強迫癥怎么自我調(diào)節(jié)
發(fā)布時間: 2019-06-27
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強迫觀念指的是什么
強迫觀念是指患者頭腦中總是有反復(fù)、持續(xù)的闖入想法、沖動、表象等?；颊呖赡軙庾R到這些想法沒有意義，且不合乎情理，但是沒有辦法控制自己的想法，所以一直感覺到痛苦和焦慮。這種強迫觀念感包括他人給自己的傷害、怕臟、怕給他人傷害等，還會對宗教以及道德過分的關(guān)注，包括強迫性窮思竭慮，對沒有意義的事情反復(fù)思考，即使知道沒有意義，還無法停止思考。強迫性對立思維也是強迫觀念的一種，是兩個相對的想法或者概念同時出現(xiàn)，導(dǎo)致患者十分痛苦。語音時長 01:0264542次收聽 2021-05-21 -
強迫癥的好發(fā)人群有哪些
過于追求完美者，凡事想做到十全十美，易出現(xiàn)強迫癥；職場一族工作壓力大、學(xué)生家教過嚴易出現(xiàn)強迫癥；有性格缺陷也是強迫癥好發(fā)人群。
62280次瀏覽 2020-06-22
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什么是強迫癥
強迫癥是一組以強迫癥狀為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)癥，在臨床并不少見。終身患病率大約是在千分之五到千分之十，百分之零點五到百分之一，就中國來講大約有數(shù)百萬到一千萬左右的強迫癥患者。80%的強迫癥是在25歲以前發(fā)病，平均年齡大約是20到30歲之間，男性比女性多。強迫癥狀主要是強迫觀念和強迫行為，患者反復(fù)的思考一些想法、事情，比如懷疑、回憶，沒有意義，或者是控制不住，或者是強迫行為，患者反復(fù)做一些沒有必要的行為動作，比如反復(fù)開關(guān)門、反復(fù)洗手或者一些儀式性的動作，反復(fù)計數(shù)等等，患者明明知道事情沒有必要，但是控制不住，把它稱之為強迫與反強迫?；颊呤怯凶灾屏Φ?，他知道這樣做是沒有必要的，但是控制不住，否則就會出現(xiàn)嚴重的焦慮反應(yīng)。強迫癥患者強迫癥狀和焦慮癥狀就像一對雙胞胎一樣，強迫癥雖然是歸到神經(jīng)癥狀，是輕的心理疾病，但是強迫癥里邊有一小部分是重度強迫癥，重度強迫癥患者對患者的危害還是很大的。很多重度強迫癥患者，實際上都是一種類似精神殘疾的狀態(tài)，因為對工作、生活、學(xué)習(xí)帶來非常嚴重的影響。所以強迫癥還是要引起大家的重視，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，取得最佳的療效和預(yù)后。語音時長 02:3460302次收聽 2020-02-19 -
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怎么治療強迫癥
強迫癥可以進行藥物治療、心理治療、自我治療等方法，對于難治性強迫癥也可選擇采用電休克治療。心理治療對于強迫癥的治療是非常有效的。藥物治療和心理治療是幫強迫癥康復(fù)的左膀右臂。因為強迫癥患者絕大多數(shù)都有不良的人格接觸，膽小、自卑、不自信、過度在意他人的評價，缺少自己獨立自主的觀念。獨立思考、有主見對于強迫癥患者來講是很少有的一種優(yōu)良性格品質(zhì)。所以通過心理輔導(dǎo)來提高患者的心理素質(zhì)，完善患者的人格。對于強迫癥的康復(fù)具有非常重要的意義。常用的心理治療有行為治療、認知治療、森田療法、精神分析療法。中醫(yī)心理治療當(dāng)中的低阻抗意念導(dǎo)入療法TIP技術(shù)，具有能夠再成長的特有的治療效果，對于強迫癥患者還是不錯的。對于腦神經(jīng)外科治療，除非是采取了很多藥物治療、心理治療了都不好的，個別的難治性的患者可以進行治療，另外神經(jīng)外科手術(shù)治療強迫癥，不是推薦和首選的療法。語音時長 02:0458092次收聽 2020-02-19 -
強迫癥的診斷標準是什么
