒波動會影響脾腎功能。建議保持心情愉悅,學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力,必要時尋求心理咨詢幫助。 4、久病體虛:慢性疾病或術(shù)后恢復(fù)期容易導(dǎo)致脾腎兩虛。應(yīng)根據(jù)具體病情進行針對性調(diào)理,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補脾益腎的中藥,如六味地黃丸、金匱腎氣丸等,同時注意營養(yǎng)補充。 5、先天不足:部分人群因先天稟賦不足,容易出現(xiàn)脾腎兩虛癥狀。這類人群更應(yīng)注意日常調(diào)養(yǎng),可通過艾灸關(guān)元、腎俞等穴位進行保健,定期進行中醫(yī)體質(zhì)辨識,制定個性化調(diào)理方案。 日常飲食中可多食用黑芝麻、核桃、枸杞等補腎食物,搭配小米、紅棗等健脾食材。適度進行散步、瑜伽等有氧運動,避免劇烈運動。保持規(guī)律作息,注意保暖,尤其是腰腹部。定期進行中醫(yī)體質(zhì)辨識,根據(jù)個體情況調(diào)整調(diào)理方案,必要時在中醫(yī)師指導(dǎo)下進行中藥調(diào)理。通過綜合調(diào)理,可有效改善脾腎兩虛癥狀,提高生活質(zhì)量。
盧成瑜
主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
孕婦能用清涼油嗎
孕婦使用清涼油需謹(jǐn)慎。清涼油中的某些成分可能對胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響,尤其是在孕早期和孕晚期。薄荷腦、樟腦等成分可能通過皮膚吸收進入血液循環(huán),進而影響胎兒。建議孕婦在使用任何外用藥物前咨詢確保安全性。 1、成分風(fēng)險:清涼油中的薄荷腦和樟腦可能通過皮膚吸收進入母體血液循環(huán),影響胎兒發(fā)育。這些成分具有刺激性,可能引起子宮收縮,增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險。孕婦應(yīng)避免使用含有這些成分的產(chǎn)品。 2、皮膚敏感:孕婦的皮膚在孕期變得更加敏感,使用清涼油可能導(dǎo)致皮膚刺激或過敏反應(yīng)。局部涂抹可能引起紅腫、瘙癢等不適癥狀,影響孕婦的舒適度和健康。 3、替代方案:孕婦可以選擇更安全的替代品來緩解不適。例如,使用天然精油如薰衣草或洋甘菊,這些成分溫和且對胎兒無害。使用前應(yīng)稀釋并測試皮膚反應(yīng),確保安全性。 4、在使用任何外用藥物前,孕婦應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見。醫(yī)生會根據(jù)孕婦的具體情況評估風(fēng)險,提供個性化的建議,確保母嬰安全。 5、注意事項:孕婦應(yīng)避免在腹部、腰部等敏感部位使用清涼油。如果出現(xiàn)任何不適癥狀,應(yīng)立即停止使用并就醫(yī)檢查。 孕婦在孕期應(yīng)特別注意飲食均衡,增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物攝入,如新鮮水果、蔬菜和全谷物。適當(dāng)進行輕度運動,如散步或孕婦瑜伽,有助于增強體質(zhì)和緩解孕期不適。保持良好心態(tài),避免過度焦慮,定期進行產(chǎn)檢,確保母嬰健康。
彭玉平
主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
怎么治療嗓子變啞
