激光美白效果好嗎

激光美白的效果是比較好的，激光在作用皮膚的時候會瞬間產生高能量，然后被皮膚病變部位的色素吸收，然后激光就會將色素擊碎，碎屑會身體的淋巴循環(huán)排出體外，從而達到徹底治療的目的。激光去除了面部的色斑、色素沉著等病變，恢復了肌膚的本色，達到美白的目的。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

激光美白唇部脫毛可以嗎？

可以，利用激光脫毛建議選擇三級甲等醫(yī)院整形美容科做比較安全可靠。激光脫毛是利用光熱作用與毛囊根部破壞毛囊組織，使其失去活性毛發(fā)無法生長，達到永久性脫毛，經過3-5次脫毛可以達到永久性脫毛效果。手術后使口唇皮膚美白洗皙，手術后少用熱水清洗，做好防曬。

張荷 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

激光美白大概需要多少錢？

激光美白的費用有高有低，影響激光美白的價格主要有以下幾點因素：1、地區(qū)差異，這時普遍的存在的現(xiàn)象，醫(yī)療行業(yè)也是如此。2、醫(yī)院的不同，這也是一個現(xiàn)象。其實目前具備資格做該手術的機構只有幾家大型的?？漆t(yī)院，如果聽說哪家美容院多么便宜，才幾百塊，我們建議還是放棄。無論是在激光美白的硬件還是軟件的上都不合格，絕對不能拿自己的安全開玩笑。3、儀器和醫(yī)生的選擇。這也與激光美白的費用有很大的關系，一臺進口的美白儀器是上百萬，一個合格的操作醫(yī)師是要經過正規(guī)操作培訓的皮膚科醫(yī)生，一個如此專業(yè)的手術絕對不是簡單的，但價格也不會高的離譜，據(jù)調查一般的白領都是可以接受的。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

激光美白皮膚是什么原理

激光美白是利用光的選擇性吸收原理，不同波長的激光會吸收皮膚中特別的顏色或色素，將皮膚內的黑色素擊碎分解，同時加速皮膚的血液循環(huán)和新陳代謝，然后將黑色素排出體外，從而起到美白作用。激光美白皮膚不會灼傷皮膚，更不會反彈，治愈后不會反彈。激光美白皮膚手術后要對自己的皮膚仔細防護，激光美白皮膚建議去正規(guī)醫(yī)院。激光治療之后不要使用含酸類保養(yǎng)品，以免傷害尚未完全恢復的皮膚。激光治療之后盡量不沾水，聽從醫(yī)生的叮囑，避免手術后護理不當帶來不好的影響。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

激光美白的效果如何

激光美白的效果很好。主要利用儀器發(fā)出的光熱原理，直接照射皮膚深層，可以分解皮膚深層的黑色素顆粒，然后隨著人體的新陳代謝直接排出體外。同時能刺激真皮層膠原蛋白的再生，不僅能達到美白的效果，還能讓皮膚看起來更光滑細膩。激光治療后短時間內不要吃太多深色色素食物。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學第三附屬醫(yī)院

激光美白臉部能維持多久

激光美白臉部不能永久維持，因皮膚每日受多種因素影響需定期保養(yǎng)。激光美白是利用特定波長調節(jié)肌膚組織，有效殺菌并徹底美化肌膚。效果持續(xù)時間受個人膚質、保養(yǎng)習慣及環(huán)境因素等影響。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

激光美白臉部多久見效

臉部的激光美白一般一周左右見效，這要看個人的皮膚激光美白是一種常見的醫(yī)療美容方法，主要是利用激光設備發(fā)出的高能量穿透皮膚深層組織從而有效分解色素細胞，刺激皮膚，膠原蛋白的再生從而達到美白皮膚的效果激光治療后，多注意防曬，避免暴露在紫外線下。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

皮秒激光美白祛斑價錢大約是多少？

同時因為不同的地區(qū)，不同級別的醫(yī)院，價格波動也比較大，建議患者在做皮秒祛斑時可以選擇合適的醫(yī)院，結合自身情況制定治療方案，再向醫(yī)生咨詢具體的價格。如果患者色斑比較大，分布密集，顏色較深，需要做的療程多，價格較貴，一般需要1000塊錢以上。皮秒祛斑的價格要根據(jù)患者色斑的大小來決定。

李子曙 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

激光美白能去痘印嗎

激光美白可以去痘印，因為激光美白主要是利用特定機器照射出來的光波，作用于皮膚的深層組織，可以將身體內的黑色素分解成細小的顆粒，這些細小的顆?？梢酝ㄟ^新陳代謝排出體外，從而可以徹底的淡化痘印。在進行激光手術以后，要注意飲食清淡，不可以吃含色素較高的食物以免影響手術的效果。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

