李洪洋 副主任醫(yī)師
糖果對(duì)于減肥沒(méi)有什么效果的,想要減肥一定要注意,一定要少吃多動(dòng),管住嘴邁開(kāi)腿,堅(jiān)持有效的有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥,不要單純的只是依靠吃什么東西來(lái)進(jìn)行減肥,這樣是沒(méi)有任何效果的,一定要通過(guò)運(yùn)動(dòng)合理的控制飲食,這樣才會(huì)有一定的減肥效果。
荷葉冬瓜皮減肥效果好嗎?
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