崩漏可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療、定期復(fù)查等方式治療，以減少?gòu)?fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。崩漏通常由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、精神壓力過(guò)大等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定內(nèi)分泌系統(tǒng)，避免熬夜或過(guò)度勞累。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，增加富含鐵質(zhì)的食物如瘦肉、菠菜，預(yù)防貧血。適度運(yùn)動(dòng)如瑜伽或散步可改善盆腔血液循環(huán)，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重出血。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素水平，適用于無(wú)排卵性子宮出血。氨甲環(huán)酸片可抑制纖溶酶原激活，改善凝血功能異常導(dǎo)致的出血。地屈孕酮片能促進(jìn)子宮內(nèi)膜轉(zhuǎn)化，減少突破性出血。需嚴(yán)格遵循用藥周期，不可自行增減劑量。

3、中醫(yī)調(diào)理

針灸三陰交、關(guān)元等穴位可調(diào)和沖任二脈，改善氣血運(yùn)行。服用歸脾湯加減方適用于脾不統(tǒng)血型崩漏，含黃芪、白術(shù)等健脾益氣藥材。艾灸神闕穴能溫經(jīng)止血，適合陽(yáng)虛體質(zhì)患者。需由專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師辨證施治。

4、手術(shù)治療

宮腔鏡下子宮內(nèi)膜切除術(shù)適用于藥物治療無(wú)效的頑固性崩漏，可保留子宮。子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)通過(guò)阻斷血流控制急性大出血，術(shù)后需監(jiān)測(cè)卵巢功能。手術(shù)方案需結(jié)合年齡、生育需求等綜合評(píng)估。

5、定期復(fù)查

治療后每3-6個(gè)月復(fù)查婦科超聲和激素六項(xiàng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜異常增厚或卵巢囊腫。持續(xù)記錄月經(jīng)周期和出血量變化，使用月經(jīng)日記本輔助監(jiān)測(cè)。出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)或經(jīng)量突增時(shí)需立即復(fù)診。

患者需保持會(huì)陰清潔，每日更換棉質(zhì)內(nèi)褲并用溫水清洗外陰。經(jīng)期避免盆浴和游泳，防止逆行感染。建立情緒疏導(dǎo)機(jī)制，通過(guò)正念冥想緩解焦慮情緒。長(zhǎng)期貧血者需每季度檢測(cè)血常規(guī)，必要時(shí)補(bǔ)充鐵劑和維生素C。所有治療方案需在醫(yī)生指導(dǎo)下個(gè)體化調(diào)整，切忌自行中斷治療或更換藥物。