強迫癥是比較常見的病癥之一，它的診斷標準是非常明顯的，首先患有強迫癥的人群會出現(xiàn)一些持續(xù)性的而且不受控制的強迫思維，其次強迫癥患者還會有一些強迫性的重復(fù)的動作或者行為。一旦發(fā)現(xiàn)就有這兩種情況，一定要及時去醫(yī)院進行檢查。
54543次瀏覽 2020-02-12
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強迫癥有哪些表現(xiàn)
其實患有強迫癥的在生活中有很多異常表現(xiàn)，對家長是可以通過這些表現(xiàn)來判斷其是否真的患有強迫癥?；加袕娖劝Y的會表現(xiàn)出強迫意向、強迫檢查、強迫性窮思竭慮、強迫儀式動作、無法控制自己等表現(xiàn)。
66614次瀏覽 2020-02-10
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如何戒掉強迫癥
戒掉強迫癥有很多方法，只要耐心去做，還是可以控制的，可以在日常做一些轉(zhuǎn)移注意力的工作，對于比較嚴重的在出現(xiàn)強迫想法的時候，就運用拖延方法，還可以進行藥物治療，還要配合心理治療。
60009次瀏覽 2020-02-10
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強迫癥身體表現(xiàn)
強迫癥的身體表現(xiàn)主要是強迫行為，如強迫檢查、強迫洗滌、強迫計數(shù)等。強迫癥的表現(xiàn)主要為強迫思維和強迫行為。強迫思維指患者的腦海當(dāng)中反復(fù)的出現(xiàn)不必要的重復(fù)想法，這種想法是痛苦的沒有意義的?；颊邥鲃拥娜サ挚?，所以患者痛苦，不講出來，周圍人是發(fā)現(xiàn)不了的?；颊叩膹娖刃袨?，是表現(xiàn)出一種外顯性行為，包括強迫檢查，比如檢查門鎖鎖好沒有，煤氣關(guān)好沒有，強迫洗滌，如反復(fù)洗手、洗衣服等，強迫計數(shù)，如強迫反復(fù)的點數(shù)、數(shù)路面的磚有多少、路上的電線桿子有多少等。這些強迫行為都能看得到。因此可以發(fā)現(xiàn)患者的外顯行為。強迫癥的身體表現(xiàn)，主要表現(xiàn)在強迫的外顯行為方面。如果要給強迫癥患者做身體檢查，通常發(fā)現(xiàn)不了有異常，包括各個臟器，各個臟器用什么儀器檢查，心電、腦電、核磁等，以及各項檢查化驗，都不能發(fā)現(xiàn)異常，也就沒有強迫癥的特征性表現(xiàn)。統(tǒng)一性的表現(xiàn)，即強迫癥的外顯行為，稱為強迫行為，是身體表現(xiàn)。語音時長 01:3558944次收聽 2019-07-04 -
強迫癥是病嗎
強迫癥在臨床上是比較常見的一種心理疾病，歸到神經(jīng)癥的范疇里。強迫癥是一種輕型心理疾病，它的主要臨床表現(xiàn)為強迫觀念和強迫行為，強迫觀念又稱為強迫思維。強迫思維是指患者控制不住，總是反復(fù)思考一個或者幾個問題?；颊咦约褐罌]有必要，但是控制不住。說明患者有強迫，同時還有反強迫，但是他控制不了自己的這種強迫思維。如果旁人強讓患者不去思考這個問題，他就會變得非常焦慮和難受，這就是強迫觀念。強迫行為包括強迫洗手，強迫開關(guān)門或者強迫檢查。患者明明知道手洗好了、門也關(guān)好了，但是他控制不住自己，如果有人強行不讓他做這樣的行為，他就會非常難受、緊張、煩躁不安，所以強迫癥確是一種輕型心理疾病，需要系統(tǒng)規(guī)范的藥物治療和心理治療。語音時長 01:3256320次收聽 2019-06-27 -
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強迫癥有哪些表現(xiàn)
強迫癥最常見的表現(xiàn)包括：第一是強迫觀念，又稱為強迫思維。是指患者反復(fù)思考一些想法、問題。第二是強迫行為。是指患者反復(fù)做一些沒有必要的動作和行為。除此以外，強迫癥患者比較常見的癥狀是焦慮、緊張、恐慌和擔(dān)心。強迫癥的癥狀有以下特征：第一，患者知道強迫癥狀不對、沒有必要，但是控制不住，一旦控制自己不去做，就會出現(xiàn)緊張、心慌等焦慮表現(xiàn)。第二，患者能夠意識到強迫的癥狀來自于自身，而不是來自于外界，是自己的一些想法、動作和行為，這是強迫癥表現(xiàn)的特點。58648次播放 2019-06-27
