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晚上小腿抽筋的原因是什么?

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問題描述

晚上睡覺小腿肚子抽筋是什么原因

醫(yī)生回答

李子曙

李子曙 副主任醫(yī)師

小腿抽筋的原因:缺鈣、久坐、突然度活動(dòng)、病理性的疾病。 許多小孩、孕婦都會(huì)出現(xiàn)小腿抽筋,大普遍是因?yàn)樯眢w里鈣缺乏引發(fā)的,能夠適當(dāng)?shù)募皶r(shí)補(bǔ)充高鈣的食物,多曬太陽,缺鈣重要的還會(huì)夠全身上下組織鈣片。生活中注重保養(yǎng),縮小用戶活動(dòng),防止激烈活動(dòng),防止負(fù)重行走等。

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