竺平 副主任醫(yī)師
先去醫(yī)院拍片看看骨頭有沒有問題,然后需要注意抬高患肢,患肢低下放置個(gè)枕頭,可以幫助血液循環(huán)好些,不要用患肢下床負(fù)重活動(dòng).,一般情況下,踝關(guān)節(jié)扭傷的康復(fù)和患者日常行為有關(guān),建議患者多重視飲食上注意補(bǔ)充鈣,補(bǔ)充營養(yǎng)豐富的瘦肉。提醒患者病情嚴(yán)重時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診療。
腳踝滑膜炎是由什么原因造成的
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腳踝內(nèi)側(cè)多了一個(gè)硬的東西是什么
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腳踝多次扭傷后遺癥
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