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強迫癥不用藥能好嗎
強迫癥患者如果是輕度或中度，即使不用藥也可以治愈。嚴重的強迫癥患者可能就需要通過結(jié)合藥物治療和心理治療。強迫癥患者都有自我修復(fù)的傾向，患者的強迫行為也是在自己療愈，解決自己內(nèi)心的沖突。如果通過心理治療，比如患者通過自我探索，做一些有價值的事情，可能會讓自己的心理達到健康狀態(tài)。強迫癥的藥物治療是針對神經(jīng)遞質(zhì)進行治療，直接改變患者腦內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)。但是真正的康復(fù)是需要通過聯(lián)合心理治療，讓患者改變自己的思維模式以及行為，發(fā)揮自己的主觀能動性，以達到最終的康復(fù)。56393次播放 2019-06-27
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強迫癥能徹底治愈嗎
強迫癥是否能根治，通常與患者的病情程度有關(guān)。強迫癥患者都會有強迫性特點，但強迫性特點需要看患者如何去利用，比如大多數(shù)科學(xué)家雖然都可能帶有某些強迫傾向，喜歡刨根問底、想得很深入，但他們通常會把這些強迫的癥狀轉(zhuǎn)化成一種對社會、對個人有價值的事情。所以強迫癥患者認為是根治，還不如把它對患者的不良影響，轉(zhuǎn)變成一種動力，這樣就會達到某種程度所謂的根治。強迫癥患者不是把自己改變成另外一個人，而是要將它更合理的轉(zhuǎn)化成一種積極力量。61852次播放 2019-06-27
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強迫癥的治療
多數(shù)情況下強迫癥需要治療。治療方法包括藥物治療、心理咨詢和自我調(diào)整。藥物可以用抗焦慮抑郁藥，而且劑量要比普通的焦慮抑郁癥藥量大。藥只是改善一部分癥狀，但是強迫癥的病人，其核心的原因更多為內(nèi)因，在于思維模式、性格特點。有些治療到一定程度，患者可能不愿意面對自己內(nèi)心，效果不佳，有經(jīng)驗的心理咨詢師會慢慢引導(dǎo)患者自我覺察。所以強迫癥第一是藥物治療；第二是心理治療；第三是自我調(diào)整。65714次播放 2018-09-28
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強迫癥的治療方法
強迫癥的治療，應(yīng)在心理醫(yī)生指導(dǎo)下，采取綜合性治療。強迫癥的治療，主要是藥物治療和心理治療。藥物治療主要用抗抑郁劑，抗抑郁劑同時也能治強迫，但劑量要求比抗抑郁時大。目前公認，氯丙咪嗪是一種較為有效的抗強迫癥的藥物。對強迫癥比較有效的方法是認知行為治療。其中，以系統(tǒng)脫敏療法最為有效。對于登上高樓總是想向下跳的患者，可帶患者走向二層樓。如無強迫意向，然后，再帶患者走向三層樓、四層樓。經(jīng)過反復(fù)多次訓(xùn)練、實踐后，?？色@得成功。心理治療往往需要周期比較長，不像焦慮癥那么簡單。主要采取解釋性心理治療。目的在于提高患者對本病的認識，要使患者認識到強迫癥是一種功能性疾病，而不是器質(zhì)性疾病，即使經(jīng)過治療，短時間內(nèi)不見好轉(zhuǎn)，也不會惡化，更不會轉(zhuǎn)變?yōu)楦鼑乐氐募膊?，使患者樹立?zhàn)勝疾病的信心。57465次播放 2018-09-20
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強迫癥相對難治的原因
強迫癥患者心中最大的愿望可能就是希望自己的頭腦里再也不要出現(xiàn)一絲的強迫觀念。這個想法雖然是美好的，但同時也是危險的，因為沒有一絲的強迫觀念是完美主義的想法，它會為你以后從強迫癥的旋渦里走出來埋下一個隱患。
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