泡溫泉是比較好的，不僅能夠增加局部的血液循環(huán)，還可緩解關節(jié)疼痛和腫脹的情況。在泡溫泉的同時，還可配合做一些功能鍛煉和手法治療，能夠幫助改善關節(jié)功能，還可延緩滑膜炎造成的功能障礙，有助于促進疾病恢復。平時還需要做好關節(jié)部位的保暖工作，盡量不要使身體過度勞累。如果身體比較肥胖，一般還需要適當?shù)臏p重，有助于減輕關節(jié)部位的負擔。