激光美白皮膚是什么原理? 激光嫩膚有哪些好處？

白皙的皮膚是所有愛美的女性都羨慕的事情。肌膚變得美麗的白皙透明，可以給美麗的顏值增加很多分數(shù)，但是很多人因為各種各樣的理由皮膚變得暗淡，變得無光，很多人頭疼。因此，很多女性都在尋求美容整形的方法來改變皮膚的質地，在那里用激光把皮膚變成嫩膚的方法。那么，激光美白皮膚的原理是什么？、激光嫩膚，主要對臉部

激光美白有什么好處？激光美白后要注意什么？

激光美白所產生的能量會刺激膠原蛋白產生，對皮膚沒有任何損傷而且針對性強，適合長有青春痘、毛孔粗大、膚色不均勻、有青春痘印以及紅血絲等皮膚問題的人。通過激光美白能改善肌膚質地，增強皮膚活力和彈性，可以來了解一下激光美白的優(yōu)勢。激光美白有什么好處？1、皮膚不會受到很大的傷害激光可以控制到皮膚深處，從而達

做了激光美白牙齒后哪些東西不能吃

激光美白牙齒后24小時內應避免食用深色食物、過冷過熱食物、酸性食物、過硬食物及含色素飲料，以免影響美白效果或刺激牙齒敏感。?...

激光美白皮膚大概需要多少錢

激光美白皮膚的價格通常在1000-8000元不等，具體費用受治療區(qū)域面積、設備類型、醫(yī)院級別及所在地區(qū)影響。核心因素包括療程次數(shù)、皮...

激光美白牙齒能維持多久

激光美白牙齒的效果一般能維持1-3年，具體時間與術后護理、飲食習慣、口腔衛(wèi)生等因素有關。激光美白通過高能量光束激活漂白劑分解...

激光美白和美白針哪個好？

一白遮三丑，許多女性希望擁有白皙的皮膚，用激光美白和美白針達到美白效果，美白針和激光美白哪個效果好？美白針和激光美白哪個好？激光美白有效縮小毛孔，去除斑點，提高膚色，改善膚質，一般需要三個療程才能達到永久效果。激光美白5次左右可以使皮膚更加美白，與個人皮膚狀況和醫(yī)院設備、醫(yī)生技術有很大關系。激光治療

激光美白維持時間是多久？

激光美白的維持時間通常為6個月到2年，具體時長因人而異，取決于皮膚護理、生活習慣以及激光治療的類型和強度。為延長效果，需做?...

什么是激光美白 激光美白的原理

激光美白是一種利用激光技術減少皮膚色素沉著的美容方法。它是一種非侵入性手術，不需要使用任何化學物質，通過激光束刺激皮膚細...

激光美白是什么原理？三大副作用不容忽視

俗話說白遮三丑，所有女性都希望擁有白皙的皮膚，如果想讓皮膚長期美白，可以選擇激光美白的方法，具體了解激光美白的作用和危害。什么是激光美白？激光美白是一種常見的美容項目，運用相關的儀器產生激光，激光會刺激身體，更新膠原蛋白，加快新陳代謝的速度。皮膚暗淡主要是由于大量膠原蛋白流失引起的皮膚松弛，使皮膚暗

激光美白手術效果好不好？

激光美白手術效果顯著，能有效改善膚色不均、色斑等問題，但效果因人而異，需結合個人皮膚狀況和術后護理。常見原因包括遺傳、紫...

桑葉泡水喝有什么功效和作用？桑葉泡水喝對身體健康有哪些幫助

桑葉泡水喝的功效和作用有：消炎、降低血壓、降血糖、美容、治療便秘。

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：

白醋加蜂蜜加溫開水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應該注意什么

適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當?shù)牡鞍踪|等營養(yǎng)攝入。

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渾身瘙癢是大病的前兆嗎？皮膚瘙癢警惕3種疾病

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清晨的第一杯水，可能是血管的"救.命稻草"，也可能是健康的"隱形殺手"。當陽光剛剛爬上窗臺，很多老人習慣性地開始晨起"兩件套"—??...

56歲女子堅持不午睡，緩心率，降血壓，一年后身體狀況如何？

56歲阿姨每天雷打不動地午睡半小時，體檢報告上的數(shù)字讓醫(yī)生都驚訝！這個看似簡單的養(yǎng)生習慣，到底藏著什么健康密碼？原來午睡不?...

