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土豆粉的熱量高嗎,適合減肥吃嗎

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問題描述

土豆粉的熱量高嗎,適合減肥吃嗎

醫(yī)生回答

徐建威

徐建威 副主任醫(yī)師

土豆粉熱量較高,不適合減肥期間食用。建議減肥者避免油膩和高熱量食品,選擇清淡食物,同時結合有氧運動進行瘦身。若需快速瘦身,可選擇埋線或抽脂手術。

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