嗓子變啞可通過a、b、c、d、e等方式治療。嗓子變啞通常由a、b、c、d、e等原因引起。 1、聲帶休息:嗓子變啞常與過度用聲有關(guān),聲帶長時間振動會導(dǎo)致充血和水腫。建議減少說話頻率,避免大聲喊叫,保持聲帶休息,必要時可使用輕聲或手勢交流。聲帶休息期間避免飲用刺激性飲料,如咖啡或酒精。 2、水分補充:嗓子變啞可能與咽喉干燥有關(guān),水分不足會導(dǎo)致聲帶潤滑度下降。建議每天飲用溫開水,保持喉嚨濕潤,避免飲用過冷或過熱的液體。適量飲用蜂蜜水或淡鹽水有助于緩解咽喉不適。 3、飲食調(diào)節(jié):嗓子變啞可能與飲食不當(dāng)有關(guān),辛辣、油膩食物會刺激咽喉黏膜。建議選擇清淡易消化的食物,如粥、湯類,避免食用辣椒、油炸食品。多吃富含維生素C的水果,如橙子、獼猴桃,有助于增強免疫力。 4、藥物治療:嗓子變啞可能與感染有關(guān),如病毒性或細(xì)菌性咽喉炎??勺襻t(yī)囑使用藥物緩解癥狀,如含片西瓜霜含片、金嗓子喉寶、噴霧劑復(fù)方硼砂溶液噴霧、口服藥物阿莫西林膠囊、頭孢克洛片。藥物使用需嚴(yán)格按照說明書或 5、環(huán)境改善:嗓子變啞可能與空氣污染或干燥環(huán)境有關(guān),吸入刺激性氣體或粉塵會加重癥狀。建議保持室內(nèi)空氣流通,使用加濕器調(diào)節(jié)濕度,避免接觸煙霧、粉塵等有害物質(zhì)。外出時可佩戴口罩,減少外界刺激。 嗓子變啞期間需注意飲食清淡,避免辛辣、油膩食物,多吃富含維生素的水果和蔬菜。保持充足的水分?jǐn)z入,每天飲用溫開水或蜂蜜水,有助于緩解咽喉不適。適當(dāng)進行輕度運動,如散步或瑜伽,增強身體免疫力。避免過度用聲,保持聲帶休息,必要時可使用藥物緩解癥狀。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),接受專業(yè)檢查和治療。
周常青
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
小孩牙疼怎么立刻止疼
小孩牙疼可通過冷敷、口服止痛藥、鹽水漱口、局部麻醉凝膠、就醫(yī)治療等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙齦炎、牙髓炎、牙齒外傷、牙周膿腫等原因引起。 1、冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在患側(cè)面部,每次10-15分鐘,間隔1小時重復(fù)一次。冷敷可收縮血管,減輕局部炎癥和疼痛。注意避免直接接觸皮膚,防止凍傷。 2、口服止痛藥:使用布洛芬混懸液每次5-10mg/kg,每6-8小時一次或?qū)σ阴0被涌诜芤好看?0-15mg/kg,每4-6小時一次。這些藥物可快速緩解疼痛,但需嚴(yán)格按劑量使用。 3、鹽水漱口:將1/2茶匙食鹽溶解于250ml溫水中,讓兒童含漱30秒后吐出。鹽水具有殺菌消炎作用,可緩解牙齦腫脹和疼痛。每日3-4次,注意避免吞咽。 4、局部麻醉凝膠:使用含有利多卡因的局部麻醉凝膠,如利多卡因凝膠2%,涂抹于患處。藥物可直接作用于疼痛部位,快速起效。使用前需清潔口腔,避免過量使用。 5、就醫(yī)治療:如疼痛持續(xù)超過24小時或伴有發(fā)熱、面部腫脹等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生會進行詳細(xì)檢查,必要時進行根管治療或拔牙等專業(yè)處理。 日常護理中,建議控制糖分?jǐn)z入,避免過硬過冷食物,定期進行口腔檢查。適當(dāng)增加富含維生素C的水果蔬菜攝入,如橙子、草莓、菠菜等。鼓勵兒童養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣,使用含氟牙膏和軟毛牙刷。同時,可進行適度的戶外活動,增強免疫力,預(yù)防口腔疾病。
潘袁
副主任醫(yī)師
吉林大學(xué)第一醫(yī)院
經(jīng)常生氣容易氣出什么病
經(jīng)常生氣可能引發(fā)高血壓、冠心病、胃潰瘍、抑郁癥、免疫系統(tǒng)功能下降等問題。高血壓通常由情緒波動引起血管收縮導(dǎo)致,冠心病與長期情緒緊張引起的心血管負(fù)擔(dān)加重有關(guān),胃潰瘍與情緒波動導(dǎo)致的胃酸分泌異常相關(guān),抑郁癥與長期負(fù)面情緒積累有關(guān),免疫系統(tǒng)功能下降與情緒壓力導(dǎo)致的激素水平紊亂有關(guān)。 1、高血壓:情緒波動會引起血管收縮,導(dǎo)致血壓升高。長期情緒不穩(wěn)定可能發(fā)展為高血壓。日常護理包括保持情緒平穩(wěn)、適當(dāng)運動、避免過度勞累。