改善肝郁脾虛，除了疏肝理氣，還得把這個地方的濕氣給排出去！

肝郁脾虛這個現(xiàn)代人常見體質，就像身體里住著兩個鬧別扭的小孩——肝氣郁結的"暴躁小哥"和脾虛濕困的"懶散小妹"。很多人只知道要??...

空腹血糖6.8有危險？專家建議：采用"2+2策略"，規(guī)避糖尿病風險！

體檢報告上那個6.8的空腹血糖值，是不是讓你心里咯噔一下？這個踩在糖尿病門檻上的數(shù)字，就像身體拉響的黃色警.報。別慌，這個階??...

糖尿病人注意！早晨7點半前，完成這4件事，血糖更穩(wěn)定！

清晨的陽光剛爬上窗臺，糖尿病患者的"黃金控糖時間"就已經開始了。醫(yī)學研究表明，人體在晨間會出現(xiàn)自然的血糖波動高峰，抓住起床?...

香蕉是高鉀血癥的 “發(fā)物”？告誡：不想血鉀升高，3種食物別吃

香蕉皮上還貼著"補鉀圣品"的標簽，轉眼就被打成了高鉀血癥的"危險分子"？這種兩極分化的評價讓不少中老年人拿著香蕉不知所措。其??...

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癌癥這個話題總是讓人心頭一緊，但你知道嗎？我們身體里每天都會產生數(shù)千個異常細胞，免疫系統(tǒng)就像24小時巡邏的保安，默默清除著?...

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醫(yī)生：有腦梗塞的人若無這3種狀況，說明問題不大，可以放心了

腦部健康一直是大家關注的焦點，特別是當體檢報告上出現(xiàn)"腔隙性病灶"這樣的字眼時，很多人會緊張得睡不著覺。其實腦部問題就像天?...

環(huán)保部點名18家藥企環(huán)境違法 廣譽遠和魯抗醫(yī)藥在列

此次魯抗醫(yī)藥被通報的問題包括部分生產線未經竣工環(huán)保驗收擅自投產等。12月30日,環(huán)境保護部對外通報了2013年開展環(huán)保專項行動醫(yī)藥制造企業(yè)督查情況,點名18家環(huán)境違法問題的醫(yī)藥企業(yè),并予以掛牌督辦。環(huán)保部公布的違法企業(yè)名單顯示,被掛牌督辦醫(yī)藥企業(yè)分別來自內蒙古、黑龍江、吉林、遼寧、河北、江蘇、山東、湖北、廣東、陜西等地,違法類型有：超標排放、不正常使用污染物處理設施、違反危險廢物管理規(guī)定等。其中涉

正大天晴替諾福韋治療乙肝怎么使用

身體的每一部分都有自己的作用，在生活和工作中起著重要的作用。肝臟是一個很沉默的部分，會一直默默無聞的工作，可能會被疾病傷害，也可能有肝炎問題。正大天晴替諾福韋是一種比較常見的藥物，那么，正大天晴替諾福韋治療乙肝怎么使用呢?正大天晴替諾福韋的用法用量是對于慢性乙

地牡寧神口服液能用于什么疾病

并非每一個人都有良好的生活習慣，并非每一個人都有比較好的生活環(huán)境，目前有很多人總是會受到疾病的折磨，總是會受到一些環(huán)境因素的影響，有的小朋友出現(xiàn)了神思渙散的情況，應該要引起重視，那么地牡寧神口服液能用于什么疾病?地牡寧神口服液用于肝腎陰虧，肝陽偏旺所致的小兒神

利魯唑每天服用兩次嗎

利魯唑每天服用兩次嗎?肌萎縮側索硬化癥是一個不容小覷的問題，很多人都稱之為漸凍癥，應該在發(fā)現(xiàn)的第一時間進行治療，而目前可以用于這個疾病的藥品是比較多的，利魯唑就是其中的一個，接下來看看使用方法和使用劑量的信息。利魯唑用法用量是口服，一次1片(50mg)，一日2

胃潰瘍可以使用達克普隆嗎

現(xiàn)在有很多朋友已經出現(xiàn)了健康上的困擾，遇到疾病還是需要用理性的方法來應對，目前的醫(yī)學技術有了很大的進步，對胃潰瘍的治療也有了新的方法，因此大家還是要好好的處理這方面的問題，比如可以酌情考慮在醫(yī)生的指導下使用相關藥物，那么胃潰瘍可以使用達克普隆嗎?達克普隆適應癥

