吳東海 主任醫(yī)師
除了蛋白質(zhì),純粹的素食,不吃動(dòng)物性食物,蛋白質(zhì)的利用率是下降的。有一些營養(yǎng)素是只存在于動(dòng)物性食物中的,比如維生素A、維生素B12。還有一些營養(yǎng)素在動(dòng)物性食物中,是吸收比較好,比如鐵、鈣、鋅等。純素食幾年以后,可能容易出現(xiàn)貧血、抵抗力下降,容易造成肌肉減少,導(dǎo)致咱們無力,會容易造成骨質(zhì)疏松、皮膚粗糙、頭發(fā)缺乏光澤等問題。
蛋白質(zhì)過敏會引起腸炎嗎
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尿液中如何治療蛋白質(zhì)?
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蛋白質(zhì)能夠加強(qiáng)腎功能嗎
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尿黃味重,蛋白質(zhì)++,膽紅素++,是什么病
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一吃蛋白質(zhì)高的物質(zhì)就拉肚子如何調(diào)理
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新冠肺炎無癥狀感染要多吃蛋白質(zhì)嗎
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如何補(bǔ)充蛋白質(zhì)
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尿蛋白質(zhì)陽性是什么意思
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檸檬水和蛋白質(zhì)會發(fā)生反應(yīng)嗎
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尿檢發(fā)現(xiàn)蛋白質(zhì)偏高是什么情況?
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一躺下牙就疼的厲害
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排卵期沒有懷孕怎么辦
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色覺檢查需要多少費(fèi)用
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孕期有鼻炎老是打噴嚏會對寶寶有影響嗎
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吃鹽酸左氧氟沙星膠囊會影響月經(jīng)嗎
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支氣管炎咳嗽有痰吃什么好的快
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經(jīng)常吃米飯鍋巴會不會得癌癥
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左氧氟沙星治肺炎效果好嗎
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甲狀腺疾病是怎么引起
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帕金森顫抖怎么治療
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