藥物治療可使用氨氯地平片5mg每日一次、依那普利片10mg每日一次、氫氯噻嗪片25mg每日一次。 2、冠心病:長期情緒緊張會增加心臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致冠狀動脈供血不足。日常護理包括保持情緒穩(wěn)定、避免劇烈運動、戒煙限酒。藥物治療可使用阿司匹林腸溶片100mg每日一次、硝酸甘油片0.5mg舌下含服、阿托伐他汀鈣片20mg每日一次。 3、胃潰瘍:情緒波動會導(dǎo)致胃酸分泌異常,損傷胃黏膜。日常護理包括保持情緒平穩(wěn)、規(guī)律飲食、避免辛辣刺激食物。藥物治療可使用奧美拉唑腸溶片20mg每日一次、雷貝拉唑鈉腸溶片10mg每日一次、鋁碳酸鎂咀嚼片1g每日三次。 4、抑郁癥:長期負(fù)面情緒積累可能導(dǎo)致抑郁癥。日常護理包括保持積極心態(tài)、適當(dāng)運動、避免過度壓力。心理治療可采用認(rèn)知行為療法、藥物治療可使用舍曲林片50mg每日一次、帕羅西汀片20mg每日一次、氟西汀片20mg每日一次。 5、免疫系統(tǒng)功能下降:情緒壓力會導(dǎo)致激素水平紊亂,影響免疫功能。日常護理包括保持情緒平穩(wěn)、規(guī)律作息、適當(dāng)運動。營養(yǎng)補充可增加維生素C、維生素E、鋅的攝入。 保持情緒平穩(wěn)、規(guī)律作息、適當(dāng)運動、均衡飲食是預(yù)防上述疾病的關(guān)鍵。飲食上可多攝入富含維生素C的水果蔬菜,如橙子、獼猴桃、菠菜;運動上可選擇散步、瑜伽、太極等低強度運動,每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動;護理上可學(xué)習(xí)情緒管理技巧,如深呼吸、冥想、正念練習(xí),避免長期處于高壓狀態(tài),定期進行健康檢查,及時發(fā)現(xiàn)并處理潛在健康問題。
葉小茵
主治醫(yī)師
福建協(xié)和醫(yī)院
高血壓患者脾氣急躁有什么不良影響
高血壓患者脾氣急躁可能導(dǎo)致血壓波動加劇、心血管事件風(fēng)險增加、心理負(fù)擔(dān)加重、人際關(guān)系緊張、生活質(zhì)量下降。 1、血壓波動加?。浩饧痹陼r,情緒波動會刺激交感神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致血管收縮和心率加快,進而引起血壓升高。長期反復(fù)的血壓波動可能加重血管損傷,增加心腦血管疾病的風(fēng)險。建議通過深呼吸、冥想等方式緩解情緒,避免情緒劇烈波動。 2、心血管事件風(fēng)險增加:情緒激動時,血壓急劇升高可能誘發(fā)心肌梗死、腦卒中等嚴(yán)重心血管事件。高血壓患者本身血管彈性較差,情緒波動更易導(dǎo)致血管破裂或血栓形成。定期監(jiān)測血壓,保持情緒平穩(wěn),必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量。 3、心理負(fù)擔(dān)加重:脾氣急躁可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問題,進一步影響血壓控制。心理負(fù)擔(dān)過重會干擾睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致血壓升高。建議通過心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解心理壓力,改善情緒狀態(tài)。 4、人際關(guān)系緊張:脾氣急躁可能引發(fā)與他人之間的矛盾和沖突,導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。長期的人際壓力會加重心理負(fù)擔(dān),影響血壓控制。學(xué)習(xí)情緒管理技巧,如溝通表達、換位思考,有助于改善人際關(guān)系,減少情緒波動。 5、生活質(zhì)量下降:脾氣急躁可能影響日常生活的各個方面,如工作、家庭和社交活動,導(dǎo)致生活質(zhì)量下降。長期的情緒問題可能進一步加重高血壓癥狀,形成惡性循環(huán)。通過規(guī)律作息、適度運動、培養(yǎng)興趣愛好等方式,有助于提升生活質(zhì)量,穩(wěn)定情緒。 高血壓患者應(yīng)注重情緒管理,保持心態(tài)平和,避免情緒劇烈波動。飲食上建議低鹽低脂,多攝入富含鉀、鎂的食物,如香蕉、菠菜等。適度進行有氧運動,如快走、游泳,有助于控制血壓和緩解情緒。定期監(jiān)測血壓,遵醫(yī)囑服藥,必要時尋求心理支持,綜合管理高血壓和情緒問題。