尚杰不良反應是什么?副作用有哪些

類風濕性關節(jié)炎疾病屬于常見的一種疾病，可發(fā)生在任何年齡段的人群，該疾病往往會導致患者出現(xiàn)渾身無力、關節(jié)疼痛等的現(xiàn)象，嚴重的話會影響到患者正常的生活和工作，建議患者要做好相關的調理工作，尤其是飲食方面要重視，那么尚杰不良反應是什么?副作用有哪些?尚杰不良反應:因

賽樂西什么時候服用合適

雖然有很多朋友都清楚，當我們需要使用藥物來治療疾病的時候，一定要做到對癥用藥才行的，如果藥不對癥的話，可能就會影響到疾病的治療，但是大家可能不太清楚，掌握好藥物的服用方法也是非常重要的，按時服用藥物對疾病的治療也會有很大影響，下面我們來看一下賽樂西什么時候怎么

衛(wèi)喜康這個藥物適應癥有什么

前列腺疾病的發(fā)生對人們的健康有很大影響?，F(xiàn)在許多人患有前列腺炎疾病。這種疾病的發(fā)生給人們帶來了許多痛苦的癥狀。尿頻和尿急在他們中間很常見。這些癥狀經常出現(xiàn)在中老年人身上。尿頻和尿急是不舒服的。應該注意它們，不應該讓它們繼續(xù)發(fā)展。那么，衛(wèi)喜康這個藥物適應癥有什么

力洛可以改善慢性便秘嗎

便秘是很多女性在生活中都會遇到的一種痛苦，成年女性出現(xiàn)便秘的時間越久，過程中所承受的痛苦就會越大，在處理上的難度也會增加，很容易演變成慢性便秘，此時要注意用一些方法來進行治療，那么力洛可以改善慢性便秘嗎?力洛適應癥是用于治療成年女性患者中通過輕瀉劑難以充分緩解

適今可能用于銀屑病嗎

銀屑病是一種很難治療的疾病，雖然治療方法有很多種，但是治愈后很容易復發(fā)。因此，我們應該采取針對性的治療方法，同時配合飲食療法，以促進疾病的恢復，減少疾病的復發(fā)。目前，臨床上有很多治療銀屑病的藥物，那么，適今可能用于銀屑病嗎?適今可的適應癥是銀屑病，脂溢性皮炎，

腳麻是癌癥的前兆嗎

腳麻通常不是癌癥的前兆，但可能與多種健康問題有關。腳麻可能由神經受壓、血液循環(huán)不良、糖尿病、腰椎間盤突出、維生素缺乏等原因引起。癌癥導致的腳麻較為罕見，通常伴隨其他明顯癥狀。 1、神經受壓：長時間保持同一姿勢或局部受壓可能導致神經暫時性受損，引起腳麻。改變姿勢、適當活動可緩解癥狀。 2、血液循環(huán)不良：久坐或久站可能導致下肢血液循環(huán)不暢，引發(fā)腳麻。規(guī)律運動、避免長時間保持同一姿勢有助于改善。 3、糖尿?。焊哐强赡軗p傷周圍神經，導致腳麻?？刂蒲撬?、定期監(jiān)測是預防和治療的關鍵。 4、腰椎間盤突出：腰椎間盤突出可能壓迫神經根，引起下肢麻木。物理治療、藥物治療或手術可幫助緩解癥狀。 5、維生素缺乏：維生素B12缺乏可能導致神經功能異常，引發(fā)腳麻。補充維生素B12、調整飲食結構有助于改善。 腳麻的護理包括保持適度運動、避免長時間保持同一姿勢、注意飲食均衡、定期體檢等。若腳麻持續(xù)或伴隨其他癥狀，建議及時就醫(yī)檢查，排除潛在疾病。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

