被蚊子咬了耳朵可通過冷敷、藥物涂抹、避免抓撓、保持清潔、就醫(yī)處理等方式消腫。蚊子叮咬通常由蚊子唾液中的抗凝血物質(zhì)引起，導致局部紅腫和瘙癢。
1、冷敷：使用冰袋或冷毛巾敷在叮咬部位，每次10-15分鐘，間隔1小時重復。冷敷可以收縮血管，減少炎癥反應，緩解紅腫和瘙癢。注意避免直接接觸皮膚，以免凍傷。
2、藥物涂抹：可使用含有氫化可的松的軟膏如1%氫化可的松乳膏或抗組胺藥膏如苯海拉明乳膏涂抹患處，每日2-3次。這些藥物能夠減輕炎癥和瘙癢，促進消腫。
3、避免抓撓：抓撓會加重局部炎癥，可能導致皮膚破損和感染?？梢酝ㄟ^輕輕拍打或涂抹止癢藥膏來緩解瘙癢感，避免直接抓撓。
4、保持清潔：用溫水和溫和的肥皂清洗叮咬部位，保持皮膚清潔，避免細菌感染。清洗后輕輕擦干，避免用力摩擦，以免加重紅腫。
5、就醫(yī)處理：如果紅腫持續(xù)不退、伴有劇烈疼痛或發(fā)熱等癥狀，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會根據(jù)情況開具更強效的抗炎藥物或抗生素治療。
日常生活中，注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、西紅柿等，有助于增強免疫力，促進皮膚修復。適當進行戶外活動，增強體質(zhì)，但需注意防蚊措施，如使用驅(qū)蚊噴霧、穿長袖衣物等，減少蚊蟲叮咬的機會。保持室內(nèi)環(huán)境清潔，定期清理積水，減少蚊蟲滋生的環(huán)境。