汪晨
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
老是心絞痛能活多久
心絞痛可通過藥物治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)干預(yù)等方式控制,通常由冠狀動脈粥樣硬化、心肌缺血等因素引起,及時干預(yù)可顯著改善預(yù)后。 1、藥物治療:心絞痛患者常使用硝酸甘油片0.5mg舌下含服、阿司匹林腸溶片100mg每日一次、β受體阻滯劑如美托洛爾25mg每日兩次等藥物緩解癥狀,預(yù)防心肌梗死。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免擅自調(diào)整劑量。 2、生活方式:控制飲食,減少高脂肪、高鹽食物的攝入,增加富含膳食纖維的食物如燕麥、蔬菜等。戒煙限酒,避免過度勞累,保持情緒穩(wěn)定。適當(dāng)進行有氧運動,如快走、游泳,每周3-5次,每次30分鐘。 3、血壓管理:高血壓是心絞痛的重要誘因,需定期監(jiān)測血壓,控制在130/80mmHg以下。低鹽飲食、規(guī)律作息、適度運動有助于血壓穩(wěn)定,必要時使用降壓藥物如氨氯地平5mg每日一次。 4、血糖控制:糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖,空腹血糖控制在7.0mmol/L以下,餐后血糖控制在10.0mmol/L以下。合理使用降糖藥物如二甲雙胍500mg每日兩次,定期監(jiān)測糖化血紅蛋白。 5、手術(shù)治療:對于藥物治療效果不佳的患者,可考慮冠狀動脈介入治療PCI或冠狀動脈旁路移植術(shù)CABG。PCI通過球囊擴張和支架植入改善血流,CABG通過移植血管繞過狹窄部位,恢復(fù)心肌供血。 心絞痛患者需長期堅持健康的生活方式,如低脂低鹽飲食、適度運動、戒煙限酒等。定期進行心電圖、心臟彩超等檢查,監(jiān)測病情變化。保持積極樂觀的心態(tài),避免情緒波動。通過綜合管理,心絞痛患者可以顯著改善生活質(zhì)量,延長壽命。
劉亞鈴
主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
電子肛門鏡和腸鏡區(qū)別
電子肛門鏡和腸鏡是兩種常見的消化道檢查工具,分別用于不同部位的檢查。電子肛門鏡主要用于肛門和直腸區(qū)域的檢查,而腸鏡則用于整個結(jié)腸的檢查。電子肛門鏡操作簡便,檢查時間較短,適用于肛門和直腸疾病的初步篩查。腸鏡檢查范圍更廣,能夠發(fā)現(xiàn)結(jié)腸內(nèi)的病變,但操作相對復(fù)雜,檢查時間較長。兩種檢查方式各有優(yōu)勢,需根據(jù)患者的具體情況選擇。 1、檢查范圍:電子肛門鏡主要用于肛門和直腸的檢查,適用于痔瘡、肛裂等疾病的診斷。腸鏡則用于整個結(jié)腸的檢查,能夠發(fā)現(xiàn)結(jié)腸息肉、炎癥性腸病等病變。 2、操作難度:電子肛門鏡操作相對簡單,患者只需取側(cè)臥位,醫(yī)生通過肛門插入鏡頭即可完成檢查。腸鏡操作較為復(fù)雜,需要患者進行腸道準(zhǔn)備,醫(yī)生通過肛門插入鏡頭并逐步推進至結(jié)腸。 3、檢查時間:電子肛門鏡檢查時間較短,通常只需幾分鐘即可完成。腸鏡檢查時間較長,通常需要20-30分鐘,甚至更長,具體時間取決于結(jié)腸的長度和病變情況。 4、適用人群:電子肛門鏡適用于肛門和直腸疾病的初步篩查,尤其適合有肛門不適癥狀的患者。腸鏡適用于結(jié)腸疾病的全面檢查,尤其適合有結(jié)腸息肉家族史或長期便秘、腹瀉的患者。 