血壓低壓高吃什么食物

血壓低壓高可通過飲食調節(jié)改善，日常飲食中可多攝入富含鉀、鎂、鈣的食物，減少高鹽、高脂肪食物的攝入。具體食物選擇包括香蕉、菠菜、燕麥、深海魚、低脂乳制品等。 1、香蕉：香蕉富含鉀元素，鉀能夠幫助調節(jié)體內鈉的水平，從而降低血壓。每天食用1-2根香蕉，有助于平衡體內電解質，緩解低壓高的情況。香蕉還含有豐富的膳食纖維，有助于消化健康。 2、菠菜：菠菜中含有大量的鎂和鉀，這兩種礦物質對心血管健康非常重要。鎂能夠放松血管，鉀則有助于排除體內多余的鈉。每天食用100-150克菠菜，可以通過清炒或涼拌的方式攝入。 3、燕麥：燕麥富含膳食纖維，尤其是可溶性纖維β-葡聚糖，能夠降低血液中的膽固醇水平，減少動脈硬化的風險。每天食用50克燕麥，可以作為早餐的主食，搭配牛奶或水果食用。 4、深海魚：深海魚如三文魚、沙丁魚等富含Omega-3脂肪酸，能夠降低血液中的甘油三酯，減少炎癥反應，保護心血管健康。每周食用2-3次深海魚，每次100-150克，可以通過蒸、烤等方式烹飪。 5、低脂乳制品：低脂牛奶、酸奶等乳制品富含鈣和維生素D，能夠幫助調節(jié)血壓。鈣能夠促進血管平滑肌的收縮和舒張，維生素D則有助于鈣的吸收。每天飲用250毫升低脂牛奶或食用200克酸奶，有助于維持血壓穩(wěn)定。 日常飲食中，除了注意食物的選擇，還應控制鹽的攝入量，每日鹽攝入量應低于5克。適當增加富含鉀、鎂、鈣的食物攝入，減少高脂肪、高糖食物的攝入，有助于改善血壓低壓高的情況。同時，保持規(guī)律的作息和適度的運動，如每天進行30分鐘的有氧運動，如快走、游泳等，能夠進一步促進心血管健康。

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

腦血管意外的護理措施

腦血管意外的護理措施包括體位管理、飲食調節(jié)、心理支持、功能康復訓練和預防并發(fā)癥。通過科學護理，可有效促進患者恢復，減少后遺癥。 1、體位管理：患者應保持頭部抬高15-30度，以減輕顱內壓，促進靜脈回流。避免頭部過度轉動或劇烈活動，防止加重腦部損傷。定時翻身，每2小時一次，預防壓瘡。注意保持肢體功能位，避免關節(jié)僵硬。 2、飲食調節(jié)：飲食以低鹽、低脂、高纖維為主，控制每日鹽攝入量低于5克。多食用富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷物。吞咽困難者需采用糊狀或半流質飲食，必要時進行鼻飼。避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3、心理支持：患者可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問題，需給予心理疏導。家屬應多陪伴，鼓勵患者表達內心感受?？赏ㄟ^音樂療法、放松訓練等方式緩解心理壓力。建立積極心態(tài)，增強康復信心。 4、功能康復訓練：早期進行被動運動，如關節(jié)屈伸、肌肉按摩，預防肌肉萎縮。根據(jù)恢復情況逐步過渡到主動運動，如站立、步行訓練。進行語言訓練，如發(fā)音練習、對話交流，改善語言功能。日常生活能力訓練，如穿衣、進食，提高自理能力。 5、預防并發(fā)癥：密切觀察生命體征，及時發(fā)現(xiàn)異常。保持呼吸道通暢，預防肺部感染。定期翻身拍背，促進排痰。注意皮膚清潔，預防壓瘡。進行膀胱訓練，預防尿路感染。監(jiān)測血糖、血壓，預防代謝紊亂。 腦血管意外患者康復期需注意飲食營養(yǎng)均衡，多食用富含蛋白質、維生素的食物，如魚類、豆制品、綠葉蔬菜。適當進行有氧運動，如散步、太極拳，促進血液循環(huán)。保持良好的作息規(guī)律，避免過度勞累。定期復查，監(jiān)測病情變化。家屬應學習相關護理知識，為患者提供持續(xù)支持。通過科學護理和積極康復，患者可逐步恢復生活能力，提高生活質量。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

厭食癥是不餓還是不想吃

厭食癥可通過心理治療、營養(yǎng)支持、藥物治療、家庭干預、行為矯正等方式治療。厭食癥通常由心理因素、社會文化壓力、遺傳因素、神經內分泌異常、胃腸道功能紊亂等原因引起。 1、心理治療：厭食癥患者常伴有焦慮、抑郁等情緒問題，認知行為療法和家庭治療是常用的心理干預手段。通過調整患者的認知模式，幫助其建立健康的飲食觀念，緩解對體重和體型的過度關注。 2、營養(yǎng)支持：厭食癥患者因長期攝入不足，可能出現(xiàn)營養(yǎng)不良和電解質紊亂。營養(yǎng)師會根據(jù)患者的具體情況制定個性化飲食計劃，逐步增加熱量攝入，恢復體重和營養(yǎng)狀態(tài)。 3、藥物治療：藥物治療主要用于緩解厭食癥伴隨的精神癥狀。常用藥物包括氟西汀20mg/天、奧氮平5mg/天、舍曲林50mg/天等，需在醫(yī)生指導下使用，避免副作用。 4、家庭干預：家庭環(huán)境對厭食癥患者的康復至關重要。通過家庭治療，改善家庭成員間的溝通方式，減少對患者的過度控制或批評，營造支持性的家庭氛圍。 5、行為矯正：行為矯正技術可以幫助患者建立規(guī)律的飲食習慣。通過正強化和負強化手段，鼓勵患者逐步增加進食量，減少對食物的恐懼和抗拒。 厭食癥患者需注意均衡飲食，適量攝入蛋白質、碳水化合物和脂肪，避免單一飲食。建議進行輕度運動如散步、瑜伽，有助于緩解焦慮情緒。定期監(jiān)測體重和營養(yǎng)狀況，必要時尋求專業(yè)幫助。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學第五附屬醫(yī)院

