做完宮腔內(nèi)膜息肉手術(shù)后一般30-40天來月經(jīng)，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后恢復(fù)情況等因素有關(guān)。

宮腔內(nèi)膜息肉手術(shù)后月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間存在個(gè)體差異，多數(shù)患者在術(shù)后30天左右會迎來首次月經(jīng)。這是由于手術(shù)操作會對子宮內(nèi)膜造成輕微損傷，需要一定時(shí)間修復(fù)。術(shù)后初期可能出現(xiàn)少量陰道出血，屬于正?，F(xiàn)象。子宮內(nèi)膜修復(fù)速度受激素水平調(diào)節(jié)影響，年輕女性卵巢功能較好，內(nèi)膜再生能力較強(qiáng)，月經(jīng)恢復(fù)相對較快。術(shù)后需遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持外陰清潔。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止性生活及盆浴，防止逆行感染。飲食上應(yīng)多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟等，有助于促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。

術(shù)后月經(jīng)恢復(fù)期間可能出現(xiàn)經(jīng)量增多或減少、周期紊亂等情況，通常2-3個(gè)月經(jīng)周期后可逐漸恢復(fù)正常。若術(shù)后超過40天仍未月經(jīng)來潮，或出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱、異常陰道分泌物等情況，應(yīng)及時(shí)復(fù)查。術(shù)后3個(gè)月需進(jìn)行超聲檢查評估子宮內(nèi)膜恢復(fù)情況，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用短效避孕藥調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。日常生活中應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累，維持穩(wěn)定情緒有助于內(nèi)分泌平衡。