5、檢查風(fēng)險:電子肛門鏡檢查風(fēng)險較低,患者通常不會感到明顯不適。腸鏡檢查風(fēng)險相對較高,可能出現(xiàn)腸道穿孔、出血等并發(fā)癥,但發(fā)生率較低。 電子肛門鏡和腸鏡在檢查范圍、操作難度、檢查時間、適用人群和檢查風(fēng)險等方面存在明顯差異。選擇合適的檢查方式需根據(jù)患者的具體癥狀和醫(yī)生的建議。日常飲食中應(yīng)多攝入富含纖維的食物,如蔬菜、水果和全谷物,有助于維持腸道健康。適量運動,如散步、瑜伽等,也能促進腸道蠕動,預(yù)防便秘。定期進行腸道檢查,尤其是40歲以上人群,有助于早期發(fā)現(xiàn)腸道病變,及時治療。
馬烈
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
肝臟指標(biāo)正常會不會肝癌
肝臟指標(biāo)正常并不一定排除肝癌的可能性。肝癌的早期階段,肝臟功能可能尚未受到明顯影響,常規(guī)肝功能檢查指標(biāo)如ALT、AST、膽紅素等可能仍在正常范圍內(nèi)。肝癌的診斷需要結(jié)合多種檢查手段,包括影像學(xué)檢查如超聲、CT、MRI和腫瘤標(biāo)志物如甲胎蛋白AFP檢測。對于高風(fēng)險人群,如慢性肝炎、肝硬化患者,即使肝功能指標(biāo)正常,也應(yīng)定期進行肝癌篩查。早期發(fā)現(xiàn)肝癌是提高治療效果的關(guān)鍵,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行綜合評估和監(jiān)測。 1、肝功能檢查:常規(guī)肝功能檢查主要反映肝臟的代謝和解毒功能,但這些指標(biāo)在肝癌早期可能無明顯異常。肝癌早期可能僅表現(xiàn)為肝臟局部病變,未對整體肝功能造成顯著影響。對于高風(fēng)險人群,建議結(jié)合影像學(xué)檢查進行綜合評估。 2、影像學(xué)檢查:超聲、CT、MRI等影像學(xué)檢查是診斷肝癌的重要手段。這些檢查可以直觀地觀察肝臟的形態(tài)和結(jié)構(gòu),發(fā)現(xiàn)腫瘤的存在、大小、位置等信息。即使肝功能指標(biāo)正常,影像學(xué)檢查仍可能發(fā)現(xiàn)早期肝癌病變。 3、腫瘤標(biāo)志物:甲胎蛋白AFP是肝癌的常用腫瘤標(biāo)志物,但其敏感性和特異性有限。部分肝癌患者的AFP水平可能正常,而部分非肝癌患者如肝炎、肝硬化的AFP水平可能升高。AFP檢測需結(jié)合其他檢查結(jié)果進行綜合判斷。 4、高風(fēng)險人群:慢性乙型肝炎、慢性丙型肝炎、肝硬化等患者是肝癌的高風(fēng)險人群。這些患者即使肝功能指標(biāo)正常,也應(yīng)定期進行肝癌篩查,包括肝功能檢查、影像學(xué)檢查和腫瘤標(biāo)志物檢測,以便早期發(fā)現(xiàn)和治療肝癌。 5、綜合評估:肝癌的診斷需要綜合多種檢查手段,不能僅依賴肝功能指標(biāo)。對于疑似肝癌的患者,醫(yī)生會根據(jù)病史、臨床表現(xiàn)、實驗室檢查和影像學(xué)檢查結(jié)果進行綜合評估,制定個體化的診斷和治療方案。 肝癌的預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)需要多方面的努力。保持良好的生活習(xí)慣,如戒煙限酒、均衡飲食、適量運動,有助于降低肝癌風(fēng)險。對于高風(fēng)險人群,定期體檢和篩查是早期發(fā)現(xiàn)肝癌的關(guān)鍵。如果出現(xiàn)不明原因的體重下降、食欲減退、右上腹疼痛等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),進行詳細(xì)檢查。通過科學(xué)的預(yù)防和監(jiān)測,可以有效降低肝癌的發(fā)病率和死亡率。
禚洪慶
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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