做噩夢被嚇醒預示什么

做噩夢被嚇醒可能與心理壓力、睡眠環(huán)境、生活習慣、情緒波動以及潛在疾病等因素有關，可通過調整睡眠習慣、改善心理狀態(tài)、優(yōu)化睡眠環(huán)境等方式緩解。 1、心理壓力：長期處于高壓狀態(tài)容易引發(fā)焦慮和緊張情緒，導致夢境內容負面。建議通過冥想、深呼吸等放松技巧緩解壓力，必要時可尋求心理咨詢幫助。 2、睡眠環(huán)境：光線過亮、噪音干擾或溫度不適都可能影響睡眠質量，增加做噩夢的概率。保持臥室安靜、黑暗和適宜溫度，使用舒適的床品有助于改善睡眠。 3、生活習慣：睡前攝入咖啡因或酒精、過度使用電子設備會干擾睡眠周期，增加噩夢發(fā)生幾率。建議睡前避免刺激性飲品，減少屏幕使用時間，建立規(guī)律的作息習慣。 4、情緒波動：情緒不穩(wěn)定或近期經歷負面事件可能影響夢境內容。嘗試通過寫日記、與親友傾訴等方式釋放情緒，避免將負面情緒帶入睡眠。 5、潛在疾病：某些疾病如睡眠呼吸暫停綜合征、抑郁癥等可能與頻繁做噩夢有關。若噩夢持續(xù)且影響日常生活，建議及時就醫(yī)排查潛在健康問題。 保持均衡飲食，適量攝入富含色氨酸的食物如牛奶、香蕉等有助于改善睡眠質量。定期進行有氧運動如散步、瑜伽等，不僅緩解壓力，還能促進夜間深度睡眠。建立良好的睡前習慣，如溫水泡腳、聽輕音樂等，幫助身心放松，減少噩夢發(fā)生。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

尿酸高吃什么藥最好

尿酸高可通過非布司他、苯溴馬隆、別嘌醇等藥物治療。尿酸高通常由飲食不當、代謝異常、腎臟功能受損、遺傳因素、藥物影響等原因引起。 1、非布司他：非布司他是一種選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，適用于尿酸生成過多型高尿酸血癥患者。常用劑量為40mg或80mg，每日一次口服。用藥期間需監(jiān)測肝腎功能，避免與其他可能引起肝損傷的藥物合用。 2、苯溴馬?。罕戒羼R隆是一種促尿酸排泄藥物，適用于尿酸排泄減少型高尿酸血癥患者。常用劑量為50mg，每日一次口服。用藥期間需多飲水，每日飲水量不少于2000ml，以促進尿酸排泄。 3、別嘌醇：別嘌醇是一種抑制尿酸生成的藥物，適用于尿酸生成過多型高尿酸血癥患者。常用劑量為100mg，每日一次口服。用藥期間需注意過敏反應，首次用藥建議從小劑量開始，逐漸增加至治療劑量。 4、飲食控制：高尿酸血癥患者需限制高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮、濃肉湯等。建議多食用低嘌呤食物，如蔬菜、水果、牛奶等。同時需限制酒精攝入，尤其是啤酒和烈性酒。 5、生活方式調整：高尿酸血癥患者需保持健康的生活方式，包括控制體重、適度運動、避免過度勞累等。建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等。同時需保證充足的睡眠，避免熬夜。 高尿酸血癥患者需在醫(yī)生指導下合理用藥，同時配合飲食控制和生活方式調整，才能有效控制尿酸水平，預防痛風發(fā)作。飲食方面，建議多食用低嘌呤食物，如蔬菜、水果、牛奶等，限制高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮、濃肉湯等。運動方面，建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等，有助于促進尿酸排泄，控制體重。同時需保持健康的生活方式，避免過度勞累，保證充足的睡眠，才能更好地控制尿酸水平，預防痛風發(fā)作。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肝大脾大意味著什么

