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懷孕可以吃牛蛙嗎

發(fā)布時間: 2020-02-21 67769次播放

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牛蛙肉蛋白含量比較高,脂肪含量比較少,其實比較適合孕婦食用,對于孕婦而言是比較合適的肉類。孕婦應(yīng)該吃一些高蛋白、低脂肪食物。因為孕婦脂肪代謝比較緩慢,容易發(fā)生高脂血癥,幾乎80%到90%孕婦,生化檢查會發(fā)現(xiàn)血脂增高。所以孕婦要從平時飲食上注意。

但是要保證在正規(guī)市場購買牛蛙,因為牛蛙體內(nèi)寄生蟲含量可能會比較多。如果使用一些不太正規(guī)食材,有可能導(dǎo)致孕婦寄生蟲感染,會比較危險。同時,牛蛙必須要做熟、煮沸之后才能吃。

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