李立 副主任醫(yī)師
你的這種情況屬于便秘,多和進食纖維素類食品過少有關,大便的形成和纖維素的進食量有很大關系的,你可以注意多吃點紅薯,蔬菜和白蘿卜等富含纖維素的食品,這些食品容易形成大便,還能刺激胃腸道蠕動,避免便秘的,必要時還可以用開塞露治療
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