肝大脾大可能由多種原因引起，包括感染、代謝性疾病、血液系統(tǒng)疾病、肝臟疾病及心血管疾病等。肝臟和脾臟是人體重要的代謝和免疫器官，其腫大通常提示潛在的健康問題。感染如病毒性肝炎、寄生蟲感染等可能導致肝脾腫大；代謝性疾病如脂肪肝、糖尿病等也可能引發(fā)類似癥狀；血液系統(tǒng)疾病如白血病、淋巴瘤等常伴隨肝脾腫大；肝臟疾病如肝硬化、肝腫瘤等是常見原因；心血管疾病如心力衰竭也可能導致肝脾充血性腫大。 1、感染：病毒性肝炎、寄生蟲感染等是導致肝脾腫大的常見感染因素。病毒性肝炎如乙肝、丙肝等可引發(fā)肝臟炎癥，導致肝臟腫大；寄生蟲感染如血吸蟲病等可能同時影響肝臟和脾臟。治療需針對具體病原體，如抗病毒藥物、抗寄生蟲藥物等。 2、代謝性疾病：脂肪肝、糖尿病等代謝性疾病可能導致肝脾腫大。脂肪肝是由于肝臟內脂肪堆積過多，影響肝臟功能；糖尿病則可能通過代謝紊亂間接影響肝脾。治療需通過飲食控制、運動及藥物干預，如降糖藥物、保肝藥物等。 3、血液系統(tǒng)疾?。喊籽?、淋巴瘤等血液系統(tǒng)疾病常伴隨肝脾腫大。這些疾病導致血液細胞異常增殖，影響肝脾功能。治療需根據(jù)具體疾病類型，如化療、靶向治療等。 4、肝臟疾?。焊斡不⒏文[瘤等肝臟疾病是肝脾腫大的重要原因。肝硬化導致肝臟結構改變，功能受損；肝腫瘤則可能直接壓迫或浸潤肝脾。治療需根據(jù)病情，如抗纖維化治療、手術切除等。 5、心血管疾?。盒牧λソ叩刃难芗膊】赡軐е赂纹⒊溲阅[大。心臟功能不全導致血液循環(huán)障礙，肝脾充血腫大。治療需改善心功能，如利尿劑、強心藥物等。 飲食上應選擇低脂、低糖、高蛋白的食物，如魚類、豆制品、蔬菜等，避免高脂肪、高糖分的食物。運動方面建議進行適量有氧運動，如快走、游泳等，有助于改善代謝和心血管健康。護理上需定期監(jiān)測肝脾大小及功能指標，避免過度勞累和感染，保持良好的生活習慣。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

狂躁癥的人腦子正常嗎

狂躁癥患者的腦功能可能存在異常，但并不意味著他們的大腦“不正常”。狂躁癥是一種情感障礙，主要表現(xiàn)為情緒高漲、精力過剩、沖動行為等癥狀。這些癥狀與大腦神經遞質的失衡有關，尤其是多巴胺和去甲腎上腺素的異常分泌。盡管患者在發(fā)作期間可能出現(xiàn)判斷力下降或行為失控，但他們的認知功能和智力水平通常是正常的。通過藥物治療和心理干預，可以有效控制癥狀，幫助患者恢復正常生活。 1、神經遞質失衡：狂躁癥與大腦中多巴胺和去甲腎上腺素的分泌異常密切相關。這些神經遞質的失衡可能導致情緒波動和行為失控。治療方法包括使用鋰鹽、丙戊酸鈉等情緒穩(wěn)定劑，結合心理治療調節(jié)神經遞質水平。 2、大腦功能異常：研究發(fā)現(xiàn)，狂躁癥患者的大腦前額葉皮層和邊緣系統(tǒng)功能可能存在異常，這些區(qū)域與情緒調節(jié)和決策能力有關。通過腦電圖和功能性核磁共振成像可以輔助診斷，治療中可結合認知行為療法改善大腦功能。 3、遺傳因素：狂躁癥具有一定的遺傳傾向，家族中有情感障礙病史的人患病風險較高。盡管遺傳因素不可改變，但通過早期篩查和干預，可以有效降低發(fā)病風險。治療中需結合家族史進行個性化方案設計。 4、環(huán)境壓力：長期的高壓環(huán)境可能誘發(fā)狂躁癥發(fā)作。生活中的重大變故、工作壓力或人際關系緊張都可能是誘因。心理治療中的壓力管理技巧和放松訓練可以幫助患者應對環(huán)境壓力，減少發(fā)作頻率。 5、藥物濫用：某些藥物或酒精濫用可能誘發(fā)或加重狂躁癥癥狀。治療中需戒除藥物濫用，結合藥物治療和心理支持，幫助患者恢復健康的生活狀態(tài)。 狂躁癥患者在日常護理中需注意飲食均衡，避免攝入過多刺激性食物如咖啡因和酒精，多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚和堅果。適度運動如散步、瑜伽有助于緩解情緒壓力。家庭成員應給予理解和支持，幫助患者建立規(guī)律的生活作息，定期復診監(jiān)測病情變化。通過綜合治療和科學護理，狂躁癥患者可以有效控制癥狀，恢復正常生活。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

月經期間能不能補牙

月經期間可以通過補牙治療，但需注意身體狀態(tài)。月經期間補牙可能受到激素波動、免疫力下降、疼痛敏感度增加等因素影響。 1、激素波動：月經期間體內雌激素和孕激素水平波動較大，可能影響凝血功能，導致補牙后出血風險增加。建議在月經結束后進行補牙，以減少出血風險。 2、免疫力下降：月經期間女性免疫力相對較低，口腔內細菌容易滋生，增加感染風險。補牙前后需加強口腔衛(wèi)生，使用抗菌漱口水，如氯己定漱口水，每日兩次。 3、疼痛敏感度：月經期間疼痛敏感度較高，補牙過程中可能感到更強烈的疼痛。可提前告知使用局部麻醉劑如利多卡因凝膠，緩解疼痛。 4、身體不適：月經期間部分女性可能出現(xiàn)乏力、頭暈等癥狀，影響補牙過程中的舒適度。建議選擇身體狀況較好的時段進行補牙，避免長時間操作。 5、心理壓力：月經期間情緒波動較大，可能增加對補牙的緊張感?？赏ㄟ^深呼吸、聽輕音樂等方式放松心情，或與醫(yī)生溝通，選擇熟悉的醫(yī)生進行操作。 月經期間補牙需注意飲食調理，避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、酒精等，以免刺激口腔。多攝入富含維生素C的食物，如橙子、草莓，促進傷口愈合。適當進行輕度運動，如散步、瑜伽，有助于緩解月經不適。補牙后需避免用力咀嚼硬物，保持口腔清潔，定期復查，確保治療效果。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

胃癌5大早期癥狀

胃癌的早期癥狀可能包括消化不良、上腹部不適、食欲減退、體重下降和黑便。這些癥狀雖不具特異性，但需引起重視，及時就醫(yī)排查。 1、消化不良：胃癌早期可能影響胃部正常功能，導致食物消化不充分，表現(xiàn)為飯后飽脹、噯氣等。建議調整飲食結構，避免油膩、辛辣食物，少食多餐，必要時可服用助消化藥物如多酶片、胃蛋白酶等。 2、上腹部不適：患者常感到上腹部隱痛或不適，可能與腫瘤刺激胃壁有關。日常護理中應注意避免過飽，減少刺激性食物攝入，適當使用抗酸藥物如奧美拉唑、雷貝拉唑等緩解癥狀。 3、食欲減退：胃癌可能影響胃酸分泌和胃動力，導致食欲下降。建議嘗試清淡易消化的食物，如粥、湯類，避免過冷過熱，可適量補充維生素B族以改善食欲。 4、體重下降：腫瘤消耗和食欲減退可能導致體重明顯下降。日常飲食應注重營養(yǎng)均衡，增加蛋白質攝入，如雞蛋、魚肉等，必要時可補充營養(yǎng)制劑。 5、黑便：胃癌可能導致胃部出血，血液經消化后形成黑便。發(fā)現(xiàn)黑便應立即就醫(yī)，進行胃鏡檢查以明確診斷。日常生活中應避免服用阿司匹林等可能引起胃出血的藥物。 預防胃癌需注意飲食健康，多攝入富含維生素和纖維的食物，如新鮮蔬菜水果、全谷物等。規(guī)律作息，避免熬夜，保持心情舒暢。適當進行有氧運動，如散步、慢跑等，增強體質。定期體檢，尤其是有胃癌家族史或長期胃部不適者，應進行胃鏡檢查。戒煙限酒，減少對胃黏膜的刺激。通過這些綜合措施，可有效降低胃癌風險，早期發(fā)現(xiàn)并及時治療。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院